1
00:00:00,148 --> 00:00:03,530
Jeg vil tale til jer om optimisme --

2
00:00:03,530 --> 00:00:06,013
eller mere præcist, den optimistiske tilbøjelighed.

3
00:00:06,013 --> 00:00:07,658
Det er en kognitiv illusion

4
00:00:07,658 --> 00:00:10,400
som vi har undersøgt i mit laboratorium i løbet af de sidste par år,

5
00:00:10,400 --> 00:00:12,135
og 80 procent af os har den.

6
00:00:12,135 --> 00:00:14,869
Det er vores tendens til at overvurdere

7
00:00:14,869 --> 00:00:17,792
vores sandsynlighed for at opleve gode begivenheder i vores liv

8
00:00:17,792 --> 00:00:21,900
og undervurdere sandsynligheden for at opleve dårlige begivenheder.

9
00:00:21,900 --> 00:00:24,917
Så vi undervurderer vores sandsynlighed for at lide af kræft,

10
00:00:24,917 --> 00:00:26,423
være i et biluheld.

11
00:00:26,423 --> 00:00:29,609
Vi overvurderer vores levealder, vores karriere udsigter.

12
00:00:29,609 --> 00:00:33,054
Kort sagt, er vi mere optimistiske end realistiske,

13
00:00:33,054 --> 00:00:35,216
men vi er ikke bevidste om det faktum.

14
00:00:35,216 --> 00:00:37,443
Kig for eksempel på ægteskabet.

15
00:00:37,443 --> 00:00:40,977
I den vestlige verden, er sandsynligheden for skilsmisse på cirka 40 procent.

16
00:00:40,977 --> 00:00:44,446
Det betyder at ud af fem gifte par,

17
00:00:44,446 --> 00:00:47,167
vil der i sidste ende være to par der ender med at dele deres aktiver.

18
00:00:47,167 --> 00:00:50,542
Men når man spørger nygifte om deres egen sandsynlighed for skilsmisse,

19
00:00:50,542 --> 00:00:54,234
vurderer de den til at være nul procent.

20
00:00:54,234 --> 00:00:57,963
Og selv skilsmisse advokater, der virkelig burde vide bedre,

21
00:00:57,963 --> 00:01:01,812
undervurderer i høj grad deres egen sandsynlighed for skilsmisse.

22
00:01:01,812 --> 00:01:04,938
Så det viser sig, at optimister ikke har lavere sandsynlighed for skilsmisse,

23
00:01:04,938 --> 00:01:07,468
men de har større sandsynlighed for at gifte sig igen.

24
00:01:07,468 --> 00:01:09,771
Som Samuel Johnson sagde,

25
00:01:09,771 --> 00:01:13,768
"At gifte sig igen er håbets triumf over erfaring."

26
00:01:13,768 --> 00:01:15,730
(Latter)

27
00:01:15,730 --> 00:01:20,304
Så hvis vi er gift, er der større sandsynlighed for at få børn.

28
00:01:20,304 --> 00:01:23,569
Og vi mener alle at vores børn vil være specielt talentfulde.

29
00:01:23,569 --> 00:01:26,167
Dette, forresten, er min to-årige nevø, Guy.

30
00:01:26,167 --> 00:01:28,542
Og jeg vil bare gøre det helt klart ,

31
00:01:28,542 --> 00:01:31,313
at han er et virkelig dårligt eksempel på optimistiske tilbøjelighed,

32
00:01:31,313 --> 00:01:34,125
fordi han er faktisk enestående talentfuld.

33
00:01:34,125 --> 00:01:35,560
(Latter)

34
00:01:35,560 --> 00:01:37,167
Og det er ikke kun mig.

35
00:01:37,167 --> 00:01:39,642
Ud af fire britiske folk, sagde tre,

36
00:01:39,642 --> 00:01:43,381
at de var optimistiske omkring deres egen families fremtid.

37
00:01:43,381 --> 00:01:45,132
Det er 75 procent.

38
00:01:45,132 --> 00:01:47,190
Men kun 30 procent sagde,

39
00:01:47,190 --> 00:01:49,750
at de mente, at familier generelt

40
00:01:49,750 --> 00:01:52,162
klarer sig bedre end for et par generationer siden.

41
00:01:52,162 --> 00:01:54,183
Og det er en virkelig vigtigt pointe,

42
00:01:54,183 --> 00:01:56,071
fordi vi er optimistiske om os selv,

43
00:01:56,071 --> 00:01:57,889
vi er optimistiske om vores børn,

44
00:01:57,889 --> 00:01:59,677
vi er optimistiske om vores familier,

45
00:01:59,677 --> 00:02:02,860
men vi er ikke så optimistiske om fyren der sidder ved siden af os,

46
00:02:02,860 --> 00:02:05,089
og vi er noget pessimistiske

47
00:02:05,089 --> 00:02:08,968
om vores medborgere skæbne og vores lands skæbne.

48
00:02:08,968 --> 00:02:13,004
Men privat optimisme om vores egen personlige fremtid

49
00:02:13,004 --> 00:02:15,015
bliver ved med at være vedholdende.

50
00:02:15,015 --> 00:02:19,081
Og det betyder ikke at vi mener at tingene på magisk vis bliver ok,

51
00:02:19,081 --> 00:02:23,113
men at vi har den specielle evne til at få det til det.

52
00:02:23,113 --> 00:02:25,954
Nu er jeg forsker, jeg laver eksperimenter.

53
00:02:25,954 --> 00:02:27,746
Så for at vise jer hvad jeg mener,

54
00:02:27,746 --> 00:02:30,548
vil jeg lave et eksperiment med jer.

55
00:02:30,548 --> 00:02:34,398
Så jeg vil give jer en liste af evner og karakteristika,

56
00:02:34,398 --> 00:02:37,292
og jeg vil gerne have at I for hver af disse evner

57
00:02:37,292 --> 00:02:41,685
tænker over hvor I er, i forhold til resten af befolkningen.

58
00:02:41,685 --> 00:02:45,471
Den første er at komme godt ud af det med andre.

59
00:02:45,471 --> 00:02:51,123
Hvem her tror på at de er blandt de nederste 25 procent?

60
00:02:51,123 --> 00:02:55,445
Okay, det er cirka 10 mennesker ud af 1.500.

61
00:02:55,445 --> 00:02:59,458
Hvem mener de er i de øverste 25 procent?

62
00:02:59,458 --> 00:03:02,168
Det er de fleste af os.

63
00:03:02,168 --> 00:03:07,098
Okay, nu gælder det samme for jeres køreegenskaber.

64
00:03:07,098 --> 00:03:09,681
Hvor interessant er du?

65
00:03:09,681 --> 00:03:12,525
Hvor tiltrækkende er du?

66
00:03:12,525 --> 00:03:15,479
Hvor ærlig er du?

67
00:03:15,479 --> 00:03:20,479
Og til slut, hvor beskeden er du?

68
00:03:20,479 --> 00:03:23,167
Så de fleste af os, sætter os selv over gennemsnittet

69
00:03:23,167 --> 00:03:25,196
i de fleste af disse evner.

70
00:03:25,196 --> 00:03:27,327
Det er statistisk set umuligt.

71
00:03:27,327 --> 00:03:30,556
Vi kan ikke alle være bedre end alle andre.

72
00:03:30,556 --> 00:03:32,198
(Latter)

73
00:03:32,198 --> 00:03:34,875
Men hvis vi mener vi er bedre end den anden fyr,

74
00:03:34,875 --> 00:03:38,958
så betyder det at der er en større sandsynlighed for at vi får en forfremmelse, at forblive gift,

75
00:03:38,958 --> 00:03:41,556
fordi vi er mere sociale, mere interessante.

76
00:03:41,556 --> 00:03:43,719
Og det er et globalt fænomen.

77
00:03:43,719 --> 00:03:46,187
Den optimistiske tilbøjelighed er blevet observeret

78
00:03:46,187 --> 00:03:47,906
i mange forskellige lande --

79
00:03:47,906 --> 00:03:51,010
i vestlige kulturer, i ikke-vestlige kulturer,

80
00:03:51,010 --> 00:03:52,516
hos kvinder og mænd,

81
00:03:52,516 --> 00:03:54,240
hos børn, hos de ældre.

82
00:03:54,240 --> 00:03:56,023
Det er ret udbredt.

83
00:03:56,023 --> 00:03:59,523
Men spørgsmålet er, er det godt for os?

84
00:03:59,523 --> 00:04:01,977
Så nogle mennesker siger nej.

85
00:04:01,977 --> 00:04:04,495
Nogle mennesker siger at hemmeligheden bag lykke

86
00:04:04,495 --> 00:04:07,248
er lave forventninger.

87
00:04:07,248 --> 00:04:09,752
Jeg tror logikken er noget i denne retning:

88
00:04:09,752 --> 00:04:12,010
Hvis vi ikke forventer storslåethed,

89
00:04:12,010 --> 00:04:15,890
hvis vi ikke forventer at finde kærlighed og være sunde og succesrige,

90
00:04:15,890 --> 00:04:18,988
jamen så bliver vi ikke skuffede, når disse ting ikke sker.

91
00:04:18,988 --> 00:04:22,396
Og hvis vi ikke er skuffede når der sker gode ting,

92
00:04:22,396 --> 00:04:24,375
og vi bliver glædeligt overraskede når de sker,

93
00:04:24,375 --> 00:04:26,156
bliver vi lykkelige.

94
00:04:26,156 --> 00:04:27,858
Så det er en meget god teori,

95
00:04:27,858 --> 00:04:30,885
men det viser sig at være forkert, af tre årsager.

96
00:04:30,885 --> 00:04:35,500
Nummer et: Hvad der end sker, uanset om man lykkedes eller fejler,

97
00:04:35,500 --> 00:04:39,358
har mennesker med høje forventninger det altid bedre.

98
00:04:39,358 --> 00:04:43,290
Fordi det vi føler når vi bliver dumpet eller bliver månedens medarbejder,

99
00:04:43,290 --> 00:04:46,320
kommer an på hvordan vi fortolker den begivenhed.

100
00:04:46,320 --> 00:04:50,370
Psykologerne Margaret Marshall og John Brown

101
00:04:50,370 --> 00:04:53,364
undersøgte studerende med høje og lave forventninger.

102
00:04:53,364 --> 00:04:57,548
Og de fandt ud af, at når mennesker med høje forventninger har succes,

103
00:04:57,548 --> 00:05:00,458
tilskriver de den succes deres egne evner.

104
00:05:00,458 --> 00:05:02,654
"Jeg er et geni, derfor fik jeg et A,

105
00:05:02,654 --> 00:05:05,329
derfor får jeg et A igen og igen i fremtiden."

106
00:05:05,329 --> 00:05:08,302
Da de dumpede, var det ikke fordi de var dumme,

107
00:05:08,302 --> 00:05:11,475
men fordi eksamenen bare var unfair.

108
00:05:11,475 --> 00:05:13,758
Næste gang vil de klare sig bedre.

109
00:05:13,758 --> 00:05:16,835
Mennesker med lave forventninger gør det modsatte.

110
00:05:16,835 --> 00:05:19,667
Så når de dumper var det fordi de var dumme,

111
00:05:19,667 --> 00:05:21,167
og da de bestod

112
00:05:21,167 --> 00:05:24,484
var det fordi den eksamen bare var rigtig nem.

113
00:05:24,484 --> 00:05:26,885
Næste gang vil virkeligheden indhente dem.

114
00:05:26,885 --> 00:05:28,958
Så de havde det dårligere.

115
00:05:28,958 --> 00:05:32,198
Nummer to: Uanset udfaldet,

116
00:05:32,198 --> 00:05:36,245
selve forventningen gør os lykkelige.

117
00:05:36,245 --> 00:05:39,421
Adfærds økonomen George Lowenstein,

118
00:05:39,421 --> 00:05:41,140
bad de studerende ved hans universitet

119
00:05:41,140 --> 00:05:45,502
om at forestille sig at få et følelsesrigt kys fra en kendt, en hvilken som helst kendt.

120
00:05:45,502 --> 00:05:48,387
Så sagde han, "Hvor meget er I villige til at betale

121
00:05:48,387 --> 00:05:50,375
for at få et kys fra en kendis

122
00:05:50,375 --> 00:05:52,602
hvis kysset blev afleveret med det samme,

123
00:05:52,602 --> 00:05:57,625
om tre timer, om 24 timer, om tre dage,

124
00:05:57,625 --> 00:06:00,058
om 1 år, om 10 år?

125
00:06:00,058 --> 00:06:03,188
Han fandt ud af, at de studerende var villige til at betale mest

126
00:06:03,188 --> 00:06:05,187
for ikke at få et kys med det samme,

127
00:06:05,187 --> 00:06:08,167
men for at få et kys om tre dage.

128
00:06:08,167 --> 00:06:12,414
De var villige til at betale ekstra, for at få lov til at vente.

129
00:06:12,414 --> 00:06:15,417
Nu var de ikke villige til at vente et år eller 10 år;

130
00:06:15,417 --> 00:06:16,838
ingen vil have en aldrende kendis.

131
00:06:16,838 --> 00:06:21,627
Men tre dage virkede som den optimale mængde.

132
00:06:21,627 --> 00:06:23,930
Så hvorfor det?

133
00:06:23,930 --> 00:06:27,354
Jamen, hvis man får kysset nu, er det slut.

134
00:06:27,354 --> 00:06:29,304
Men hvis man får kysset om tre dage,

135
00:06:29,304 --> 00:06:33,458
jamen det er tre dage med forventning, forventningens glæde.

136
00:06:33,458 --> 00:06:35,327
De studerende ville have den tid

137
00:06:35,327 --> 00:06:37,708
til at forestille sig hvad der sker,

138
00:06:37,708 --> 00:06:39,337
hvordan sker det.

139
00:06:39,337 --> 00:06:41,548
Forventningen gjorde dem lykkelige.

140
00:06:41,548 --> 00:06:45,417
Dette er, i øvrigt, hvorfor folk foretrækker fredag frem for søndag.

141
00:06:45,417 --> 00:06:47,500
Det er et virkelig besynderligt faktum,

142
00:06:47,500 --> 00:06:50,917
fordi er en arbejdsdag og søndag er en glædens dag,

143
00:06:50,917 --> 00:06:53,821
så man skulle tro at folk ville foretrække søndag,

144
00:06:53,821 --> 00:06:55,542
men det gør de ikke.

145
00:06:55,542 --> 00:06:58,417
Det er ikke fordi de virkelig, virkelig godt kan lide at være på kontoret,

146
00:06:58,417 --> 00:07:00,384
og de ikke kan holde det ud at gå en tur i parken

147
00:07:00,384 --> 00:07:02,045
eller have en sen brunch.

148
00:07:02,045 --> 00:07:04,181
Det ved vi, fordi når man spørger folk

149
00:07:04,181 --> 00:07:06,885
om deres ultimative favoritdag i ugen,

150
00:07:06,885 --> 00:07:09,705
surprise, surprise, lørdag er på førstepladsen,

151
00:07:09,705 --> 00:07:12,625
så fredag, så søndag.

152
00:07:12,625 --> 00:07:14,494
Folk foretrækker fredag,

153
00:07:14,494 --> 00:07:18,458
fordi fredagen bringer forventningens glæde om den foreliggende weekend,

154
00:07:18,458 --> 00:07:20,375
alle de planer man har.

155
00:07:20,375 --> 00:07:23,079
Om søndagen, den eneste ting man kan se frem til

156
00:07:23,079 --> 00:07:25,333
er arbejdsugen.

157
00:07:25,333 --> 00:07:30,210
Så optimistiske mennesker, er mennesker der forventer flere kys i deres fremtid,

158
00:07:30,210 --> 00:07:32,131
flere gåture i parken.

159
00:07:32,131 --> 00:07:36,038
Og den forventning forstærker deres velbefindende.

160
00:07:36,038 --> 00:07:39,002
Faktisk, uden den optimistiske tilbøjelighed,

161
00:07:39,002 --> 00:07:41,752
ville vi alle være en smule deprimerede.

162
00:07:41,752 --> 00:07:44,019
Mennesker med en mild depression,

163
00:07:44,019 --> 00:07:46,998
de har ikke en tilbøjelighed når de kigger ind i fremtiden.

164
00:07:46,998 --> 00:07:51,220
De er faktisk mere realistiske end sunde individer.

165
00:07:51,220 --> 00:07:53,321
Men individer med svære depressioner,

166
00:07:53,321 --> 00:07:55,150
de har en pessimistisk tilbøjelighed.

167
00:07:55,150 --> 00:07:57,613
Så de har en tendens til at forvente at fremtiden

168
00:07:57,613 --> 00:08:00,090
er værre end den ender med at være.

169
00:08:00,090 --> 00:08:03,333
Så optimisme ændrer den subjektive virkelighed.

170
00:08:03,333 --> 00:08:07,083
Måden hvorpå vi forventer at verden ændrer sig, ændrer måden hvorpå vi ser den.

171
00:08:07,083 --> 00:08:10,325
Men det ændrer også den objektive virkelighed.

172
00:08:10,325 --> 00:08:13,052
Det ender som en selvopfyldende profeti.

173
00:08:13,052 --> 00:08:15,120
Og det er den tredje grund til,

174
00:08:15,120 --> 00:08:18,300
hvorfor det at sænke ens forventninger ikke vil gøre en lykkelig.

175
00:08:18,300 --> 00:08:20,135
Kontrollerede eksperimenter har vist

176
00:08:20,135 --> 00:08:23,052
at optimisme ikke kun relaterer sig til succes,

177
00:08:23,052 --> 00:08:24,859
det fører til succes.

178
00:08:24,859 --> 00:08:29,729
Optimisme fører til succes i den akademiske verden, sportsverden og den politiske verden.

179
00:08:29,729 --> 00:08:34,204
Og måske er den mest overraskende fordel ved optimisme helbredet.

180
00:08:34,204 --> 00:08:37,529
Hvis vi forventer at fremtiden er lys,

181
00:08:37,529 --> 00:08:40,269
bliver stress og angst reduceret.

182
00:08:40,269 --> 00:08:44,489
Så, alt i alt, optimisme har mange fordele.

183
00:08:44,489 --> 00:08:47,500
Men det spørgsmål der virkelig forvirrede mig var,

184
00:08:47,500 --> 00:08:52,169
hvordan fastholder vi optimismen på trods af virkeligheden?

185
00:08:52,169 --> 00:08:55,187
Som forsker i neurovidenskab, var det specielt forvirrende,

186
00:08:55,187 --> 00:08:58,083
fordi ifølge alle teorierne derude,

187
00:08:58,083 --> 00:09:02,271
når ens forventninger ikke bliver indfriet, burde man ændre dem.

188
00:09:02,271 --> 00:09:03,823
Men det er ikke det vi fandt ud af.

189
00:09:03,823 --> 00:09:07,306
Vi bad mennesker om at komme ind i vores laboratorium,

190
00:09:07,306 --> 00:09:10,116
for at prøve at finde ud af hvad der skete.

191
00:09:10,116 --> 00:09:12,663
Vi bad dem om at evaluere deres sandsynlighed

192
00:09:12,663 --> 00:09:15,167
for at opleve forskellige forfærdelige begivenheder i deres liv.

193
00:09:15,167 --> 00:09:19,542
Så, for eksempel, hvad er din sandsynlighed for at få kræft?

194
00:09:19,542 --> 00:09:21,894
Og så fortalte vi dem den gennemsnitlige sandsynlighed

195
00:09:21,894 --> 00:09:24,875
for at en person lider disse uheldige skæbner.

196
00:09:24,875 --> 00:09:28,440
Så kræft, for eksempel, er cirka 30 procent.

197
00:09:28,440 --> 00:09:31,375
Og så spurgte vi dem igen,

198
00:09:31,375 --> 00:09:34,250
"Hvor stor er sandsynligheden for at du kommer til at få kræft?"

199
00:09:34,250 --> 00:09:36,498
Det vi ville finde ud af var,

200
00:09:36,498 --> 00:09:39,167
om mennesker tager den information vi gav dem

201
00:09:39,167 --> 00:09:41,298
og ændrede deres holdninger.

202
00:09:41,298 --> 00:09:43,667
Og det gjorde de --

203
00:09:43,667 --> 00:09:46,248
men for det meste når den information vi gav dem

204
00:09:46,248 --> 00:09:49,079
var bedre end det de forventede.

205
00:09:49,079 --> 00:09:50,440
Så for eksempel,

206
00:09:50,440 --> 00:09:53,350
hvis nogen sagde, "Min sandsynlighed for at få kræft

207
00:09:53,350 --> 00:09:55,731
er cirka 50 procent."

208
00:09:55,731 --> 00:09:58,252
Og vi sagde, "Hey, godt nyt.

209
00:09:58,252 --> 00:10:00,833
Den gennemsnitlige sandsynlighed er 30 procent,"

210
00:10:00,833 --> 00:10:02,879
den næste gang ville de sige,

211
00:10:02,879 --> 00:10:05,594
"Jamen måske er min sandsynlighed cirka 35 procent."

212
00:10:05,594 --> 00:10:08,230
Så de lærte hurtigt og effektivt.

213
00:10:08,230 --> 00:10:10,780
Men hvis nogen begyndte med at sige,

214
00:10:10,780 --> 00:10:14,183
"Min sandsynlighed for at få kræft er cirka 10 procent,"

215
00:10:14,183 --> 00:10:16,875
og vi sagde, "Hey, dårligt nyt.

216
00:10:16,875 --> 00:10:19,948
Den gennemsnitlige sandsynlighed er 30 procent,"

217
00:10:19,948 --> 00:10:22,006
den næste gang ville de sige,

218
00:10:22,006 --> 00:10:25,125
"Yep. Tror stadig den er cirka 11 procent."

219
00:10:25,125 --> 00:10:26,815
(Latter)

220
00:10:26,815 --> 00:10:30,134
Så det er ikke fordi de ikke lærte noget -- det gjorde de --

221
00:10:30,134 --> 00:10:32,470
men meget, meget mindre end når vi gav dem

222
00:10:32,470 --> 00:10:34,943
positiv information om fremtiden.

223
00:10:34,943 --> 00:10:37,977
Og det er ikke fordi de ikke huskede de tal vi gav dem;

224
00:10:37,977 --> 00:10:41,050
alle kan huske at den gennemsnitlige sandsynlighed for at få kræft

225
00:10:41,050 --> 00:10:42,550
er cirka 30 procent,

226
00:10:42,550 --> 00:10:45,329
og den gennemsnitlige sandsynlighed for skilsmisse er 40 procent.

227
00:10:45,329 --> 00:10:49,960
Men de mente ikke, at de tal havde noget med dem at gøre.

228
00:10:49,960 --> 00:10:54,108
Det det betyder er, at advarselsskilte som disse

229
00:10:54,108 --> 00:10:57,000
har muligvis kun en begrænset indvirkning.

230
00:10:57,000 --> 00:11:01,159
Ja, rygning dræber, men det dræber for det mest den anden fyr.

231
00:11:01,159 --> 00:11:03,042
Det jeg ville vide var,

232
00:11:03,042 --> 00:11:05,902
hvad sker der i den menneskelige hjerne,

233
00:11:05,902 --> 00:11:09,996
der forhindrer os i at tage disse advarselsskilte personligt.

234
00:11:09,996 --> 00:11:11,483
Men samtidig,

235
00:11:11,483 --> 00:11:13,461
når vi hører at boligmarkedet er håbefuldt,

236
00:11:13,461 --> 00:11:17,577
tænker vi, "Ah, mit hus bliver helt sikkert dobbelt så meget værd."

237
00:11:17,577 --> 00:11:19,662
For at prøve og finde ud af det,

238
00:11:19,662 --> 00:11:22,135
bad jeg de deltagende i eksperimentet

239
00:11:22,135 --> 00:11:24,296
om at lyve i en billeddannelses scanner.

240
00:11:24,296 --> 00:11:25,823
Det ser sådan ud.

241
00:11:25,823 --> 00:11:28,854
Og ved at bruge en metode der hedder funktionel MRI,

242
00:11:28,854 --> 00:11:32,460
var vi i stand til at identificere de områder i hjernen

243
00:11:32,460 --> 00:11:35,277
der reagerede på den positive information.

244
00:11:35,277 --> 00:11:38,856
Et af disse områder hedder den venstre inferiøre frontale gyrus.

245
00:11:38,856 --> 00:11:42,644
Så hvis nogen sagde, "Min sandsynlighed for at få kræft er cirka 50 procent,"

246
00:11:42,644 --> 00:11:44,500
og vi sagde, "Hey, godt nyt.

247
00:11:44,500 --> 00:11:46,790
Den gennemsnitlige sandsynlighed er 30 procent,"

248
00:11:46,790 --> 00:11:50,362
ville den venstre inferiøre frontale gyrus svare voldsomt.

249
00:11:50,362 --> 00:11:55,094
Og det betød ikke noget om man var en ekstrem optimist, mildt optimistisk

250
00:11:55,094 --> 00:11:56,915
eller lidt pessimistisk,

251
00:11:56,915 --> 00:11:59,500
alles venstre inferiøre frontale gyrus

252
00:11:59,500 --> 00:12:01,344
funktionerede perfekt,

253
00:12:01,344 --> 00:12:04,250
uanset om man er Barack Obama eller Woody Allen.

254
00:12:04,250 --> 00:12:05,894
På den anden side af hjernen,

255
00:12:05,894 --> 00:12:10,680
svarede den højre inferiøre frontale gyrus på dårligt nyt.

256
00:12:10,680 --> 00:12:14,406
Og her er hagen; den gjorde ikke et særlig godt stykke arbejde.

257
00:12:14,406 --> 00:12:16,421
Jo mere optimistisk man var,

258
00:12:16,421 --> 00:12:18,758
jo mindre sandsynligt var det at dette område

259
00:12:18,758 --> 00:12:21,740
interagerede med den uventede, negative information.

260
00:12:21,740 --> 00:12:24,798
Og hvis ens hjerne ikke formår

261
00:12:24,798 --> 00:12:28,023
at integrere dårligt nyt om fremtiden,

262
00:12:28,023 --> 00:12:32,646
vil man konstant have ens lyserøde briller på.

263
00:12:32,646 --> 00:12:37,615
Så det vi ville vide var, kan vi ændre dette?

264
00:12:37,615 --> 00:12:41,058
Kunne vi ændre folks optimistiske tilbøjelighed

265
00:12:41,058 --> 00:12:44,990
ved at ændre hjerneaktiviteten i disse områder?

266
00:12:44,990 --> 00:12:47,585
Og der er en måde hvorpå vi kan gøre det.

267
00:12:47,585 --> 00:12:50,212
Dette er min samarbejdspartner Ryota Kanai.

268
00:12:50,212 --> 00:12:54,167
Og det han gør er, at han leder en lille magnetisk puls

269
00:12:54,167 --> 00:12:56,286
gennem kraniet på deltageren af vores studie

270
00:12:56,286 --> 00:12:58,531
ind i deres inferiøre frontale gyrus.

271
00:12:58,531 --> 00:13:00,458
Og ved at gøre det,

272
00:13:00,458 --> 00:13:03,362
forstyrrer han aktiviteten i dette område af hjernen

273
00:13:03,362 --> 00:13:04,577
i cirka en halv time.

274
00:13:04,577 --> 00:13:07,498
Derefter vender alt tilbage til normalen, kan jeg forsikre jer om.

275
00:13:07,498 --> 00:13:09,491
(Latter)

276
00:13:09,491 --> 00:13:12,645
Så lad os se hvad der sker.

277
00:13:12,645 --> 00:13:14,742
For det første, vil jeg vise jer

278
00:13:14,742 --> 00:13:17,446
den gennemsnitlige mængde tilbøjelighed vi ser.

279
00:13:17,446 --> 00:13:20,269
Så hvis jeg ville teste jer alle sammen nu,

280
00:13:20,269 --> 00:13:22,063
ville dette være mængden I ville lære

281
00:13:22,063 --> 00:13:25,183
mere fra godt nyt i forhold til dårligt nyt.

282
00:13:25,183 --> 00:13:27,667
Nu vil vi forstyrre dette område

283
00:13:27,667 --> 00:13:32,134
som vi fandt ud af reagerede på den negative information i denne opgave,

284
00:13:32,134 --> 00:13:35,698
og den optimistiske tilbøjelighed voksede sig større.

285
00:13:35,698 --> 00:13:41,168
Vi fik folk til at have en større tilbøjelighed i måden hvorpå de bearbejdede information.

286
00:13:41,168 --> 00:13:44,065
Så forstyrrede vi området i hjernen

287
00:13:44,065 --> 00:13:47,583
som vi fandt ud af reagerede på godt nyt i denne opgave,

288
00:13:47,583 --> 00:13:52,054
og så forsvandt den optimistiske tilbøjelighed.

289
00:13:52,054 --> 00:13:54,062
Vi blev ret forbavsede over disse resultater

290
00:13:54,062 --> 00:13:56,254
fordi vi var i stand til at eliminere

291
00:13:56,254 --> 00:13:59,450
en dybt fæstet tilbøjelighed i mennesker.

292
00:13:59,450 --> 00:14:04,223
Og på dette tidspunkt stoppede vi og spurgte os selv,

293
00:14:04,223 --> 00:14:09,325
ville vi knuse den lille optimistiske illusion i små stykker?

294
00:14:09,325 --> 00:14:14,369
Hvis vi kunne gøre det, ville vi så have lyst til at fjerne menneskers optimistiske tilbøjelighed?

295
00:14:14,369 --> 00:14:18,969
Jamen jeg har allerede fortalt jer om alle fordelene ved den optimistiske tilbøjelighed,

296
00:14:18,969 --> 00:14:23,290
hvilket sikkert giver jer lyst til at holde fast i den som om det gjaldt livet.

297
00:14:23,290 --> 00:14:25,375
Men der er, selvfølgelig, faldgruber,

298
00:14:25,375 --> 00:14:28,495
og det ville være virkelig dumt af os at ignorere dem.

299
00:14:28,495 --> 00:14:32,041
Tag for eksempel denne email jeg modtog

300
00:14:32,041 --> 00:14:34,735
fra en brandmand her i Californien.

301
00:14:34,735 --> 00:14:38,039
Han siger, "Dødsulykke undersøgelser for brandmænd

302
00:14:38,039 --> 00:14:42,181
inkluderer ofte "Vi troede ikke at ildebranden ville gøre det,"

303
00:14:42,181 --> 00:14:44,483
selv når al den tilgængelige information

304
00:14:44,483 --> 00:14:46,738
var til stede, til at tage en sikker beslutning."

305
00:14:46,738 --> 00:14:50,612
Denne kaptajn vil bruge vores opdagelser om den optimistiske tilbøjelighed

306
00:14:50,612 --> 00:14:52,804
til at prøve at forklare brandmænd

307
00:14:52,804 --> 00:14:55,013
hvorfor de tænker som de gør,

308
00:14:55,013 --> 00:15:02,139
for at få dem til at være opmærksomme på denne optimistiske tilbøjelighed i mennesker.

309
00:15:02,139 --> 00:15:07,258
Så urealistisk optimisme kan lede til meget risikofyldt adfærd,

310
00:15:07,258 --> 00:15:10,896
til finansiel kollaps, til dårlig planlægning.

311
00:15:10,896 --> 00:15:13,034
Den britiske regering, for eksempel,

312
00:15:13,034 --> 00:15:15,708
har vedkendt at den optimistiske tilbøjelighed

313
00:15:15,708 --> 00:15:18,995
kan gøre individer mere modtagelige

314
00:15:18,995 --> 00:15:23,021
til at undervurdere omkostningerne og varigheden af projekter.

315
00:15:23,021 --> 00:15:27,275
Så de har justeret det Olympiske budget for 2012

316
00:15:27,275 --> 00:15:29,386
på grund af den optimistiske tilbøjelighed.

317
00:15:29,386 --> 00:15:31,573
Min ven der bliver gift om et par uger

318
00:15:31,573 --> 00:15:34,007
har gjort det samme med hans bryllups budget.

319
00:15:34,007 --> 00:15:37,069
Og for øvrigt, da jeg spurgte ham om hans egen sandsynlighed for skilsmisse,

320
00:15:37,069 --> 00:15:40,629
sagde han, at han var ret sikker på at den var på nul procent.

321
00:15:40,629 --> 00:15:43,046
Så det vi meget gerne vil gøre,

322
00:15:43,046 --> 00:15:47,207
er at vi gerne vil beskytte os selv fra farerne ved optimisme,

323
00:15:47,207 --> 00:15:50,435
men samtidig forblive håbefulde,

324
00:15:50,435 --> 00:15:53,279
og drage fordel af de mange goder der er ved optimisme.

325
00:15:53,279 --> 00:15:56,083
Og jeg mener at der er en måde vi kan gøre det på.

326
00:15:56,083 --> 00:15:58,143
Nøglen her, er faktisk viden.

327
00:15:58,143 --> 00:16:01,454
Vi er ikke født med en instinktiv forståelse af vores tilbøjeligheder.

328
00:16:01,454 --> 00:16:05,295
De skal identificeres af en videnskabelig undersøgelse.

329
00:16:05,295 --> 00:16:09,479
Men den gode nyhed er, at blive klar over den optimistiske tilbøjelighed

330
00:16:09,479 --> 00:16:11,254
ikke fjerner illusionen.

331
00:16:11,254 --> 00:16:12,802
Det er ligesom visuelle illusioner,

332
00:16:12,802 --> 00:16:16,292
hvor det at forstå dem ikke for dem til at forsvinde.

333
00:16:16,292 --> 00:16:18,529
Og det er godt nyt, fordi det betyder

334
00:16:18,529 --> 00:16:21,002
at vi burde være i stand til at finde en balance,

335
00:16:21,002 --> 00:16:23,429
til at finde på planer og regler

336
00:16:23,429 --> 00:16:26,212
for at beskytte os selv fra urealistisk optimisme,

337
00:16:26,212 --> 00:16:29,364
men på samme tid være håbefulde.

338
00:16:29,364 --> 00:16:32,788
Jeg tror denne vittighedstegning fanger det godt.

339
00:16:32,788 --> 00:16:36,314
Fordi hvis man er en af disse pessimistiske pingviner deroppe

340
00:16:36,314 --> 00:16:38,433
der bare ikke tror på at de kan flyve,

341
00:16:38,433 --> 00:16:40,792
så kommer man aldrig til det.

342
00:16:40,792 --> 00:16:42,623
For for at have noget fremskridt,

343
00:16:42,623 --> 00:16:44,973
er vi nød til at være i stand til at forestille os en anden virkelighed,

344
00:16:44,973 --> 00:16:48,704
og vi skal være i stand til at tro på at den virkelighed er mulig.

345
00:16:48,714 --> 00:16:52,238
Men hvis man er en ekstremt optimistisk pingvin

346
00:16:52,238 --> 00:16:55,000
der bare springer ned og håber på det bedste,

347
00:16:55,000 --> 00:16:59,781
så kan man komme i noget være rod når man rammer jorden.

348
00:16:59,781 --> 00:17:01,670
Men hvis man er en optimistisk pingvin

349
00:17:01,670 --> 00:17:03,466
der tror på de kan flyve,

350
00:17:03,466 --> 00:17:06,129
men justerer det ved at have en faldskærm på ryggen,

351
00:17:06,129 --> 00:17:09,146
bare for det tilfælde at tingene ikke ender som planlagt,

352
00:17:09,146 --> 00:17:11,009
vil man svæve som en ørn,

353
00:17:11,009 --> 00:17:14,058
selvom man kun er en pingvin.

354
00:17:14,058 --> 00:17:15,820
Tak.

355
00:17:15,820 --> 00:17:18,756
(Bifald)