WEBVTT

00:00:06.956 --> 00:00:11.697
Чи зробить вас щасливішим виграш
у лотерею?

00:00:11.697 --> 00:00:15.596
Уявіть, що ви виграєте завтра
в кількамільйонну лотерею.

00:00:15.596 --> 00:00:18.547
Як і більшість людей,
ви будете на сьомому небі,

00:00:18.547 --> 00:00:20.616
не в змозі повірити у власну удачу.

00:00:20.616 --> 00:00:25.178
Та чи будете ви таким же щасливим
за кілька років?

00:00:25.178 --> 00:00:26.527
Можливо, ні.

00:00:26.527 --> 00:00:31.256
Відоме дослідження показало, що за кілька 
місяців у 22 переможців лотерей

00:00:31.256 --> 00:00:35.617
рівень щастя в середньому
зріс не більше,

00:00:35.617 --> 00:00:39.758
ніж у контрольної групи,
які не вигравали лотерею.

00:00:39.758 --> 00:00:43.497
А дехто почувався менш щасливим,
ніж перед виграшем.

00:00:43.497 --> 00:00:47.158
І подальші дослідження підтвердили,
що наші емоції,

00:00:47.158 --> 00:00:50.668
частота та інтенсивність
відчуттів щастя,

00:00:50.668 --> 00:00:52.237
смутку,

00:00:52.237 --> 00:00:53.768
тривоги

00:00:53.768 --> 00:00:55.048
чи люті,

00:00:55.048 --> 00:01:00.398
схоже, не поліпшуються із багатством
чи статусом при певних рамках.

00:01:00.398 --> 00:01:04.339
Це пов'язане із феноменом
гедоністичної адаптації

00:01:04.339 --> 00:01:06.378
чи гедоністичного колеса.

00:01:06.378 --> 00:01:09.486
Він описує нашу тенденцію адаптуватися
до нових ситуацій,

00:01:09.486 --> 00:01:13.628
підтримувати емоційну рівновагу.

00:01:13.628 --> 00:01:15.298
Коли йде мова про відчуття щастя,

00:01:15.298 --> 00:01:19.329
більшість з нас мають базовий рівень,
що залишиться більш-менш сталим

00:01:19.329 --> 00:01:21.728
протягом нашого життя.

00:01:21.728 --> 00:01:23.609
Звичайно, що новизна кращої їжі,

00:01:23.609 --> 00:01:25.148
кращих відпусток

00:01:25.148 --> 00:01:26.868
та прекрасніших будинків

00:01:26.868 --> 00:01:30.330
може спершу відчуватися
ковтком свіжого повітря,

00:01:30.330 --> 00:01:32.269
але як тільки ви до всього цього
звикаєте,

00:01:32.269 --> 00:01:35.970
то починаєте повертатися до свого
звичайного емоційного стану.

00:01:35.970 --> 00:01:37.748
Звучить досить похмуро,

00:01:37.748 --> 00:01:41.730
але гедоністична адаптація робить нас
емоційно менш чутливими

00:01:41.730 --> 00:01:43.709
до будь-якого типу змін,

00:01:43.709 --> 00:01:46.269
включно з негативними.

00:01:46.269 --> 00:01:48.050
Дослідження переможців лотереї

00:01:48.050 --> 00:01:53.211
також розглянуло людей, паралізованих
внаслідок автомобільної аварії.

00:01:53.211 --> 00:01:56.860
Коли за кілька місяців після інциденту
їз запитали про їх стан,

00:01:56.860 --> 00:02:01.251
вони відповіли, що їх рівень щастя
близький до звичайного рівня.

00:02:01.251 --> 00:02:06.270
В той час, як гедоністичне колесо може
притуплювати насолоду позитивними змінами,

00:02:06.270 --> 00:02:11.019
воно також і формує нашу еластичність
в адаптуванні до нещастя.

00:02:11.019 --> 00:02:13.311
Існують інші причини того,
що виграш лотереї

00:02:13.311 --> 00:02:16.060
не зробить нас щасливішими
в довгій перспективі.

00:02:16.060 --> 00:02:18.870
Розпоряджатися великими сумами
грошей може бути важко

00:02:18.870 --> 00:02:23.675
і дехто з переможців лотереї швидко 
тринькає та втрачає гроші.

00:02:23.675 --> 00:02:25.871
Це соціально ізолює.

00:02:25.871 --> 00:02:30.547
Деяких з переможців засипають
проханнями позичити гроші,

00:02:30.547 --> 00:02:33.812
тож вони відгороджують себе від інших.

00:02:33.812 --> 00:02:36.941
А багатство робить нас
злішими.

00:02:36.941 --> 00:02:40.520
В одному дослідженні учасники грали 
у фальшиву монополію,

00:02:40.520 --> 00:02:44.721
і в результаті екперименту деякі
учасники швидко розбагатіли.

00:02:44.721 --> 00:02:48.143
Заможні гравці почали високомірно
ставитися до бідніших гравців

00:02:48.143 --> 00:02:51.812
та хапати снеки, якими мали ділитись.

00:02:51.812 --> 00:02:53.912
Але лише через те, що величезний
потік грошей

00:02:53.912 --> 00:02:57.082
не гарантує вам щастя,

00:02:57.082 --> 00:02:59.850
це не означає, що гроші
ніколи не зроблять нас щасливими.

00:02:59.850 --> 00:03:03.302
Результати показують, що ми адаптуємося
до зовнішніх та матеріальних змін,

00:03:03.302 --> 00:03:05.862
таких як нова робота та більший будинок,

00:03:05.862 --> 00:03:09.172
набагато швидше, ніж ми адаптуємося
до нового досвіду,

00:03:09.172 --> 00:03:12.843
такого як відвідування нового місця
чи освоєння нових навичок.

00:03:12.843 --> 00:03:14.312
Згідно тих же міркувань,

00:03:14.312 --> 00:03:18.341
чим більше грошей ви витрачаєте 
на досвід, а не на речі,

00:03:18.341 --> 00:03:20.193
тим щасливішими ви будете.

00:03:20.193 --> 00:03:23.774
Існує інший спосіб перетворити 
власні гроші на щастя:

00:03:23.774 --> 00:03:26.493
витратити їх на інших людей.

00:03:26.493 --> 00:03:29.962
В одному дослідженні учасникам 
видали певну суму грошей

00:03:29.962 --> 00:03:34.433
та попросили витратити їх на себе 
або на інших людей.

00:03:34.433 --> 00:03:37.563
Пізніше того ж дня дослідники
викликали цих учасників

00:03:37.563 --> 00:03:39.814
і запитали їх, чи щасливі вони.

00:03:39.814 --> 00:03:42.793
Рівень щастя тих, хто витратив
гроші на інших,

00:03:42.793 --> 00:03:47.464
був значно більшим, ніж у тих,
хто витратив їх на себе.

00:03:47.464 --> 00:03:50.644
І це буде справедливим
для всіх.

00:03:50.644 --> 00:03:57.214
Інше дослідження вивчало щедрість
200 000 людей зі 136 країн.

00:03:57.214 --> 00:03:59.244
В понад 90% цих країн

00:03:59.244 --> 00:04:04.053
люди, які жертвували на благодійність,
були щасливіші за тих, хто не робив цього.

00:04:04.053 --> 00:04:07.803
Але легше сказати, ніж зробити.

00:04:07.803 --> 00:04:12.116
Скажімо, завтра ви знайдете
мільйон доларів.

00:04:12.116 --> 00:04:16.206
Що ви із ними зробите?