WEBVTT

00:00:06.616 --> 00:00:10.742
Será que ganhar na loteria
te deixaria mais feliz?

00:00:11.247 --> 00:00:14.946
Imagine ganhar um prêmio
multimilionário na loteria amanhã.

00:00:15.266 --> 00:00:18.187
Se reagir como a maioria das pessoas,
você ficaria em êxtase,

00:00:18.187 --> 00:00:20.616
sem acreditar que teve tanta sorte,

00:00:20.616 --> 00:00:24.581
mas será que essa alegria
ainda existiria alguns anos depois?

00:00:24.818 --> 00:00:26.033
Talvez não.

00:00:26.033 --> 00:00:30.866
Um famoso estudo feito com 22 ganhadores
de loteria mostrou que, meses depois,

00:00:30.866 --> 00:00:35.477
os níveis médios de felicidade declarados
por eles não era diferente

00:00:35.477 --> 00:00:39.378
dos das pessoas do grupo de controle,
as que não ganharam na loteria.

00:00:39.378 --> 00:00:43.027
Alguns estavam até menos felizes
do que estavam antes de ganhar.

00:00:43.027 --> 00:00:47.038
Estudos posteriores confirmaram
até que nosso bem-estar emocional,

00:00:47.038 --> 00:00:50.988
a frequência e a intensidade
com que sentimos, por exemplo, alegria,

00:00:50.988 --> 00:00:54.518
tristeza, ansiedade ou raiva

00:00:54.518 --> 00:00:59.397
parecem não aumentar com riqueza
ou status além de determinado ponto.

00:00:59.948 --> 00:01:03.899
Isso se deve a um fenômeno
conhecido como adaptação hedônica,

00:01:03.899 --> 00:01:05.702
ou esteira hedônica.

00:01:05.988 --> 00:01:09.296
Ele descreve nossa tendência
a nos adaptarmos a situações novas

00:01:09.296 --> 00:01:12.656
para manter equilíbrio
e estabilidade emocional.

00:01:13.148 --> 00:01:14.868
No que se refere a sentir-se feliz,

00:01:14.868 --> 00:01:19.179
a maioria de nós parece ter um nível
que permanece um tanto constante

00:01:19.179 --> 00:01:21.338
por toda nossa vida.

00:01:21.338 --> 00:01:23.449
Claro, a novidade da comida melhor,

00:01:23.449 --> 00:01:26.638
de férias melhores
e casas mais bonitas

00:01:26.638 --> 00:01:29.940
podem a princípio fazer você se sentir
como se andasse nas nuvens,

00:01:29.940 --> 00:01:32.109
mas, conforme vai se acostumando,

00:01:32.109 --> 00:01:35.282
você retorna ao seu
estado emocional padrão.

00:01:35.620 --> 00:01:37.748
Pode parecer bem ruim,

00:01:37.748 --> 00:01:41.510
mas a adaptação hedônica nos torna
menos sensíveis emocionalmente

00:01:41.510 --> 00:01:43.259
a qualquer tipo de mudança,

00:01:43.259 --> 00:01:45.150
inclusive as negativas.

00:01:46.049 --> 00:01:47.850
O estudo com os ganhadores da loteria

00:01:47.850 --> 00:01:52.802
também analisou pessoas que haviam sofrido
um acidente que as deixou paralisadas.

00:01:52.802 --> 00:01:56.860
Vários meses depois do acidente,
quando perguntadas se estavam felizes,

00:01:56.860 --> 00:02:01.571
elas relataram níveis de felicidade
próximos do seu estado normal.

00:02:01.571 --> 00:02:06.120
Embora a esteira hedônica possa inibir
nossa satisfação com mudanças positivas,

00:02:06.120 --> 00:02:11.019
ela parece também ativar nossa resiliência
para nos recuperarmos de adversidades.

00:02:11.019 --> 00:02:13.211
Há outras razões
pelas quais ganhar na loteria

00:02:13.211 --> 00:02:15.580
pode não nos deixar felizes a longo prazo.

00:02:15.580 --> 00:02:18.710
Pode ser complicado gerenciar
grandes quantidades de dinheiro

00:02:18.710 --> 00:02:23.285
e alguns ganhadores acabam gastando
ou perdendo tudo rapidamente.

00:02:23.285 --> 00:02:25.731
Também pode ocorrer isolamento social.

00:02:25.731 --> 00:02:30.127
Alguns ganhadores recebem uma enxurrada
de pedidos inconvenientes por dinheiro,

00:02:30.127 --> 00:02:33.812
o que acaba fazendo
com que se afastem das pessoas.

00:02:33.812 --> 00:02:36.561
Além disso, a riqueza pode até
nos deixar mais mesquinhos.

00:02:36.561 --> 00:02:40.340
Num estudo, alguns participantes
jogaram Banco Imobiliário manipulado,

00:02:40.340 --> 00:02:44.721
em que os pesquisadores faziam
alguns ficarem ricos rapidamente.

00:02:44.721 --> 00:02:47.983
Os jogadores ricos começaram
a esnobar os jogadores mais pobres

00:02:47.983 --> 00:02:50.888
e a acumular aquilo que deveriam dividir.

00:02:51.442 --> 00:02:53.752
Mas o fato de um grande
ganho em dinheiro

00:02:53.752 --> 00:02:56.602
não ser garantia de felicidade na vida

00:02:56.602 --> 00:02:59.620
não significa que o dinheiro
não possa trazer felicidade.

00:02:59.620 --> 00:03:03.412
Estudos mostram que nos adaptamos
a coisas materiais,

00:03:03.412 --> 00:03:05.772
como um carro novo ou uma casa maior,

00:03:05.772 --> 00:03:08.892
muito mais rápido
do que a experiências novas,

00:03:08.892 --> 00:03:12.347
como a visitar um lugar diferente
ou aprender algo novo.

00:03:12.763 --> 00:03:14.072
Nessa linha de raciocínio,

00:03:14.072 --> 00:03:18.111
quanto mais você gasta dinheiro
em experiências em vez de em coisas,

00:03:18.111 --> 00:03:19.843
mais feliz você fica.

00:03:20.573 --> 00:03:23.664
E há outra maneira de transformar
seu dinheiro em felicidade:

00:03:23.664 --> 00:03:25.907
gaste-o ajudando outras pessoas.

00:03:26.363 --> 00:03:29.382
Num estudo, os participantes
receberam dinheiro.

00:03:29.382 --> 00:03:33.943
Alguns podiam gastá-lo consigo mesmos;
outros, para ajudar outras pessoas.

00:03:33.943 --> 00:03:37.473
No fim do dia, os pesquisadores
ligaram para os participantes

00:03:37.473 --> 00:03:39.434
e perguntaram o grau de felicidade deles.

00:03:39.434 --> 00:03:42.753
Os níveis de felicidade dos que
gastaram o dinheiro ajudando os outros

00:03:42.753 --> 00:03:47.464
foram significativamente maiores do que
os daqueles que o gastaram consigo mesmos.

00:03:47.464 --> 00:03:50.024
Isso parece se confirmar no mundo todo.

00:03:50.024 --> 00:03:56.518
Outro estudo analisou a generosidade
de mais de 200 mil pessoas em 136 países.

00:03:56.874 --> 00:04:00.494
Em mais de 90% desses países,
aqueles que ajudaram os outros

00:04:00.494 --> 00:04:03.583
tendiam a ser mais felizes
que as que não o fizeram.

00:04:03.583 --> 00:04:06.645
Mas talvez seja mais fácil
falar do que fazer.

00:04:07.423 --> 00:04:11.380
Digamos que US$ 1 milhão
caiam do céu pra você amanhã.

00:04:11.894 --> 00:04:13.761
O que você faria?