0:00:00.000,0:00:11.697
¿Ganar la lotería te haría más feliz?

0:00:11.697,0:00:15.596
Imagina ganar muchos millones de[br]dólares en la lotería mañana.

0:00:15.596,0:00:18.547
Si eres como muchos de nosotros,[br]estarías extasiado,

0:00:18.547,0:00:20.616
sin poder creer tu buena suerte.

0:00:20.616,0:00:25.178
¿Pero esa alegría estaría contigo[br]unos años después?

0:00:25.178,0:00:26.527
Quizás no.

0:00:26.527,0:00:31.256
Un estudio de 22 ganadores de lotería[br]mostró que meses después de ganar

0:00:31.256,0:00:35.617
sus niveles promedios de alegría[br]no aumentaron más

0:00:35.617,0:00:39.758
que el del grupo de control[br]de quienes no ganaron la lotería.

0:00:39.758,0:00:43.497
Algunos estaban menos felices[br]que antes de haber ganado.

0:00:43.497,0:00:47.158
Estudios posteriores confirmaron [br]que nuestro bienestar emocional,

0:00:47.158,0:00:50.668
cuán a menudo y cuán [br]intensamente sentimos alegría,

0:00:50.668,0:00:52.237
pena,

0:00:52.237,0:00:53.768
ansiedad,

0:00:53.768,0:00:55.048
o ira,

0:00:55.048,0:01:00.398
no parece mejorar con el dinero[br]o el status más allá de cierto punto.

0:01:00.398,0:01:04.339
Esto tiene que ver con un fenómeno[br]conocido como adaptación hedónica,

0:01:04.339,0:01:06.378
o la cinta caminadora hedónica.

0:01:06.378,0:01:09.486
Describe nuestra tendencia a [br]adaptarnos a nuevas situaciones

0:01:09.486,0:01:13.628
para mantener un equilibrio[br]emocional estable.

0:01:13.628,0:01:15.298
Cuando nos sentimos felices,

0:01:15.298,0:01:19.329
muchos de nosotros mostramos un nivel base[br]que permanece más o menos constante

0:01:19.329,0:01:21.728
durante nuestra existencia.

0:01:21.728,0:01:23.609
Obvio, la novedad de mejor comida,

0:01:23.609,0:01:25.148
mejores vacaciones,

0:01:25.148,0:01:26.868
y hogares mucho más bonitos

0:01:26.868,0:01:30.330
pueden al principio hacerte sentir que[br]estas caminando en el aire,

0:01:30.330,0:01:32.269
pero a medida que te acostumbras a ellos

0:01:32.269,0:01:35.970
vuelves a tu estado[br]emocional inicial.

0:01:35.970,0:01:37.748
Puede sonar un poco sombrío,

0:01:37.748,0:01:41.730
pero la adaptación hedónica nos hace [br]menos sensibles emocionalmente

0:01:41.730,0:01:43.709
a cualquier cambio,

0:01:43.709,0:01:46.269
incluyendo los negativos.

0:01:46.269,0:01:48.050
El estudio con los ganadores

0:01:48.050,0:01:53.211
también incluyó a quienes habían sufrido[br]un accidente que los dejó paralizados.

0:01:53.211,0:01:56.860
Al preguntarles meses después de[br]sus accidentes, cuán felices eran,

0:01:56.860,0:02:01.251
informaron niveles de felicidad cercanos[br]a sus niveles iniciales.

0:02:01.251,0:02:06.270
Mientras la caminadora hedónica puede[br]inhibirnos de disfrutar cambios positivos

0:02:06.270,0:02:11.019
parece que activa nuestra resiliencia[br]para recuperarnos de la adversidad.

0:02:11.019,0:02:13.311
Hay otras razones [br]por las que ganar la lotería

0:02:13.311,0:02:16.060
puede no hacernos más felices a la larga.

0:02:16.060,0:02:18.870
Puede ser difícil manejar grandes[br]sumas de dinero,

0:02:18.870,0:02:23.675
y algunos ganadores terminan gastando [br]o perdiéndolo todo rápidamente.

0:02:23.675,0:02:25.871
Puede aislarte socialmente.

0:02:25.871,0:02:30.547
A algunos se les viene un torrente de[br]pedidos inesperados de dinero,

0:02:30.547,0:02:33.812
así que terminan aislándose[br]de los demás.

0:02:33.812,0:02:36.941
Y la riqueza puede hacernos más mezquinos.

0:02:36.941,0:02:40.520
En un estudio, los participantes [br]jugaron Monopoly

0:02:40.520,0:02:44.721
y los investigadores hicieron [br]a unos jugadores ricos rápidamente.

0:02:44.721,0:02:48.143
Los adinerados empezaron a[br]condescender a los más pobres

0:02:48.143,0:02:51.812
y a acaparar los bocadillos[br]que debían compartir.

0:02:51.812,0:02:53.912
Pero si un gran ingreso de efectivo

0:02:53.912,0:02:57.082
no garantiza traer felicidad a tu vida

0:02:57.082,0:02:59.850
no quiere decir que el dinero[br]nunca nos hará más felices.

0:02:59.850,0:03:03.302
Se ha demostrado que nos adaptamos[br]a cosas extrínsecas y materiales,

0:03:03.302,0:03:05.862
como un auto nuevo o una casa más grande,

0:03:05.862,0:03:09.172
más rápido que a[br]experiencias nuevas,

0:03:09.172,0:03:12.843
como visitar un lugar nuevo o[br]aprender una nueva destreza.

0:03:12.843,0:03:14.312
Bajo este razonamiento,

0:03:14.312,0:03:18.341
mientras más dinero gastas[br]en experiencias en lugar de objetos

0:03:18.341,0:03:20.193
te sentirás más feliz.

0:03:20.193,0:03:23.774
Y hay otra forma de convertir [br]tu dinero en felicidad:

0:03:23.774,0:03:26.493
gástalo en otras personas.

0:03:26.493,0:03:29.962
En otro estudio, a los [br]participantes se les dio dinero

0:03:29.962,0:03:34.433
y se les pidió gastarlo en ellos[br]mismos o en otras personas.

0:03:34.433,0:03:37.563
Más tarde, los investigadores[br]llamaron a los participantes

0:03:37.563,0:03:39.814
y les preguntaron cuán felices se sentían.

0:03:39.814,0:03:42.793
Los niveles de felicidad de quienes[br]gastaron el dinero en otros

0:03:42.793,0:03:47.464
fueron mucho mayores de[br]quienes lo gastaron en sí mismos.

0:03:47.464,0:03:50.644
Y esto parece ser verdad[br]en todo el mundo.

0:03:50.644,0:03:57.214
Otro estudio examinó la generosidad[br]de más de 200,000 personas en 136 países.

0:03:57.214,0:03:59.244
En más del 90% de estos países

0:03:59.244,0:04:04.053
quienes donaron tendían a ser más[br]felices que quienes no lo hicieron.

0:04:04.053,0:04:07.803
Esto es más fácil decirlo que hacerlo.

0:04:07.803,0:04:12.154
Digamos que mañana tienes[br]un millón de dólares en tus manos.

0:04:12.154,0:04:14.264
¿Qué harías con eso?