1 00:00:00,772 --> 00:00:02,286 Sunt chef 2 00:00:02,286 --> 00:00:04,867 și sunt preocupat de alimentație, 3 00:00:04,867 --> 00:00:08,072 dar provin dintr-o familie de dascăli. 4 00:00:08,096 --> 00:00:11,391 Sora mea e profesor în Chicago pentru copii cu dizabilități. 5 00:00:11,415 --> 00:00:15,662 Tata tocmai s-a pensionat după 25 de ani de predat la clasa a V-a. 6 00:00:16,177 --> 00:00:18,322 Mătușa și unchiul meu au fost profesori. 7 00:00:18,346 --> 00:00:19,998 Toți verișorii mei predau. 8 00:00:20,022 --> 00:00:23,604 În esență, toți din familie mea predau, cu excepția mea. 9 00:00:24,778 --> 00:00:29,622 M-au învățat că singurul mod de a primi răspunsurile potrivite 10 00:00:29,646 --> 00:00:32,191 este să pui întrebările potrivite. 11 00:00:33,051 --> 00:00:34,854 Deci, care sunt întrebările potrivite 12 00:00:34,854 --> 00:00:38,817 când e vorba de îmbunătățirea rezultatelor școlare ale copiilor noștri? 13 00:00:40,806 --> 00:00:43,628 Evident, sunt multe întrebări importante, 14 00:00:43,652 --> 00:00:46,124 dar cred că un punct bun de pornire e acesta: 15 00:00:47,046 --> 00:00:49,090 Care credeți că e legătura 16 00:00:49,114 --> 00:00:52,533 dintre mintea în creștere a unui copil 17 00:00:52,557 --> 00:00:54,089 și corpul lor care se dezvoltă? 18 00:00:54,870 --> 00:00:57,608 Ce ne așteptăm să învețe copiii noștri 19 00:00:57,632 --> 00:01:01,641 dacă dieta lor abundă în zahăr și e deficitară în nutrienți? 20 00:01:02,617 --> 00:01:04,798 Ce pot ei să învețe 21 00:01:04,822 --> 00:01:09,284 dacă organismul lor e literalmente înfometat? 22 00:01:10,157 --> 00:01:13,964 Cu toate investițiile pe care le facem în școli, 23 00:01:13,988 --> 00:01:16,140 ar trebui să ne întrebăm: 24 00:01:16,164 --> 00:01:19,110 Chiar ne pregătim copiii pentru succes? 25 00:01:20,119 --> 00:01:21,824 Cu câțiva ani în urmă, 26 00:01:21,848 --> 00:01:26,002 am fost în juriu la un concurs de gătit numit „Chopped”. 27 00:01:26,598 --> 00:01:29,578 Patru chefi se întrec având ingrediente secrete 28 00:01:29,602 --> 00:01:32,246 ca să vadă cine poate găti cel mai bine. 29 00:01:33,008 --> 00:01:36,648 Cu excepția acestui episod -- a fost unul special. 30 00:01:37,402 --> 00:01:40,994 În loc de patru chefi excesiv de zeloși, care-ncearcă să iasă în evidență -- 31 00:01:40,994 --> 00:01:42,925 ceva la care eu nu mă pricep -- 32 00:01:42,949 --> 00:01:43,990 (Râsete) 33 00:01:44,014 --> 00:01:46,673 Acești chefi găteau în școli -- 34 00:01:46,697 --> 00:01:49,846 femeile pe care le numeați „doamnele cu prânzul”, 35 00:01:49,870 --> 00:01:52,834 dar pe care eu insist să le numim „chefi de școală”. 36 00:01:53,303 --> 00:01:56,283 Aceste femei -- Dumnezeu să le binecuvânteze -- 37 00:01:56,307 --> 00:02:00,240 își petrec ziua gătind pentru mii de copii, 38 00:02:00,264 --> 00:02:04,032 micul dejun și prânzul, cu numai 2.68$ pentru prânz, 39 00:02:04,056 --> 00:02:07,194 din care doar un dolar merge pe mâncare. 40 00:02:08,226 --> 00:02:10,083 În acest episod, 41 00:02:10,130 --> 00:02:12,943 primul ingredient secret al felului principal a fost quinoa. 42 00:02:13,400 --> 00:02:15,061 Știu că a trecut mult timp 43 00:02:15,085 --> 00:02:17,461 de când mulți dintre voi au luat prânzul la școală 44 00:02:17,461 --> 00:02:19,917 și s-a făcut un mare progres în nutriție, 45 00:02:19,941 --> 00:02:23,315 dar quinoa încă nu e la loc de cinste în multe dintre cantinele școlare. 46 00:02:23,315 --> 00:02:24,942 (Râsete) 47 00:02:24,966 --> 00:02:26,332 Așa că a fost o provocare. 48 00:02:26,957 --> 00:02:30,174 Dar mâncarea pe care n-o voi uita nicicând a fost gătită de o femeie 49 00:02:30,198 --> 00:02:31,855 pe nume Cheryl Barbara. 50 00:02:31,879 --> 00:02:33,613 Cheryl era directorul de nutriție 51 00:02:33,637 --> 00:02:36,001 la High School in the Community din Connecticut. 52 00:02:36,025 --> 00:02:38,182 A gătit niște paste delicioase. 53 00:02:38,206 --> 00:02:39,432 Au fost uimitoare. 54 00:02:39,456 --> 00:02:42,099 Pappardelle cu cârnat italienesc, 55 00:02:42,123 --> 00:02:43,895 kale, parmezan. 56 00:02:43,919 --> 00:02:47,178 Delicios, ca la restaurant, doar că -- 57 00:02:47,202 --> 00:02:51,962 a pus în mâncare quinoa gătită insuficient. 58 00:02:52,553 --> 00:02:54,273 A fost o alegere ciudată 59 00:02:54,297 --> 00:02:56,770 și mâncarea era super crocantă. 60 00:02:56,794 --> 00:02:59,066 (Râsete) 61 00:02:59,460 --> 00:03:04,378 Așa că am luat atitudinea acuzatoare de juriu TV pe care se așteaptă să o ai 62 00:03:04,402 --> 00:03:06,240 și am întrebat-o de ce a făcut asta. 63 00:03:06,794 --> 00:03:10,113 Cheryl mi-a răspuns: „În primul rând, nu știu ce e quinoa.” 64 00:03:10,137 --> 00:03:11,197 (Râsete) 65 00:03:11,221 --> 00:03:15,237 „Știu însă că e luni 66 00:03:15,261 --> 00:03:18,618 și că la școala mea, la High School in the Community, 67 00:03:18,642 --> 00:03:20,534 întotdeauna gătesc paste.” 68 00:03:21,116 --> 00:03:23,758 Vedeți, Cheryl ne-a explicat că mulți dintre elevii ei 69 00:03:24,574 --> 00:03:26,812 nu aveau mâncare în week-end. 70 00:03:28,728 --> 00:03:30,438 Fără mâncare sâmbăta. 71 00:03:32,343 --> 00:03:33,993 Fără mâncare duminica. 72 00:03:35,047 --> 00:03:38,513 Așa că gătea paste ca să se asigure 73 00:03:38,537 --> 00:03:43,275 că gătește ceva ce știa că ei vor mânca. 74 00:03:44,760 --> 00:03:47,454 Să pună ceva carne pe oase, a spus ea. 75 00:03:48,882 --> 00:03:51,138 Ceva ce să le țină de foame. 76 00:03:52,972 --> 00:03:56,797 Până luni, 77 00:03:57,967 --> 00:04:00,568 junghiurile de foame erau atât de puternice 78 00:04:00,592 --> 00:04:03,345 încât nici măcar nu puteau să se gândească la învățat. 79 00:04:04,356 --> 00:04:07,977 Se gândeau doar la mâncare. 80 00:04:10,714 --> 00:04:11,884 Numai la mâncare. 81 00:04:12,296 --> 00:04:15,463 Din păcate, statisticile spun același lucru. 82 00:04:16,071 --> 00:04:18,752 Să punem asta în contextul unui copil. 83 00:04:20,633 --> 00:04:21,939 Și o să ne concentrăm 84 00:04:21,963 --> 00:04:24,207 pe cea mai importantă masă a zilei: micul dejun. 85 00:04:24,231 --> 00:04:25,662 Faceți cunoștință cu Allison. 86 00:04:25,662 --> 00:04:27,070 Are 12 ani, 87 00:04:27,094 --> 00:04:28,750 mintea îi merge brici 88 00:04:28,774 --> 00:04:31,537 și vrea să fie fizician când o să crească mare. 89 00:04:31,561 --> 00:04:35,570 Dacă Allison merge la o școală care le dă un mic dejun hrănitor 90 00:04:35,594 --> 00:04:36,840 tuturor elevilor de acolo, 91 00:04:36,864 --> 00:04:38,414 iată ce se va întâmpla. 92 00:04:38,946 --> 00:04:42,211 Șansele ei de a primi o masă hrănitoare, 93 00:04:42,235 --> 00:04:45,401 una cu fructe și lapte, conținut scăzut de zahăr și sare, 94 00:04:45,425 --> 00:04:47,011 cresc semnificativ. 95 00:04:47,637 --> 00:04:51,320 Va avea un risc mai mic de obezitate decât un copil obișnuit. 96 00:04:51,344 --> 00:04:53,129 Va merge la medic mai puțin. 97 00:04:53,153 --> 00:04:56,172 Va avea un nivel mai scăzut de anxietate și depresie. 98 00:04:56,196 --> 00:04:57,712 Un comportament mai bun. 99 00:04:57,736 --> 00:05:00,991 O frecvență la cursuri mai bună și va fi punctuală mai des. 100 00:05:01,015 --> 00:05:02,387 De ce? 101 00:05:02,411 --> 00:05:05,411 Pentru că la școală o așteaptă o masă bună. 102 00:05:06,007 --> 00:05:08,834 În ansamblu, Allsion e mai sănătoasă 103 00:05:09,461 --> 00:05:10,942 decât școlarul obișnuit. 104 00:05:11,887 --> 00:05:13,520 Cum rămâne cu copilul 105 00:05:13,544 --> 00:05:16,531 pe care nu-l așteaptă un mic dejun hrănitor? 106 00:05:16,555 --> 00:05:17,963 Faceți cunoștință cu Tommy. 107 00:05:18,546 --> 00:05:20,974 Are tot 12 ani. E un copil minunat. 108 00:05:20,998 --> 00:05:22,478 Vrea să fie medic. 109 00:05:22,785 --> 00:05:24,549 La grădiniță 110 00:05:24,573 --> 00:05:27,402 are deja probleme la matematică. 111 00:05:28,174 --> 00:05:30,354 Până în clasa a III-a, 112 00:05:30,378 --> 00:05:32,975 scade și mai mult la matematică și la citire. 113 00:05:34,158 --> 00:05:35,951 La 11 ani, e foarte probabil 114 00:05:35,975 --> 00:05:39,806 să fie nevoit să repete o clasă. 115 00:05:41,092 --> 00:05:44,189 Studiile arată că acei copii care nu primesc hrană consistentă, 116 00:05:44,213 --> 00:05:45,468 în special la micul dejun, 117 00:05:45,492 --> 00:05:48,773 au o funcție cognitivă mai slabă. 118 00:05:50,750 --> 00:05:52,884 Cât de răspândită e această problemă? 119 00:05:53,676 --> 00:05:55,871 Din păcate e generalizată. 120 00:05:57,228 --> 00:05:58,453 Să vă dau două statistici 121 00:05:58,477 --> 00:06:01,441 care par să fie la poli opuși, 122 00:06:01,465 --> 00:06:03,833 dar, de fapt, sunt două fețe ale aceleiași monede. 123 00:06:04,140 --> 00:06:06,154 Pe de-o parte, 124 00:06:06,178 --> 00:06:09,386 unul din șase americani nu au siguranța hranei, 125 00:06:09,410 --> 00:06:12,651 inclusiv 16 milioane de copii -- aproape 20% -- 126 00:06:13,394 --> 00:06:14,784 care nu au siguranța hranei. 127 00:06:14,808 --> 00:06:16,895 Doar în orașul acesta, în New York, 128 00:06:18,173 --> 00:06:23,477 474.000 de copii sub 18 ani înfruntă foametea în fiecare an. 129 00:06:24,884 --> 00:06:26,059 E o nebunie. 130 00:06:26,480 --> 00:06:27,630 Pe de altă parte, 131 00:06:28,503 --> 00:06:32,612 dieta și nutriția sunt de departe cauza nr. 1 de deces și boală 132 00:06:32,636 --> 00:06:34,339 în țara asta, de departe. 133 00:06:35,271 --> 00:06:38,492 Și o treime din copiii de care am vorbit în seara asta 134 00:06:38,516 --> 00:06:41,290 prezintă riscul de a face diabet. 135 00:06:42,807 --> 00:06:45,189 Ceea ce e greu de înțeles, dar e adevărat, 136 00:06:45,213 --> 00:06:47,756 e că, de multe ori, aceștia sunt aceiași copii. 137 00:06:48,855 --> 00:06:51,754 Sunt saturați cu calorii nesănătoase și ieftine 138 00:06:51,778 --> 00:06:55,968 de care sunt înconjurați în comunitățile lor și pe care familiile lor și le permit. 139 00:06:56,752 --> 00:06:58,709 La sfârșitul lunii, 140 00:06:59,757 --> 00:07:03,322 s-au terminat bonurile de masă sau li se reduc orele de muncă 141 00:07:03,346 --> 00:07:06,423 și nu mai au bani pentru esențialul de alimente. 142 00:07:08,089 --> 00:07:11,415 Dar ar trebui să putem rezolva problema asta, nu-i așa? 143 00:07:11,439 --> 00:07:13,107 Știm răspunsurile. 144 00:07:13,917 --> 00:07:18,048 Ca parte a muncii mele la Casa Albă, am instituit un program 145 00:07:18,072 --> 00:07:21,566 prin care în școlile care au mai mult de 40% elevi cu venit scăzut, 146 00:07:21,590 --> 00:07:25,514 putem servi micul dejun și prânzul fiecărui copil din acea școală. 147 00:07:26,272 --> 00:07:27,431 Gratuit. 148 00:07:28,305 --> 00:07:30,356 Acest program a avut un succes incredibil, 149 00:07:30,380 --> 00:07:34,432 deoarece ne-a ajutat să depășim o barieră foarte dificilă 150 00:07:34,456 --> 00:07:37,601 în a oferi copiilor un mic dejun hrănitor. 151 00:07:37,625 --> 00:07:40,342 Era bariera stigmatului. 152 00:07:41,769 --> 00:07:46,026 Vedeți, școlile servesc micul dejun înainte de ore, 153 00:07:47,778 --> 00:07:51,826 iar acesta era disponibil doar copiilor săraci. 154 00:07:53,371 --> 00:07:56,700 Așa că toți știau cine era sărac și cine avea nevoie de ajutor social. 155 00:07:57,597 --> 00:08:02,397 Toți copiii, indiferent cât câștigă părinții lor, 156 00:08:02,421 --> 00:08:03,781 sunt foarte mândri. 157 00:08:05,107 --> 00:08:06,384 Așadar, ce s-a întâmplat? 158 00:08:06,977 --> 00:08:09,445 În școlile în care s-a implementat acest program 159 00:08:09,469 --> 00:08:14,168 s-a înregistrat o creștere a punctajului la matematică și citire cu 17.5%. 160 00:08:14,657 --> 00:08:16,572 17.5%. 161 00:08:17,490 --> 00:08:21,929 Studiile arată că atunci când copiii au un mic dejun consistent și hrănitor, 162 00:08:23,882 --> 00:08:27,544 șansele lor de a absolvi cresc cu 20%. 163 00:08:28,313 --> 00:08:29,904 20%. 164 00:08:31,012 --> 00:08:34,771 Când le dăm copiilor hrana de care au nevoie, 165 00:08:34,795 --> 00:08:36,881 le dăm șansa de a progresa, 166 00:08:37,955 --> 00:08:40,036 la școală și dincolo de ea. 167 00:08:40,900 --> 00:08:43,866 Nu trebuie să mă credeți, 168 00:08:44,644 --> 00:08:46,599 dar ar trebui să vorbiți cu Donna Martin. 169 00:08:47,249 --> 00:08:48,996 O iubesc pe Donna Martin. 170 00:08:49,020 --> 00:08:52,697 E director pentru nutriție la Burke County, 171 00:08:52,721 --> 00:08:54,403 în Waynesboro, Georgia. 172 00:08:55,053 --> 00:08:57,766 Burke County e unul din cele mai sărace districte 173 00:08:57,790 --> 00:09:00,493 din cele 15 cele mai sărace state din țară 174 00:09:00,517 --> 00:09:06,646 și 100% din elevii Donnei trăiesc la limita sărăciei sau mai jos. 175 00:09:07,672 --> 00:09:08,883 Cu câțiva ani în urmă, 176 00:09:08,907 --> 00:09:12,861 Donna a hotărât să depășească noile standarde ce urmau să vină 177 00:09:12,885 --> 00:09:15,171 și să-și revizuiască standardele de nutriție. 178 00:09:16,200 --> 00:09:20,851 A adăugat fructe, legume și cereale. 179 00:09:20,875 --> 00:09:23,820 Le-a servit micul dejun în clasă tuturor elevilor ei. 180 00:09:24,374 --> 00:09:26,198 A implementat un program de cină. 181 00:09:26,222 --> 00:09:27,379 De ce? 182 00:09:28,336 --> 00:09:31,430 Mulți dintre copiii ei nu aveau cină când mergeau acasă. 183 00:09:31,975 --> 00:09:34,184 Cum au reacționat copiii? 184 00:09:34,208 --> 00:09:36,829 Ei bine, au adorat mâncarea. 185 00:09:37,577 --> 00:09:39,265 Le-a plăcut hrana mai bună 186 00:09:39,289 --> 00:09:41,262 și faptul că nu le mai era foame. 187 00:09:42,759 --> 00:09:46,416 Dar cel mai mare ajutor al Donnei a venit dintr-un loc neașteptat. 188 00:09:47,055 --> 00:09:49,139 Numele lui e Eric Parker 189 00:09:49,163 --> 00:09:52,797 și a fost antrenorul principal al echipei de fotbal Burke County Bears. 190 00:09:53,668 --> 00:09:56,733 Antrenorul Parker a antrenat echipe mediocre ani la rând. 191 00:09:56,757 --> 00:09:59,680 The Bears adesea au încheiat la mijlocul clasamentului -- 192 00:09:59,704 --> 00:10:03,656 o mare dezamăgire pentru unul dintre cele mai pasionate state din SUA. 193 00:10:04,542 --> 00:10:09,150 Însă în anul în care Donna a schimbat meniul, 194 00:10:09,174 --> 00:10:12,681 nu numai că au câștigat în divizia lor, 195 00:10:12,705 --> 00:10:15,144 dar au câștigat și campionatul statal, 196 00:10:15,168 --> 00:10:17,534 învingând echipa Peach County Trojans 197 00:10:17,558 --> 00:10:18,880 cu 28-14. 198 00:10:18,904 --> 00:10:21,259 (Râsete) 199 00:10:21,283 --> 00:10:22,797 Și antrenorul Parker 200 00:10:23,507 --> 00:10:26,788 a spus că era meritul Donnei Martin. 201 00:10:29,274 --> 00:10:32,035 Când le oferim copiilor noștri alimentația de bază, 202 00:10:32,059 --> 00:10:33,464 aceștia vor înflori. 203 00:10:34,310 --> 00:10:37,350 Și nu depinde doar de toate Cheryl Barbara 204 00:10:37,374 --> 00:10:39,229 și Donna Martin din întreaga lume. 205 00:10:40,039 --> 00:10:41,565 Depinde de fiecare dintre noi. 206 00:10:42,218 --> 00:10:46,704 A le da copiilor alimentația de bază e doar punctul de plecare. 207 00:10:47,517 --> 00:10:49,482 Ceea ce am expus eu este doar un model 208 00:10:49,506 --> 00:10:52,581 pentru multitudinea de probleme presante cu care ne confruntăm. 209 00:10:54,183 --> 00:10:59,403 Dacă ne concentrăm pe simplul țel de a ne hrăni corespunzător, 210 00:11:00,514 --> 00:11:03,675 am putea avea o lume mai stabilă și sigură; 211 00:11:04,929 --> 00:11:08,097 am putea îmbunătăți semnificativ productivitatea economică; 212 00:11:09,023 --> 00:11:11,574 am putea îmbunătăți serviciile de sănătate 213 00:11:12,736 --> 00:11:14,412 și am putea avansa mult 214 00:11:14,436 --> 00:11:17,482 în a ne asigura că Pământul poate hrăni multe generații viitoare. 215 00:11:17,506 --> 00:11:22,174 Hrana e acel loc în care eforturile noastre colective 216 00:11:22,198 --> 00:11:24,071 pot avea cel mai mare impact. 217 00:11:25,825 --> 00:11:28,910 Așa că trebuie să ne întrebăm: Care e întrebarea potrivită? 218 00:11:28,934 --> 00:11:30,462 Ce s-ar întâmpla 219 00:11:30,486 --> 00:11:36,011 dacă am consuma alimente mai hrănitoare, cultivate sustenabil? 220 00:11:36,702 --> 00:11:38,066 Care ar fi impactul? 221 00:11:39,184 --> 00:11:40,599 Cheryl Barbara, 222 00:11:41,909 --> 00:11:43,531 Donna Martin, 223 00:11:43,555 --> 00:11:45,714 antrenorul Parker și the Burke County Bears -- 224 00:11:46,539 --> 00:11:48,183 cred că ei știu răspunsul. 225 00:11:48,207 --> 00:11:49,818 Vă mulțumesc mult. 226 00:11:49,842 --> 00:11:53,004 (Aplauze)