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Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text
Dialogue: 0,0:00:09.82,0:00:12.70,Default,,0000,0000,0000,,Há cerca de um ano, eu tive\Num sonho que virou recorrente.
Dialogue: 0,0:00:12.70,0:00:15.56,Default,,0000,0000,0000,,Eu sonhei que eu andava\Nem uma floresta com um guia,
Dialogue: 0,0:00:15.56,0:00:18.88,Default,,0000,0000,0000,,e ele se abaixava, arrancava\Numa flor do chão,
Dialogue: 0,0:00:18.88,0:00:21.28,Default,,0000,0000,0000,,e dizia: "Isso é veneno".
Dialogue: 0,0:00:21.94,0:00:25.32,Default,,0000,0000,0000,,Depois ele apontava para outra\Nplanta naquela floresta
Dialogue: 0,0:00:25.32,0:00:29.83,Default,,0000,0000,0000,,e dizia: "Mas lá está o antídoto,\Naquele é o remédio contra esse veneno".
Dialogue: 0,0:00:29.83,0:00:32.83,Default,,0000,0000,0000,,Ele então compartilhou comigo\Numa verdade muito simples.
Dialogue: 0,0:00:32.84,0:00:35.51,Default,,0000,0000,0000,,Ele disse: "Na natureza,\Nonde quer que haja um veneno,
Dialogue: 0,0:00:35.51,0:00:38.18,Default,,0000,0000,0000,,há um antídoto que cresce perto dele".
Dialogue: 0,0:00:38.18,0:00:41.02,Default,,0000,0000,0000,,Essa é uma verdade da natureza:\Nonde houver um veneno,
Dialogue: 0,0:00:41.02,0:00:44.41,Default,,0000,0000,0000,,o antídoto ou remédio costuma\Ncrescer no mesmo ambiente.
Dialogue: 0,0:00:44.41,0:00:47.52,Default,,0000,0000,0000,,Eu acredito que isso também\Nseja verdade em nossa mente.
Dialogue: 0,0:00:47.52,0:00:50.65,Default,,0000,0000,0000,,Então, sempre que aparecer\Num veneno em nossa mente,
Dialogue: 0,0:00:50.65,0:00:53.58,Default,,0000,0000,0000,,o antídoto pode ser encontrado ali perto.
Dialogue: 0,0:00:54.21,0:00:58.03,Default,,0000,0000,0000,,Mas é muito mais difícil se aventurar\Npela mente do que por uma floresta,
Dialogue: 0,0:00:58.03,0:01:01.89,Default,,0000,0000,0000,,principalmente sem as ferramentas\Nadequadas, e sem o guia adequado.
Dialogue: 0,0:01:02.23,0:01:04.50,Default,,0000,0000,0000,,Por volta da mesma época,\Nhá cerca de um ano,
Dialogue: 0,0:01:04.50,0:01:07.74,Default,,0000,0000,0000,,eu comecei a atender um cliente\Nde hipnose. Vamos chamá-lo de Martin.
Dialogue: 0,0:01:07.74,0:01:10.02,Default,,0000,0000,0000,,Martin era um comprador compulsivo.
Dialogue: 0,0:01:10.02,0:01:13.74,Default,,0000,0000,0000,,Então, assim que ele recebia algum\Ndinheiro, mesmo com dívidas e contas,
Dialogue: 0,0:01:13.74,0:01:15.72,Default,,0000,0000,0000,,ele gastava tudo imediatamente.
Dialogue: 0,0:01:15.72,0:01:19.35,Default,,0000,0000,0000,,Martin havia feito terapia por anos\Npara tratar esse problema,
Dialogue: 0,0:01:19.35,0:01:20.93,Default,,0000,0000,0000,,mas de nada adiantou.
Dialogue: 0,0:01:21.39,0:01:25.87,Default,,0000,0000,0000,,O problema de Martin era\Nresultado de uma crença limitante,
Dialogue: 0,0:01:25.87,0:01:27.67,Default,,0000,0000,0000,,uma crença negativa,
Dialogue: 0,0:01:27.67,0:01:30.70,Default,,0000,0000,0000,,uma crença que dizia\Nque ele não merecia dinheiro.
Dialogue: 0,0:01:30.70,0:01:33.29,Default,,0000,0000,0000,,Então, assim que ele recebia\Ndinheiro, ele o gastava.
Dialogue: 0,0:01:33.66,0:01:36.57,Default,,0000,0000,0000,,Todos temos crenças assim:\Nacreditamos que não podemos mudar,
Dialogue: 0,0:01:36.57,0:01:39.68,Default,,0000,0000,0000,,que não podemos alcançar\Numa meta, ou aprender algo novo.
Dialogue: 0,0:01:39.68,0:01:44.18,Default,,0000,0000,0000,,Essas crenças negativas se expressam\Npor meio de hábitos negativos,
Dialogue: 0,0:01:44.18,0:01:46.75,Default,,0000,0000,0000,,como desistir antes mesmo de tentar,
Dialogue: 0,0:01:46.75,0:01:49.81,Default,,0000,0000,0000,,ou temer tanto o fracasso\Nque nem mesmo começamos.
Dialogue: 0,0:01:49.81,0:01:51.78,Default,,0000,0000,0000,,Esses são os nossos venenos.
Dialogue: 0,0:01:51.78,0:01:53.78,Default,,0000,0000,0000,,Mas o antídoto está perto.
Dialogue: 0,0:01:54.54,0:01:56.79,Default,,0000,0000,0000,,Só que a maioria nunca tentou achá-lo.
Dialogue: 0,0:01:56.79,0:01:59.38,Default,,0000,0000,0000,,Para entender como superar\Nessas crenças negativas,
Dialogue: 0,0:01:59.38,0:02:02.73,Default,,0000,0000,0000,,primeiro precisamos entender\No que forma nossas crenças.
Dialogue: 0,0:02:02.73,0:02:04.44,Default,,0000,0000,0000,,Isso é o que eu descobri.
Dialogue: 0,0:02:04.44,0:02:06.10,Default,,0000,0000,0000,,[Foco - Crença - Realidade]
Dialogue: 0,0:02:06.10,0:02:08.62,Default,,0000,0000,0000,,O seu foco influencia as suas crenças,
Dialogue: 0,0:02:08.62,0:02:10.84,Default,,0000,0000,0000,,e suas crenças influenciam\Na sua realidade.
Dialogue: 0,0:02:10.84,0:02:13.53,Default,,0000,0000,0000,,Nossas realidades são\Ncompletamente subjetivas.
Dialogue: 0,0:02:13.53,0:02:16.38,Default,,0000,0000,0000,,Elas são influenciadas por aquilo\Nque escolhemos enxergar.
Dialogue: 0,0:02:16.38,0:02:18.99,Default,,0000,0000,0000,,Então, se eu pedisse a você,
Dialogue: 0,0:02:18.99,0:02:20.24,Default,,0000,0000,0000,,todo dia, por um ano,
Dialogue: 0,0:02:20.24,0:02:22.23,Default,,0000,0000,0000,,que fizesse uma lista de tudo
Dialogue: 0,0:02:22.23,0:02:25.19,Default,,0000,0000,0000,,que te deixa infeliz,\Npara baixo ou desanimado,
Dialogue: 0,0:02:25.19,0:02:27.11,Default,,0000,0000,0000,,e perguntasse no final daquele ano
Dialogue: 0,0:02:27.11,0:02:29.44,Default,,0000,0000,0000,,como você acha que está\Na sua qualidade de vida,
Dialogue: 0,0:02:29.44,0:02:31.19,Default,,0000,0000,0000,,provavelmente você dirá: "Terrível",
Dialogue: 0,0:02:31.19,0:02:36.55,Default,,0000,0000,0000,,e com razão, porque só o que você faz\Né focar e acreditar em coisas terríveis,
Dialogue: 0,0:02:36.55,0:02:38.79,Default,,0000,0000,0000,,e sua realidade se manifesta desse jeito.
Dialogue: 0,0:02:38.79,0:02:41.41,Default,,0000,0000,0000,,Então, nossas crenças\Ntambém são nossos hábitos:
Dialogue: 0,0:02:41.41,0:02:45.31,Default,,0000,0000,0000,,o que você foca se transforma em crença,\Ne as suas crenças viram hábitos,
Dialogue: 0,0:02:45.32,0:02:47.72,Default,,0000,0000,0000,,e os seus hábitos se\Ntransformam em realidade.
Dialogue: 0,0:02:47.72,0:02:51.51,Default,,0000,0000,0000,,Desse jeito, nossa realidade está\Ncompletamente sob nosso controle.
Dialogue: 0,0:02:51.95,0:02:56.40,Default,,0000,0000,0000,,Mas muitas vezes nossas crenças\Ne hábitos estão tão enraizados,
Dialogue: 0,0:02:56.40,0:02:58.75,Default,,0000,0000,0000,,que fica quase impossível substituí-los,
Dialogue: 0,0:02:58.75,0:03:01.01,Default,,0000,0000,0000,,quase impossível mudá-los.
Dialogue: 0,0:03:01.21,0:03:03.92,Default,,0000,0000,0000,,É aqui que eu acredito\Nque a hipnose pode ser aplicada.
Dialogue: 0,0:03:03.92,0:03:08.04,Default,,0000,0000,0000,,A hipnose permite uma mudança\Nde foco de forma rápida e fácil,
Dialogue: 0,0:03:08.04,0:03:11.82,Default,,0000,0000,0000,,uma mudança de crenças e de hábitos,\Ne, assim, uma mudança de realidade.
Dialogue: 0,0:03:11.82,0:03:16.14,Default,,0000,0000,0000,,A hipnose permite que a realidade funcione\Ncomo a argila que moldamos em nossas mãos,
Dialogue: 0,0:03:16.14,0:03:18.68,Default,,0000,0000,0000,,fazendo-a caber no molde que quisermos.
Dialogue: 0,0:03:19.75,0:03:21.96,Default,,0000,0000,0000,,É algo incrível.
Dialogue: 0,0:03:21.96,0:03:25.11,Default,,0000,0000,0000,,Mas afinal, o que é hipnose?\NComo ela funciona?
Dialogue: 0,0:03:25.11,0:03:26.81,Default,,0000,0000,0000,,Ainda bem que você perguntou.
Dialogue: 0,0:03:26.81,0:03:27.97,Default,,0000,0000,0000,,(Risos)
Dialogue: 0,0:03:27.97,0:03:30.76,Default,,0000,0000,0000,,A hipnose é um estado\Nalterado de consciência.
Dialogue: 0,0:03:31.04,0:03:34.61,Default,,0000,0000,0000,,Ela se encontra naquela linha tênue\Nentre estar acordado e estar dormindo.
Dialogue: 0,0:03:34.61,0:03:38.53,Default,,0000,0000,0000,,Você não está desperto, nem dormindo;\Npassa por isso quase toda noite.
Dialogue: 0,0:03:38.53,0:03:41.49,Default,,0000,0000,0000,,Em estudos médicos e científicos\Nsobre hipnose, foi descoberto
Dialogue: 0,0:03:41.49,0:03:44.65,Default,,0000,0000,0000,,que há duas partes no cérebro\Nque ficam ativas durante a hipnose:
Dialogue: 0,0:03:44.65,0:03:49.40,Default,,0000,0000,0000,,a que controla a concentração profunda,\Ne a que controla o relaxamento profundo.
Dialogue: 0,0:03:49.40,0:03:52.47,Default,,0000,0000,0000,,Outros estudos descobriram\Nque o hemisfério esquerdo do cérebro,
Dialogue: 0,0:03:52.47,0:03:56.60,Default,,0000,0000,0000,,que controla o pensamento\Ncrítico e analítico, é menos ativo;
Dialogue: 0,0:03:56.60,0:03:59.04,Default,,0000,0000,0000,,e o hemisfério direito do cérebro,
Dialogue: 0,0:03:59.04,0:04:02.41,Default,,0000,0000,0000,,que controla a criatividade,\Nfluidez de raciocínio,
Dialogue: 0,0:04:02.41,0:04:04.93,Default,,0000,0000,0000,,mente subconsciente\Ne os sonhos, é mais ativo.
Dialogue: 0,0:04:04.93,0:04:06.06,Default,,0000,0000,0000,,E o que isso significa?
Dialogue: 0,0:04:06.06,0:04:09.32,Default,,0000,0000,0000,,Que a hipnose é um espaço\Nno qual você está quase sem limites,
Dialogue: 0,0:04:09.32,0:04:11.16,Default,,0000,0000,0000,,você está relaxado, concentrado,
Dialogue: 0,0:04:11.16,0:04:13.26,Default,,0000,0000,0000,,criativo e com fluidez de raciocínio.
Dialogue: 0,0:04:13.26,0:04:16.85,Default,,0000,0000,0000,,Sabendo disso, vamos voltar a falar\Ndo Martin e de seu problema com gastos.
Dialogue: 0,0:04:16.85,0:04:22.43,Default,,0000,0000,0000,,O problema dele é consequência\Nde uma associação negativa com o dinheiro.
Dialogue: 0,0:04:22.66,0:04:26.16,Default,,0000,0000,0000,,Então, ele experimenta um sentimento\Nnegativo sempre que recebe dinheiro.
Dialogue: 0,0:04:26.16,0:04:31.24,Default,,0000,0000,0000,,É muito difícil remover associações,\Né muito mais fácil adicioná-las.
Dialogue: 0,0:04:31.64,0:04:36.14,Default,,0000,0000,0000,,Você associa o sentimento de conforto\Nao biscoito de chocolate da sua mãe.
Dialogue: 0,0:04:36.14,0:04:39.45,Default,,0000,0000,0000,,Mas se eu estivesse aqui no palco,\Ne disparasse fogos de artifício
Dialogue: 0,0:04:39.45,0:04:43.05,Default,,0000,0000,0000,,enquanto como biscoitos de chocolate,\Nvocê teria uma nova associação a eles.
Dialogue: 0,0:04:43.05,0:04:45.95,Default,,0000,0000,0000,,A associação com a sua mãe\Nainda está lá, mas agora há outra.
Dialogue: 0,0:04:45.95,0:04:49.34,Default,,0000,0000,0000,,É bem mais fácil adicionar associações.\NFoi o que fizemos com Martin.
Dialogue: 0,0:04:49.34,0:04:53.21,Default,,0000,0000,0000,,Sob o estado de hipnose,\Nadicionei uma terceira associação:
Dialogue: 0,0:04:53.21,0:04:57.14,Default,,0000,0000,0000,,adicionei um giro no sentido horário,\Nalgo muito simples, como mostra a imagem.
Dialogue: 0,0:04:57.75,0:05:01.99,Default,,0000,0000,0000,,Tudo o que precisei fazer foi dar\Na ele a sugestão hipnótica adequada,
Dialogue: 0,0:05:02.44,0:05:05.09,Default,,0000,0000,0000,,e então inverter o sentido do giro.
Dialogue: 0,0:05:05.58,0:05:09.97,Default,,0000,0000,0000,,Na prática, ao inverter o giro e dar\Na sugestão hipnótica adequada,
Dialogue: 0,0:05:09.97,0:05:12.81,Default,,0000,0000,0000,,eu fiz uma engenharia\Nreversa nas emoções de Martin
Dialogue: 0,0:05:12.81,0:05:18.16,Default,,0000,0000,0000,,e, literalmente, reverti a emoção,\Nreverti o sentimento dele.
Dialogue: 0,0:05:18.19,0:05:21.90,Default,,0000,0000,0000,,Quando adicionei uma terceira\Nassociação, e a reverti,
Dialogue: 0,0:05:21.90,0:05:23.52,Default,,0000,0000,0000,,eu reverti o sentimento.
Dialogue: 0,0:05:23.52,0:05:27.35,Default,,0000,0000,0000,,Por isso, Martin agora associa\Ndinheiro a bons sentimentos.
Dialogue: 0,0:05:27.35,0:05:29.46,Default,,0000,0000,0000,,Essa é uma mudança simples e pequena,
Dialogue: 0,0:05:29.46,0:05:33.82,Default,,0000,0000,0000,,mas que levou a mudanças maiores\Ne novos recomeços na vida de Martin.
Dialogue: 0,0:05:34.14,0:05:38.54,Default,,0000,0000,0000,,Essa técnica é profundamente simples,\Nmas incrivelmente eficaz.
Dialogue: 0,0:05:38.54,0:05:41.22,Default,,0000,0000,0000,,E isso é apenas a ponta\Ndo iceberg na hipnose.
Dialogue: 0,0:05:41.22,0:05:43.21,Default,,0000,0000,0000,,Nós somos ensinados desde pequenos,
Dialogue: 0,0:05:43.21,0:05:47.34,Default,,0000,0000,0000,,que nossa mente é muito complexa,\Nmuito difícil de ser explorada.
Dialogue: 0,0:05:47.54,0:05:49.82,Default,,0000,0000,0000,,Mas isso simplesmente não é verdade.
Dialogue: 0,0:05:49.82,0:05:54.86,Default,,0000,0000,0000,,A hipnose permite que nossa mente\Nseja simples, aberta e ajustável.
Dialogue: 0,0:05:56.01,0:06:00.30,Default,,0000,0000,0000,,A hipnose permite e nos dá\Nas ferramentas adequadas,
Dialogue: 0,0:06:00.30,0:06:03.01,Default,,0000,0000,0000,,um canivete suíço da psiquê,
Dialogue: 0,0:06:03.01,0:06:07.40,Default,,0000,0000,0000,,para que possamos, além de sobreviver,\Ntambém explorar nossa floresta mental,
Dialogue: 0,0:06:07.40,0:06:10.12,Default,,0000,0000,0000,,e encontrar os remédios\Npara nossos próprios venenos.
Dialogue: 0,0:06:11.14,0:06:18.02,Default,,0000,0000,0000,,Nossa qualidade de vida depende de quão\Nbem controlamos nossos pensamentos.
Dialogue: 0,0:06:18.94,0:06:23.52,Default,,0000,0000,0000,,Imploro que você não apenas entenda,\Nmas também que saiba
Dialogue: 0,0:06:24.24,0:06:28.37,Default,,0000,0000,0000,,que qualquer crença negativa,\Nou hábito, ou estado de espírito
Dialogue: 0,0:06:28.38,0:06:31.91,Default,,0000,0000,0000,,pode ser completamente modificado,\Ncompletamente superado,
Dialogue: 0,0:06:31.91,0:06:34.36,Default,,0000,0000,0000,,se você utilizar os poderes\Nde sua própria mente.
Dialogue: 0,0:06:35.01,0:06:39.88,Default,,0000,0000,0000,,Você só precisa encontrar as ferramentas\Nadequadas e o guia adequado.
Dialogue: 0,0:06:40.55,0:06:42.07,Default,,0000,0000,0000,,(Aplausos)