[Script Info]
Title: 
[Events]
Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text
Dialogue: 0,0:00:09.26,0:00:13.26,Default,,0000,0000,0000,,No mundo de hoje, nossas vidas estão cheias de ruptura.
Dialogue: 0,0:00:13.26,0:00:17.87,Default,,0000,0000,0000,,Temos cada vez mais oportunidades para diversão, amizade e crescimento.
Dialogue: 0,0:00:17.87,0:00:24.87,Default,,0000,0000,0000,,Então porque é que às vezes nos sentimos vazios por dentro ou apanhados em preocupações sobre as pequenas coisas?
Dialogue: 0,0:00:25.94,0:00:30.06,Default,,0000,0000,0000,,Porque é que a realidade da vida parece tão distante de nossas fantasias de infância?
Dialogue: 0,0:00:30.06,0:00:37.06,Default,,0000,0000,0000,,Por que a paz e o amor Divino que ouvimos tanto, às vezes parecem tão distantes?
Dialogue: 0,0:00:40.56,0:00:46.66,Default,,0000,0000,0000,,Todo mundo precisa de um lugar de âncora em sua vida. Um lugar de quietude, um refúgio de paz
Dialogue: 0,0:00:46.66,0:00:51.09,Default,,0000,0000,0000,,além das ocupações e preocupações do dia-a-dia.
Dialogue: 0,0:00:51.09,0:00:55.40,Default,,0000,0000,0000,,Para muitas pessoas, a Meditação Cristã oferece exatamente isto.
Dialogue: 0,0:00:55.40,0:01:02.50,Default,,0000,0000,0000,,Uma antiga forma de oração silenciosa, é incrivelmente relevante para os cidadãos ocupados e preocupados
Dialogue: 0,0:01:03.80,0:01:04.50,Default,,0000,0000,0000,,do século 21.
Dialogue: 0,0:01:08.00,0:01:11.00,Default,,0000,0000,0000,,Silêncio na Cidade - Histórias de Jovens Cristãos Meditantes
Dialogue: 0,0:01:15.00,0:01:18.00,Default,,0000,0000,0000,,Giovanni Felicioni: A meditação é um momento de oração que acontece
Dialogue: 0,0:01:18.00,0:01:25.00,Default,,0000,0000,0000,,sem palavras, sem movimento, na solitude, onde você está em relaxado, confortável, tranquilo,
Dialogue: 0,0:01:25.93,0:01:32.93,Default,,0000,0000,0000,,descontraído e então, você tem essa oportunidade de dar a sua atenção a alguma coisa.
Dialogue: 0,0:01:33.23,0:01:39.28,Default,,0000,0000,0000,,E este algo está no silêncio, em torno de você e dentro de você. Não é um pensamento,
Dialogue: 0,0:01:39.28,0:01:46.80,Default,,0000,0000,0000,,não é um louvor ou um agradecimento, é um neutro, simples lugar de âncora que gentilmente ensina você
Dialogue: 0,0:01:46.86,0:01:49.00,Default,,0000,0000,0000,,como estar no momento presente...
Dialogue: 0,0:01:49.86,0:01:53.13,Default,,0000,0000,0000,,e é lá que descobrimos o Momento de Cristo.
Dialogue: 0,0:01:55.56,0:01:59.56,Default,,0000,0000,0000,,Aquietai e sabei que eu sou Deus. - Salmo 46, 10.
Dialogue: 0,0:02:01.17,0:02:05.03,Default,,0000,0000,0000,,Célia: Meu nome é Celia, eu sou parte de um grupo
Dialogue: 0,0:02:05.03,0:02:06.75,Default,,0000,0000,0000,,de meditação Cristã em Sydney, Austrália.
Dialogue: 0,0:02:06.75,0:02:13.03,Default,,0000,0000,0000,,Nosso grupo se reúne a cada semana em uma igreja em Paddington, uma zona comercial movimentada.
Dialogue: 0,0:02:13.03,0:02:17.68,Default,,0000,0000,0000,,No centro da todas as ocupações nós criamos tempo para o silêncio.
Dialogue: 0,0:02:17.68,0:02:22.37,Default,,0000,0000,0000,,Nós somos um grupo bastante misto, nossas vidas são bastante diferentes: alguns de nós trabalham, alguns estudam
Dialogue: 0,0:02:22.37,0:02:28.71,Default,,0000,0000,0000,,e temos todo tipo de interesses. Mas quando nos sentamos para meditar, nossas diferenças desaparecem
Dialogue: 0,0:02:28.71,0:02:35.71,Default,,0000,0000,0000,,enquanto partilhamos o silêncio que nos conecta uns aos outros e a Deus.
Dialogue: 0,0:02:56.56,0:03:03.13,Default,,0000,0000,0000,,Depois de termos ouvido algumas leituras, meditamos em silêncio por 25 minutos.
Dialogue: 0,0:03:10.32,0:03:17.32,Default,,0000,0000,0000,,Nossa prática é baseada na repetição interna de uma palavra-oração ou mantra. Muitas pessoas usam
Dialogue: 0,0:03:17.41,0:03:23.25,Default,,0000,0000,0000,,a palavra aramaica MARANATHA, que significa "O Senhor ou o professor vem ".
Dialogue: 0,0:03:23.25,0:03:28.71,Default,,0000,0000,0000,,Ao repetir o mantra, nós não pensamos do seu significado, ele só nos ajuda a concentrar a nossa atenção
Dialogue: 0,0:03:28.71,0:03:33.08,Default,,0000,0000,0000,,e estar no momento presente.
Dialogue: 0,0:03:33.08,0:03:38.91,Default,,0000,0000,0000,,Claro que pensamentos de planos para o amanhã ou jantar à noite, nos distraem.
Dialogue: 0,0:03:38.91,0:03:44.93,Default,,0000,0000,0000,,A chave é retornar ao mantra logo que percebemos que estamos pensando. Esta é uma maneira de ir além
Dialogue: 0,0:03:44.93,0:03:51.83,Default,,0000,0000,0000,,dos pensamentos, palavras e fantasias. Através do silêncio simplificador, deixamos de lado nossos próprios
Dialogue: 0,0:03:51.83,0:03:57.83,Default,,0000,0000,0000,,planos e prioridades e nos permitimos estar abertos ao Divino.
Dialogue: 0,0:04:00.18,0:04:07.11,Default,,0000,0000,0000,,A Meditação Cristã foi reavivada há cerca de 30 anos atrás por John Main, um monge beneditino.
Dialogue: 0,0:04:07.11,0:04:13.14,Default,,0000,0000,0000,,Ele acreditava que a antiga tradição Cristã de oração meditativa deveria estar acessível a todos
Dialogue: 0,0:04:13.14,0:04:17.57,Default,,0000,0000,0000,,como uma valiosa e relevante prática para o ritmo acelerado do mundo de hoje.
Dialogue: 0,0:04:17.57,0:04:22.23,Default,,0000,0000,0000,,John Main e seu companheiro beneditino Laurence Freeman começaram a ensinar aos outros esta forma de oração
Dialogue: 0,0:04:22.23,0:04:29.17,Default,,0000,0000,0000,,através da criação de pequenos grupos de meditação. Primeiro em Londres e, em seguida, em Montreal, Canadá.
Dialogue: 0,0:04:29.17,0:04:33.83,Default,,0000,0000,0000,,Como os grupos começaram a aparecer ao redor do globo, a Comunidade Mundial para a Meditação Cristã foi formada.
Dialogue: 0,0:04:33.83,0:04:39.51,Default,,0000,0000,0000,,Um mosteiro ecumênico sem paredes.
Dialogue: 0,0:04:39.51,0:04:44.90,Default,,0000,0000,0000,,Hoje nosso grupo é um dos quase 400 grupos na Austrália, e inúmeros outros no mundo inteiro.
Dialogue: 0,0:04:44.90,0:04:51.90,Default,,0000,0000,0000,,Na oração contemplativa, buscamos tornar-nos a pessoa que somos chamados a ser. - John Main
Dialogue: 0,0:04:55.01,0:04:59.56,Default,,0000,0000,0000,,John Shields: As principais razões pelas quais eu medito, realmente, inicialmente
Dialogue: 0,0:04:59.56,0:05:06.34,Default,,0000,0000,0000,,foi parar a agitação da minha vida, realmente apenas centrar-me e tentar ser
Dialogue: 0,0:05:06.34,0:05:12.31,Default,,0000,0000,0000,,e viver no presente. Percebi que eu estava vivendo demais no futuro e, mesmo no passado as vezes.
Dialogue: 0,0:05:12.31,0:05:18.07,Default,,0000,0000,0000,,Eu atualmente medito no trem antes de ir para o trabalho e também a tarde no trem,
Dialogue: 0,0:05:18.07,0:05:23.73,Default,,0000,0000,0000,,então eu realmente tento integrar a meditação ao meu estilo de vida. É o meu próprio tempo
Dialogue: 0,0:05:23.73,0:05:29.28,Default,,0000,0000,0000,,que eu posso estar com Deus e me aproximar Dele.
Dialogue: 0,0:05:29.28,0:05:34.91,Default,,0000,0000,0000,,A meditação realmente me ajudou na minha própria prática profissional, pois ajuda-me a ouvir
Dialogue: 0,0:05:34.91,0:05:41.00,Default,,0000,0000,0000,,e estar realmente mais perto da pessoa a quem eu estou de fato ajudando.
Dialogue: 0,0:05:41.00,0:05:48.00,Default,,0000,0000,0000,,Sou realmente apaixonado pelo meu triathlon e sobre como manter em forma, porque eu acho que
Dialogue: 0,0:05:48.14,0:05:52.58,Default,,0000,0000,0000,,manter a forma faz você se sentir bem, me dá bastante confiança na minha vida, me dá estrutura
Dialogue: 0,0:05:52.58,0:05:59.42,Default,,0000,0000,0000,,e também me sinto que a disciplina permite-me usar o meu tempo de forma mais produtiva.
Dialogue: 0,0:05:59.42,0:06:02.62,Default,,0000,0000,0000,,A meditação me ajudou na minha disciplina com o meu esporte.
Dialogue: 0,0:06:02.62,0:06:07.23,Default,,0000,0000,0000,,Nós somos encorajados a meditar por 25 a 30 minutos de manhã e o mesmos à noite
Dialogue: 0,0:06:07.23,0:06:13.05,Default,,0000,0000,0000,,e isso é um grande compromisso e ele realmente ajuda com meus compromissos desportivos.
Dialogue: 0,0:06:13.05,0:06:20.05,Default,,0000,0000,0000,,A vida é um dom e eu não estou aqui para desperdiçá-la.
Dialogue: 0,0:06:21.53,0:06:22.32,Default,,0000,0000,0000,,Totalmente em casa, Deus vive em nossa alma para sempre. - Mother Julian de Norwich
Dialogue: 0,0:06:22.32,0:06:27.52,Default,,0000,0000,0000,,
Dialogue: 0,0:06:27.52,0:06:30.82,Default,,0000,0000,0000,,Claire: Meu nome é Claire. Eu sou britânica e atualmente vivendo em Sidney.
Dialogue: 0,0:06:30.82,0:06:37.82,Default,,0000,0000,0000,,Quando eu estava crescendo, o Cristianismo estava sempre ao meu redor. Meu pai era um vigário anglicano,
Dialogue: 0,0:06:39.20,0:06:44.62,Default,,0000,0000,0000,,e nós vivemos em uma casa perto da igreja. O Cristianismo estava lá na cozinha, quando
Dialogue: 0,0:06:44.62,0:06:50.81,Default,,0000,0000,0000,,a minha mãe preparava almoços para a paróquia, no jardim onde caçavamos ovos de Páscoa e
Dialogue: 0,0:06:50.81,0:06:57.81,Default,,0000,0000,0000,,no toque do telefone proveniente da sala de estudo de papai. Quando criança, eu ouvia as pessoas na igreja
Dialogue: 0,0:06:57.94,0:07:04.94,Default,,0000,0000,0000,,e me perguntava o que era oração? Para mim, não fazia muito sentido falar com Deus como se Ele estivesse
Dialogue: 0,0:07:05.82,0:07:10.95,Default,,0000,0000,0000,,lá fora em algum lugar. Quando cresci, Lembro-me claramente de sentir
Dialogue: 0,0:07:10.95,0:07:17.95,Default,,0000,0000,0000,,que Deus estava mais dentro do que fora. Quando me tornei adulta, minhas perguntas sobre Deus permaneceram,
Dialogue: 0,0:07:19.47,0:07:25.15,Default,,0000,0000,0000,,mas eu coloquei toda a minha energia para tentar fazer uma diferença no mundo, trabalhando em projetos de conservação
Dialogue: 0,0:07:25.15,0:07:32.15,Default,,0000,0000,0000,,e programas comunitários no exterior. Apesar de trabalhar em alguns lugares fantásticos,
Dialogue: 0,0:07:32.32,0:07:37.37,Default,,0000,0000,0000,,com pessoas maravilhosas, muitas vezes me senti insatisfeita.
Dialogue: 0,0:07:37.37,0:07:42.99,Default,,0000,0000,0000,,Eu estava lá em cima, em um ônibus de dois andares em Londres, quando um amigo me falou pela primeira vez sobre a meditação Cristã.
Dialogue: 0,0:07:42.99,0:07:49.99,Default,,0000,0000,0000,,Eu descobri então, que esta era a peça que faltava no quebra-cabeças para mim.
Dialogue: 0,0:07:50.85,0:07:57.85,Default,,0000,0000,0000,,Aprender sobre a tradição contemplativa Cristã, validou o meu sentido de um Deus que habita dentro.
Dialogue: 0,0:08:00.78,0:08:07.78,Default,,0000,0000,0000,,Também me ajudou a apreciar outras formas de oração e a tradição que eu cresci.
Dialogue: 0,0:08:09.09,0:08:16.09,Default,,0000,0000,0000,,Através da meditação, eu aprendi que o ser é tão importante quanto o fazer
Dialogue: 0,0:08:16.49,0:08:23.17,Default,,0000,0000,0000,,e as ações para ajudar os outros crescem do silêncio. Eu amo o senso de comunidade e a amizade que a meditação traz
Dialogue: 0,0:08:23.17,0:08:29.90,Default,,0000,0000,0000,,e os novos lugares e pessoas que eu conheci por causa dela. Mas, acima de tudo,
Dialogue: 0,0:08:29.90,0:08:32.93,Default,,0000,0000,0000,,eu medito porque é como eu me sinto mais perto de Deus.
Dialogue: 0,0:08:32.93,0:08:39.93,Default,,0000,0000,0000,,Nós somos um com o Uno. Nós somos um com todos. - John Main
Dialogue: 0,0:08:40.15,0:08:42.37,Default,,0000,0000,0000,,Retiro: meditação e o corpo
Dialogue: 0,0:08:42.37,0:08:45.34,Default,,0000,0000,0000,,Giovanni: A coisa maravilhosa sobre a meditação
Dialogue: 0,0:08:45.34,0:08:51.33,Default,,0000,0000,0000,,é que ela nos dá essa oportunidade de ser realmente livres, de ser lúdico e de ser nós mesmos.
Dialogue: 0,0:08:51.33,0:08:57.34,Default,,0000,0000,0000,,Nós temos esta chance de redefinir tudo, em vez de ter de acreditar em todas as coisas
Dialogue: 0,0:08:57.34,0:09:02.59,Default,,0000,0000,0000,,que nós disseram para acreditar. A meditação é realmente uma chance de verificar, de escutar Deus,
Dialogue: 0,0:09:02.59,0:09:08.48,Default,,0000,0000,0000,,para realmente sentir como é Deus neste silêncio, para sentir como é ser você mesmo...
Dialogue: 0,0:09:08.48,0:09:08.73,Default,,0000,0000,0000,,
Dialogue: 0,0:09:08.58,0:09:15.26,Default,,0000,0000,0000,,Significa que você está sendo totalmente e profundamente amado, não importa a sua sexualidade, independentemente de seus vícios,
Dialogue: 0,0:09:15.26,0:09:19.69,Default,,0000,0000,0000,,não importa o que você possa ter feito, que você sinta que realmente machucou alguém.
Dialogue: 0,0:09:19.69,0:09:26.01,Default,,0000,0000,0000,,Tudo o que você precisa fazer é dizer "Eu aceito que eu sou amado, eu plenamente aceito, na profundidade do meu fôlego,
Dialogue: 0,0:09:26.01,0:09:31.73,Default,,0000,0000,0000,,ao mais profundo músculo do meu corpo, que eu me perdoo, que é belo ser eu
Dialogue: 0,0:09:31.73,0:09:38.09,Default,,0000,0000,0000,,ser espirituoso, ter o timbre da minha voz ou a forma do meu corpo,
Dialogue: 0,0:09:38.09,0:09:44.28,Default,,0000,0000,0000,,e estar neste momento da minha vida. E a meditação nos dá essa oportunidade. Nós estamos simplesmente
Dialogue: 0,0:09:44.28,0:09:49.11,Default,,0000,0000,0000,,nos abrindo ao espaço, ao silêncio, ao descanso e à presença.
Dialogue: 0,0:09:49.11,0:09:49.39,Default,,0000,0000,0000,,