WEBVTT 00:00:09.259 --> 00:00:13.259 Nykyelämä on tosi kiireistä. 00:00:13.259 --> 00:00:17.868 Meillä on lisääntyvissä määrin aikaa pitää hauskaa, ystävystyä ja kasvaa. 00:00:18.222 --> 00:00:24.868 Miksi sitten tunnemme toisinaan itsemme tyhjäksi tai huolestumme mitättömistä asioista? 00:00:25.940 --> 00:00:30.060 Miksi todellisuus on niin kaukana lapsuuden kuvitelmistamme? 00:00:30.059 --> 00:00:37.060 Miksi taivaallinen rauha ja rakkaus tuntuu toisinaan kaukaiselta, vaikka siitä puhutaan paljon? 00:00:40.558 --> 00:00:46.658 Jokainen tarvitsee kiinnekohdan elämässään. Hiljaisen paikan, jonne paeta turvaan 00:00:46.658 --> 00:00:51.088 maailman kiireiltä ja päivittäisiltä huolilta. 00:00:51.088 --> 00:00:55.399 Monille kristillinen mietiskely tarjoaa juuri sen. 00:00:55.399 --> 00:01:00.890 Entisaikainen hiljainen rukous on niin uskomattoman sopiva 00:01:00.890 --> 00:01:04.348 kiireisille ja varatuille 2000-luvun ihmisille. 00:01:05.180 --> 00:01:09.180 Hiljaisuus kaupungissa, Nuorten kristittyjen mietiskelijöiden tarinoita 00:01:15.230 --> 00:01:18.000 Giovanni Felicioni: Mietiskely on rukoushetki, joka tapahtuu 00:01:18.000 --> 00:01:25.000 ilman sanoja, liikkumattomana, yksinäisyydessä, jossa voit rentoutua. Se on mukavaa 00:01:25.930 --> 00:01:32.930 helppoa, rentouttavaa, ja silloin kun saat tilaisuuden tähän, voit keskittyä johonkin. 00:01:33.230 --> 00:01:39.280 Se jokin on hiljaisuudessa, ympärilläsi ja sisälläsi, se ei ole ajattelua, 00:01:39.280 --> 00:01:46.280 se ei ole ylistämistä tai ajattelua, se on neutraalia, yksinkertainen paikka, joka opettaa 00:01:46.569 --> 00:01:52.129 kuinka olla läsnä tässä hetkessä.... ja sellaisessa hetkessä me voimme kokea hetken Kristuksen kanssa. 00:01:53.975 --> 00:01:59.560 Vaikene ja tiedä että olen Jumala - Psalm, 46, 10 00:02:01.170 --> 00:02:05.030 Nimeni on Celia. Olen osa kristillistä 00:02:05.030 --> 00:02:06.750 mietiskelyryhmää Australian Sydneyssä. 00:02:07.335 --> 00:02:13.030 Ryhmä tapaa joka viikko Paddingtonin kirkossa, joka on vilkkaalla ostoskadulla. 00:02:13.030 --> 00:02:17.680 Tuon kiireen keskellä otamme aikaa hiljaisuudelle. 00:02:17.680 --> 00:02:22.370 Olemme aika sekalainen ryhmä ihmisiä eri puolilta: osa on töissä, osa opiskelee 00:02:22.370 --> 00:02:28.709 ja meillä on kaikenlaisia mielenkiinnonkohteita. Kun istumme ja mietiskelemme, meidän erot 00:02:28.778 --> 00:02:35.017 haihtuvat hiljaisuudessa, joka yhdistää meidät toisiimme ja Jumalaan. 00:02:56.821 --> 00:03:01.967 Ensin kuuntelemme jonkin tekstin ja sen jälkeen mietiskelemme 25 minuuttia hiljaisuudessa. 00:03:10.318 --> 00:03:17.318 Harjoitamme rukoussanan eli mantran toistoa mielessämme. Monet käyttävät 00:03:17.408 --> 00:03:23.248 aramean sanaa MARANATHA, joka tarkoittaa "Herra tai opettaja tulee" 00:03:23.248 --> 00:03:28.709 Sanaa toistellessamme, sen merkitys ei ole tärkeä vaan se auttaa keskittymään 00:03:28.709 --> 00:03:33.079 ja olemaan läsnä tässä hetkessä. 00:03:33.079 --> 00:03:38.909 Tottakai ajatukset, huomisen suunnitelmat tai päivälliseksi häiritsevät. Avain on 00:03:38.908 --> 00:03:44.929 palata mantraan heti, kun huomaat ajattelevasi. Näin pääset 00:03:44.930 --> 00:03:51.829 irti ajatuksista, sanoista ja mielikuvista. Yksinkertaisen hiljaisuuden avulla pääsemme eroon 00:03:51.829 --> 00:03:58.829 omista suunnitelmistamme ja voimme avautua jumalalliselle kokemukselle 00:04:00.180 --> 00:04:07.109 Kristillinen mietiskelyn elvytti 30 vuotta sitten benediktiläismunkki John Main, joka uskoi 00:04:07.109 --> 00:04:13.139 että muinainen kristillinen mietiskelevä rukousperinne kuuluu meille kaikille 00:04:13.139 --> 00:04:17.569 arvokkaana ja soveltuvana nykyelämän kiireissäkin. 00:04:17.569 --> 00:04:22.230 John Main ja hänen benediktiläisveljensä Laurence Freeman alkoivat opettaa 00:04:22.230 --> 00:04:29.170 rukousta perustamalla pieniä mietiskelyryhmiä. Ensin Lontoossa ja sitten Kanadan Montrealissa, 00:04:29.170 --> 00:04:33.830 Kun ryhmiä rupesi nousemaan ympäri maapallon, syntyi Krisitllisen mietiskelyn maailman yhteisö 00:04:33.829 --> 00:04:39.509 ekumeeninen luostari ilman seiniä. 00:04:39.509 --> 00:04:44.899 Meidän ryhmä on yksi 400 ryhmästä Australiassa ja lukemattomista ryhmistä maailmalla. 00:04:46.714 --> 00:04:51.899 Pohdiskelevassa rukouksessa meistä tulee se joksi meidät on kutsuttu - John Main. 00:04:55.009 --> 00:04:59.560 John Shields: Pääsyy mietiskelylleni aluksi oli 00:04:59.560 --> 00:05:06.339 pysähtyä kiireen keskellä, keskittyä itseeni 00:05:06.339 --> 00:05:12.310 ja elää tätä hetkeä. Tajusin, että elin liikaa tulevassa, menneessä ajoittain. 00:05:12.310 --> 00:05:18.069 Mietiskelenen työmatkalla junassa ja paluumatkalla 00:05:18.069 --> 00:05:23.730 junassa, ja näin voin yhdistää mietiskelyn elämäntyyliini. Se on minun aikaa, 00:05:23.730 --> 00:05:29.280 jonka voin viettää Jumalan seurassa ja päästä häntä lähemmäksi. 00:05:29.279 --> 00:05:34.909 Mietiskely on todella auttanut minua työssäni, koska se auttaa minua kuuntelemaan 00:05:34.910 --> 00:05:41.000 ja olemaan... lähellä sitä henkilöä, ketä autan. 00:05:41.000 --> 00:05:48.000 Olen intohimoinen kolmiottelun ja kuntoilun suhteen, koska kunnossa pysyminen 00:05:48.139 --> 00:05:52.579 saa sinut voimaan hyvin. Siitä saa luottamusta ja ryhtiä elämään 00:05:52.579 --> 00:05:59.419 ja tämä kuri auttaa minua käyttämään ajan hyödyllisesti. Mietiskely 00:05:59.420 --> 00:06:02.620 on tuonut kurinalaisuutta urheiluuni. 00:06:02.620 --> 00:06:07.230 Kannustamme mietiskelemään 25 - 30 min. aamulla ja samoin 00:06:07.230 --> 00:06:13.050 illalla, mikä vaatii sitoutumista niin kuin urheiluharrastukseni. 00:06:13.050 --> 00:06:17.819 Elämä on lahja ja en halua haaskata sitä. 00:06:18.904 --> 00:06:24.519 Täysin kotona, Jumala asuu sielussamme ainiaan - Äiti Julian Norwichista. 00:06:27.519 --> 00:06:30.819 Claire: Nimeni on Claire. Olen britti ja asun tällä hetkellä 00:06:30.819 --> 00:06:38.957 Sydneyssä. Lapsuudessani krisitinusko oli kaikkialla ympärilläni. Isäni oli anglikaanipappi. 00:06:39.199 --> 00:06:44.620 Asuimme kirkon vieressä, pappilassa. Kristillisyys oli keittiössä, 00:06:44.620 --> 00:06:50.810 äidin valmistaessa lounasta, puutarhassa josta etsimme pääsiäismunia, 00:06:50.810 --> 00:06:57.810 puhelimien pirinässä isän työhuoneessa. Lapsena kuuntelin ihmisiä kirkossa 00:06:57.939 --> 00:07:04.939 ja pohdin mitä rukous on. En tajunnut, miksi puhua Jumalalle niin kuin hän olisi 00:07:05.819 --> 00:07:10.949 siellä jossain. Nuoruudestani muistan, kuinka 00:07:10.949 --> 00:07:18.903 Jumala oli enemmän sisä- kuin ulkopuolella. Kysymykset Jumalasta säilyivät 00:07:19.470 --> 00:07:25.150 mutta käytin kaiken energian muuttakseni maailmaa, luonnonsuojelu- 00:07:25.149 --> 00:07:32.149 projekteissa ja yhteisöjen ulkomaan jutuissa. Työskentelin mielenkiintoisissa paikoissa 00:07:32.319 --> 00:07:37.370 ja tapasin hienoja ihmisiä. Silti usein tunsin jotain puuttuvan 00:07:37.370 --> 00:07:42.867 Olin kaksikerrosbussin ylätasolla Lontoossa, kun ystäväni kertoi minulle kristillisestä 00:07:42.867 --> 00:07:49.990 mietiskelystä. Tiesin heti, että tuo oli se puuttuva osa elämässäni. 00:07:50.327 --> 00:07:57.850 Kun opin kristillistä pohdiskelevaa perinnettä, se antoi varmuuden Jumalasta, joka asuu sisimmässämme. 00:08:01.394 --> 00:08:07.779 Se myös auttoi arvostamaan muita rukousperinteitä ja sitä, missä olin kasvanut. 00:08:09.089 --> 00:08:16.089 Mietiskelyn kautta tiedän, että oleminen on yhtä tärkeää kuin tekeminen. Toisten auttaminen nousee hiljaisuudesta. 00:08:16.490 --> 00:08:23.170 Rakastan yhteisöntunnetta ja ystävyyttä, jonka 00:08:23.170 --> 00:08:29.900 mietiskely tuo ja uudet paikat ja ihmiset, joihin olen tutustunut. Ennen kaikkea mietiskelen 00:08:29.899 --> 00:08:32.929 koska niin tunnen olevani lähinnä Jumalaa. 00:08:34.652 --> 00:08:39.929 Olemma kaikki Yhtä. Olemme yhtä kaikkien kanssa - John Main 00:08:40.149 --> 00:08:42.370 Retriitti: mietiskely & ruumis 00:08:42.370 --> 00:08:45.340 Suurenmoinen juttu mietiskelyssä on se, että 00:08:45.340 --> 00:08:51.330 se antaa tilaisuuden olla vapaa, olla leikkisä ja olla oma itsemme. 00:08:51.330 --> 00:08:57.340 Voimme nollata kaiken, sen sijaan, että uskomme kaiken 00:08:57.340 --> 00:09:02.590 mitä meille on uskoteltu. Mietiskelyssä voi tarkistaa, kuunnella 00:09:02.590 --> 00:09:08.480 Jumalaa, tosissaan kuunnela, miltä se kuulostaa hiljaisuudesaa ja miltä tuntuu olla 00:09:08.480 --> 00:09:08.730 oma itsemme. 00:09:08.580 --> 00:09:15.259 Olet aivan rakastettu, sukupuolisuudellasi ei ole väliä, millään riippuvuudella ei ole väliä. 00:09:15.259 --> 00:09:19.689 ei ole väliä, mitä olet ehkä tehnyt, mikä on haavoittanut toista. 00:09:19.690 --> 00:09:26.010 Voit vaan sanoa "Hyväksyn, että minua rakastetaan, hyväksyn joka hengenvedolla 00:09:26.009 --> 00:09:31.730 jokaisella lihaksellani, että annan itselleni anteeksi. Minusta on hienoa 00:09:31.730 --> 00:09:38.090 olla itseni, olla erilainen, omistaa sellainen ääni tai vartalo, kuin minulla on 00:09:38.090 --> 00:09:44.278 tällä hetkellä. Mietiskely mahdollistaa sen. Avaudumme 00:09:44.278 --> 00:09:49.110 avaruuteen, hiljaisuuteen, lepoon ja läsnäoloon tässä hetkessä.