1 00:00:09,259 --> 00:00:13,259 Nykyelämä on tosi kiireistä. 2 00:00:13,259 --> 00:00:17,868 Meillä on lisääntyvissä määrin aikaa pitää hauskaa, ystävystyä ja kasvaa. 3 00:00:18,222 --> 00:00:24,868 Miksi sitten tunnemme toisinaan itsemme tyhjäksi tai huolestumme mitättömistä asioista? 4 00:00:25,940 --> 00:00:30,060 Miksi todellisuus on niin kaukana lapsuuden kuvitelmistamme? 5 00:00:30,059 --> 00:00:37,060 Miksi taivaallinen rauha ja rakkaus tuntuu toisinaan kaukaiselta, vaikka siitä puhutaan paljon? 6 00:00:40,558 --> 00:00:46,658 Jokainen tarvitsee kiinnekohdan elämässään. Hiljaisen paikan, jonne paeta turvaan 7 00:00:46,658 --> 00:00:51,088 maailman kiireiltä ja päivittäisiltä huolilta. 8 00:00:51,088 --> 00:00:55,399 Monille kristillinen mietiskely tarjoaa juuri sen. 9 00:00:55,399 --> 00:01:00,890 Entisaikainen hiljainen rukous on niin uskomattoman sopiva 10 00:01:00,890 --> 00:01:04,348 kiireisille ja varatuille 2000-luvun ihmisille. 11 00:01:05,180 --> 00:01:09,180 Hiljaisuus kaupungissa, Nuorten kristittyjen mietiskelijöiden tarinoita 12 00:01:15,230 --> 00:01:18,000 Giovanni Felicioni: Mietiskely on rukoushetki, joka tapahtuu 13 00:01:18,000 --> 00:01:25,000 ilman sanoja, liikkumattomana, yksinäisyydessä, jossa voit rentoutua. Se on mukavaa 14 00:01:25,930 --> 00:01:32,930 helppoa, rentouttavaa, ja silloin kun saat tilaisuuden tähän, voit keskittyä johonkin. 15 00:01:33,230 --> 00:01:39,280 Se jokin on hiljaisuudessa, ympärilläsi ja sisälläsi, se ei ole ajattelua, 16 00:01:39,280 --> 00:01:46,280 se ei ole ylistämistä tai ajattelua, se on neutraalia, yksinkertainen paikka, joka opettaa 17 00:01:46,569 --> 00:01:52,129 kuinka olla läsnä tässä hetkessä.... ja sellaisessa hetkessä me voimme kokea hetken Kristuksen kanssa. 18 00:01:53,975 --> 00:01:59,560 Vaikene ja tiedä että olen Jumala - Psalm, 46, 10 19 00:02:01,170 --> 00:02:05,030 Nimeni on Celia. Olen osa kristillistä 20 00:02:05,030 --> 00:02:06,750 mietiskelyryhmää Australian Sydneyssä. 21 00:02:07,335 --> 00:02:13,030 Ryhmä tapaa joka viikko Paddingtonin kirkossa, joka on vilkkaalla ostoskadulla. 22 00:02:13,030 --> 00:02:17,680 Tuon kiireen keskellä otamme aikaa hiljaisuudelle. 23 00:02:17,680 --> 00:02:22,370 Olemme aika sekalainen ryhmä ihmisiä eri puolilta: osa on töissä, osa opiskelee 24 00:02:22,370 --> 00:02:28,709 ja meillä on kaikenlaisia mielenkiinnonkohteita. Kun istumme ja mietiskelemme, meidän erot 25 00:02:28,778 --> 00:02:35,017 haihtuvat hiljaisuudessa, joka yhdistää meidät toisiimme ja Jumalaan. 26 00:02:56,821 --> 00:03:01,967 Ensin kuuntelemme jonkin tekstin ja sen jälkeen mietiskelemme 25 minuuttia hiljaisuudessa. 27 00:03:10,318 --> 00:03:17,318 Harjoitamme rukoussanan eli mantran toistoa mielessämme. Monet käyttävät 28 00:03:17,408 --> 00:03:23,248 aramean sanaa MARANATHA, joka tarkoittaa "Herra tai opettaja tulee" 29 00:03:23,248 --> 00:03:28,709 Sanaa toistellessamme, sen merkitys ei ole tärkeä vaan se auttaa keskittymään 30 00:03:28,709 --> 00:03:33,079 ja olemaan läsnä tässä hetkessä. 31 00:03:33,079 --> 00:03:38,909 Tottakai ajatukset, huomisen suunnitelmat tai päivälliseksi häiritsevät. Avain on 32 00:03:38,908 --> 00:03:44,929 palata mantraan heti, kun huomaat ajattelevasi. Näin pääset 33 00:03:44,930 --> 00:03:51,829 irti ajatuksista, sanoista ja mielikuvista. Yksinkertaisen hiljaisuuden avulla pääsemme eroon 34 00:03:51,829 --> 00:03:58,829 omista suunnitelmistamme ja voimme avautua jumalalliselle kokemukselle 35 00:04:00,180 --> 00:04:07,109 Kristillinen mietiskelyn elvytti 30 vuotta sitten benediktiläismunkki John Main, joka uskoi 36 00:04:07,109 --> 00:04:13,139 että muinainen kristillinen mietiskelevä rukousperinne kuuluu meille kaikille 37 00:04:13,139 --> 00:04:17,569 arvokkaana ja soveltuvana nykyelämän kiireissäkin. 38 00:04:17,569 --> 00:04:22,230 John Main ja hänen benediktiläisveljensä Laurence Freeman alkoivat opettaa 39 00:04:22,230 --> 00:04:29,170 rukousta perustamalla pieniä mietiskelyryhmiä. Ensin Lontoossa ja sitten Kanadan Montrealissa, 40 00:04:29,170 --> 00:04:33,830 Kun ryhmiä rupesi nousemaan ympäri maapallon, syntyi Krisitllisen mietiskelyn maailman yhteisö 41 00:04:33,829 --> 00:04:39,509 ekumeeninen luostari ilman seiniä. 42 00:04:39,509 --> 00:04:44,899 Meidän ryhmä on yksi 400 ryhmästä Australiassa ja lukemattomista ryhmistä maailmalla. 43 00:04:46,714 --> 00:04:51,899 Pohdiskelevassa rukouksessa meistä tulee se joksi meidät on kutsuttu - John Main. 44 00:04:55,009 --> 00:04:59,560 John Shields: Pääsyy mietiskelylleni aluksi oli 45 00:04:59,560 --> 00:05:06,339 pysähtyä kiireen keskellä, keskittyä itseeni 46 00:05:06,339 --> 00:05:12,310 ja elää tätä hetkeä. Tajusin, että elin liikaa tulevassa, menneessä ajoittain. 47 00:05:12,310 --> 00:05:18,069 Mietiskelenen työmatkalla junassa ja paluumatkalla 48 00:05:18,069 --> 00:05:23,730 junassa, ja näin voin yhdistää mietiskelyn elämäntyyliini. Se on minun aikaa, 49 00:05:23,730 --> 00:05:29,280 jonka voin viettää Jumalan seurassa ja päästä häntä lähemmäksi. 50 00:05:29,279 --> 00:05:34,909 Mietiskely on todella auttanut minua työssäni, koska se auttaa minua kuuntelemaan 51 00:05:34,910 --> 00:05:41,000 ja olemaan... lähellä sitä henkilöä, ketä autan. 52 00:05:41,000 --> 00:05:48,000 Olen intohimoinen kolmiottelun ja kuntoilun suhteen, koska kunnossa pysyminen 53 00:05:48,139 --> 00:05:52,579 saa sinut voimaan hyvin. Siitä saa luottamusta ja ryhtiä elämään 54 00:05:52,579 --> 00:05:59,419 ja tämä kuri auttaa minua käyttämään ajan hyödyllisesti. Mietiskely 55 00:05:59,420 --> 00:06:02,620 on tuonut kurinalaisuutta urheiluuni. 56 00:06:02,620 --> 00:06:07,230 Kannustamme mietiskelemään 25 - 30 min. aamulla ja samoin 57 00:06:07,230 --> 00:06:13,050 illalla, mikä vaatii sitoutumista niin kuin urheiluharrastukseni. 58 00:06:13,050 --> 00:06:17,819 Elämä on lahja ja en halua haaskata sitä. 59 00:06:18,904 --> 00:06:24,519 Täysin kotona, Jumala asuu sielussamme ainiaan - Äiti Julian Norwichista. 60 00:06:27,519 --> 00:06:30,819 Claire: Nimeni on Claire. Olen britti ja asun tällä hetkellä 61 00:06:30,819 --> 00:06:38,957 Sydneyssä. Lapsuudessani krisitinusko oli kaikkialla ympärilläni. Isäni oli anglikaanipappi. 62 00:06:39,199 --> 00:06:44,620 Asuimme kirkon vieressä, pappilassa. Kristillisyys oli keittiössä, 63 00:06:44,620 --> 00:06:50,810 äidin valmistaessa lounasta, puutarhassa josta etsimme pääsiäismunia, 64 00:06:50,810 --> 00:06:57,810 puhelimien pirinässä isän työhuoneessa. Lapsena kuuntelin ihmisiä kirkossa 65 00:06:57,939 --> 00:07:04,939 ja pohdin mitä rukous on. En tajunnut, miksi puhua Jumalalle niin kuin hän olisi 66 00:07:05,819 --> 00:07:10,949 siellä jossain. Nuoruudestani muistan, kuinka 67 00:07:10,949 --> 00:07:18,903 Jumala oli enemmän sisä- kuin ulkopuolella. Kysymykset Jumalasta säilyivät 68 00:07:19,470 --> 00:07:25,150 mutta käytin kaiken energian muuttakseni maailmaa, luonnonsuojelu- 69 00:07:25,149 --> 00:07:32,149 projekteissa ja yhteisöjen ulkomaan jutuissa. Työskentelin mielenkiintoisissa paikoissa 70 00:07:32,319 --> 00:07:37,370 ja tapasin hienoja ihmisiä. Silti usein tunsin jotain puuttuvan 71 00:07:37,370 --> 00:07:42,867 Olin kaksikerrosbussin ylätasolla Lontoossa, kun ystäväni kertoi minulle kristillisestä 72 00:07:42,867 --> 00:07:49,990 mietiskelystä. Tiesin heti, että tuo oli se puuttuva osa elämässäni. 73 00:07:50,327 --> 00:07:57,850 Kun opin kristillistä pohdiskelevaa perinnettä, se antoi varmuuden Jumalasta, joka asuu sisimmässämme. 74 00:08:01,394 --> 00:08:07,779 Se myös auttoi arvostamaan muita rukousperinteitä ja sitä, missä olin kasvanut. 75 00:08:09,089 --> 00:08:16,089 Mietiskelyn kautta tiedän, että oleminen on yhtä tärkeää kuin tekeminen. Toisten auttaminen nousee hiljaisuudesta. 76 00:08:16,490 --> 00:08:23,170 Rakastan yhteisöntunnetta ja ystävyyttä, jonka 77 00:08:23,170 --> 00:08:29,900 mietiskely tuo ja uudet paikat ja ihmiset, joihin olen tutustunut. Ennen kaikkea mietiskelen 78 00:08:29,899 --> 00:08:32,929 koska niin tunnen olevani lähinnä Jumalaa. 79 00:08:34,652 --> 00:08:39,929 Olemma kaikki Yhtä. Olemme yhtä kaikkien kanssa - John Main 80 00:08:40,149 --> 00:08:42,370 Retriitti: mietiskely & ruumis 81 00:08:42,370 --> 00:08:45,340 Suurenmoinen juttu mietiskelyssä on se, että 82 00:08:45,340 --> 00:08:51,330 se antaa tilaisuuden olla vapaa, olla leikkisä ja olla oma itsemme. 83 00:08:51,330 --> 00:08:57,340 Voimme nollata kaiken, sen sijaan, että uskomme kaiken 84 00:08:57,340 --> 00:09:02,590 mitä meille on uskoteltu. Mietiskelyssä voi tarkistaa, kuunnella 85 00:09:02,590 --> 00:09:08,480 Jumalaa, tosissaan kuunnela, miltä se kuulostaa hiljaisuudesaa ja miltä tuntuu olla 86 00:09:08,480 --> 00:09:08,730 oma itsemme. 87 00:09:08,580 --> 00:09:15,259 Olet aivan rakastettu, sukupuolisuudellasi ei ole väliä, millään riippuvuudella ei ole väliä. 88 00:09:15,259 --> 00:09:19,689 ei ole väliä, mitä olet ehkä tehnyt, mikä on haavoittanut toista. 89 00:09:19,690 --> 00:09:26,010 Voit vaan sanoa "Hyväksyn, että minua rakastetaan, hyväksyn joka hengenvedolla 90 00:09:26,009 --> 00:09:31,730 jokaisella lihaksellani, että annan itselleni anteeksi. Minusta on hienoa 91 00:09:31,730 --> 00:09:38,090 olla itseni, olla erilainen, omistaa sellainen ääni tai vartalo, kuin minulla on 92 00:09:38,090 --> 00:09:44,278 tällä hetkellä. Mietiskely mahdollistaa sen. Avaudumme 93 00:09:44,278 --> 00:09:49,110 avaruuteen, hiljaisuuteen, lepoon ja läsnäoloon tässä hetkessä.