[Script Info] Title: [Events] Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text Dialogue: 0,0:00:06.26,0:00:08.01,Default,,0000,0000,0000,,Đó là một ngày nóng nực Dialogue: 0,0:00:08.01,0:00:10.37,Default,,0000,0000,0000,,và bạn vừa uống vài cốc nước, Dialogue: 0,0:00:10.37,0:00:12.29,Default,,0000,0000,0000,,hết cốc nọ đến cốc kia. Dialogue: 0,0:00:12.29,0:00:16.18,Default,,0000,0000,0000,,Tiếp đến là cảm giác mắc tè\Nbắt nguồn từ hai cơ quan hình hạt đậu Dialogue: 0,0:00:16.18,0:00:19.72,Default,,0000,0000,0000,,hoạt động như những bộ cảm biến tinh lọc. Dialogue: 0,0:00:19.72,0:00:22.10,Default,,0000,0000,0000,,Chúng cân bằng \Nlượng chất lỏng trong cơ thể, Dialogue: 0,0:00:22.10,0:00:24.11,Default,,0000,0000,0000,,phát hiện chất thải trong máu, Dialogue: 0,0:00:24.11,0:00:26.77,Default,,0000,0000,0000,,và nhận biết khi nào cần cung cấp\Nvi-ta-min, khoáng chất Dialogue: 0,0:00:26.77,0:00:29.45,Default,,0000,0000,0000,,và hóc môn \Ngiúp duy trì sự sống. Dialogue: 0,0:00:29.45,0:00:31.64,Default,,0000,0000,0000,,Hãy gửi lời chào \Nđến hai quả thận của bạn. Dialogue: 0,0:00:31.64,0:00:35.94,Default,,0000,0000,0000,,Vai trò chính của chúng \Nlà loại bỏ chất thải, Dialogue: 0,0:00:35.94,0:00:38.67,Default,,0000,0000,0000,,biến chúng thành nước tiểu. Dialogue: 0,0:00:38.67,0:00:41.56,Default,,0000,0000,0000,,8 lít máu của cơ thể\Nđi qua thận Dialogue: 0,0:00:41.56,0:00:44.88,Default,,0000,0000,0000,,khoảng 20 - 25 lần mỗi ngày, Dialogue: 0,0:00:44.88,0:00:51.85,Default,,0000,0000,0000,,nghĩa là 2 quả thận này lọc khoảng \N180 lít trong 24 giờ. Dialogue: 0,0:00:51.85,0:00:54.68,Default,,0000,0000,0000,,Thành phần các chất trong máu \Nluôn thay đổi Dialogue: 0,0:00:54.68,0:00:56.82,Default,,0000,0000,0000,,khi bạn ăn, uống. Dialogue: 0,0:00:56.82,0:01:00.48,Default,,0000,0000,0000,,Đó là lý do vì sao \Nthận hoạt động không ngừng nghỉ. Dialogue: 0,0:01:00.48,0:01:03.100,Default,,0000,0000,0000,,Máu đi vào thận qua các động mạch\Nrồi tiếp tục chia nhánh Dialogue: 0,0:01:03.100,0:01:06.80,Default,,0000,0000,0000,,cho đến khi trở thành \Ncác mạch máu li ti Dialogue: 0,0:01:06.80,0:01:09.14,Default,,0000,0000,0000,,tiếp xúc với \Ncác bộ phận đặc biệt bên trong thận Dialogue: 0,0:01:09.14,0:01:11.48,Default,,0000,0000,0000,,được gọi là nephron. Dialogue: 0,0:01:11.48,0:01:13.80,Default,,0000,0000,0000,,Mỗi quả thận có 1 triệu nephron Dialogue: 0,0:01:13.80,0:01:17.53,Default,,0000,0000,0000,,tạo thành một mạng lưới \Nlọc và cảm biến mạnh mẽ Dialogue: 0,0:01:17.53,0:01:20.54,Default,,0000,0000,0000,,tỉ mỉ kiểm tra toàn bộ lượng máu. Dialogue: 0,0:01:20.54,0:01:22.47,Default,,0000,0000,0000,,Đó là nơi ta thấy được \Nmức độ tinh luyện Dialogue: 0,0:01:22.47,0:01:25.97,Default,,0000,0000,0000,,và chính xác của bộ cảm biến này. Dialogue: 0,0:01:25.97,0:01:30.98,Default,,0000,0000,0000,,Để lọc máu, mỗi nephron sử dụng \N2 bộ phận mạnh mẽ: Dialogue: 0,0:01:30.98,0:01:34.46,Default,,0000,0000,0000,,một cấu trúc hình giọt nước \Nđược gọi là tiểu cầu thận Dialogue: 0,0:01:34.46,0:01:37.94,Default,,0000,0000,0000,,và một ống dài như ống hút \Nđược gọi là tiểu quản thận. Dialogue: 0,0:01:37.94,0:01:41.42,Default,,0000,0000,0000,,Tiểu cầu thận làm việc như một cái ray\Nchỉ cho phép vài loại chất Dialogue: 0,0:01:41.42,0:01:45.25,Default,,0000,0000,0000,,như vi-ta-min và khoáng chất \Nđi vào tiểu quản thận. Dialogue: 0,0:01:45.25,0:01:47.44,Default,,0000,0000,0000,,Sau đó, nhiệm vụ của mạch này \Nlà xác định xem Dialogue: 0,0:01:47.44,0:01:51.36,Default,,0000,0000,0000,,chất nào trong số đó \Ncần thiết cho cơ thể Dialogue: 0,0:01:51.36,0:01:54.86,Default,,0000,0000,0000,,để hấp thu theo\Nliều lượng mà cơ thể cần, Dialogue: 0,0:01:54.86,0:01:57.78,Default,,0000,0000,0000,,và để chúng tiếp tục \Ntuần hoàn trong máu. Dialogue: 0,0:01:57.78,0:02:00.45,Default,,0000,0000,0000,,Nhưng máu không chỉ mang\Ncác chất cần thiết. Dialogue: 0,0:02:00.45,0:02:02.96,Default,,0000,0000,0000,,mà còn chứa \Ncác sản phẩm loại thải. Dialogue: 0,0:02:02.96,0:02:05.78,Default,,0000,0000,0000,,Các nephron buộc phải tìm ra \Ncách xử lý. Dialogue: 0,0:02:05.78,0:02:09.12,Default,,0000,0000,0000,,Các tiểu quản thận phát hiện ra \Ncác hợp chất cơ thể không cần tới, Dialogue: 0,0:02:09.12,0:02:12.46,Default,,0000,0000,0000,,như u-rê là chất thải ra từ quá trình\Nphá vỡ cấu trúc protein, Dialogue: 0,0:02:12.46,0:02:15.52,Default,,0000,0000,0000,,và gom chúng lại thành nước tiểu \Ndẫn ra khỏi thận Dialogue: 0,0:02:15.52,0:02:19.12,Default,,0000,0000,0000,,qua hai chiếc ống dài \Nđược gọi là niệu quản. Dialogue: 0,0:02:19.12,0:02:23.32,Default,,0000,0000,0000,,Niệu quản xả nước tiểu vào bàng quang,\Nchờ để được thoát ra Dialogue: 0,0:02:23.32,0:02:26.54,Default,,0000,0000,0000,,khỏi cơ thể, \Nmang theo các chất thải. Dialogue: 0,0:02:26.54,0:02:28.85,Default,,0000,0000,0000,,Trong nước tiểu cũng có nước. Dialogue: 0,0:02:28.85,0:02:31.70,Default,,0000,0000,0000,,Nếu thận phát hiện có quá nhiều nước\Ntrong máu, Dialogue: 0,0:02:31.70,0:02:34.98,Default,,0000,0000,0000,,ví dụ như khi bạn uống nhiều\Ncốc nước một lúc, Dialogue: 0,0:02:34.98,0:02:38.97,Default,,0000,0000,0000,,nó sẽ đem phần nước thừa đến bàng quang \Nđể loại bỏ. Dialogue: 0,0:02:38.97,0:02:41.51,Default,,0000,0000,0000,,Mặt khác, tỷ lệ nước trong máu thấp Dialogue: 0,0:02:41.51,0:02:44.69,Default,,0000,0000,0000,,sẽ khiến thận giải phóng \Nmột ít trở lại trong máu, Dialogue: 0,0:02:44.69,0:02:48.28,Default,,0000,0000,0000,,nghĩa là sẽ có ít nước \Nhòa vào nước tiểu hơn. Dialogue: 0,0:02:48.28,0:02:52.04,Default,,0000,0000,0000,,Đó là lý do nước tiểu có màu vàng đậm \Nkhi cơ thể có ít nước. Dialogue: 0,0:02:52.04,0:02:56.48,Default,,0000,0000,0000,,Bằng cách kiểm soát nước, thận\Nđiều hòa lượng chất lỏng của cơ thể. Dialogue: 0,0:02:56.48,0:03:00.95,Default,,0000,0000,0000,,Nhưng hoạt động cân bằng tuyệt vời này\Nkhông phải là kỹ năng duy nhất của thận. Dialogue: 0,0:03:00.95,0:03:03.97,Default,,0000,0000,0000,,Cơ quan này còn có khả năng kích hoạt\Nvi-ta-min D, Dialogue: 0,0:03:03.97,0:03:08.57,Default,,0000,0000,0000,,tiết ra một loại hóc môn được gọi là renin\Nlàm tăng huyết áp, Dialogue: 0,0:03:08.57,0:03:11.26,Default,,0000,0000,0000,,và một hóc môn khác là erythropoietin, Dialogue: 0,0:03:11.26,0:03:14.67,Default,,0000,0000,0000,,giúp tăng sản sinh tế bào hồng cầu. Dialogue: 0,0:03:14.67,0:03:19.35,Default,,0000,0000,0000,,Nếu không có thận, lượng chất lỏng\Ntrong cơ thể sẽ bị mất kiểm soát. Dialogue: 0,0:03:19.35,0:03:24.24,Default,,0000,0000,0000,,Mỗi lần ta ăn, máu sẽ nhận một lượng chất\Nkhông được tinh luyện. Dialogue: 0,0:03:24.24,0:03:29.74,Default,,0000,0000,0000,,Sau đó, việc tích trữ chất thải sẽ làm\Nhệ thống quá tải và ta sẽ chết. Dialogue: 0,0:03:29.74,0:03:32.96,Default,,0000,0000,0000,,Do đó, mỗi quả thận không chỉ \Ngiữ cho hệ thống hoạt động trơn tru Dialogue: 0,0:03:32.96,0:03:34.98,Default,,0000,0000,0000,,mà còn giúp ta sống sót. Dialogue: 0,0:03:34.98,0:03:38.54,Default,,0000,0000,0000,,Thật may mắn khi \Nta có đến 2 hạt đậu kỳ diệu này.