1
00:00:06,826 --> 00:00:08,014
Sıcak bir gün,

2
00:00:08,014 --> 00:00:10,366
birkaç bardak suyu

3
00:00:10,366 --> 00:00:12,286
art arda midenize indirdiniz.

4
00:00:12,286 --> 00:00:16,182
Sonrasında duyduğunuz ani gereksinimin 
ardında hassas iç sensörler olarak

5
00:00:16,182 --> 00:00:19,715
işlev gösteren iki adet 
fasulyeye benzeyen organ var.

6
00:00:19,715 --> 00:00:22,095
Böbrekler vücuttaki sıvı dengesini kurar,

7
00:00:22,095 --> 00:00:24,112
kandaki atıkları tespit ederler,

8
00:00:24,112 --> 00:00:27,326
vitaminler, mineraller ve hayatta 
kalmanız için gerekli hormonların

9
00:00:27,326 --> 00:00:29,447
kana salınmasını sağlarlar.

10
00:00:29,447 --> 00:00:31,637
Böbreklerinize merhaba deyin!

11
00:00:31,637 --> 00:00:35,331
Bu organların temel görevi 
vücuttaki atık maddeleri

12
00:00:35,331 --> 00:00:38,672
zararsız hâle getirmek 
ve onları idrara dönüştürmektir.

13
00:00:38,672 --> 00:00:41,325
Vücuttaki 8 litre kan

14
00:00:41,325 --> 00:00:44,877
günde 20-25 kez böbreklerden geçer.

15
00:00:44,877 --> 00:00:51,849
Bu, böbreklerin her 24 saatte 
180 litre kanı süzdüğü anlamına gelir.

16
00:00:51,849 --> 00:00:53,685
Kanınızda bulunan maddeler,

17
00:00:53,685 --> 00:00:56,865
siz yediklerinizi ve içtiklerinizi 
sindirdikçe sürekli değişir.

18
00:00:56,865 --> 00:01:00,550
Bu da böbreklerinizin neden 
sürekli çalışmak zorunda olduğunu açıklar.

19
00:01:00,550 --> 00:01:04,465
Kan böbreklere atar damarlarla 
ulaşır ve bu atar damarlar

20
00:01:04,465 --> 00:01:08,579
daha ince dallara ayrılarak nefron 
adı verilen özel modüllerin

21
00:01:08,579 --> 00:01:11,478
etrafını çevreleyen
kılcal damarları oluşturur.

22
00:01:11,478 --> 00:01:13,545
Her bir böbrekte,
1 milyon nefron

23
00:01:13,545 --> 00:01:16,394
kanı titizlikle tetkik eden

24
00:01:16,394 --> 00:01:20,141
güçlü bir filtre ve sensör 
dizisi oluşturur.

25
00:01:20,361 --> 00:01:22,468
Bu iç arıtım sisteminin 


26
00:01:22,468 --> 00:01:25,968
ne kadar kusursuz ve hassas 
olduğunu burada görebiliriz.

27
00:01:25,968 --> 00:01:30,980
Her bir nefron, kanı süzmek için 
iki güçlü donanıma sahiptir:

28
00:01:30,980 --> 00:01:37,601
Su kabarcığına benzeyen glomerül ve uzun, 
çizgili pipete benzeyen tübül (borucuk).

29
00:01:37,601 --> 00:01:41,425
Glomerül bir süzgeç gibi çalışarak,
vitaminler ve mineraller gibi,

30
00:01:41,425 --> 00:01:45,248
sadece belirli bileşenlerin,
tubüle geçmesine izin verir.

31
00:01:45,248 --> 00:01:47,439
Bu kılcal damarın görevi

32
00:01:47,439 --> 00:01:51,361
vücudun bu bileşenlerin herhangi birine
ihtiyacı olup olmadığını saptamaktır.

33
00:01:51,361 --> 00:01:54,858
Vücudun ihtiyacı olan bileşenler
burada tekrar absorbe edilerek

34
00:01:54,858 --> 00:01:57,778
kana karışır ve dolaşıma katılırlar.

35
00:01:57,778 --> 00:02:00,448
Ama kanın içeriğinde 
sadece faydalı maddeler yoktur.

36
00:02:00,448 --> 00:02:02,955
Kan atık maddeleri de içermektedir.

37
00:02:02,955 --> 00:02:05,782
Nefronlar atık maddelere 
ne olacağını çözmek zorundadır.

38
00:02:05,782 --> 00:02:09,118
Tubüller vücudun ihtiyaç duymadığı 
maddeleri algılar,

39
00:02:09,118 --> 00:02:12,610
örneğin proteinlerin yıkımı sonucu 
ortaya çıkan atık madde olan üre gibi.

40
00:02:12,610 --> 00:02:15,658
Onları üreter denilen iki adet 
uzun borucuk vasıtasıyla

41
00:02:15,658 --> 00:02:19,118
idrar hâlinde böbrekten
dışarıya yönlendirirler.

42
00:02:19,118 --> 00:02:23,052
Bu borucuklar, içindekileri
idrar torbasına ulaştırarak

43
00:02:23,052 --> 00:02:26,536
vücudun atık maddelerden
tamamen kurtulmasını sağlarlar.

44
00:02:26,536 --> 00:02:28,851
İdrarın içinde, su da bulunmaktadır.

45
00:02:28,851 --> 00:02:31,771
Eğer böbrekler kanınızda çok fazla su 
olduğunu tespit ederse

46
00:02:31,771 --> 00:02:34,984
örneğin birkaç bardak suyu art arda
tepenize diktiğiniz zaman,

47
00:02:34,984 --> 00:02:38,970
ekstra sıvıyı atılması için 
mesaneye gönderir.

48
00:02:38,970 --> 00:02:41,508
Diğer taraftan kanda 
düşük olan su seviyeleri ise

49
00:02:41,508 --> 00:02:44,687
böbrekleri suyun bir kısmını
kan dolaşımına salmak üzere

50
00:02:44,687 --> 00:02:48,280
harekete geçirir ve bu da idrarda 
daha az su olması anlamına gelir.

51
00:02:48,280 --> 00:02:52,142
Vücudunuzda az su bulunduğunda idrarın 
renginin daha koyu olmasının nedeni budur.

52
00:02:52,142 --> 00:02:56,482
Su miktarını kontrol ederek böbrekler 
vücudun sıvı seviyelerini dengeler.

53
00:02:56,482 --> 00:03:00,947
Ancak bu hassas dengeleme görevi
böbreğin tek hüneri değildir.

54
00:03:00,947 --> 00:03:03,966
Bu organlar D vitaminin
aktive edilmesinden,

55
00:03:03,966 --> 00:03:07,496
kan basıncını kontrol eden 
renin hormonu

56
00:03:07,496 --> 00:03:11,759
ve kırmızı kan hücresi üretimini 
arttıran eritropoetin hormonunun

57
00:03:11,759 --> 00:03:14,667
salgılanmasından sorumludur.

58
00:03:14,667 --> 00:03:19,353
Böbreklerimiz olmasaydı, vücudumuzdaki
sıvılar kontrolden çıkardı.

59
00:03:19,353 --> 00:03:24,240
Ne zaman yemek yesek, kanımız kontrolden
geçmemiş bir sürü maddeyi de alırdı.

60
00:03:24,240 --> 00:03:29,626
Kısa bir süre içinde de sistemimiz
biriken atıklarla dolar ve çökerdi.

61
00:03:29,626 --> 00:03:33,405
Böbrekler tüm organ ve sistemlerin uyum
içinde çalışmasını sağlamakla kalmayıp,

62
00:03:33,405 --> 00:03:35,105
bizim hayatta kalmamızı da sağlar.

63
00:03:35,105 --> 00:03:38,959
O zaman bu iki büyüleyici fasulyeye 
sahip olduğumuz için şanslıyız.