Je horúci deň,
práve ste do seba naliali
niekoľko pohárov vody,
jeden po druhom.
Za náhlym nutkaním, ktoré nasleduje,
sú dva orgány v tvare fazule,
ktoré fungujú ako jemné vnútorné senzory.
Regulujú množstvo tekutiny
vo vašom tele,
odhalia odpadové látky v krvi,
a vedia, kedy uvoľniť vitamíny, minerály,
a hormóny potrebné k životu.
Pozdravte svoje obličky.
Hlavnou úlohou týchto orgánov
je zbaviť sa odpadových látok
a premeniť ich na moč.
Osem litrov telesnej krvi prejde obličkami
denne 20 až 25-krát
a to znamená, že tieto orgány prefiltrujú
spolu asi 180 l za 24 hodín.
Zložky v krvi sa neustále menia,
keďže prijímate jedlo a nápoje,
a to vysvetľuje, prečo
obličky musia byť v neustálej službe.
Krv vstupuje do každej obličky cez tepny,
ktoré sa vetvia
až do malých ciev, ktoré sa prepájajú
so špeciálnymi vnútornými modulmi
nazývanými nefróny.
V každej obličke
1 milión týchto nefrónov vytvára
výkonný rad filtrov a senzorov,
ktoré krv pozorne filtrujú.
Tu môžeme vidieť, aký rafinovaný
a presný je tento interný snímací systém.
Na filtrovanie krvi každý nefrón používa
dva druhy výkonných nástrojov:
pórovitú štruktúru nazývanú glomerulus,
a dlhý lepkavý slamovitý kanálik.
Glomerulus funguje ako sito,
prepúšťa len určité zložky,
ako sú vitamíny a minerály,
aby vstúpili do kanálika.
Následne je úlohou cievok zistiť,
či sú niektoré z týchto zložiek
pre telo potrebné.
Ak áno, sú reabsorbované v množstvách,
ktoré telo potrebuje,
aby mohli znova cirkulovať v krvi.
Ale krv má v sebe nielen užitočné zložky.
Obsahuje aj odpadové produkty.
A nefróny musia prísť na to,
čo s nimi urobiť.
Kanáliky snímajú zlúčeniny,
ktoré telo nepotrebuje, napr.
močovinu, vznikajúcu rozpadom bielkovín,
a posielajú ich formou moču
von z obličiek
cez dve dlhé kanály nazývané močovody.
Močové kanály vyprázdňujú svoj obsah
do močového mechúra, aby sa vypustil
a zbavil raz a navždy
vaše telo tohto odpadu.
V moči je aj voda.
Ak obličky zistia v krvi príliš veľa vody,
napríklad, keď ste práve vypili
naraz niekoľko pohárov,
odošlú prebytočnú tekutinu
do močového mechúra na odstránenie.
Na druhej strane,
nízka hladina vody v krvi
vyzve obličky, aby jej troche uvoľnili
späť do krvného obehu,
a to znamená, že do moču
sa dostane menej vody.
To je dôvod, prečo moč vyzerá žltší
keď ste menej hydratovaní.
Regulovaním vody obličky
stabilizujú hladinu tekutín v tele.
Ale toto jemné vyvažovanie
nie je jedinou schopnosťou obličiek.
Tieto orgány dokážu aktivovať vitamín D
pre uvoľnenie hormónu renín,
ktorý zvyšuje krvný tlak,
a ďalšieho hormónu
nazývaného erytropoetín,
ktorý zvyšuje tvorbu červených krviniek.
Bez obličiek by sa naše telesné tekutiny
vymkli kontrole.
S každým jedlom by naša krv prijala
ďalšiu záťaž nefiltrovaných zložiek.
Čoskoro by nahromadený odpad preťažil
naše systémy a zhasli by sme.
Takže každá oblička nielen
udržuje hladký priebeh činností,
ale udržuje nás tiež pri živote.
Našťastie máme tieto zázračné fazule dve.