1
00:00:06,506 --> 00:00:08,014
Il fait chaud,

2
00:00:08,014 --> 00:00:10,366
vous venez d'avaler
plusieurs verres d'eau,

3
00:00:10,366 --> 00:00:11,934
l'un après l'autre.

4
00:00:11,934 --> 00:00:14,160
A l'origine de l'envie soudaine 
qui survient :

5
00:00:14,160 --> 00:00:16,686
2 organes en forme de haricot

6
00:00:16,686 --> 00:00:18,762
sont des capteurs internes 
très précis.

7
00:00:18,762 --> 00:00:21,975
Ils équilibrent la quantité de l'eau 
dans votre corps,

8
00:00:21,975 --> 00:00:24,215
détectent les déchets dans votre sang,

9
00:00:24,215 --> 00:00:26,752
et savent quand libérer 
les vitamines, les minéraux

10
00:00:26,752 --> 00:00:29,296
et les hormones qui vous permettent 
de rester vivant.

11
00:00:29,296 --> 00:00:32,037
Dites bonjour à vos reins.

12
00:00:32,037 --> 00:00:35,777
Le rôle principal de ces organes 
est d'éliminer les déchets

13
00:00:35,777 --> 00:00:38,211
et de les transformer en urine.

14
00:00:38,211 --> 00:00:41,302
Les 8 litres de sang du corps 
sont filtrés par les reins

15
00:00:41,302 --> 00:00:44,375
entre 20 et 25 fois par jour,

16
00:00:44,375 --> 00:00:51,647
ce qui veut dire que les reins filtrent 
environ 180 litres de sang par jour.

17
00:00:51,647 --> 00:00:54,219
La composition de votre sang
change constamment

18
00:00:54,219 --> 00:00:56,395
au fur et à mesure que 
vous mangez et buvez,

19
00:00:56,395 --> 00:01:00,315
ce qui explique pourquoi les reins
fonctionnent constamment.

20
00:01:00,315 --> 00:01:03,950
Le sang pénètre dans les reins
par les artères qui se divisent

21
00:01:03,950 --> 00:01:07,243
jusqu'à former des micro-vaisseaux


22
00:01:07,243 --> 00:01:10,939
qui s'entremêlent avec des modules 
particuliers appelés néphrons.

23
00:01:10,939 --> 00:01:12,548
Dans chaque rein,

24
00:01:12,548 --> 00:01:16,145
1 million de néphrons forment
un réseau puissant de filtres

25
00:01:16,145 --> 00:01:19,454
et de capteurs qui filtrent
soigneusement le sang.

26
00:01:19,454 --> 00:01:22,411
Cela nous montre combien ce système

27
00:01:22,411 --> 00:01:25,418
est élaboré et précis.

28
00:01:25,418 --> 00:01:30,758
Pour filtrer le sang, chaque néphron
utilise deux types d'éléments puissants :

29
00:01:30,758 --> 00:01:34,289
des structures en forme de goutte 
appelées glomérules

30
00:01:34,289 --> 00:01:37,280
et des tubules en forme de longs tuyaux.

31
00:01:37,280 --> 00:01:41,521
Les glomérules agissent comme un tamis, 
ne laissant passer que certains composants

32
00:01:41,521 --> 00:01:44,803
comme les vitamines et minéraux
vers les tubules.

33
00:01:44,803 --> 00:01:47,768
Ensuite, les vaisseaux ont 
pour tâche de détecter

34
00:01:47,768 --> 00:01:50,739
si certains de ces composants 
sont nécessaires au corps.

35
00:01:50,739 --> 00:01:54,991
Si oui, ils sont réabsorbés 
dans les quantités exigées par le corps,

36
00:01:54,991 --> 00:01:57,608
pour être ré-envoyés dans la 
circulation sanguine.

37
00:01:57,608 --> 00:02:00,368
Mais le sang ne transporte pas
que des composants utiles.

38
00:02:00,368 --> 00:02:02,378
Il contient aussi des déchets.

39
00:02:02,378 --> 00:02:05,195
Les néphrons doivent décider 
quoi en faire.

40
00:02:05,195 --> 00:02:09,152
Les tubules détectent les composants 
dont le corps n'a pas besoin,

41
00:02:09,152 --> 00:02:12,158
comme l'urée, provenant de la
dégradation des protéines,

42
00:02:12,158 --> 00:02:15,110
et les expédient hors des reins
dans l'urine

43
00:02:15,110 --> 00:02:19,398
par deux longs canaux 
appelés urètres.

44
00:02:19,398 --> 00:02:22,158
Ces tubes se déchargent dans la vessie,

45
00:02:22,158 --> 00:02:26,422
débarrassant votre organisme 
de ces déchets une fois pour toutes.

46
00:02:26,422 --> 00:02:28,256
Il y a aussi de l'eau dans l'urine.

47
00:02:28,256 --> 00:02:31,611
Si le rein détecte trop d'eau 
dans votre sang,

48
00:02:31,611 --> 00:02:34,795
par exemple, quand vous avez avalé
plusieurs verres d'eau d'un coup,

49
00:02:34,795 --> 00:02:37,864
il envoie l'eau en surplus 
vers la vessie pour élimination.

50
00:02:37,864 --> 00:02:41,134
A l'inverse, un manque d'eau dans le sang

51
00:02:41,134 --> 00:02:44,920
ordonne au rein d'en libérer
dans la circulation sanguine

52
00:02:44,920 --> 00:02:47,648
signifiant que l'urine contiendra 
moins d'eau.

53
00:02:47,648 --> 00:02:50,168
Cela explique pourquoi
l'urine est plus colorée

54
00:02:50,168 --> 00:02:52,418
quand vous êtes moins hydraté.

55
00:02:52,418 --> 00:02:56,470
En contrôlant l'eau, le rein régule 
les liquides corporels.

56
00:02:56,470 --> 00:03:00,682
Mais cet bel équilibrage 
n'est pas le seul talent du rein.

57
00:03:00,682 --> 00:03:04,112
Ces organes ont également le pouvoir
d'activer la vitamine D

58
00:03:04,112 --> 00:03:08,277
pour secréter l'hormone appelée rénine
qui augmente la tension artérielle,

59
00:03:08,277 --> 00:03:11,346
et une autre hormone appelée
érythropoïétine,

60
00:03:11,346 --> 00:03:14,676
qui augmente la synthèse 
des globules rouges.

61
00:03:14,676 --> 00:03:18,999
Sans les reins, nos liquides corporels 
seraient hors contrôle.

62
00:03:18,999 --> 00:03:23,787
A chaque repas, notre sang recevrait
un lot de composants non triés.

63
00:03:23,787 --> 00:03:26,221
Bientôt, l'accumulation des déchets

64
00:03:26,221 --> 00:03:29,275
surchargerait nos organes 
et nous mourrions.

65
00:03:29,275 --> 00:03:32,650
Ainsi, chaque rein ne se contente pas
de maintenir l'équilibre,

66
00:03:32,650 --> 00:03:34,966
il nous permet également 
de rester en vie.

67
00:03:34,966 --> 00:03:38,985
Chanceux que nous sommes 
de posséder 2 de ces haricots magiques !