1
00:00:06,826 --> 00:00:08,014
Es ist ein heißer Tag

2
00:00:08,014 --> 00:00:10,366
und du hast eben einige Gläser Wasser

3
00:00:10,366 --> 00:00:12,176
nacheinander getrunken.

4
00:00:12,176 --> 00:00:16,182
Der plötzliche Toilettendrang wird von 
zwei bohnenförmigen Organen verursacht,

5
00:00:16,182 --> 00:00:19,475
die wie fein abgestimmte 
innerliche Fühler arbeiten.

6
00:00:19,475 --> 00:00:22,095
Sie gleichen die Flüssigkeitsmenge
in deinem Körper aus,

7
00:00:22,095 --> 00:00:24,112
erfassen Abfallstoffe in deinem Blut,

8
00:00:24,112 --> 00:00:26,556
und wissen, wann sie Vitamine, Mineralien

9
00:00:26,556 --> 00:00:29,297
und Hormone freigeben müssen, 
damit du am Leben bleibst.

10
00:00:29,297 --> 00:00:31,637
Begrüße deine Nieren.

11
00:00:31,637 --> 00:00:35,951
Die Hauptaufgabe dieser Organe 
ist Abfallstoffe zu entsorgen

12
00:00:35,951 --> 00:00:38,672
und in Urin umzuwandeln.

13
00:00:38,672 --> 00:00:41,565
Die 8 Liter Blut des Körpers
durchströmen die Nieren

14
00:00:41,565 --> 00:00:44,697
ca. 20- bis 25-mal am Tag.

15
00:00:44,697 --> 00:00:51,839
Somit filtern die Nieren
etwa 180 Liter Blut pro Tag.

16
00:00:51,849 --> 00:00:54,675
Die Inhaltsstoffe deines Blutes 
ändern sich ständig,

17
00:00:54,675 --> 00:00:56,825
während du Nahrung 
und Flüssigkeit aufnimmst,

18
00:00:56,825 --> 00:01:00,170
sodass die Nieren ständig 
in Betrieb sein müssen.

19
00:01:00,170 --> 00:01:02,500
Blut fließt in die Nieren über Arterien,

20
00:01:02,500 --> 00:01:04,465
die sich immer weiter verzweigen,

21
00:01:04,465 --> 00:01:06,609
bis sie zu winzigen Gefäßen werden,

22
00:01:06,609 --> 00:01:09,609
die sich um spezielle 
Untereinheiten schlingen,

23
00:01:09,609 --> 00:01:11,348
die Nephronen.

24
00:01:11,348 --> 00:01:14,815
In jeder Niere bilden etwa 
eine Million Nephronen

25
00:01:14,815 --> 00:01:17,534
eine gewaltige Anordnung 
von Filtern und Sensoren,

26
00:01:17,534 --> 00:01:20,541
die das Blut gründlich durchsuchen.

27
00:01:20,541 --> 00:01:22,468
Hier können wir sehen,

28
00:01:22,468 --> 00:01:25,968
wie raffiniert und genau
das interne Fühlersystem ist.

29
00:01:25,968 --> 00:01:27,760
Um das Blut zu filtern,

30
00:01:27,760 --> 00:01:30,980
benutzt jedes Nephron 
zwei starke Arbeitsgeräte:

31
00:01:30,980 --> 00:01:34,421
eine knäuelförmige Struktur, 
den Glomerulus,

32
00:01:34,421 --> 00:01:37,481
und einen langen, faserigen, 
Strohhalm-ähnlichen Tubulus.

33
00:01:37,481 --> 00:01:39,611
Der Glomerulus funktioniert wie ein Sieb

34
00:01:39,611 --> 00:01:41,425
und lässt nur bestimmte Stoffe,

35
00:01:41,425 --> 00:01:45,248
wie Vitamine und Minerale,
in den Tubulus hinein.

36
00:01:45,248 --> 00:01:47,439
Dieses Gefäß untersucht,

37
00:01:47,439 --> 00:01:50,991
ob diese Stoffe im Körper
gebraucht werden.

38
00:01:50,991 --> 00:01:52,361
Falls ja, werden die Mengen,

39
00:01:52,361 --> 00:01:54,858
die der Körper braucht, 
wieder aufgenommen,

40
00:01:54,858 --> 00:01:57,438
sodass sie wieder 
im Blut zirkulieren können.

41
00:01:57,438 --> 00:02:00,448
Aber das Blut transportiert 
nicht nur nützliche Stoffe.

42
00:02:00,448 --> 00:02:02,955
Es transportiert auch Abfallprodukte.

43
00:02:02,955 --> 00:02:05,782
Und die Nephronen müssen 
irgendetwas mit ihnen machen.

44
00:02:05,782 --> 00:02:09,118
Die Tubuli erkennen Stoffe, 
die der Körper nicht braucht,

45
00:02:09,118 --> 00:02:12,460
wie Harnstoff, der beim 
Abbau von Eiweiß übrig bleibt,

46
00:02:12,460 --> 00:02:15,518
und leiten diese Stoffe 
als Urin aus den Nieren

47
00:02:15,518 --> 00:02:19,118
und durch zwei lange Kanäle, 
die Harnleitern.

48
00:02:19,118 --> 00:02:23,322
Die Kanäle entleeren ihren Inhalt 
zum Ableiten in die Blase,

49
00:02:23,322 --> 00:02:26,536
um somit deinen Körper ein für alle Mal 
von dem Abfall zu befreien.

50
00:02:26,536 --> 00:02:28,851
Im Urin befindet sich auch Wasser.

51
00:02:28,851 --> 00:02:31,701
Wenn die Niere 
zu viel Wasser im Blut erkennt,

52
00:02:31,701 --> 00:02:34,984
z. B. wenn du mehrere Gläser Wasser 
auf einmal getrunken hast,

53
00:02:34,984 --> 00:02:37,454
sendet sie die überschüssige 
Flüssigkeit zur Blase,

54
00:02:37,454 --> 00:02:38,970
damit sie entfernt wird.

55
00:02:38,970 --> 00:02:41,508
Ist wiederum der 
Wasseranteil im Blut gering,

56
00:02:41,508 --> 00:02:44,687
gibt die Niere etwas Wasser 
zurück in den Blutstrom,

57
00:02:44,687 --> 00:02:48,280
sodass weniger Wasser in den Urin kommt.

58
00:02:48,280 --> 00:02:52,042
Deshalb erscheint Urin gelber 
wenn du weniger Flüssigkeit zu dir nimmst.

59
00:02:52,042 --> 00:02:53,752
Durch die Kontrolle der Wassermenge

60
00:02:53,752 --> 00:02:56,482
stabilisieren die Nieren die 
Flüssigkeitsmenge im Körper.

61
00:02:56,482 --> 00:03:00,947
Aber dieser feine Balanceakt ist nicht 
die einzige Fähigkeit der Niere.

62
00:03:00,947 --> 00:03:03,966
Diese Organe haben die Fähigkeit 
Vitamin D zu aktivieren,

63
00:03:03,966 --> 00:03:08,566
ein Hormon namens Renin auszuschütten, 
das den Blutdruck anhebt,

64
00:03:08,566 --> 00:03:11,529
und ein anderes Hormon 
namens Erythropoetin auszuschütten,

65
00:03:11,529 --> 00:03:14,417
das die Produktion von 
roten Blutkörperchen anregt.

66
00:03:14,417 --> 00:03:17,013
Ohne die Nieren würden 
unsere Körperflüssigkeiten

67
00:03:17,013 --> 00:03:19,133
außer Kontrolle geraten.

68
00:03:19,133 --> 00:03:21,240
Bei jeder Nahrungsaufnahme
würde unser Blut

69
00:03:21,240 --> 00:03:24,240
eine weitere Ladung 
ungeprüfter Stoffe aufnehmen.

70
00:03:24,240 --> 00:03:26,736
Die Ansammlung von Abfall 
würde unseren Körper

71
00:03:26,736 --> 00:03:29,736
bald überladen und zum Tod führen.

72
00:03:29,736 --> 00:03:32,955
Unsere beiden Nieren halten 
nicht nur alles am Laufen,

73
00:03:32,955 --> 00:03:34,975
sondern halten uns auch am Leben.

74
00:03:34,975 --> 00:03:38,639
Glücklicherweise haben wir zwei Stück 
dieser magischen Bohnen.