0:00:06.826,0:00:07.834
És un dia xafogós,

0:00:07.834,0:00:10.166
i t'has empassat[br]una pila de gots d'aigua,

0:00:10.166,0:00:12.106
un rera l'altre.

0:00:12.106,0:00:16.182
Rera de la necessitat urgent que sents[br]hi ha dos òrgans en forma de mongeta

0:00:16.182,0:00:19.715
que funcionen[br]com uns sensors interns de precisió.

0:00:19.715,0:00:22.095
Equilibren la quantitat de líquid del cos,

0:00:22.095,0:00:23.932
detecten els residus a la sang,

0:00:23.932,0:00:26.766
i saben quan alliberar[br]les vitamines, els minerals

0:00:26.766,0:00:29.447
i les hormones que calen[br]per mantenir-se vius.

0:00:29.447,0:00:31.637
Saludem els nostres ronyons.

0:00:31.637,0:00:35.941
La funció principal d'aquests òrgans[br]és eliminar els residus

0:00:35.941,0:00:38.492
i convertir-los en orina.

0:00:38.492,0:00:41.565
Els vuit litres de sang del cos[br]passen pels ronyons

0:00:41.565,0:00:44.877
entre 20 i 25 cops al dia,

0:00:44.877,0:00:51.499
és a dir que, plegats, aquests òrgans[br]filtren uns 180 litres cada 24 hores.

0:00:51.499,0:00:54.675
Els ingredients de la sang[br]canvien constantment

0:00:54.675,0:00:56.825
a mesura que mengem i bevem,

0:00:56.825,0:01:00.180
i això explica perquè els ronyons [br]han d'estar sempre de servei.

0:01:00.180,0:01:04.465
La sang entra a cada ronyó per artèries[br]que es ramifiquen progressivament,

0:01:04.465,0:01:09.609
fins a formar uns vasos menuts[br]que es cabdellen en uns mòduls especials

0:01:09.609,0:01:11.478
anomenats nefrones.

0:01:11.478,0:01:12.795
A cada ronyó,

0:01:12.795,0:01:17.534
1 milió d'aquestes nefrones formen[br]un potent conjunt de filtres i sensors

0:01:17.534,0:01:20.541
que tamisen curosament la sang.

0:01:20.541,0:01:22.468
Aquí veurem com n'és de refinat

0:01:22.468,0:01:25.968
i precís aquest sistema intern de sensors.

0:01:25.968,0:01:30.980
Per a filtrar la sang, cada nefrona[br]fa servir dos poderosos mecanismes:

0:01:30.980,0:01:37.601
una estructura globular, el glomèrul,[br]i un túbul llarg i fi.

0:01:37.601,0:01:41.425
El glomèrul actua com en sedàs[br]que només permet que passin al túbul

0:01:41.425,0:01:45.018
certs ingredients[br]com les vitamines i els minerals.

0:01:45.018,0:01:47.439
La feina d'aquest tub és detectar

0:01:47.439,0:01:51.361
si algun d'aquests ingredients[br]és necessari per al cos.

0:01:51.361,0:01:54.858
Si és així, els reabsorbeix[br]en les quantitats que calen al cos,

0:01:54.858,0:01:57.778
i els retorna a la sang.

0:01:57.778,0:02:00.448
Però la sang no tan sols duu[br]ingredients útils.

0:02:00.448,0:02:02.955
També conté residus.

0:02:02.955,0:02:05.782
I les nefrones han de decidir[br]què fer-ne.

0:02:05.782,0:02:09.118
Els túbuls detecten[br]els compostos que el cos no necessita,

0:02:09.118,0:02:12.460
com l'urea, un residu[br]de la descomposició de les proteïnes,

0:02:12.460,0:02:15.518
i l'envia fora dels ronyons[br]en forma d'orina

0:02:15.518,0:02:19.118
per dos llargs desguassos[br]anomenats urèters.

0:02:19.118,0:02:23.322
Aquests aboquen el seu contingut[br]a la bufeta per a ser evacuat,

0:02:23.322,0:02:26.346
alliberant el cos dels residus[br]d'una vegada i per sempre.

0:02:26.346,0:02:28.851
A l'orina també hi ha aigua.

0:02:28.851,0:02:31.701
Si els ronyons detecten[br]que n'hi ha massa a la sang,

0:02:31.701,0:02:34.984
per exemple, quan has engolit[br]molts vasos seguits,

0:02:34.984,0:02:38.970
envien el líquid sobrant[br]cap a la bufeta per expulsar-lo.

0:02:38.970,0:02:41.508
D'altra banda, quan hi ha [br]poca aigua a la sang

0:02:41.508,0:02:44.687
el ronyó en retorna[br]una certa quantitat a la sang,

0:02:44.687,0:02:48.280
i aixó implica menys aigua a l'orina.

0:02:48.280,0:02:52.042
És per això que l'orina és més grogenca[br]quan estem menys hidratats.

0:02:52.042,0:02:56.482
Controlant-ne l'aigua, els ronyons[br]estabilitzen els nivells de líquid al cos.

0:02:56.482,0:03:00.947
Però aquest ajustament de precisió[br]no és l'única habilitat dels ronyons.

0:03:00.947,0:03:03.966
També tenen el poder[br]d'activar la vitamina D

0:03:03.966,0:03:08.566
i secretar una hormona anomenada renina[br]que augmenta la pressió sanguínia,

0:03:08.566,0:03:11.259
i una altra hormona[br]anomenada eritropoietina,

0:03:11.259,0:03:14.667
que incrementa la producció[br]de glòbuls vermells.

0:03:14.667,0:03:19.353
Sense ronyons, els fluids del nostre cos[br]es descontrolarien.

0:03:19.353,0:03:24.240
Quan mengem, la sang rep una nova càrrega[br]d'ingredients sense filtrar.

0:03:24.240,0:03:29.736
Aviat, l'augment de residus[br]saturaria els nostres sistemes i moriríem.

0:03:29.736,0:03:32.955
Així doncs, cada ronyó no tan sols[br]fa que tot vagi com una seda.

0:03:32.955,0:03:34.975
També ens manté vius.

0:03:34.975,0:03:38.639
Sort, doncs, que en tenim[br]dues, d'aquestes mongetes màgiques.