1
00:00:06,826 --> 00:00:08,014
إنه يوم حار

2
00:00:08,014 --> 00:00:10,366
وقد استهلكت بالفعل
أكواباً عديدةً من الماء،

3
00:00:10,366 --> 00:00:12,286
كوباً تلو الآخر.

4
00:00:12,286 --> 00:00:16,182
خلف تلك الرغبة الملحّة المفاجئة التي تتبع ذلك
يوجد عضوان بشكل حبة الفاصولياء

5
00:00:16,182 --> 00:00:19,715
تعملان كأجهزة استشعار داخلية
عالية الكفاءة.

6
00:00:19,715 --> 00:00:22,095
تقومان بموازنة كمية السوائل في جسدك،

7
00:00:22,095 --> 00:00:24,112
وكشف فقر الدم لديك،

8
00:00:24,112 --> 00:00:26,766
وتعلمان متى تقومان بتحرير الفيتامينات
والمعادن،

9
00:00:26,766 --> 00:00:29,447
والهرمونات التي تحتاجها للبقاء على قيد الحياة.

10
00:00:29,447 --> 00:00:31,637
قل مرحبا لكليتيك.

11
00:00:31,637 --> 00:00:35,941
الدورالأساسي لهذه الأعضاء 
هو التخلص من النفايات

12
00:00:35,941 --> 00:00:38,672
و تحويلها إلي بول.

13
00:00:38,672 --> 00:00:41,565
يحتوي الجسم علي 8 ليترات من الدم
الذي يمر عبر الكلى

14
00:00:41,565 --> 00:00:44,877
بين الـ 20 إلى الـ 25 مرةً يومياً.

15
00:00:44,877 --> 00:00:51,849
مما يعني أن هذه الأعضاء مع بعضها
تنقّي حوالي الـ 180 لتراً كل 24 ساعةً.

16
00:00:51,849 --> 00:00:54,675
تتغير مكونات دمك باستمرار

17
00:00:54,675 --> 00:00:56,825
كلما تناولت الطعام أو الشراب،

18
00:00:56,825 --> 00:01:00,480
الأمر الذي يفسر سبب حاجة الكلى
إلى العمل المستمر.

19
00:01:00,480 --> 00:01:04,465
يدخل الدم إلى الكلى عبر الشرايين
التي تتفرع وتتفرع،

20
00:01:04,465 --> 00:01:09,609
حتى تشكل أوعية دموية دقيقة
تتصل بوحدات داخلية خاصة،

21
00:01:09,609 --> 00:01:11,478
تدعى النيفرونات.

22
00:01:11,478 --> 00:01:12,795
يوجد في كل كلية،

23
00:01:12,795 --> 00:01:17,534
مليون واحداً من هذه النيفرونات التي تشكل مجموعةً
ضخمةً من الفلاتر وأجهزة الاستشعار،

24
00:01:17,534 --> 00:01:20,541
التي تقوم بالتمحيص عبر الدم بحذر.

25
00:01:20,541 --> 00:01:22,468
هنا حيث نرى كم أن
نظام الاستشعار الداخلي هذا

26
00:01:22,468 --> 00:01:25,968
دقيق ومضبوط.

27
00:01:25,968 --> 00:01:30,980
لتنقية الدم، يستخدم كل نفرون
نوعين من المعدات القوية:

28
00:01:30,980 --> 00:01:37,601
مركّب شبيه بالفقاعة يدعى الكبيبة،
و أنبوب خيطي طويل شبيه بالقشة.

29
00:01:37,601 --> 00:01:41,425
تعمل الكبيبة كـالغربال،
سامحةً لعناصر محددة فقط،

30
00:01:41,425 --> 00:01:45,248
كالفيتامينات والمعادن،
بالعبور إلى الأنبوب.

31
00:01:45,248 --> 00:01:47,439
إذاً، فإن عمل الأوعية الدموية هو

32
00:01:47,439 --> 00:01:51,361
الكشف فيما إذا كانت هذه العناصر
ضرورية للجسم.

33
00:01:51,361 --> 00:01:54,858
إذا كانت كذلك، سيتم إعادة امتصاصها
بكميات يحتاجها الجسم،

34
00:01:54,858 --> 00:01:57,778
لتتمكن من الدوران في الدم مجدداً.

35
00:01:57,778 --> 00:02:00,448
لكن الدم لا يحمل فقط عناصراً مفيدة.

36
00:02:00,448 --> 00:02:02,955
فهو يحتوي على النفايات كذلك.

37
00:02:02,955 --> 00:02:05,782
وعلى النيفرونات معرفة كيفية التعامل معها.

38
00:02:05,782 --> 00:02:09,118
تقوم الأنابيب باستشعار المركبات غير الضرورية للجسم،

39
00:02:09,118 --> 00:02:12,460
كـحمض البولة الذي يخلّفه تفكك البروتين،

40
00:02:12,460 --> 00:02:15,518
وتعيد توجيهها خارج الكلى
على شكل بول

41
00:02:15,518 --> 00:02:19,118
وذلك بواسطة اثنتين من القنوات التي تدعى الحوالب.

42
00:02:19,118 --> 00:02:23,322
تصب الأنابيب محتوياتها في المثانة
ليتم إفراغها،

43
00:02:23,322 --> 00:02:26,536
فتخلّص جسمك من النفايات إلى الأبد.

44
00:02:26,536 --> 00:02:28,851
يوجد ماء في ذلك البول كذلك.

45
00:02:28,851 --> 00:02:31,701
إذا كشفت الكلى عن وجود الكثير منه
في دمك،

46
00:02:31,701 --> 00:02:34,984
على سبيل المثال، عندما تشرب عدة أكواب
من الماء في الوقت ذاته،

47
00:02:34,984 --> 00:02:38,970
فإنها ترسل السائل الإضافي إلى المثانة
ليتم التخلص منه.

48
00:02:38,970 --> 00:02:41,508
ومن ناحية أخرى،
فإن انخفاض نسبة الماء في الدم

49
00:02:41,508 --> 00:02:44,687
يدفع الكلية للقيام بتحرير البعض منه
في مجرى الدم،

50
00:02:44,687 --> 00:02:48,280
مما يعني أن كميات أقل من الماء
تؤثر على البول.

51
00:02:48,280 --> 00:02:52,042
هذا ما يجعل البول أكثر اصفراراً
عندما ينقصك الماء.

52
00:02:52,042 --> 00:02:56,482
من خلال التحكم بالماء، فإن كليتيك تتحكمان
بمستوى السوائل في جسمك.

53
00:02:56,482 --> 00:03:00,947
ولكن أداء هذا التوازن الدقيق
ليس عمل الكلية لوحدها.

54
00:03:00,947 --> 00:03:03,966
تمتلك هذه الأعضاء القوة
لتنشيط فيتامين د

55
00:03:03,966 --> 00:03:08,566
وذلك ليفرز هرموناً يدعى الرينين
يقوم برفع ضغط الدم،

56
00:03:08,566 --> 00:03:11,259
و هرموناً أخر يدعى إرثروبويتين،

57
00:03:11,259 --> 00:03:14,667
يزيد من إنتاج خلايا الدم الحمراء.

58
00:03:14,667 --> 00:03:19,353
بدون الكلى، ستخرج سوائل جسمنا عن السيطرة.

59
00:03:19,353 --> 00:03:24,240
في كل مرة نأكل، قد يستقبل الدم حمولة أخرى
من المكونات غير المغربلة.

60
00:03:24,240 --> 00:03:29,736
وفي وقت قريب، فإن تراكم النفايات
سيرهق أنظمتنا ونهلك.

61
00:03:29,736 --> 00:03:32,955
وبالتالي فإن كل كلية لا تبقي الأمور تعمل
بسلاسة فحسب.

62
00:03:32,955 --> 00:03:34,975
وإنما تبقينا على قيد الحياة كذلك.

63
00:03:34,975 --> 00:03:38,639
إننا محظوظين إذاً بامتلاكنا اثنتين
من هذه الفاصوليا السحرية.