WEBVTT

00:00:07.712 --> 00:00:12.480
Tutto inizia con un pizzicore in gola
che si trasforma in tosse.

00:00:12.480 --> 00:00:14.485
I tuoi muscoli cominciano a dolere,

00:00:14.485 --> 00:00:15.955
diventi irritabile,

00:00:15.955 --> 00:00:17.922
e perdi l'appetito.

00:00:17.922 --> 00:00:20.820
Non ci sono dubbi: hai la febbre.

00:00:20.820 --> 00:00:24.105
È logico pensare che 
questo insieme di sintomi

00:00:24.105 --> 00:00:27.291
è il risultato di un'infenzione
in corso nel tuo corpo,

00:00:27.291 --> 00:00:29.191
ma è davvero così?

00:00:29.191 --> 00:00:31.927
Cos'è che ti fa ammalare veramente?

00:00:31.927 --> 00:00:37.403
E se fosse il tuo stesso corpo
a condurre questo viscido attacco?

00:00:37.403 --> 00:00:42.260
Ti ammali quando un patogeno
come il virus influenzale entra in corpo

00:00:42.260 --> 00:00:44.925
e infetta e uccide le tue cellule.

00:00:44.925 --> 00:00:47.477
Ma questa sgradita intrusione
ha un altro effetto:

00:00:47.477 --> 00:00:51.231
fa entrare il tuo sistema immunitario
in uno stato di emergenza.

00:00:51.231 --> 00:00:56.591
Non appena percepisce l'infezione,
il tuo corpo si lancia in tua difesa.

00:00:56.591 --> 00:01:00.862
Cellule dette macrofagi 
vanno in prima linea,

00:01:00.862 --> 00:01:05.498
cercando e distruggendo i virus
e le cellule infette.

00:01:05.498 --> 00:01:10.553
Dopodiché, i macrofagi rilasciano
delle molecole proteiche dette citochine

00:01:10.553 --> 00:01:11.999
il cui compito è reclutare

00:01:11.999 --> 00:01:16.988
e organizzare altre cellule del tuo
sistema immunitario contro il virus.

00:01:16.988 --> 00:01:19.304
Se questo sforzo coordinato
è abbastanza forte,

00:01:19.304 --> 00:01:23.413
spazzerà via l'infezione 
prima che tu te ne accorga.

00:01:23.413 --> 00:01:27.194
Ma questo è come il tuo corpo
si organizza per affrontare la situazione.

00:01:27.194 --> 00:01:29.925
In alcuni casi, i virus si diffondono

00:01:29.925 --> 00:01:32.538
addirittura nel sangue 
o negli organi vitali.

00:01:32.538 --> 00:01:35.014
Per evitare questa eventualità
talvolta pericolosa,

00:01:35.014 --> 00:01:38.239
il tuo sistema immunitario deve lanciare
un attacco ben più forte,

00:01:38.239 --> 00:01:41.293
coordinandosi con il cervello,

00:01:41.293 --> 00:01:43.714
Ecco da dove vengono 
quei sintomi spiacevoli,

00:01:43.714 --> 00:01:45.765
quali l'innalzamento della temperatura,

00:01:45.765 --> 00:01:46.829
dolori e malessere,

00:01:46.829 --> 00:01:48.307
e sonnolenza.

00:01:48.307 --> 00:01:51.172
Perché proviamo tutto ciò?

00:01:51.172 --> 00:01:53.524
Quando il sistema immunitario
è sotto attacco,

00:01:53.524 --> 00:01:55.908
produce più citochine,

00:01:55.908 --> 00:01:57.999
che attivano due risposte.

00:01:57.999 --> 00:02:02.019
La prima, il nervo vago, che attraversa
il corpo fino al cervello,

00:02:02.019 --> 00:02:05.337
trasmette velocemente l'informazione
al tronco encefalico,

00:02:05.337 --> 00:02:09.422
passando vicino a un'area importante
per l'elaborazione del dolore.

00:02:09.422 --> 00:02:12.993
La seconda, le citochine viaggiano 
lungo il corpo fino all'ipotalamo,

00:02:12.993 --> 00:02:15.924
la parte dell'encefalo che
controlla la temperatura,

00:02:15.924 --> 00:02:16.899
la sete,

00:02:16.899 --> 00:02:17.789
la fame,

00:02:17.789 --> 00:02:18.919
e il sonno,

00:02:18.919 --> 00:02:20.558
tra le altre cose.

00:02:20.558 --> 00:02:22.076
Quando riceve il messaggio,

00:02:22.076 --> 00:02:24.426
l'ipotalamo produce un'altra molecola

00:02:24.426 --> 00:02:28.995
chiamata prostaglandina E2,
che si prepara alla guerra.

00:02:28.995 --> 00:02:32.765
L'ipotalamo manda segnali
ai muscoli affinché si contraggano

00:02:32.765 --> 00:02:35.655
e provoca l'aumento della temperatura.

00:02:35.655 --> 00:02:37.396
Ti rende anche sonnolento

00:02:37.396 --> 00:02:40.742
e perdi il senso dell'appetito
e della sete.

00:02:40.742 --> 00:02:43.905
Ma che ha a che fare 
con i sintomi sgraditi?

00:02:43.905 --> 00:02:45.613
Beh, non ne siamo sicuri,

00:02:45.613 --> 00:02:48.834
ma c'è chi ritiene che favoriscano
la guarigione.

00:02:48.834 --> 00:02:51.553
L'aumento della temperatura
può rallentare i batteri

00:02:51.553 --> 00:02:54.587
e aiuta il sistema immunitario
a distruggere i patogeni.

00:02:54.587 --> 00:02:58.643
Il sonno permette di incanalare 
più energia nella lotta all'infezione.

00:02:58.643 --> 00:03:03.284
Quando smetti di mangiare, il fegato
può assorbire più ferro dal sangue,

00:03:03.284 --> 00:03:06.300
e poiché il ferro è essenziale
per la sopravvivenza dei batteri,

00:03:06.300 --> 00:03:09.233
questa azione di fatto 
li fa morire di fame.

00:03:09.233 --> 00:03:12.674
La tua mancanza di sete 
ti causa una leggera disidratazione,

00:03:12.674 --> 00:03:14.959
diminuendo il contagio 
attraverso starnuti,

00:03:14.959 --> 00:03:15.802
colpi di tosse,

00:03:15.802 --> 00:03:16.700
vomito,

00:03:16.700 --> 00:03:17.896
o diarrea.

00:03:17.896 --> 00:03:20.813
Tuttavia va ricordato 
che se non bevi abbastanza acqua,

00:03:20.813 --> 00:03:23.621
la disidratazione può essere pericolosa.

00:03:23.621 --> 00:03:26.265
Persino i dolori ti rendono più sensibile,

00:03:26.265 --> 00:03:29.958
richiamando l'attenzione su parti infette
che potrebbero aggravarsi,

00:03:29.958 --> 00:03:32.925
o causare il tuo disturbo.

00:03:32.925 --> 00:03:34.728
Oltre ai sintomi fisici,

00:03:34.728 --> 00:03:37.113
la malattia può renderti irritabile,

00:03:37.113 --> 00:03:37.823
triste

00:03:37.823 --> 00:03:39.233
e confuso.

00:03:39.233 --> 00:03:41.298
Questo perché citochine
e prostaglandine

00:03:41.298 --> 00:03:44.385
possono raggiungere le strutture
più alte dell'encefalo,

00:03:44.385 --> 00:03:46.958
disturbando l'attività
dei neurotrasmettitori

00:03:46.958 --> 00:03:47.931
quali il glutammato,

00:03:47.931 --> 00:03:49.053
le endorfine,

00:03:49.053 --> 00:03:50.238
la serotonina,

00:03:50.238 --> 00:03:52.171
e la dopamina.

00:03:52.171 --> 00:03:56.256
Ciò interferisce con il sistema limbico,
responsabile delle emozioni,

00:03:56.256 --> 00:04:00.702
e con la corteccia cerebrale,
coinvolta nel ragionamento.

00:04:00.702 --> 00:04:03.384
Quindi è la risposta immunitaria
del corpo umano

00:04:03.384 --> 00:04:07.918
a causare molti dei disagi
che provi quando ti ammali.

00:04:07.918 --> 00:04:10.909
Sfortunatamente, 
non va sempre tutto liscio.

00:04:10.909 --> 00:04:16.212
Purtroppo milioni di persone nel mondo
soffrono di malattie autoimmuni,

00:04:16.212 --> 00:04:21.205
per cui il sistema immunitario percepisce
come minacce dei segnali normali

00:04:21.205 --> 00:04:23.719
e il corpo attacca se stesso.

00:04:23.719 --> 00:04:25.688
Ma per la maggior parte
dell'umanità,

00:04:25.688 --> 00:04:29.484
milioni di anni di evoluzione
hanno raffinato il sistema immunitario

00:04:29.484 --> 00:04:32.704
così che lavora per noi, 
e non contro di noi.

00:04:32.704 --> 00:04:35.216
I sintomi delle nostre malattie
sono fastidiosi,

00:04:35.216 --> 00:04:38.745
ma nel loro insieme
rappresentano un antico processo

00:04:38.745 --> 00:04:43.129
che continuerà a difendere 
il nostro corpo contro il mondo esterno

00:04:43.129 --> 00:04:44.729
per i secoli a venire.