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Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text
Dialogue: 0,0:01:21.58,0:01:24.12,Default,,0000,0000,0000,,Estoy aquí, sé que la Sangha está ahí.
Dialogue: 0,0:01:25.40,0:01:27.69,Default,,0000,0000,0000,,Sonrío a mi sangha.
Dialogue: 0,0:01:31.26,0:01:34.77,Default,,0000,0000,0000,,La sangha está ahí, sonreír a la sangha.
Dialogue: 0,0:02:49.90,0:02:52.42,Default,,0000,0000,0000,,Buenos días, queridos amigos.
Dialogue: 0,0:02:52.63,0:02:55.70,Default,,0000,0000,0000,,Hoy es el 21 de marzo de 2013
Dialogue: 0,0:02:56.24,0:03:00.24,Default,,0000,0000,0000,,y estamos en la sala de meditación Luna Llena
Dialogue: 0,0:03:01.07,0:03:03.75,Default,,0000,0000,0000,,en New Hamlet, Plum Village.
Dialogue: 0,0:03:07.48,0:03:11.97,Default,,0000,0000,0000,,Acabamos de oír cantar el sutra
Dialogue: 0,0:03:13.86,0:03:17.32,Default,,0000,0000,0000,,"El corazón de la prajnaparamita."
Dialogue: 0,0:03:22.11,0:03:25.73,Default,,0000,0000,0000,,Trata de la comprensión perfecta.
Dialogue: 0,0:03:26.16,0:03:28.74,Default,,0000,0000,0000,,¿Qué es la comprensión perfecta?
Dialogue: 0,0:03:30.71,0:03:33.25,Default,,0000,0000,0000,,La palabra sánscrita es prajna,
Dialogue: 0,0:03:33.96,0:03:36.18,Default,,0000,0000,0000,,prajnaparamita.
Dialogue: 0,0:03:36.64,0:03:40.75,Default,,0000,0000,0000,,Es decir, un tipo de comprensión,\Nde visión profunda,
Dialogue: 0,0:03:41.56,0:03:43.75,Default,,0000,0000,0000,,un tipo de sabiduría
Dialogue: 0,0:03:45.32,0:03:47.82,Default,,0000,0000,0000,,que puede llevarnos
Dialogue: 0,0:03:48.79,0:03:52.81,Default,,0000,0000,0000,,a la otra orilla, la orilla del no miedo,
Dialogue: 0,0:03:54.28,0:03:59.80,Default,,0000,0000,0000,,de la no ira, de la no desesperación,\Nde la liberación.
Dialogue: 0,0:04:00.15,0:04:02.20,Default,,0000,0000,0000,,La otra orilla.
Dialogue: 0,0:04:06.58,0:04:09.51,Default,,0000,0000,0000,,Se habla de la visión profunda.
Dialogue: 0,0:04:10.26,0:04:12.60,Default,,0000,0000,0000,,Esa visión profunda
Dialogue: 0,0:04:13.53,0:04:16.45,Default,,0000,0000,0000,,se obtiene por la mirada profunda.
Dialogue: 0,0:04:17.60,0:04:22.64,Default,,0000,0000,0000,,Cuando estás en plena consciencia,\Nestás realmente aquí y ahora.
Dialogue: 0,0:04:23.66,0:04:27.48,Default,,0000,0000,0000,,Si miras profundamente,\Npodrás tocar
Dialogue: 0,0:04:28.16,0:04:31.53,Default,,0000,0000,0000,,la verdadera naturaleza de lo que está ahí.
Dialogue: 0,0:04:32.15,0:04:37.43,Default,,0000,0000,0000,,Nuestro cuerpo, nuestra mente,\Nel mundo, una nube, un guijarro.
Dialogue: 0,0:04:38.86,0:04:42.11,Default,,0000,0000,0000,,Todo puede ser el sujeto,
Dialogue: 0,0:04:42.98,0:04:46.11,Default,,0000,0000,0000,,todo puede ser el objeto de nuestra meditación.
Dialogue: 0,0:04:46.31,0:04:49.98,Default,,0000,0000,0000,,Si miras profundamente\Nen la naturaleza de un guijarro,
Dialogue: 0,0:04:50.63,0:04:54.58,Default,,0000,0000,0000,,puedes tocar su propia naturaleza.
Dialogue: 0,0:04:56.52,0:04:58.36,Default,,0000,0000,0000,,Puedes tocar,
Dialogue: 0,0:04:59.25,0:05:03.31,Default,,0000,0000,0000,,puedes tener esta comprensión perfecta,
Dialogue: 0,0:05:03.80,0:05:05.87,Default,,0000,0000,0000,,esa visión profunda.
Dialogue: 0,0:05:06.29,0:05:08.19,Default,,0000,0000,0000,,Hay tres clases de energía
Dialogue: 0,0:05:08.86,0:05:14.04,Default,,0000,0000,0000,,que pueden darnos esa visión profunda.
Dialogue: 0,0:05:14.58,0:05:18.55,Default,,0000,0000,0000,,La primera es la plena consciencia, smrti.
Dialogue: 0,0:05:19.97,0:05:23.00,Default,,0000,0000,0000,,Es la energía que nos permite estar ahí
Dialogue: 0,0:05:23.67,0:05:25.46,Default,,0000,0000,0000,,aquí y ahora.
Dialogue: 0,0:05:26.23,0:05:28.98,Default,,0000,0000,0000,,Es una energía que nos ayuda
Dialogue: 0,0:05:32.35,0:05:36.76,Default,,0000,0000,0000,,a traer el cuerpo a la mente,\Nla mente al cuerpo,
Dialogue: 0,0:05:37.30,0:05:40.37,Default,,0000,0000,0000,,para poder estar realmente ahí.
Dialogue: 0,0:05:41.39,0:05:44.06,Default,,0000,0000,0000,,Es la energía que nos permite
Dialogue: 0,0:05:45.04,0:05:47.58,Default,,0000,0000,0000,,estar al corriente de los hechos.
Dialogue: 0,0:05:47.84,0:05:51.10,Default,,0000,0000,0000,,Al corriente de todo lo que pasa\Nen el momento presente
Dialogue: 0,0:05:51.25,0:05:54.19,Default,,0000,0000,0000,,en nuestro cuerpo, en nuestros pensamientos,
Dialogue: 0,0:05:55.46,0:05:57.58,Default,,0000,0000,0000,,en nuestras sensaciones, etc.
Dialogue: 0,0:05:57.74,0:05:59.82,Default,,0000,0000,0000,,Es la energía de la plena consciencia.
Dialogue: 0,0:05:59.96,0:06:02.56,Default,,0000,0000,0000,,Como practicantes, sabemos
Dialogue: 0,0:06:02.90,0:06:07.53,Default,,0000,0000,0000,,que la práctica es para generar\Nesa energía de plena consciencia.
Dialogue: 0,0:06:08.42,0:06:13.49,Default,,0000,0000,0000,,Si vives en plena consciencia,\Nvives en profundidad cada momento de la vida.
Dialogue: 0,0:06:15.08,0:06:17.15,Default,,0000,0000,0000,,No desperdiciamos nuestra vida.
Dialogue: 0,0:06:18.28,0:06:23.08,Default,,0000,0000,0000,,Vivimos en profundidad,\Ntocamos en profundidad las maravillas de la vida
Dialogue: 0,0:06:23.58,0:06:26.08,Default,,0000,0000,0000,,para nutrirse, sanar.
Dialogue: 0,0:06:26.77,0:06:30.03,Default,,0000,0000,0000,,Cuando caminamos, comemos o trabajamos
Dialogue: 0,0:06:30.52,0:06:34.32,Default,,0000,0000,0000,,estamos habitados por la energía\Nde la plena consciencia.
Dialogue: 0,0:06:34.55,0:06:38.07,Default,,0000,0000,0000,,El buen practicante
Dialogue: 0,0:06:38.64,0:06:41.12,Default,,0000,0000,0000,,es aquél o aquella que puede
Dialogue: 0,0:06:46.93,0:06:49.84,Default,,0000,0000,0000,,generar esa energía de plena consciencia.
Dialogue: 0,0:06:51.78,0:06:55.60,Default,,0000,0000,0000,,La segunda energía\Nes la energía de la concentración.
Dialogue: 0,0:06:56.60,0:06:58.32,Default,,0000,0000,0000,,Samadhi.
Dialogue: 0,0:07:00.17,0:07:05.74,Default,,0000,0000,0000,,Cuando llevas tu atención a algo
Dialogue: 0,0:07:06.34,0:07:08.97,Default,,0000,0000,0000,,como tu respiración o una flor,
Dialogue: 0,0:07:09.48,0:07:13.02,Default,,0000,0000,0000,,tienes energía de plena consciencia.
Dialogue: 0,0:07:13.41,0:07:16.70,Default,,0000,0000,0000,,Si esa plena consciencia es mantenida,
Dialogue: 0,0:07:17.79,0:07:21.13,Default,,0000,0000,0000,,eso hace nacer la concentración.
Dialogue: 0,0:07:21.70,0:07:23.88,Default,,0000,0000,0000,,Estás concentrado en eso.
Dialogue: 0,0:07:24.54,0:07:29.70,Default,,0000,0000,0000,,En la respiración, en la flor,\Nen tu cuerpo, en cualquier cosa
Dialogue: 0,0:07:30.27,0:07:33.16,Default,,0000,0000,0000,,que sea objeto de tu plena consciencia.
Dialogue: 0,0:07:33.92,0:07:35.82,Default,,0000,0000,0000,,Cuando caminas,
Dialogue: 0,0:07:36.30,0:07:39.12,Default,,0000,0000,0000,,la plena consciencia está en tus pasos.
Dialogue: 0,0:07:39.83,0:07:45.75,Default,,0000,0000,0000,,Cuando respiras, el objeto de tu meditación\Nes la respiración.
Dialogue: 0,0:07:47.65,0:07:50.78,Default,,0000,0000,0000,,Cuando bebes té en plena consciencia,
Dialogue: 0,0:07:51.29,0:07:53.69,Default,,0000,0000,0000,,el objeto de tu meditación es el té.
Dialogue: 0,0:07:54.11,0:07:58.03,Default,,0000,0000,0000,,La plena consciencia es siempre\Nplena consciencia de algo.
Dialogue: 0,0:08:05.61,0:08:08.25,Default,,0000,0000,0000,,Con una buena concentración,
Dialogue: 0,0:08:09.22,0:08:11.55,Default,,0000,0000,0000,,una concentración fuerte,
Dialogue: 0,0:08:11.94,0:08:14.50,Default,,0000,0000,0000,,podremos perforar
Dialogue: 0,0:08:16.41,0:08:19.17,Default,,0000,0000,0000,,el objeto de nuestra meditación.
Dialogue: 0,0:08:19.76,0:08:23.45,Default,,0000,0000,0000,,Que sea un guijarro, una nube, o una flor,
Dialogue: 0,0:08:23.93,0:08:26.53,Default,,0000,0000,0000,,perforaremos para poder tocar
Dialogue: 0,0:08:27.09,0:08:30.43,Default,,0000,0000,0000,,su naturaleza verdadera,
Dialogue: 0,0:08:30.92,0:08:36.29,Default,,0000,0000,0000,,llamada naturaleza del interser o talidad.
Dialogue: 0,0:08:37.42,0:08:41.20,Default,,0000,0000,0000,,Esa comprensión, esa visión profunda,
Dialogue: 0,0:08:41.51,0:08:43.95,Default,,0000,0000,0000,,podrá liberarnos.
Dialogue: 0,0:08:48.91,0:08:52.03,Default,,0000,0000,0000,,La plena consciencia, primera energía,
Dialogue: 0,0:08:54.17,0:08:56.44,Default,,0000,0000,0000,,la concentración, segunda energía,
Dialogue: 0,0:08:57.12,0:09:00.92,Default,,0000,0000,0000,,la tercera es la visión profunda.\NTambién es una energía.
Dialogue: 0,0:09:01.63,0:09:04.30,Default,,0000,0000,0000,,Esa energía, esa visión profunda,
Dialogue: 0,0:09:08.92,0:09:10.94,Default,,0000,0000,0000,,está ahí,
Dialogue: 0,0:09:13.23,0:09:15.71,Default,,0000,0000,0000,,como fruto de nuestra práctica.
Dialogue: 0,0:09:16.19,0:09:18.63,Default,,0000,0000,0000,,Porque nuestra plena consciencia
Dialogue: 0,0:09:20.58,0:09:22.17,Default,,0000,0000,0000,,es fuerte,
Dialogue: 0,0:09:22.63,0:09:25.50,Default,,0000,0000,0000,,y nuestra concentración es bastante fuerte.
Dialogue: 0,0:09:26.68,0:09:28.44,Default,,0000,0000,0000,,Con la plena consciencia
Dialogue: 0,0:09:29.83,0:09:32.71,Default,,0000,0000,0000,,y la concentración podemos perforar
Dialogue: 0,0:09:33.81,0:09:36.26,Default,,0000,0000,0000,,la naturaleza de las cosas.
Dialogue: 0,0:09:36.99,0:09:40.94,Default,,0000,0000,0000,,Y al adquirir ese conocimiento, esa sabiduría,
Dialogue: 0,0:09:41.46,0:09:44.60,Default,,0000,0000,0000,,esa visión profunda, esa visión correcta,
Dialogue: 0,0:09:45.25,0:09:47.04,Default,,0000,0000,0000,,nos liberamos.
Dialogue: 0,0:09:47.26,0:09:51.16,Default,,0000,0000,0000,,En budismo se llega a la salvación\Na través del conocimiento,
Dialogue: 0,0:09:51.31,0:09:53.44,Default,,0000,0000,0000,,no por la gracia.
Dialogue: 0,0:09:54.52,0:09:57.34,Default,,0000,0000,0000,,Ese conocimiento es la visión profunda,
Dialogue: 0,0:09:59.86,0:10:02.26,Default,,0000,0000,0000,,la comprensión perfecta.
Dialogue: 0,0:10:02.61,0:10:04.92,Default,,0000,0000,0000,,Se puede muy bien interpretar
Dialogue: 0,0:10:05.51,0:10:07.37,Default,,0000,0000,0000,,esa visión profunda
Dialogue: 0,0:10:08.14,0:10:11.65,Default,,0000,0000,0000,,como una gracia, es un tipo de gracia.
Dialogue: 0,0:10:13.87,0:10:16.28,Default,,0000,0000,0000,,Es la mayor de las gracias.
Dialogue: 0,0:10:24.58,0:10:26.81,Default,,0000,0000,0000,,Existe la orilla del sufrimiento
Dialogue: 0,0:10:27.61,0:10:30.20,Default,,0000,0000,0000,,y la orilla
Dialogue: 0,0:10:32.32,0:10:34.12,Default,,0000,0000,0000,,de la liberación.
Dialogue: 0,0:10:35.01,0:10:39.34,Default,,0000,0000,0000,,Estamos en pie, sentados,\Nsobre esta orilla del sufrimiento,
Dialogue: 0,0:10:40.27,0:10:43.41,Default,,0000,0000,0000,,de la ilusión, del miedo, del sufrimiento.
Dialogue: 0,0:10:44.85,0:10:47.85,Default,,0000,0000,0000,,¿Qué podemos hacer para abandonar esa orilla,
Dialogue: 0,0:10:48.15,0:10:49.78,Default,,0000,0000,0000,,para poder
Dialogue: 0,0:10:50.49,0:10:52.35,Default,,0000,0000,0000,,llegar a la otra orilla?
Dialogue: 0,0:10:52.87,0:10:54.90,Default,,0000,0000,0000,,Es la comprensión perfecta.
Dialogue: 0,0:10:55.28,0:10:59.00,Default,,0000,0000,0000,,La visión profunda a adquirir por la meditación.
Dialogue: 0,0:10:59.95,0:11:01.53,Default,,0000,0000,0000,,Y eso se hace
Dialogue: 0,0:11:03.02,0:11:05.56,Default,,0000,0000,0000,,cada día con la práctica.
Dialogue: 0,0:11:15.39,0:11:18.26,Default,,0000,0000,0000,,Los 5 entrenamientos a la plena consciencia
Dialogue: 0,0:11:18.84,0:11:21.40,Default,,0000,0000,0000,,son instrumentos, utensilios,
Dialogue: 0,0:11:21.92,0:11:24.22,Default,,0000,0000,0000,,muy preciosos, muy importantes
Dialogue: 0,0:11:26.44,0:11:32.24,Default,,0000,0000,0000,,que podemos emplear para adquirir
Dialogue: 0,0:11:32.91,0:11:34.98,Default,,0000,0000,0000,,esa comprensión perfecta.
Dialogue: 0,0:11:37.89,0:11:41.24,Default,,0000,0000,0000,,Porque esos cinco entrenamientos\Na la plena consciencia
Dialogue: 0,0:11:41.38,0:11:44.13,Default,,0000,0000,0000,,se basan en una visión profunda.
Dialogue: 0,0:11:46.62,0:11:49.10,Default,,0000,0000,0000,,Es una ética global
Dialogue: 0,0:11:50.44,0:11:52.14,Default,,0000,0000,0000,,basada
Dialogue: 0,0:11:54.62,0:11:58.82,Default,,0000,0000,0000,,no en una creencia,\Nsino en una visión profunda.
Dialogue: 0,0:11:59.43,0:12:01.79,Default,,0000,0000,0000,,La visión del interser.
Dialogue: 0,0:12:04.97,0:12:10.02,Default,,0000,0000,0000,,Ya hemos aprendido\Nlas cuatro nobles verdades del budismo.
Dialogue: 0,0:12:11.90,0:12:14.37,Default,,0000,0000,0000,,Es el momento de mirar,
Dialogue: 0,0:12:14.90,0:12:18.05,Default,,0000,0000,0000,,de examinar esas cuatro verdades
Dialogue: 0,0:12:18.46,0:12:21.72,Default,,0000,0000,0000,,a la luz del interser.
Dialogue: 0,0:12:23.09,0:12:26.16,Default,,0000,0000,0000,,Sabemos que la primera verdad es la existencia
Dialogue: 0,0:12:27.12,0:12:28.88,Default,,0000,0000,0000,,del sufrimiento.
Dialogue: 0,0:12:30.07,0:12:32.41,Default,,0000,0000,0000,,El budismo es muy práctico.
Dialogue: 0,0:12:33.08,0:12:38.42,Default,,0000,0000,0000,,No son especulaciones filosóficas,\Nmetafísicas, sobre el ser,
Dialogue: 0,0:12:38.96,0:12:40.78,Default,,0000,0000,0000,,sino métodos
Dialogue: 0,0:12:41.18,0:12:43.91,Default,,0000,0000,0000,,apropiados, concretos, para poder
Dialogue: 0,0:12:45.97,0:12:49.06,Default,,0000,0000,0000,,transformar el sufrimiento en otra cosa.
Dialogue: 0,0:13:10.17,0:13:13.04,Default,,0000,0000,0000,,Si piensas que hay sufrimiento en el mundo,
Dialogue: 0,0:13:14.60,0:13:16.96,Default,,0000,0000,0000,,estás de acuerdo con Buda.
Dialogue: 0,0:13:18.10,0:13:19.82,Default,,0000,0000,0000,,Hay sufrimiento,
Dialogue: 0,0:13:20.45,0:13:22.40,Default,,0000,0000,0000,,y se puede hacer algo
Dialogue: 0,0:13:25.35,0:13:26.89,Default,,0000,0000,0000,,para transformarlo.
Dialogue: 0,0:13:27.26,0:13:30.23,Default,,0000,0000,0000,,Así que la primera verdad
Dialogue: 0,0:13:32.03,0:13:35.39,Default,,0000,0000,0000,,es aceptar que en el mundo hay sufrimiento.
Dialogue: 0,0:13:36.14,0:13:37.100,Default,,0000,0000,0000,,La primera verdad es:
Dialogue: 0,0:13:38.96,0:13:43.13,Default,,0000,0000,0000,,la presencia del malestar.
Dialogue: 0,0:13:53.13,0:13:55.18,Default,,0000,0000,0000,,Existe malestar en el cuerpo,
Dialogue: 0,0:13:56.10,0:13:57.89,Default,,0000,0000,0000,,en las sensaciones,
Dialogue: 0,0:13:58.22,0:13:59.91,Default,,0000,0000,0000,,en las percepciones,
Dialogue: 0,0:14:00.51,0:14:06.40,Default,,0000,0000,0000,,en los estados mentales\Ny en nuestra consciencia conocimiento.
Dialogue: 0,0:14:06.88,0:14:10.88,Default,,0000,0000,0000,,Existe la consciencia colectiva\Ny la consciencia individual.
Dialogue: 0,0:14:12.05,0:14:17.23,Default,,0000,0000,0000,,La consciencia colectiva está hecha\Npor las consciencias individuales.
Dialogue: 0,0:14:18.23,0:14:22.76,Default,,0000,0000,0000,,Y la consciencia individual está hecha\Npor la consciencia colectiva.
Dialogue: 0,0:14:23.08,0:14:24.95,Default,,0000,0000,0000,,Es como izquierda y derecha.
Dialogue: 0,0:14:25.95,0:14:31.19,Default,,0000,0000,0000,,Llevamos en nuestra consciencia\Nla consciencia colectiva de nuestra sociedad.
Dialogue: 0,0:14:32.17,0:14:34.10,Default,,0000,0000,0000,,Llevamos en nuestro
Dialogue: 0,0:14:36.32,0:14:40.14,Default,,0000,0000,0000,,sufrimiento también\Nel sufrimiento de nuestra sociedad.
Dialogue: 0,0:14:40.88,0:14:42.86,Default,,0000,0000,0000,,El sufrimiento colectivo.
Dialogue: 0,0:14:43.56,0:14:46.27,Default,,0000,0000,0000,,Si podemos transformar el sufrimiento interior,
Dialogue: 0,0:14:46.42,0:14:50.24,Default,,0000,0000,0000,,ayudamos al mundo, a la sociedad, al mismo tiempo.
Dialogue: 0,0:14:51.66,0:14:53.81,Default,,0000,0000,0000,,Lo que puedas hacer por ti,
Dialogue: 0,0:14:54.06,0:14:56.36,Default,,0000,0000,0000,,lo haces por nosotros.
Dialogue: 0,0:14:58.05,0:14:59.91,Default,,0000,0000,0000,,Si puedes respirar
Dialogue: 0,0:15:02.28,0:15:06.24,Default,,0000,0000,0000,,y te sientes mejor, lo haces no solo por ti,
Dialogue: 0,0:15:06.98,0:15:08.71,Default,,0000,0000,0000,,sino por nosotros también.
Dialogue: 0,0:15:16.35,0:15:18.31,Default,,0000,0000,0000,,La enseñanza de Buda
Dialogue: 0,0:15:18.98,0:15:21.01,Default,,0000,0000,0000,,es bastante simple.
Dialogue: 0,0:15:22.23,0:15:24.42,Default,,0000,0000,0000,,Pero los sabios
Dialogue: 0,0:15:25.14,0:15:28.77,Default,,0000,0000,0000,,la han transformado\Nen algo muy complicado, difícil.
Dialogue: 0,0:15:29.57,0:15:32.77,Default,,0000,0000,0000,,Aquí, en Plum Village, intentamos simplificar
Dialogue: 0,0:15:33.27,0:15:37.12,Default,,0000,0000,0000,,pero siempre conservamos\Nla profundidad de la enseñanza.
Dialogue: 0,0:15:37.63,0:15:40.16,Default,,0000,0000,0000,,Simple pero profunda.
Dialogue: 0,0:15:41.20,0:15:43.55,Default,,0000,0000,0000,,Así que existe el malestar.
Dialogue: 0,0:15:44.62,0:15:47.24,Default,,0000,0000,0000,,Y cuando miramos en el malestar
Dialogue: 0,0:15:48.10,0:15:50.87,Default,,0000,0000,0000,,con plena consciencia, con concentración,
Dialogue: 0,0:15:51.35,0:15:55.68,Default,,0000,0000,0000,,podremos descubrir la segunda noble verdad:
Dialogue: 0,0:15:57.64,0:16:00.05,Default,,0000,0000,0000,,las raíces del malestar.
Dialogue: 0,0:16:00.51,0:16:03.02,Default,,0000,0000,0000,,Las causas del malestar.
Dialogue: 0,0:16:03.48,0:16:05.57,Default,,0000,0000,0000,,Los fundamentos del malestar.
Dialogue: 0,0:16:05.80,0:16:07.80,Default,,0000,0000,0000,,Hemos vivido de manera tal
Dialogue: 0,0:16:07.95,0:16:11.12,Default,,0000,0000,0000,,que el malestar se ha hecho real.
Dialogue: 0,0:16:11.62,0:16:15.59,Default,,0000,0000,0000,,Miramos para ver\Ncómo se ha instalado el malestar.
Dialogue: 0,0:16:17.75,0:16:19.52,Default,,0000,0000,0000,,Es meditación.
Dialogue: 0,0:16:19.82,0:16:21.96,Default,,0000,0000,0000,,Miramos en el malestar
Dialogue: 0,0:16:22.22,0:16:24.21,Default,,0000,0000,0000,,y vemos las causas,
Dialogue: 0,0:16:24.49,0:16:26.67,Default,,0000,0000,0000,,los elementos
Dialogue: 0,0:16:28.19,0:16:30.28,Default,,0000,0000,0000,,que se han reunido
Dialogue: 0,0:16:31.94,0:16:36.12,Default,,0000,0000,0000,,para establecer ese malestar.
Dialogue: 0,0:16:40.80,0:16:42.79,Default,,0000,0000,0000,,Así que la segunda
Dialogue: 0,0:16:44.62,0:16:46.98,Default,,0000,0000,0000,,la segunda noble verdad
Dialogue: 0,0:16:50.48,0:16:53.36,Default,,0000,0000,0000,,es la base del malestar.
Dialogue: 0,0:16:53.89,0:16:55.81,Default,,0000,0000,0000,,O bien, el camino
Dialogue: 0,0:16:56.49,0:16:59.04,Default,,0000,0000,0000,,que lleva al malestar.
Dialogue: 0,0:17:00.45,0:17:03.18,Default,,0000,0000,0000,,Esta clase de vida, esta manera de vivir,
Dialogue: 0,0:17:04.06,0:17:06.85,Default,,0000,0000,0000,,que nos lleva al malestar.
Dialogue: 0,0:17:09.18,0:17:12.62,Default,,0000,0000,0000,,Así, la segunda noble verdad\Npuede ser descrita
Dialogue: 0,0:17:14.19,0:17:16.00,Default,,0000,0000,0000,,como un camino.
Dialogue: 0,0:17:16.51,0:17:19.45,Default,,0000,0000,0000,,Pero en vez de llevarnos a la felicidad,
Dialogue: 0,0:17:20.08,0:17:22.96,Default,,0000,0000,0000,,a la libertad, nos lleva al malestar.
Dialogue: 0,0:17:32.92,0:17:35.19,Default,,0000,0000,0000,,El camino que lleva
Dialogue: 0,0:17:38.19,0:17:40.78,Default,,0000,0000,0000,,que conduce, al malestar.
Dialogue: 0,0:17:51.20,0:17:54.26,Default,,0000,0000,0000,,Buda lo ha dicho de una manera muy simple:
Dialogue: 0,0:17:54.62,0:17:56.76,Default,,0000,0000,0000,,"Lo que acaba de instalarse"
Dialogue: 0,0:17:57.65,0:18:01.03,Default,,0000,0000,0000,,es decir tu malestar, tu dolor, el sufrimiento,
Dialogue: 0,0:18:01.37,0:18:03.45,Default,,0000,0000,0000,,el sufrimiento se ha instalado,
Dialogue: 0,0:18:03.83,0:18:06.04,Default,,0000,0000,0000,,como una depresión,
Dialogue: 0,0:18:06.82,0:18:09.58,Default,,0000,0000,0000,,desesperación, malestar.
Dialogue: 0,0:18:10.75,0:18:13.50,Default,,0000,0000,0000,,Es lo que acaba de instalarse.
Dialogue: 0,0:18:14.10,0:18:16.21,Default,,0000,0000,0000,,Lo que acaba de instalarse,
Dialogue: 0,0:18:16.68,0:18:18.78,Default,,0000,0000,0000,,si puedes mirar
Dialogue: 0,0:18:19.52,0:18:23.04,Default,,0000,0000,0000,,en profundidad en su verdadera naturaleza,
Dialogue: 0,0:18:24.09,0:18:27.64,Default,,0000,0000,0000,,y si puedes identificar las raíces,
Dialogue: 0,0:18:30.22,0:18:34.92,Default,,0000,0000,0000,,las fuentes de alimento\Nque has usado para alimentarlo,
Dialogue: 0,0:18:35.70,0:18:40.14,Default,,0000,0000,0000,,ya estás sobre el camino de la liberación.
Dialogue: 0,0:18:41.42,0:18:44.15,Default,,0000,0000,0000,,Así que mirar en el malestar
Dialogue: 0,0:18:45.14,0:18:47.43,Default,,0000,0000,0000,,para ver cómo hemos vivido,
Dialogue: 0,0:18:47.80,0:18:51.26,Default,,0000,0000,0000,,cómo hemos actuado, cómo hemos hablado,
Dialogue: 0,0:18:52.09,0:18:54.04,Default,,0000,0000,0000,,cómo hemos pensado,
Dialogue: 0,0:18:54.79,0:18:56.52,Default,,0000,0000,0000,,para que ese malestar
Dialogue: 0,0:18:57.06,0:18:58.80,Default,,0000,0000,0000,,esté ahí.
Dialogue: 0,0:18:59.29,0:19:01.22,Default,,0000,0000,0000,,Esa es la raíz.
Dialogue: 0,0:19:01.55,0:19:03.89,Default,,0000,0000,0000,,La segunda verdad
Dialogue: 0,0:19:04.22,0:19:06.01,Default,,0000,0000,0000,,es la raíz
Dialogue: 0,0:19:06.66,0:19:08.73,Default,,0000,0000,0000,,del malestar.
Dialogue: 0,0:19:09.45,0:19:11.76,Default,,0000,0000,0000,,El venerable Shariputra,
Dialogue: 0,0:19:12.25,0:19:16.22,Default,,0000,0000,0000,,uno de los más inteligentes discípulos de Buda,
Dialogue: 0,0:19:16.63,0:19:18.63,Default,,0000,0000,0000,,Shariputra,
Dialogue: 0,0:19:19.56,0:19:21.51,Default,,0000,0000,0000,,describió el malestar,
Dialogue: 0,0:19:25.43,0:19:27.20,Default,,0000,0000,0000,,la causa del malestar,
Dialogue: 0,0:19:27.89,0:19:30.15,Default,,0000,0000,0000,,en tanto que alimento.
Dialogue: 0,0:19:31.27,0:19:33.43,Default,,0000,0000,0000,,En términos de nutrición.
Dialogue: 0,0:19:35.84,0:19:37.74,Default,,0000,0000,0000,,El alimento
Dialogue: 0,0:19:45.76,0:19:47.47,Default,,0000,0000,0000,,que trae
Dialogue: 0,0:19:47.64,0:19:49.28,Default,,0000,0000,0000,,el malestar.
Dialogue: 0,0:19:56.46,0:19:58.52,Default,,0000,0000,0000,,Porque Buda dijo muchas veces
Dialogue: 0,0:19:59.55,0:20:02.57,Default,,0000,0000,0000,,que nada puede sobrevivir sin alimento.
Dialogue: 0,0:20:03.21,0:20:05.12,Default,,0000,0000,0000,,Lo repitió muchas veces.
Dialogue: 0,0:20:05.27,0:20:07.03,Default,,0000,0000,0000,,Nada puede
Dialogue: 0,0:20:07.24,0:20:09.02,Default,,0000,0000,0000,,sobrevivir sin alimento.
Dialogue: 0,0:20:09.33,0:20:10.94,Default,,0000,0000,0000,,Tampoco tu amor.
Dialogue: 0,0:20:11.37,0:20:15.83,Default,,0000,0000,0000,,Si no alimentas tu amor, morirá.
Dialogue: 0,0:20:16.45,0:20:19.60,Default,,0000,0000,0000,,Si no sabes cómo alimentar tu amor,
Dialogue: 0,0:20:19.99,0:20:22.27,Default,,0000,0000,0000,,morirá.
Dialogue: 0,0:20:22.88,0:20:25.78,Default,,0000,0000,0000,,Has de saber cómo alimentar tu amor.
Dialogue: 0,0:20:26.47,0:20:28.86,Default,,0000,0000,0000,,Es un arte, es una práctica.
Dialogue: 0,0:20:30.39,0:20:33.30,Default,,0000,0000,0000,,Tu depresión es igual.
Dialogue: 0,0:20:33.99,0:20:37.92,Default,,0000,0000,0000,,Si tu depresión aún existe,\Nes porque sigues alimentándola.
Dialogue: 0,0:20:40.38,0:20:42.62,Default,,0000,0000,0000,,Tu ira, tu desesperación también.
Dialogue: 0,0:20:43.96,0:20:50.41,Default,,0000,0000,0000,,Si sigue ahí, es porque\Nla alimentas día a día.
Dialogue: 0,0:20:50.87,0:20:54.42,Default,,0000,0000,0000,,Hay que mirar, identificar\Nesa clase de alimento
Dialogue: 0,0:20:55.53,0:20:57.50,Default,,0000,0000,0000,,e interrumpirlo.
Dialogue: 0,0:20:58.01,0:20:59.74,Default,,0000,0000,0000,,Cortarlo.
Dialogue: 0,0:21:00.75,0:21:05.62,Default,,0000,0000,0000,,Si cortas la fuente de alimento del malestar,
Dialogue: 0,0:21:05.98,0:21:08.03,Default,,0000,0000,0000,,el malestar morirá.
Dialogue: 0,0:21:09.35,0:21:12.15,Default,,0000,0000,0000,,Tu depresión, tu desesperación, morirán.
Dialogue: 0,0:21:13.31,0:21:17.72,Default,,0000,0000,0000,,El monje, el venerable Shariputra
Dialogue: 0,0:21:18.61,0:21:20.31,Default,,0000,0000,0000,,nos ha ayudado mucho
Dialogue: 0,0:21:20.97,0:21:24.37,Default,,0000,0000,0000,,al describir la segunda verdad\Nen términos de alimento.
Dialogue: 0,0:21:24.52,0:21:27.30,Default,,0000,0000,0000,,Buda habló de cuatro tipos de alimentos.
Dialogue: 0,0:21:28.32,0:21:30.46,Default,,0000,0000,0000,,El alimento comestible,
Dialogue: 0,0:21:31.80,0:21:33.58,Default,,0000,0000,0000,,las impresiones
Dialogue: 0,0:21:35.23,0:21:39.97,Default,,0000,0000,0000,,sensoriales, lo que vemos, oímos,
Dialogue: 0,0:21:44.85,0:21:48.36,Default,,0000,0000,0000,,lo que sentimos, pensamos,\Nes alimento.
Dialogue: 0,0:21:52.02,0:21:54.24,Default,,0000,0000,0000,,Nuestras ideas, pensamientos,
Dialogue: 0,0:21:55.29,0:21:57.53,Default,,0000,0000,0000,,pueden ser
Dialogue: 0,0:21:59.38,0:22:01.17,Default,,0000,0000,0000,,nocivos,
Dialogue: 0,0:22:04.86,0:22:06.69,Default,,0000,0000,0000,,envenenados.
Dialogue: 0,0:22:07.34,0:22:09.40,Default,,0000,0000,0000,,Son un tipo de alimento.
Dialogue: 0,0:22:11.14,0:22:12.86,Default,,0000,0000,0000,,Nos alimentamos
Dialogue: 0,0:22:13.58,0:22:18.18,Default,,0000,0000,0000,,con los ojos, los oídos, la nariz, con la lengua,
Dialogue: 0,0:22:20.05,0:22:22.75,Default,,0000,0000,0000,,con el cuerpo y con los pensamientos.
Dialogue: 0,0:22:24.12,0:22:26.13,Default,,0000,0000,0000,,Hemos de ser muy atentos.
Dialogue: 0,0:22:26.54,0:22:28.36,Default,,0000,0000,0000,,No debemos alimentarnos
Dialogue: 0,0:22:29.08,0:22:32.46,Default,,0000,0000,0000,,de cosas venenosas.
Dialogue: 0,0:22:33.89,0:22:35.69,Default,,0000,0000,0000,,Lo que ves
Dialogue: 0,0:22:37.52,0:22:39.29,Default,,0000,0000,0000,,en la televisión.
Dialogue: 0,0:22:39.84,0:22:41.72,Default,,0000,0000,0000,,Lo que lees
Dialogue: 0,0:22:43.18,0:22:44.88,Default,,0000,0000,0000,,en las revistas.
Dialogue: 0,0:22:45.70,0:22:48.48,Default,,0000,0000,0000,,Las conversaciones que escuchas
Dialogue: 0,0:22:48.79,0:22:50.34,Default,,0000,0000,0000,,pueden
Dialogue: 0,0:22:53.64,0:22:56.71,Default,,0000,0000,0000,,contener en sí mismas
Dialogue: 0,0:22:57.17,0:22:59.88,Default,,0000,0000,0000,,toxinas, veneno.
Dialogue: 0,0:23:00.43,0:23:02.46,Default,,0000,0000,0000,,Entonces, lo consumimos.
Dialogue: 0,0:23:05.28,0:23:07.09,Default,,0000,0000,0000,,Si tenemos una depresión,
Dialogue: 0,0:23:07.64,0:23:10.26,Default,,0000,0000,0000,,es porque hemos consumido de manera tal
Dialogue: 0,0:23:10.54,0:23:14.56,Default,,0000,0000,0000,,que la depresión se ha hecho real.
Dialogue: 0,0:23:15.26,0:23:18.70,Default,,0000,0000,0000,,Así que hemos de identificar\Nlas fuentes de alimento.
Dialogue: 0,0:23:18.86,0:23:21.82,Default,,0000,0000,0000,,Hay que estar muy atento\Ncuando ves televisión,
Dialogue: 0,0:23:21.97,0:23:24.67,Default,,0000,0000,0000,,cuando lees artículos de prensa,
Dialogue: 0,0:23:25.06,0:23:28.46,Default,,0000,0000,0000,,cuando escuchas una conversación,\Nporque esas cosas
Dialogue: 0,0:23:28.80,0:23:31.01,Default,,0000,0000,0000,,pueden encerrar mucho veneno.
Dialogue: 0,0:23:32.80,0:23:35.28,Default,,0000,0000,0000,,Debes preservarte,
Dialogue: 0,0:23:35.91,0:23:40.66,Default,,0000,0000,0000,,protegerte. Los cinco entrenamientos,\Nsobre todo el quinto,
Dialogue: 0,0:23:41.45,0:23:44.04,Default,,0000,0000,0000,,son una disciplina, una práctica,
Dialogue: 0,0:23:44.46,0:23:48.46,Default,,0000,0000,0000,,para protegernos, proteger a nuestros hijos\Ny a la sociedad.
Dialogue: 0,0:23:48.86,0:23:51.14,Default,,0000,0000,0000,,Es el budismo comprometido.
Dialogue: 0,0:24:12.46,0:24:14.32,Default,,0000,0000,0000,,Buda dijo esto:
Dialogue: 0,0:24:15.17,0:24:18.55,Default,,0000,0000,0000,,nada puede sobrevivir sin alimento.
Dialogue: 0,0:24:20.32,0:24:24.18,Default,,0000,0000,0000,,Lo que acaba de instalarse,\Nsi puedes mirar en profundidad
Dialogue: 0,0:24:25.92,0:24:27.65,Default,,0000,0000,0000,,en esa cosa
Dialogue: 0,0:24:28.52,0:24:33.04,Default,,0000,0000,0000,,e identificar la fuente de alimento\Nque te la ha traído,
Dialogue: 0,0:24:33.56,0:24:37.84,Default,,0000,0000,0000,,ya estás en el camino\Nde la transformación y la sanación.
Dialogue: 0,0:24:38.91,0:24:41.84,Default,,0000,0000,0000,,La segunda verdad trae ya
Dialogue: 0,0:24:42.87,0:24:45.61,Default,,0000,0000,0000,,la liberación.
Dialogue: 0,0:24:49.09,0:24:51.37,Default,,0000,0000,0000,,Ya es una visión profunda.
Dialogue: 0,0:24:51.90,0:24:54.98,Default,,0000,0000,0000,,La visión profunda de la segunda verdad,
Dialogue: 0,0:24:55.44,0:24:57.38,Default,,0000,0000,0000,,la causa del malestar.
Dialogue: 0,0:25:00.22,0:25:02.14,Default,,0000,0000,0000,,Luego, la tercera verdad
Dialogue: 0,0:25:03.44,0:25:07.06,Default,,0000,0000,0000,,es una nota alegre de la música de la práctica.
Dialogue: 0,0:25:07.68,0:25:11.28,Default,,0000,0000,0000,,Es decir, la transformación es posible.
Dialogue: 0,0:25:11.82,0:25:13.58,Default,,0000,0000,0000,,La sanación es posible.
Dialogue: 0,0:25:17.91,0:25:19.95,Default,,0000,0000,0000,,La paz es posible.
Dialogue: 0,0:25:25.38,0:25:29.32,Default,,0000,0000,0000,,Se ha utilizado la expresión
Dialogue: 0,0:25:30.14,0:25:33.26,Default,,0000,0000,0000,,"el fin del malestar".
Dialogue: 0,0:25:44.79,0:25:47.89,Default,,0000,0000,0000,,El fin del malestar. ¿Qué significa?
Dialogue: 0,0:25:48.64,0:25:51.50,Default,,0000,0000,0000,,Significa el comienzo del bienestar.
Dialogue: 0,0:25:52.68,0:25:54.41,Default,,0000,0000,0000,,Es lo mismo.
Dialogue: 0,0:25:55.36,0:25:59.28,Default,,0000,0000,0000,,Cuando decimos "ausencia de tinieblas",\N¿qué queremos decir?
Dialogue: 0,0:25:59.43,0:26:01.43,Default,,0000,0000,0000,,La presencia de la luz.
Dialogue: 0,0:26:02.08,0:26:06.84,Default,,0000,0000,0000,,Debemos leer los sutras de esta forma.
Dialogue: 0,0:26:07.88,0:26:12.41,Default,,0000,0000,0000,,La ausencia de malestar, es decir,\Nla presencia del bienestar.
Dialogue: 0,0:26:13.04,0:26:17.26,Default,,0000,0000,0000,,La alegría, la felicidad, es posible.
Dialogue: 0,0:26:18.30,0:26:20.33,Default,,0000,0000,0000,,Es la tercera verdad.
Dialogue: 0,0:26:20.62,0:26:25.46,Default,,0000,0000,0000,,Es una nota positiva, feliz,\Nen la música de la práctica.
Dialogue: 0,0:26:26.60,0:26:28.61,Default,,0000,0000,0000,,Y ¿cómo?
Dialogue: 0,0:26:31.96,0:26:35.55,Default,,0000,0000,0000,,¿Cómo llegar al fin del malestar?
Dialogue: 0,0:26:35.92,0:26:37.58,Default,,0000,0000,0000,,Hay un camino
Dialogue: 0,0:26:38.97,0:26:43.16,Default,,0000,0000,0000,,que lleva, que conduce
Dialogue: 0,0:26:43.94,0:26:45.72,Default,,0000,0000,0000,,al bienestar.
Dialogue: 0,0:26:47.01,0:26:49.18,Default,,0000,0000,0000,,Que destruye el malestar.
Dialogue: 0,0:26:50.04,0:26:51.85,Default,,0000,0000,0000,,El camino
Dialogue: 0,0:26:54.28,0:26:55.92,Default,,0000,0000,0000,,que lleva
Dialogue: 0,0:27:00.33,0:27:02.39,Default,,0000,0000,0000,,al bienestar.
Dialogue: 0,0:27:06.95,0:27:08.60,Default,,0000,0000,0000,,Es decir,
Dialogue: 0,0:27:08.96,0:27:11.35,Default,,0000,0000,0000,,a la destrucción del malestar.
Dialogue: 0,0:27:18.40,0:27:20.18,Default,,0000,0000,0000,,Al cese
Dialogue: 0,0:27:31.81,0:27:33.55,Default,,0000,0000,0000,,del malestar.
Dialogue: 0,0:27:37.94,0:27:39.44,Default,,0000,0000,0000,,De hecho,
Dialogue: 0,0:27:40.21,0:27:41.94,Default,,0000,0000,0000,,la tercera verdad
Dialogue: 0,0:27:44.01,0:27:46.38,Default,,0000,0000,0000,,se llama "cese".
Dialogue: 0,0:27:46.88,0:27:48.94,Default,,0000,0000,0000,,La verdad del cese.
Dialogue: 0,0:27:50.02,0:27:51.80,Default,,0000,0000,0000,,Nirodha.
Dialogue: 0,0:27:52.25,0:27:54.32,Default,,0000,0000,0000,,¿Cese de qué?
Dialogue: 0,0:27:54.82,0:27:56.45,Default,,0000,0000,0000,,Cese
Dialogue: 0,0:27:58.23,0:28:00.17,Default,,0000,0000,0000,,del malestar.
Dialogue: 0,0:28:11.04,0:28:13.30,Default,,0000,0000,0000,,Se dice que esto es el nirvana.
Dialogue: 0,0:28:14.39,0:28:16.04,Default,,0000,0000,0000,,Nirvana.
Dialogue: 0,0:28:33.27,0:28:35.52,Default,,0000,0000,0000,,El nirvana es la ausencia
Dialogue: 0,0:28:40.59,0:28:42.25,Default,,0000,0000,0000,,de fiebre.
Dialogue: 0,0:28:43.16,0:28:44.66,Default,,0000,0000,0000,,La ausencia
Dialogue: 0,0:28:47.72,0:28:50.42,Default,,0000,0000,0000,,de las llamas que nos queman.
Dialogue: 0,0:28:50.87,0:28:53.63,Default,,0000,0000,0000,,Las llamas de la aflicción.
Dialogue: 0,0:28:53.95,0:28:55.60,Default,,0000,0000,0000,,Existe el miedo,
Dialogue: 0,0:28:57.63,0:28:59.55,Default,,0000,0000,0000,,el deseo,
Dialogue: 0,0:29:00.08,0:29:02.34,Default,,0000,0000,0000,,existe la desesperación,
Dialogue: 0,0:29:02.84,0:29:05.33,Default,,0000,0000,0000,,la ira, son llamas.
Dialogue: 0,0:29:06.04,0:29:09.04,Default,,0000,0000,0000,,El fuego que nos quema en la vida diaria.
Dialogue: 0,0:29:11.26,0:29:14.91,Default,,0000,0000,0000,,Nirvana es la extinción de las llamas.
Dialogue: 0,0:29:15.97,0:29:18.18,Default,,0000,0000,0000,,La extinción de las llamas.
Dialogue: 0,0:29:19.05,0:29:23.40,Default,,0000,0000,0000,,La extinción de las llamas\Nsignifica la presencia del frescor.
Dialogue: 0,0:29:24.26,0:29:27.22,Default,,0000,0000,0000,,Puedes decir que el nirvana es el frescor.
Dialogue: 0,0:29:27.84,0:29:29.76,Default,,0000,0000,0000,,Es la primavera.
Dialogue: 0,0:29:32.22,0:29:35.51,Default,,0000,0000,0000,,¿Pero dónde podemos encontrar la primavera,
Dialogue: 0,0:29:36.19,0:29:38.29,Default,,0000,0000,0000,,la felicidad, el nirvana?
Dialogue: 0,0:29:38.75,0:29:41.31,Default,,0000,0000,0000,,Buda dijo: aquí y ahora.
Dialogue: 0,0:29:42.65,0:29:46.85,Default,,0000,0000,0000,,Está siempre disponible al instante\Nsi sabes cómo.
Dialogue: 0,0:29:47.68,0:29:49.51,Default,,0000,0000,0000,,La otra orilla.
Dialogue: 0,0:29:50.18,0:29:55.25,Default,,0000,0000,0000,,Quizá si sabes inspirar una vez\Nen plena consciencia,
Dialogue: 0,0:29:55.79,0:29:57.45,Default,,0000,0000,0000,,si puedes
Dialogue: 0,0:30:01.71,0:30:03.27,Default,,0000,0000,0000,,soltar,
Dialogue: 0,0:30:05.65,0:30:07.68,Default,,0000,0000,0000,,te bastará
Dialogue: 0,0:30:10.33,0:30:12.49,Default,,0000,0000,0000,,para llegar a la otra orilla.
Dialogue: 0,0:30:12.98,0:30:14.76,Default,,0000,0000,0000,,Una práctica
Dialogue: 0,0:30:15.53,0:30:20.13,Default,,0000,0000,0000,,tan simple como inspirar puede\Nllevarte al instante a la otra orilla.
Dialogue: 0,0:30:20.54,0:30:24.28,Default,,0000,0000,0000,,Hay frescor, no miedo, no ira, al instante,
Dialogue: 0,0:30:24.98,0:30:29.68,Default,,0000,0000,0000,,gracias a la comprensión perfecta.
Dialogue: 0,0:30:34.21,0:30:38.22,Default,,0000,0000,0000,,Supongamos que sientes ira\Nhacia esa persona.
Dialogue: 0,0:30:41.67,0:30:45.14,Default,,0000,0000,0000,,Piensas que esa persona\Nes la causa de tu desgracia.
Dialogue: 0,0:30:45.70,0:30:47.75,Default,,0000,0000,0000,,Estás abrumado,
Dialogue: 0,0:30:51.04,0:30:53.22,Default,,0000,0000,0000,,estás atrapado por esa idea,
Dialogue: 0,0:30:53.76,0:30:56.47,Default,,0000,0000,0000,,por esa percepción.
Dialogue: 0,0:30:57.35,0:31:00.95,Default,,0000,0000,0000,,Quieres hacer algo para hacer sufrir\Na la otra persona
Dialogue: 0,0:31:02.19,0:31:04.28,Default,,0000,0000,0000,,para sentirte mejor.
Dialogue: 0,0:31:05.31,0:31:08.73,Default,,0000,0000,0000,,Si ella sufre, me sentiré mejor.
Dialogue: 0,0:31:10.36,0:31:12.32,Default,,0000,0000,0000,,Es una locura,
Dialogue: 0,0:31:12.85,0:31:15.52,Default,,0000,0000,0000,,pero muchos pensamos así y actuamos así.
Dialogue: 0,0:31:17.01,0:31:19.16,Default,,0000,0000,0000,,Si miramos, vemos
Dialogue: 0,0:31:20.19,0:31:22.84,Default,,0000,0000,0000,,que ha dicho algo, ha hecho algo,
Dialogue: 0,0:31:24.26,0:31:27.19,Default,,0000,0000,0000,,¿por qué lo ha dicho?, ¿por qué lo ha hecho?
Dialogue: 0,0:31:27.66,0:31:30.32,Default,,0000,0000,0000,,Es porque hay mucho sufrimiento en ella.
Dialogue: 0,0:31:31.06,0:31:35.62,Default,,0000,0000,0000,,Es una persona incapaz de gestionar su sufrimiento.
Dialogue: 0,0:31:37.05,0:31:39.96,Default,,0000,0000,0000,,Es víctima de su propio sufrimiento
Dialogue: 0,0:31:40.34,0:31:42.54,Default,,0000,0000,0000,,y hace sufrir a los demás.
Dialogue: 0,0:31:42.69,0:31:46.36,Default,,0000,0000,0000,,Esa visión profunda\Ndisuelve al instante la ira.
Dialogue: 0,0:31:47.12,0:31:50.40,Default,,0000,0000,0000,,Y te motiva el deseo de ayudar a esa persona
Dialogue: 0,0:31:50.99,0:31:53.14,Default,,0000,0000,0000,,a sufrir menos.
Dialogue: 0,0:31:53.64,0:31:57.16,Default,,0000,0000,0000,,Puede llevar algunos segundos
Dialogue: 0,0:31:57.53,0:31:59.80,Default,,0000,0000,0000,,el tener esa visión.
Dialogue: 0,0:32:00.20,0:32:03.77,Default,,0000,0000,0000,,Tú puedes hacerlo. Todos podemos hacerlo.
Dialogue: 0,0:32:04.45,0:32:06.46,Default,,0000,0000,0000,,Con la mirada profunda.
Dialogue: 0,0:32:07.05,0:32:10.58,Default,,0000,0000,0000,,Si puedes reconocer, identificar\Nel sufrimiento en esa persona,
Dialogue: 0,0:32:10.72,0:32:14.27,Default,,0000,0000,0000,,y ver que es víctima de su propio sufrimiento,
Dialogue: 0,0:32:14.87,0:32:17.34,Default,,0000,0000,0000,,la ira en ti desaparecerá.
Dialogue: 0,0:32:18.06,0:32:22.75,Default,,0000,0000,0000,,Estás en el nirvana. Te has nirvanizado al instante.
Dialogue: 0,0:32:26.41,0:32:28.70,Default,,0000,0000,0000,,Así que el nirvana no es un lugar,
Dialogue: 0,0:32:31.01,0:32:33.08,Default,,0000,0000,0000,,no es un local,
Dialogue: 0,0:32:33.88,0:32:36.11,Default,,0000,0000,0000,,el nirvana es la liberación
Dialogue: 0,0:32:36.60,0:32:40.95,Default,,0000,0000,0000,,y es posible alcanzarlo\Nen cada momento de nuestra vida diaria.
Dialogue: 0,0:32:41.44,0:32:46.89,Default,,0000,0000,0000,,¿Con qué? Con la práctica, para alcanzar\Nesa visión profunda.
Dialogue: 0,0:32:49.68,0:32:54.68,Default,,0000,0000,0000,,Si tememos la muerte es\Nporque no hemos tenido esa visión profunda.
Dialogue: 0,0:32:55.71,0:32:57.96,Default,,0000,0000,0000,,Cuando miramos las cosas,
Dialogue: 0,0:32:58.48,0:33:03.26,Default,,0000,0000,0000,,vemos que su naturaleza\Nes la de no nacimiento, no muerte.
Dialogue: 0,0:33:04.100,0:33:06.70,Default,,0000,0000,0000,,Sabes que
Dialogue: 0,0:33:26.69,0:33:28.47,Default,,0000,0000,0000,,Se dice: nada...
Dialogue: 0,0:33:29.75,0:33:31.27,Default,,0000,0000,0000,,Lavoisier,
Dialogue: 0,0:33:31.59,0:33:35.12,Default,,0000,0000,0000,,Lavoisier es el padre\Nde la química moderna, ¿verdad?
Dialogue: 0,0:33:35.52,0:33:37.53,Default,,0000,0000,0000,,Es un francés, ¿no?
Dialogue: 0,0:33:38.51,0:33:40.92,Default,,0000,0000,0000,,Lavoisier dijo: nada se pierde,
Dialogue: 0,0:33:42.18,0:33:44.28,Default,,0000,0000,0000,,nada se crea, nada se pierde.
Dialogue: 0,0:33:44.75,0:33:47.54,Default,,0000,0000,0000,,Dijo exactamente lo que dice el sutra
Dialogue: 0,0:33:48.86,0:33:51.75,Default,,0000,0000,0000,,de la comprensión perfecta.
Dialogue: 0,0:33:53.18,0:33:55.79,Default,,0000,0000,0000,,No hay nacimiento, no hay muerte.
Dialogue: 0,0:33:57.82,0:33:59.74,Default,,0000,0000,0000,,Y todos sabemos
Dialogue: 0,0:34:00.18,0:34:03.04,Default,,0000,0000,0000,,que según la primera ley
Dialogue: 0,0:34:04.18,0:34:06.12,Default,,0000,0000,0000,,de la termodinámica
Dialogue: 0,0:34:06.98,0:34:08.82,Default,,0000,0000,0000,,no se puede crear,
Dialogue: 0,0:34:09.66,0:34:11.82,Default,,0000,0000,0000,,no se puede crear materia.
Dialogue: 0,0:34:12.35,0:34:15.55,Default,,0000,0000,0000,,No se puede destruir la materia.
Dialogue: 0,0:34:16.56,0:34:18.99,Default,,0000,0000,0000,,No se puede crear energía.
Dialogue: 0,0:34:19.59,0:34:21.78,Default,,0000,0000,0000,,No se puede destruir la energía.
Dialogue: 0,0:34:22.57,0:34:25.37,Default,,0000,0000,0000,,Todo se transforma: la materia en materia,
Dialogue: 0,0:34:25.62,0:34:30.15,Default,,0000,0000,0000,,la materia en energía, la energía en energía,\Nla energía en materia.
Dialogue: 0,0:34:31.25,0:34:32.85,Default,,0000,0000,0000,,Pero no podemos
Dialogue: 0,0:34:33.27,0:34:36.52,Default,,0000,0000,0000,,crear o destruir materia o energía.
Dialogue: 0,0:34:38.98,0:34:41.64,Default,,0000,0000,0000,,La ley de la conservación de la energía.
Dialogue: 0,0:34:43.31,0:34:46.74,Default,,0000,0000,0000,,Así que la ciencia ya ha tocado eso.
Dialogue: 0,0:34:47.98,0:34:50.85,Default,,0000,0000,0000,,Esa naturaleza de no nacimiento, no muerte.
Dialogue: 0,0:34:51.60,0:34:54.98,Default,,0000,0000,0000,,Y si los científicos pueden aplicar eso
Dialogue: 0,0:34:55.67,0:34:58.40,Default,,0000,0000,0000,,en la vida diaria, no tendrán más miedo,
Dialogue: 0,0:34:59.35,0:35:02.46,Default,,0000,0000,0000,,no tendrán más sufrimiento.
Dialogue: 0,0:35:07.02,0:35:09.24,Default,,0000,0000,0000,,Desde el punto de vista de la forma
Dialogue: 0,0:35:09.39,0:35:12.26,Default,,0000,0000,0000,,hay cuatro verdades.
Dialogue: 0,0:35:13.66,0:35:15.78,Default,,0000,0000,0000,,La primera no es la segunda,
Dialogue: 0,0:35:16.53,0:35:20.58,Default,,0000,0000,0000,,la segunda no es la tercera,\Nla tercera no es la cuarta.
Dialogue: 0,0:35:21.35,0:35:24.91,Default,,0000,0000,0000,,Pero a la luz del interser
Dialogue: 0,0:35:25.34,0:35:27.28,Default,,0000,0000,0000,,lo vemos de otra manera.
Dialogue: 0,0:35:28.07,0:35:32.37,Default,,0000,0000,0000,,Por eso, en el sutra de la comprensión perfecta
Dialogue: 0,0:35:32.71,0:35:35.10,Default,,0000,0000,0000,,se dice: no hay sufrimiento.
Dialogue: 0,0:35:40.20,0:35:43.89,Default,,0000,0000,0000,,No hay cese del sufrimiento.
Dialogue: 0,0:35:44.26,0:35:49.22,Default,,0000,0000,0000,,No hay camino. Ni sufrimiento, ni camino,\Nni causa, ni camino. ¿Por qué?
Dialogue: 0,0:35:50.02,0:35:53.60,Default,,0000,0000,0000,,Porque al mirar a la luz del interser,
Dialogue: 0,0:35:54.02,0:35:56.28,Default,,0000,0000,0000,,vemos que todo inter-es.
Dialogue: 0,0:35:58.13,0:36:01.18,Default,,0000,0000,0000,,Por ejemplo, la tercera verdad,
Dialogue: 0,0:36:01.63,0:36:05.93,Default,,0000,0000,0000,,que es el cese del malestar, que es la felicidad.
Dialogue: 0,0:36:11.60,0:36:14.91,Default,,0000,0000,0000,,Tiene estrecha relación con la primera,
Dialogue: 0,0:36:16.01,0:36:18.06,Default,,0000,0000,0000,,el sufrimiento.
Dialogue: 0,0:36:25.20,0:36:27.20,Default,,0000,0000,0000,,Cuando miramos en la felicidad
Dialogue: 0,0:36:29.09,0:36:33.35,Default,,0000,0000,0000,,con la energía de la plena consciencia,\Ncon concentración,
Dialogue: 0,0:36:33.94,0:36:36.28,Default,,0000,0000,0000,,descubriremos que la felicidad
Dialogue: 0,0:36:36.64,0:36:41.75,Default,,0000,0000,0000,,está hecha con elementos no felicidad.
Dialogue: 0,0:36:44.34,0:36:46.52,Default,,0000,0000,0000,,La felicidad es una cosa,
Dialogue: 0,0:36:47.16,0:36:50.18,Default,,0000,0000,0000,,igual que una flor.
Dialogue: 0,0:36:53.40,0:36:55.41,Default,,0000,0000,0000,,Cuando miramos en la flor
Dialogue: 0,0:36:57.07,0:37:00.03,Default,,0000,0000,0000,,con plena consciencia y concentración,
Dialogue: 0,0:37:00.49,0:37:02.89,Default,,0000,0000,0000,,descubriremos que la flor está hecha
Dialogue: 0,0:37:03.31,0:37:05.76,Default,,0000,0000,0000,,únicamente de elementos no flor.
Dialogue: 0,0:37:07.69,0:37:11.48,Default,,0000,0000,0000,,El sol, la lluvia, la tierra,
Dialogue: 0,0:37:12.44,0:37:18.74,Default,,0000,0000,0000,,el tiempo, el jardinero, cosas así,\Nuna multitud de causas llamadas no flor.
Dialogue: 0,0:37:19.35,0:37:21.40,Default,,0000,0000,0000,,Y esos elementos no flor
Dialogue: 0,0:37:22.04,0:37:25.71,Default,,0000,0000,0000,,se reúnen para ayudar\Na que la flor se manifieste
Dialogue: 0,0:37:26.39,0:37:28.62,Default,,0000,0000,0000,,como una maravilla de la vida.
Dialogue: 0,0:37:29.29,0:37:31.03,Default,,0000,0000,0000,,Ahora,
Dialogue: 0,0:37:31.71,0:37:33.44,Default,,0000,0000,0000,,si reenviamos
Dialogue: 0,0:37:34.77,0:37:36.27,Default,,0000,0000,0000,,la luz
Dialogue: 0,0:37:36.64,0:37:38.24,Default,,0000,0000,0000,,al sol,
Dialogue: 0,0:37:39.10,0:37:40.74,Default,,0000,0000,0000,,la lluvia a la nube,
Dialogue: 0,0:37:41.31,0:37:43.97,Default,,0000,0000,0000,,no queda nada, la flor ya no existe.
Dialogue: 0,0:37:44.53,0:37:47.54,Default,,0000,0000,0000,,Así que la flor está hecha únicamente
Dialogue: 0,0:37:48.21,0:37:50.20,Default,,0000,0000,0000,,de elementos no flor.
Dialogue: 0,0:37:51.59,0:37:55.96,Default,,0000,0000,0000,,La flor está vacía de una existencia separada.
Dialogue: 0,0:37:57.13,0:37:59.29,Default,,0000,0000,0000,,La flor está llena
Dialogue: 0,0:38:00.21,0:38:01.96,Default,,0000,0000,0000,,de cosmos.
Dialogue: 0,0:38:02.34,0:38:05.74,Default,,0000,0000,0000,,Todo el cosmos está en la flor,\Nla flor está llena.
Dialogue: 0,0:38:05.91,0:38:10.43,Default,,0000,0000,0000,,Pero en cuanto a una existencia separada,\Nun yo separado,
Dialogue: 0,0:38:11.15,0:38:12.65,Default,,0000,0000,0000,,ella no la tiene.
Dialogue: 0,0:38:15.39,0:38:20.33,Default,,0000,0000,0000,,Si miramos en profundidad,\Nvemos que la flor no tiene
Dialogue: 0,0:38:21.01,0:38:24.35,Default,,0000,0000,0000,,un yo separado, una existencia separada.
Dialogue: 0,0:38:25.09,0:38:30.29,Default,,0000,0000,0000,,Se dice: la flor no puede ser por sí misma.
Dialogue: 0,0:38:31.71,0:38:35.48,Default,,0000,0000,0000,,La flor debe interser con todo.
Dialogue: 0,0:38:38.24,0:38:40.89,Default,,0000,0000,0000,,Ser es interser.
Dialogue: 0,0:38:41.71,0:38:43.53,Default,,0000,0000,0000,,Pero por desgracia
Dialogue: 0,0:38:43.91,0:38:46.72,Default,,0000,0000,0000,,la palabra no está aún en el diccionario.
Dialogue: 0,0:38:49.45,0:38:53.01,Default,,0000,0000,0000,,Interser es posible.\NSer no es posible.
Dialogue: 0,0:38:54.29,0:38:56.98,Default,,0000,0000,0000,,No puedes ser por ti mismo.
Dialogue: 0,0:38:58.34,0:39:00.97,Default,,0000,0000,0000,,Si no estás ahí, no puedo estar aquí
Dialogue: 0,0:39:03.05,0:39:04.78,Default,,0000,0000,0000,,al mismo tiempo.
Dialogue: 0,0:39:14.11,0:39:17.34,Default,,0000,0000,0000,,Así que a la luz del interser,\Nla felicidad
Dialogue: 0,0:39:19.47,0:39:21.17,Default,,0000,0000,0000,,es un tipo de flor.
Dialogue: 0,0:39:21.37,0:39:23.31,Default,,0000,0000,0000,,Cuando miras en la felicidad
Dialogue: 0,0:39:23.60,0:39:27.25,Default,,0000,0000,0000,,ves elementos no felicidad que se han reunido
Dialogue: 0,0:39:28.38,0:39:31.26,Default,,0000,0000,0000,,para hacer surgir la felicidad.
Dialogue: 0,0:39:31.94,0:39:33.94,Default,,0000,0000,0000,,En esos elementos no felicidad
Dialogue: 0,0:39:34.42,0:39:36.40,Default,,0000,0000,0000,,está el elemento sufrimiento.
Dialogue: 0,0:39:52.18,0:39:54.61,Default,,0000,0000,0000,,Cuando tienes hambre,
Dialogue: 0,0:39:56.61,0:39:58.84,Default,,0000,0000,0000,,quieres algo que comer.
Dialogue: 0,0:40:01.83,0:40:03.73,Default,,0000,0000,0000,,Si tienes la alegría
Dialogue: 0,0:40:06.64,0:40:09.40,Default,,0000,0000,0000,,de comer, es porque hay hambre.
Dialogue: 0,0:40:09.83,0:40:12.42,Default,,0000,0000,0000,,Si no tienes hambre, no hay alegría
Dialogue: 0,0:40:13.30,0:40:14.88,Default,,0000,0000,0000,,al comer.
Dialogue: 0,0:40:16.36,0:40:18.64,Default,,0000,0000,0000,,Si has vivido una guerra,
Dialogue: 0,0:40:19.50,0:40:22.12,Default,,0000,0000,0000,,podrás apreciar mejor la paz.
Dialogue: 0,0:40:25.01,0:40:27.03,Default,,0000,0000,0000,,El sufrimiento
Dialogue: 0,0:40:27.86,0:40:31.32,Default,,0000,0000,0000,,sirve de segundo plano
Dialogue: 0,0:40:32.12,0:40:35.27,Default,,0000,0000,0000,,para que podamos identificar la felicidad.
Dialogue: 0,0:40:35.80,0:40:38.60,Default,,0000,0000,0000,,La mayor parte del tiempo tienes felicidad
Dialogue: 0,0:40:40.83,0:40:43.25,Default,,0000,0000,0000,,pero no la identificas.
Dialogue: 0,0:40:46.17,0:40:48.41,Default,,0000,0000,0000,,La felicidad está siempre ahí.
Dialogue: 0,0:40:48.96,0:40:51.67,Default,,0000,0000,0000,,Pero como no estamos atentos
Dialogue: 0,0:40:51.97,0:40:54.39,Default,,0000,0000,0000,,pensamos que la felicidad no está ahí.
Dialogue: 0,0:40:54.54,0:40:57.56,Default,,0000,0000,0000,,Con la plena consciencia estamos realmente ahí
Dialogue: 0,0:40:57.71,0:40:59.36,Default,,0000,0000,0000,,y podemos identificar
Dialogue: 0,0:40:59.51,0:41:01.90,Default,,0000,0000,0000,,las condiciones para la felicidad\Nque están presentes.
Dialogue: 0,0:41:02.05,0:41:03.46,Default,,0000,0000,0000,,Y la felicidad está ahí.
Dialogue: 0,0:41:03.61,0:41:07.17,Default,,0000,0000,0000,,El nirvana está ahí, al instante.
Dialogue: 0,0:41:08.46,0:41:10.60,Default,,0000,0000,0000,,Se dice que estar atento,
Dialogue: 0,0:41:11.08,0:41:14.72,Default,,0000,0000,0000,,la plena consciencia, es fuente de felicidad.
Dialogue: 0,0:41:16.91,0:41:19.09,Default,,0000,0000,0000,,Es practicante aquel o aquella
Dialogue: 0,0:41:19.61,0:41:22.36,Default,,0000,0000,0000,,que puede generar
Dialogue: 0,0:41:22.81,0:41:24.90,Default,,0000,0000,0000,,cada día, varias veces,
Dialogue: 0,0:41:25.40,0:41:28.67,Default,,0000,0000,0000,,energía de plena consciencia\Npara poder identificar
Dialogue: 0,0:41:28.82,0:41:32.31,Default,,0000,0000,0000,,las condiciones de felicidad\Nque están aquí y ahora.
Dialogue: 0,0:41:33.06,0:41:36.12,Default,,0000,0000,0000,,No debemos correr hacia el futuro
Dialogue: 0,0:41:36.80,0:41:40.88,Default,,0000,0000,0000,,para encontrar condiciones de felicidad.
Dialogue: 0,0:41:41.37,0:41:44.80,Default,,0000,0000,0000,,Tenemos más que suficientes ya aquí.
Dialogue: 0,0:41:45.10,0:41:47.30,Default,,0000,0000,0000,,A qué esperamos para ser felices.
Dialogue: 0,0:41:47.54,0:41:50.35,Default,,0000,0000,0000,,Es una canción francesa.
Dialogue: 0,0:41:57.68,0:41:59.61,Default,,0000,0000,0000,,El sufrimiento y la felicidad
Dialogue: 0,0:42:01.39,0:42:03.20,Default,,0000,0000,0000,,interson.
Dialogue: 0,0:42:03.96,0:42:07.53,Default,,0000,0000,0000,,Se puede hablar del beneficio del sufrimiento.
Dialogue: 0,0:42:08.88,0:42:10.96,Default,,0000,0000,0000,,Si has sufrido, está bien.
Dialogue: 0,0:42:11.97,0:42:17.03,Default,,0000,0000,0000,,Porque sobre el segundo plano del sufrimiento,
Dialogue: 0,0:42:17.71,0:42:20.07,Default,,0000,0000,0000,,podrás identificar mejor
Dialogue: 0,0:42:20.46,0:42:23.52,Default,,0000,0000,0000,,las condiciones de felicidad que ya están ahí.
Dialogue: 0,0:42:26.60,0:42:28.11,Default,,0000,0000,0000,,Más
Dialogue: 0,0:42:30.06,0:42:32.48,Default,,0000,0000,0000,,de las que necesitas.
Dialogue: 0,0:42:33.86,0:42:35.52,Default,,0000,0000,0000,,Por ejemplo,
Dialogue: 0,0:42:37.43,0:42:40.05,Default,,0000,0000,0000,,cuando recuerdas que tienes ojos
Dialogue: 0,0:42:41.06,0:42:43.23,Default,,0000,0000,0000,,aún en buen estado.
Dialogue: 0,0:42:44.15,0:42:47.84,Default,,0000,0000,0000,,Entonces los ojos son una condición para la felicidad.
Dialogue: 0,0:42:48.96,0:42:52.10,Default,,0000,0000,0000,,Un paraíso de formas y colores está disponible.
Dialogue: 0,0:42:52.93,0:42:54.80,Default,,0000,0000,0000,,Y como tengo ojos
Dialogue: 0,0:42:55.37,0:42:57.47,Default,,0000,0000,0000,,aún en buen estado,
Dialogue: 0,0:42:57.96,0:43:00.26,Default,,0000,0000,0000,,el paraíso de formas y colores\Nexiste para mí.
Dialogue: 0,0:43:00.41,0:43:01.91,Default,,0000,0000,0000,,Estoy en el paraíso.
Dialogue: 0,0:43:02.36,0:43:04.01,Default,,0000,0000,0000,,Estoy en la otra orilla.
Dialogue: 0,0:43:06.59,0:43:09.24,Default,,0000,0000,0000,,Tienes muchas condiciones como esta
Dialogue: 0,0:43:10.09,0:43:12.10,Default,,0000,0000,0000,,en ti y en torno a ti.
Dialogue: 0,0:43:12.71,0:43:14.34,Default,,0000,0000,0000,,Tienes pulmones.
Dialogue: 0,0:43:14.94,0:43:18.58,Default,,0000,0000,0000,,Puedes disfrutar de inspirar y espirar
Dialogue: 0,0:43:19.09,0:43:22.22,Default,,0000,0000,0000,,y una inspiración puede ya dar mucha felicidad.
Dialogue: 0,0:43:26.16,0:43:28.96,Default,,0000,0000,0000,,Con la plena consciencia sabes que el aire
Dialogue: 0,0:43:30.48,0:43:32.63,Default,,0000,0000,0000,,aquí es puro.
Dialogue: 0,0:43:33.33,0:43:36.66,Default,,0000,0000,0000,,Hay sol, hay muchas condiciones de felicidad.
Dialogue: 0,0:43:37.44,0:43:39.58,Default,,0000,0000,0000,,La felicidad es posible.
Dialogue: 0,0:43:40.06,0:43:43.13,Default,,0000,0000,0000,,No debes ir a buscar el nirvana en otro sitio.
Dialogue: 0,0:43:45.41,0:43:48.11,Default,,0000,0000,0000,,En Plum Village nos gusta decir
Dialogue: 0,0:43:48.82,0:43:52.79,Default,,0000,0000,0000,,que el nirvana es ahora o nunca.
Dialogue: 0,0:43:54.06,0:43:56.32,Default,,0000,0000,0000,,Como el reino de Dios.
Dialogue: 0,0:43:56.66,0:43:59.32,Default,,0000,0000,0000,,El reino de Dios es ahora o nunca.
Dialogue: 0,0:44:00.38,0:44:02.100,Default,,0000,0000,0000,,La energía que nos ayuda a identificar,
Dialogue: 0,0:44:03.77,0:44:05.69,Default,,0000,0000,0000,,a reconocer el reino de Dios,
Dialogue: 0,0:44:05.84,0:44:07.44,Default,,0000,0000,0000,,es la plena consciencia.
Dialogue: 0,0:44:07.67,0:44:11.59,Default,,0000,0000,0000,,Y la plena consciencia la puede tener\Ntodo el mundo.
Dialogue: 0,0:44:12.34,0:44:14.77,Default,,0000,0000,0000,,Una inspiración, una espiración,
Dialogue: 0,0:44:16.19,0:44:18.12,Default,,0000,0000,0000,,un paso en plena consciencia,
Dialogue: 0,0:44:21.23,0:44:23.71,Default,,0000,0000,0000,,eso crea, puede crear,
Dialogue: 0,0:44:25.19,0:44:26.82,Default,,0000,0000,0000,,energía de plena consciencia
Dialogue: 0,0:44:26.98,0:44:29.54,Default,,0000,0000,0000,,con la que podemos identificar
Dialogue: 0,0:44:30.04,0:44:34.04,Default,,0000,0000,0000,,las condiciones para la felicidad disponibles.
Dialogue: 0,0:45:01.57,0:45:03.37,Default,,0000,0000,0000,,Les pido que observen esto:
Dialogue: 0,0:45:04.57,0:45:06.21,Default,,0000,0000,0000,,no hay camino
Dialogue: 0,0:45:09.40,0:45:11.06,Default,,0000,0000,0000,,que lleve a la felicidad.
Dialogue: 0,0:45:12.07,0:45:14.27,Default,,0000,0000,0000,,Voy a negar la cuarta verdad.
Dialogue: 0,0:45:20.26,0:45:22.03,Default,,0000,0000,0000,,A la luz del interser,
Dialogue: 0,0:45:24.07,0:45:26.97,Default,,0000,0000,0000,,se puede negar cada verdad.
Dialogue: 0,0:45:28.58,0:45:32.30,Default,,0000,0000,0000,,Como en el sutra cantado esta mañana.
Dialogue: 0,0:45:33.03,0:45:37.70,Default,,0000,0000,0000,,No hay malestar, no hay camino que lleva al malestar,
Dialogue: 0,0:45:37.93,0:45:43.16,Default,,0000,0000,0000,,no hay cese del malestar, no hay camino\Nque lleva al cese del malestar.
Dialogue: 0,0:45:45.06,0:45:46.71,Default,,0000,0000,0000,,No hay camino
Dialogue: 0,0:45:47.30,0:45:49.87,Default,,0000,0000,0000,,que lleve a la felicidad.
Dialogue: 0,0:45:50.40,0:45:52.90,Default,,0000,0000,0000,,La felicidad es el camino.
Dialogue: 0,0:45:56.39,0:45:58.37,Default,,0000,0000,0000,,Cada paso, cada respiración,
Dialogue: 0,0:45:58.90,0:46:01.47,Default,,0000,0000,0000,,cada gesto, cada pensamiento,
Dialogue: 0,0:46:01.74,0:46:03.40,Default,,0000,0000,0000,,puede traer la felicidad.
Dialogue: 0,0:46:07.70,0:46:10.37,Default,,0000,0000,0000,,Se piensa que la tercera y la cuarta
Dialogue: 0,0:46:10.59,0:46:12.83,Default,,0000,0000,0000,,son cosas diferentes.
Dialogue: 0,0:46:14.10,0:46:15.60,Default,,0000,0000,0000,,He aquí
Dialogue: 0,0:46:16.09,0:46:17.64,Default,,0000,0000,0000,,el camino que lleva
Dialogue: 0,0:46:18.50,0:46:20.55,Default,,0000,0000,0000,,a la felicidad. Y he aquí la felicidad.
Dialogue: 0,0:46:20.70,0:46:23.86,Default,,0000,0000,0000,,Así que hay una distinción entre felicidad
Dialogue: 0,0:46:24.20,0:46:26.22,Default,,0000,0000,0000,,y camino que lleva a la felicidad.
Dialogue: 0,0:46:26.36,0:46:27.86,Default,,0000,0000,0000,,Es una
Dialogue: 0,0:46:29.89,0:46:31.50,Default,,0000,0000,0000,,una visión
Dialogue: 0,0:46:33.08,0:46:34.64,Default,,0000,0000,0000,,dualística
Dialogue: 0,0:46:35.92,0:46:37.97,Default,,0000,0000,0000,,que no es la verdad.
Dialogue: 0,0:46:40.84,0:46:43.37,Default,,0000,0000,0000,,No se puede arrancar el camino
Dialogue: 0,0:46:44.83,0:46:47.70,Default,,0000,0000,0000,,que lleva al nirvana del nirvana.
Dialogue: 0,0:46:49.70,0:46:52.70,Default,,0000,0000,0000,,Así que cada paso dado sobre este camino
Dialogue: 0,0:46:53.56,0:46:55.40,Default,,0000,0000,0000,,nos revela el nirvana.
Dialogue: 0,0:46:55.74,0:46:57.37,Default,,0000,0000,0000,,El nirvana en cada paso.
Dialogue: 0,0:47:02.25,0:47:05.85,Default,,0000,0000,0000,,El nirvana a cada respiración,\Nel nirvana a cada paso.
Dialogue: 0,0:47:06.33,0:47:09.40,Default,,0000,0000,0000,,El nirvana en cada instante\Nde la vida diaria.
Dialogue: 0,0:47:09.57,0:47:12.58,Default,,0000,0000,0000,,El nirvana está disponible aquí y ahora,
Dialogue: 0,0:47:12.90,0:47:14.71,Default,,0000,0000,0000,,como el reino de Dios.
Dialogue: 0,0:47:18.10,0:47:19.66,Default,,0000,0000,0000,,No es una esperanza.
Dialogue: 0,0:47:21.70,0:47:25.77,Default,,0000,0000,0000,,Es una realización posible aquí y ahora.
Dialogue: 0,0:47:27.83,0:47:30.20,Default,,0000,0000,0000,,Si puedes dejar la carga,
Dialogue: 0,0:47:31.41,0:47:33.38,Default,,0000,0000,0000,,tienes libertad.
Dialogue: 0,0:47:33.57,0:47:36.66,Default,,0000,0000,0000,,Y estás en el nirvana, en el reino de Dios.
Dialogue: 0,0:47:37.79,0:47:39.67,Default,,0000,0000,0000,,¿Cómo dejar la carga?
Dialogue: 0,0:47:42.46,0:47:44.86,Default,,0000,0000,0000,,Hay que darse cuenta de que la carga
Dialogue: 0,0:47:45.04,0:47:47.61,Default,,0000,0000,0000,,es la causa de tu desgracia.
Dialogue: 0,0:47:48.23,0:47:49.73,Default,,0000,0000,0000,,De tu sufrimiento.
Dialogue: 0,0:47:50.09,0:47:53.86,Default,,0000,0000,0000,,¿Por qué seguir acarreando la carga?
Dialogue: 0,0:47:55.63,0:47:58.86,Default,,0000,0000,0000,,¿Merece la pena seguir así?
Dialogue: 0,0:48:00.06,0:48:04.49,Default,,0000,0000,0000,,En el momento en que puedas dejar la carga\Nserás libre.
Dialogue: 0,0:48:05.09,0:48:08.43,Default,,0000,0000,0000,,El nirvana es tuyo, el reino de Dios es tuyo.
Dialogue: 0,0:48:10.59,0:48:12.73,Default,,0000,0000,0000,,He dicho a los amigos cristianos
Dialogue: 0,0:48:14.09,0:48:18.72,Default,,0000,0000,0000,,que no se debe morir\Npara poder entrar en el reino de Dios.
Dialogue: 0,0:48:20.39,0:48:22.06,Default,,0000,0000,0000,,Será demasiado tarde.
Dialogue: 0,0:48:26.66,0:48:28.16,Default,,0000,0000,0000,,Demasiado tarde.
Dialogue: 0,0:48:28.59,0:48:30.09,Default,,0000,0000,0000,,El reino,
Dialogue: 0,0:48:33.42,0:48:35.89,Default,,0000,0000,0000,,el evangelio dice que el reino viene,
Dialogue: 0,0:48:37.05,0:48:40.22,Default,,0000,0000,0000,,el reino ha venido, ya está aquí.
Dialogue: 0,0:48:43.13,0:48:47.26,Default,,0000,0000,0000,,De hecho hay que estar muy vivo\Npara poder entrar en el reino.
Dialogue: 0,0:48:49.39,0:48:50.89,Default,,0000,0000,0000,,¿Y cómo
Dialogue: 0,0:48:51.73,0:48:53.86,Default,,0000,0000,0000,,hacerse vivo?
Dialogue: 0,0:48:54.49,0:48:57.33,Default,,0000,0000,0000,,Una inspiración en plena consciencia
Dialogue: 0,0:48:58.56,0:49:01.86,Default,,0000,0000,0000,,trae la mente al cuerpo,
Dialogue: 0,0:49:04.29,0:49:06.69,Default,,0000,0000,0000,,y cuando la mente está con el cuerpo
Dialogue: 0,0:49:06.86,0:49:09.44,Default,,0000,0000,0000,,estás instalado en el momento presente.
Dialogue: 0,0:49:09.59,0:49:12.53,Default,,0000,0000,0000,,Estás plenamente
Dialogue: 0,0:49:12.89,0:49:14.39,Default,,0000,0000,0000,,presente.
Dialogue: 0,0:49:14.69,0:49:17.06,Default,,0000,0000,0000,,Estás plenamente vivo.
Dialogue: 0,0:49:17.36,0:49:21.69,Default,,0000,0000,0000,,Con un solo paso\Nentras en el reino de Dios, en el nirvana.
Dialogue: 0,0:49:25.21,0:49:26.96,Default,,0000,0000,0000,,Y es posible hoy mismo.
Dialogue: 0,0:49:29.36,0:49:32.06,Default,,0000,0000,0000,,Luego las dos verdades,
Dialogue: 0,0:49:33.19,0:49:35.29,Default,,0000,0000,0000,,la primera y la cuarta,
Dialogue: 0,0:49:36.32,0:49:38.12,Default,,0000,0000,0000,,interson.
Dialogue: 0,0:49:38.86,0:49:40.83,Default,,0000,0000,0000,,No se puede arrancar
Dialogue: 0,0:49:41.42,0:49:43.06,Default,,0000,0000,0000,,una de la otra.
Dialogue: 0,0:49:44.26,0:49:47.99,Default,,0000,0000,0000,,Al mirar profundamente en la felicidad,
Dialogue: 0,0:49:48.16,0:49:49.48,Default,,0000,0000,0000,,se ve el sufrimiento.
Dialogue: 0,0:49:49.63,0:49:52.88,Default,,0000,0000,0000,,Al mirar en el sufrimiento\Nse puede ver la felicidad.
Dialogue: 0,0:49:53.03,0:49:55.83,Default,,0000,0000,0000,,Como el lodo y el loto.
Dialogue: 0,0:49:58.04,0:50:00.76,Default,,0000,0000,0000,,Sin lodo no hay loto.
Dialogue: 0,0:50:02.19,0:50:03.93,Default,,0000,0000,0000,,Con el sufrimiento
Dialogue: 0,0:50:04.99,0:50:07.03,Default,,0000,0000,0000,,y con la comprensión perfecta
Dialogue: 0,0:50:07.37,0:50:11.09,Default,,0000,0000,0000,,se puede hacer buen uso del malestar.
Dialogue: 0,0:50:13.92,0:50:15.86,Default,,0000,0000,0000,,Les pido que observen
Dialogue: 0,0:50:17.06,0:50:18.56,Default,,0000,0000,0000,,que no hay
Dialogue: 0,0:50:20.06,0:50:21.56,Default,,0000,0000,0000,,nirvana
Dialogue: 0,0:50:22.37,0:50:23.89,Default,,0000,0000,0000,,fuera del camino.
Dialogue: 0,0:50:24.23,0:50:26.41,Default,,0000,0000,0000,,El camino es el nirvana.
Dialogue: 0,0:50:26.56,0:50:28.29,Default,,0000,0000,0000,,El camino es la felicidad.
Dialogue: 0,0:50:31.89,0:50:33.43,Default,,0000,0000,0000,,Se recorre el camino
Dialogue: 0,0:50:34.03,0:50:35.53,Default,,0000,0000,0000,,en felicidad.
Dialogue: 0,0:50:36.26,0:50:38.06,Default,,0000,0000,0000,,Cada momento del ser,
Dialogue: 0,0:50:39.19,0:50:40.76,Default,,0000,0000,0000,,cada momento a vivir,
Dialogue: 0,0:50:42.76,0:50:45.89,Default,,0000,0000,0000,,encierra felicidad, bienestar.
Dialogue: 0,0:50:47.59,0:50:49.09,Default,,0000,0000,0000,,Sabemos cómo
Dialogue: 0,0:50:49.36,0:50:51.03,Default,,0000,0000,0000,,gestionar un sufrimiento,
Dialogue: 0,0:50:51.32,0:50:52.93,Default,,0000,0000,0000,,sabemos cómo crear
Dialogue: 0,0:50:53.19,0:50:54.93,Default,,0000,0000,0000,,una felicidad.
Dialogue: 0,0:50:57.79,0:51:00.59,Default,,0000,0000,0000,,Todos nosotros, en tanto que practicantes,
Dialogue: 0,0:51:01.09,0:51:02.62,Default,,0000,0000,0000,,podemos actuar
Dialogue: 0,0:51:02.87,0:51:04.84,Default,,0000,0000,0000,,como magos.
Dialogue: 0,0:51:05.70,0:51:08.90,Default,,0000,0000,0000,,Es decir, podemos crear\Nun momentos de felicidad,
Dialogue: 0,0:51:09.05,0:51:11.54,Default,,0000,0000,0000,,felicidad al instante, cuando queramos.
Dialogue: 0,0:51:11.69,0:51:13.86,Default,,0000,0000,0000,,¿Con qué? Con plena consciencia.
Dialogue: 0,0:51:14.82,0:51:19.33,Default,,0000,0000,0000,,Con la plena consciencia podemos\Nidentificar rápidamente
Dialogue: 0,0:51:19.86,0:51:21.100,Default,,0000,0000,0000,,una condición para la felicidad.
Dialogue: 0,0:51:24.89,0:51:27.33,Default,,0000,0000,0000,,Por ejemplo, alrededor de la mesa,
Dialogue: 0,0:51:27.76,0:51:30.53,Default,,0000,0000,0000,,antes de cenar, miras
Dialogue: 0,0:51:32.06,0:51:33.56,Default,,0000,0000,0000,,a los tuyos
Dialogue: 0,0:51:34.26,0:51:37.26,Default,,0000,0000,0000,,con amor y dices: es un momento de felicidad.
Dialogue: 0,0:51:39.88,0:51:41.93,Default,,0000,0000,0000,,Creas un momento de felicidad.
Dialogue: 0,0:51:43.06,0:51:44.56,Default,,0000,0000,0000,,Eres un mago.
Dialogue: 0,0:51:45.36,0:51:49.39,Default,,0000,0000,0000,,Tienes el poder de crear\Nfelicidad para ti y los demás
Dialogue: 0,0:51:49.67,0:51:51.17,Default,,0000,0000,0000,,en cualquier momento.
Dialogue: 0,0:51:51.92,0:51:57.96,Default,,0000,0000,0000,,Se puede practicar para tener\Npaz y compasión suficientes
Dialogue: 0,0:51:59.20,0:52:03.19,Default,,0000,0000,0000,,para crear esos momentos de felicidad\Nen la vida diaria.
Dialogue: 0,0:52:09.66,0:52:14.22,Default,,0000,0000,0000,,Concluyo que al mirar\Nen una de las cuatro verdades
Dialogue: 0,0:52:14.39,0:52:16.32,Default,,0000,0000,0000,,se pueden ver las otras tres.
Dialogue: 0,0:52:17.19,0:52:19.96,Default,,0000,0000,0000,,Las cuatro nobles verdades interson.
Dialogue: 0,0:52:20.49,0:52:24.43,Default,,0000,0000,0000,,No hay verdad separada,\Nno hay un yo separado.
Dialogue: 0,0:52:26.04,0:52:32.26,Default,,0000,0000,0000,,Una verdad está hecha de elementos\Nde las otras verdades.
Dialogue: 0,0:52:34.23,0:52:36.29,Default,,0000,0000,0000,,Así se estudia
Dialogue: 0,0:52:39.46,0:52:43.56,Default,,0000,0000,0000,,el budismo a la luz del interser.
Dialogue: 0,0:52:45.23,0:52:47.84,Default,,0000,0000,0000,,Buda es un ser vivo,
Dialogue: 0,0:52:49.06,0:52:51.33,Default,,0000,0000,0000,,no hay Buda fuera
Dialogue: 0,0:52:52.73,0:52:55.09,Default,,0000,0000,0000,,de los seres vivos.
Dialogue: 0,0:52:55.53,0:52:59.66,Default,,0000,0000,0000,,Si se quiere buscar a Buda,\Nse debe buscar en los seres vivos.
Dialogue: 0,0:53:01.03,0:53:03.20,Default,,0000,0000,0000,,Porque un Buda
Dialogue: 0,0:53:03.55,0:53:05.67,Default,,0000,0000,0000,,es una persona, un ser vivo.
Dialogue: 0,0:53:06.35,0:53:07.85,Default,,0000,0000,0000,,Y cada ser vivo
Dialogue: 0,0:53:08.59,0:53:11.01,Default,,0000,0000,0000,,posee la naturaleza de Buda.
Dialogue: 0,0:53:12.09,0:53:14.56,Default,,0000,0000,0000,,El lugar más seguro para buscar a Buda
Dialogue: 0,0:53:14.71,0:53:16.55,Default,,0000,0000,0000,,es en nosotros mismos.
Dialogue: 0,0:54:03.52,0:54:05.79,Default,,0000,0000,0000,,El camino que lleva a la felicidad
Dialogue: 0,0:54:08.72,0:54:12.52,Default,,0000,0000,0000,,que describió Buda, comienza con la visión correcta.
Dialogue: 0,0:54:21.21,0:54:23.32,Default,,0000,0000,0000,,Esa visión justa es la base
Dialogue: 0,0:54:24.59,0:54:26.09,Default,,0000,0000,0000,,de toda práctica.
Dialogue: 0,0:54:26.64,0:54:28.14,Default,,0000,0000,0000,,También
Dialogue: 0,0:54:33.70,0:54:35.77,Default,,0000,0000,0000,,es el resultado de la práctica.
Dialogue: 0,0:54:37.75,0:54:39.25,Default,,0000,0000,0000,,Nos basamos
Dialogue: 0,0:54:41.15,0:54:43.07,Default,,0000,0000,0000,,en la visión correcta para practicar
Dialogue: 0,0:54:43.22,0:54:44.72,Default,,0000,0000,0000,,y la práctica
Dialogue: 0,0:54:45.22,0:54:47.84,Default,,0000,0000,0000,,nos aporta visión correcta.
Dialogue: 0,0:54:59.89,0:55:01.69,Default,,0000,0000,0000,,A veces se la llama
Dialogue: 0,0:55:02.25,0:55:05.52,Default,,0000,0000,0000,,visión profunda, comprensión perfecta,
Dialogue: 0,0:55:07.70,0:55:09.49,Default,,0000,0000,0000,,prajnaparamita.
Dialogue: 0,0:55:11.19,0:55:13.01,Default,,0000,0000,0000,,La comprensión que lleva
Dialogue: 0,0:55:13.72,0:55:15.22,Default,,0000,0000,0000,,a la otra orilla.
Dialogue: 0,0:55:15.64,0:55:19.10,Default,,0000,0000,0000,,La visión correcta está en la base\Nde toda práctica.
Dialogue: 0,0:55:20.22,0:55:22.02,Default,,0000,0000,0000,,Con una visión justa
Dialogue: 0,0:55:25.55,0:55:27.05,Default,,0000,0000,0000,,podemos
Dialogue: 0,0:55:31.05,0:55:33.68,Default,,0000,0000,0000,,practicar el pensamiento correcto.
Dialogue: 0,0:55:43.42,0:55:45.05,Default,,0000,0000,0000,,El pensamiento correcto
Dialogue: 0,0:55:45.64,0:55:47.84,Default,,0000,0000,0000,,no es algo nocivo,
Dialogue: 0,0:55:51.92,0:55:54.11,Default,,0000,0000,0000,,venenoso. Hay pensamientos
Dialogue: 0,0:55:56.29,0:56:00.72,Default,,0000,0000,0000,,nocivos, envenenados.\NNo es buen alimento.
Dialogue: 0,0:56:05.49,0:56:10.22,Default,,0000,0000,0000,,El pensamiento correcto\Ncarece de toda discriminación.
Dialogue: 0,0:56:20.14,0:56:21.90,Default,,0000,0000,0000,,Pero un pensamiento correcto
Dialogue: 0,0:56:22.04,0:56:26.42,Default,,0000,0000,0000,,solo es posible cuando ya tenemos\Nuna visión correcta.
Dialogue: 0,0:56:29.89,0:56:33.89,Default,,0000,0000,0000,,¿Cómo hacer para tener visión correcta?
Dialogue: 0,0:56:35.65,0:56:37.15,Default,,0000,0000,0000,,Debemos mirar
Dialogue: 0,0:56:37.74,0:56:39.85,Default,,0000,0000,0000,,en profundidad las cosas.
Dialogue: 0,0:56:41.42,0:56:42.92,Default,,0000,0000,0000,,Por eso,
Dialogue: 0,0:56:44.12,0:56:46.19,Default,,0000,0000,0000,,lo que nos trae visión correcta
Dialogue: 0,0:56:47.89,0:56:49.60,Default,,0000,0000,0000,,es la concentración,
Dialogue: 0,0:56:51.81,0:56:53.51,Default,,0000,0000,0000,,concentración correcta.
Dialogue: 0,0:57:02.35,0:57:04.69,Default,,0000,0000,0000,,En la práctica de la meditación
Dialogue: 0,0:57:05.14,0:57:07.22,Default,,0000,0000,0000,,se te enseña a concentrarte
Dialogue: 0,0:57:09.25,0:57:11.11,Default,,0000,0000,0000,,para poder tocar
Dialogue: 0,0:57:12.80,0:57:14.31,Default,,0000,0000,0000,,la visión correcta.
Dialogue: 0,0:57:16.15,0:57:18.49,Default,,0000,0000,0000,,Por ejemplo, cuando miras una nube,
Dialogue: 0,0:57:19.52,0:57:21.66,Default,,0000,0000,0000,,se te aconseja cómo mirar una nube
Dialogue: 0,0:57:21.81,0:57:25.75,Default,,0000,0000,0000,,para poder tocar su naturaleza\Nde no nacimiento, no muerte.
Dialogue: 0,0:57:32.63,0:57:34.13,Default,,0000,0000,0000,,Samadhi.
Dialogue: 0,0:57:34.32,0:57:35.89,Default,,0000,0000,0000,,Sama, samadhi.
Dialogue: 0,0:57:36.32,0:57:38.39,Default,,0000,0000,0000,,Concentración correcta.
Dialogue: 0,0:57:38.92,0:57:41.52,Default,,0000,0000,0000,,Y para tener concentración correcta
Dialogue: 0,0:57:41.97,0:57:43.47,Default,,0000,0000,0000,,se debe practicar
Dialogue: 0,0:57:43.96,0:57:45.96,Default,,0000,0000,0000,,la plena consciencia correcta.
Dialogue: 0,0:57:46.92,0:57:48.77,Default,,0000,0000,0000,,Plena consciencia.
Dialogue: 0,0:57:52.29,0:57:55.18,Default,,0000,0000,0000,,Estar atento en la vida diaria.
Dialogue: 0,0:57:58.12,0:58:00.61,Default,,0000,0000,0000,,Con energía de plena consciencia
Dialogue: 0,0:58:01.62,0:58:03.46,Default,,0000,0000,0000,,abundante, vigorosa,
Dialogue: 0,0:58:04.00,0:58:06.73,Default,,0000,0000,0000,,con una concentración vigorosa,
Dialogue: 0,0:58:07.17,0:58:11.83,Default,,0000,0000,0000,,podemos perforar la realidad\Npara adquirir visión correcta.
Dialogue: 0,0:58:13.05,0:58:15.93,Default,,0000,0000,0000,,La visión correcta es una visión
Dialogue: 0,0:58:17.13,0:58:19.90,Default,,0000,0000,0000,,libre de toda discriminación.
Dialogue: 0,0:58:25.90,0:58:28.17,Default,,0000,0000,0000,,Una vez, un monje
Dialogue: 0,0:58:29.13,0:58:32.70,Default,,0000,0000,0000,,llamado Katyayana,
Dialogue: 0,0:58:34.60,0:58:36.87,Default,,0000,0000,0000,,su nombre en pali es Kaccayana,
Dialogue: 0,0:58:37.70,0:58:39.36,Default,,0000,0000,0000,,preguntó a Buda:
Dialogue: 0,0:58:39.89,0:58:42.77,Default,,0000,0000,0000,,querido maestro, has hablado muchas veces
Dialogue: 0,0:58:43.60,0:58:45.10,Default,,0000,0000,0000,,de la visión correcta.
Dialogue: 0,0:58:45.98,0:58:47.53,Default,,0000,0000,0000,,¿Qué es verdaderamente
Dialogue: 0,0:58:48.13,0:58:49.70,Default,,0000,0000,0000,,la visión correcta?
Dialogue: 0,0:58:51.10,0:58:56.07,Default,,0000,0000,0000,,Esa vez, Buda dijo:\Nla visión correcta es una visión
Dialogue: 0,0:58:57.72,0:59:01.77,Default,,0000,0000,0000,,que trasciende las nociones\Nde ser y no ser.
Dialogue: 0,0:59:16.47,0:59:18.18,Default,,0000,0000,0000,,Hay muchas maneras
Dialogue: 0,0:59:18.97,0:59:20.47,Default,,0000,0000,0000,,de hablar,
Dialogue: 0,0:59:20.90,0:59:23.32,Default,,0000,0000,0000,,de describir la visión correcta,\Npero esa vez
Dialogue: 0,0:59:23.47,0:59:24.97,Default,,0000,0000,0000,,Buda
Dialogue: 0,0:59:25.13,0:59:28.16,Default,,0000,0000,0000,,hizo una declaración bastante precisa,
Dialogue: 0,0:59:30.76,0:59:32.26,Default,,0000,0000,0000,,bastante breve.
Dialogue: 0,0:59:36.10,0:59:38.52,Default,,0000,0000,0000,,Buda dijo que la mayoría de la gente
Dialogue: 0,0:59:39.30,0:59:42.50,Default,,0000,0000,0000,,está atrapada por la noción de ser y no ser.
Dialogue: 0,0:59:42.83,0:59:45.47,Default,,0000,0000,0000,,Sobre esa base de discriminación
Dialogue: 0,0:59:46.07,0:59:48.03,Default,,0000,0000,0000,,no pueden ver la verdad.
Dialogue: 0,0:59:53.63,0:59:56.35,Default,,0000,0000,0000,,Todo miedo, malestar,
Dialogue: 0,1:00:03.05,1:00:05.03,Default,,0000,0000,0000,,complejo,
Dialogue: 0,1:00:05.96,1:00:07.79,Default,,0000,0000,0000,,desesperación, nace
Dialogue: 0,1:00:09.33,1:00:11.66,Default,,0000,0000,0000,,sobre esa visión falsa
Dialogue: 0,1:00:13.56,1:00:15.19,Default,,0000,0000,0000,,que es el ser
Dialogue: 0,1:00:17.66,1:00:19.66,Default,,0000,0000,0000,,como opuesto al no ser.
Dialogue: 0,1:00:19.92,1:00:22.46,Default,,0000,0000,0000,,La verdad, la verdad absoluta,
Dialogue: 0,1:00:23.09,1:00:26.23,Default,,0000,0000,0000,,la verdad última, trasciende la noción
Dialogue: 0,1:00:27.19,1:00:28.76,Default,,0000,0000,0000,,de ser y no ser.
Dialogue: 0,1:00:30.59,1:00:32.63,Default,,0000,0000,0000,,Es algo a meditar.
Dialogue: 0,1:00:32.96,1:00:35.64,Default,,0000,0000,0000,,No es especulación metafísica.
Dialogue: 0,1:00:38.82,1:00:40.32,Default,,0000,0000,0000,,Supongamos,
Dialogue: 0,1:00:40.63,1:00:43.19,Default,,0000,0000,0000,,hacemos juntos una breve meditación,
Dialogue: 0,1:00:45.26,1:00:46.99,Default,,0000,0000,0000,,Supongamos que trazo
Dialogue: 0,1:00:47.96,1:00:49.46,Default,,0000,0000,0000,,el curso del tiempo.
Dialogue: 0,1:00:51.06,1:00:52.59,Default,,0000,0000,0000,,De izquierda a derecha.
Dialogue: 0,1:00:53.17,1:00:54.67,Default,,0000,0000,0000,,El tiempo transcurre.
Dialogue: 0,1:00:55.49,1:00:56.99,Default,,0000,0000,0000,,El tiempo pasa.
Dialogue: 0,1:00:58.63,1:01:00.46,Default,,0000,0000,0000,,Es la dirección del pasado.
Dialogue: 0,1:01:02.63,1:01:04.46,Default,,0000,0000,0000,,Y esta es la dirección
Dialogue: 0,1:01:06.17,1:01:07.67,Default,,0000,0000,0000,,del futuro.
Dialogue: 0,1:01:09.29,1:01:10.93,Default,,0000,0000,0000,,En un punto determinado,
Dialogue: 0,1:01:11.76,1:01:13.26,Default,,0000,0000,0000,,nace alguien.
Dialogue: 0,1:01:14.09,1:01:15.63,Default,,0000,0000,0000,,En el curso del tiempo.
Dialogue: 0,1:01:16.09,1:01:17.59,Default,,0000,0000,0000,,Hay aquí un punto
Dialogue: 0,1:01:17.86,1:01:20.53,Default,,0000,0000,0000,,que podemos llamar N.
Dialogue: 0,1:01:20.79,1:01:22.36,Default,,0000,0000,0000,,Nacimiento.
Dialogue: 0,1:01:23.46,1:01:24.96,Default,,0000,0000,0000,,El nacimiento.
Dialogue: 0,1:01:33.59,1:01:35.53,Default,,0000,0000,0000,,¿Qué pensamos del nacimiento?
Dialogue: 0,1:01:36.29,1:01:38.93,Default,,0000,0000,0000,,Generalmente, se dice que nacer
Dialogue: 0,1:01:41.29,1:01:47.83,Default,,0000,0000,0000,,es pasar de no ser a ser, ¿verdad?
Dialogue: 0,1:01:48.73,1:01:51.03,Default,,0000,0000,0000,,Porque yo no existía
Dialogue: 0,1:01:51.93,1:01:53.79,Default,,0000,0000,0000,,antes del punto N.
Dialogue: 0,1:01:54.53,1:01:56.99,Default,,0000,0000,0000,,Por eso, el segmento
Dialogue: 0,1:02:05.23,1:02:07.13,Default,,0000,0000,0000,,que termina en N
Dialogue: 0,1:02:08.56,1:02:11.59,Default,,0000,0000,0000,,se llama el segmento no ser.
Dialogue: 0,1:02:14.09,1:02:16.86,Default,,0000,0000,0000,,Antes de nacer, yo no existía.
Dialogue: 0,1:02:18.29,1:02:20.73,Default,,0000,0000,0000,,Pertenecía al no ser.
Dialogue: 0,1:02:21.63,1:02:23.36,Default,,0000,0000,0000,,Y a partir de ese momento,
Dialogue: 0,1:02:24.13,1:02:25.89,Default,,0000,0000,0000,,pertenezco
Dialogue: 0,1:02:28.69,1:02:30.19,Default,,0000,0000,0000,,al ser.
Dialogue: 0,1:02:33.73,1:02:36.73,Default,,0000,0000,0000,,Es nuestra forma de ver las cosas, de pensar.
Dialogue: 0,1:02:37.59,1:02:41.72,Default,,0000,0000,0000,,Buda dijo que pensar así\Nno es pensamiento correcto.
Dialogue: 0,1:02:43.46,1:02:46.73,Default,,0000,0000,0000,,Porque no es una visión correcta.
Dialogue: 0,1:02:48.69,1:02:50.96,Default,,0000,0000,0000,,La mayoría de nosotros piensa
Dialogue: 0,1:02:52.03,1:02:53.53,Default,,0000,0000,0000,,que nacer
Dialogue: 0,1:02:54.23,1:02:56.33,Default,,0000,0000,0000,,es de no ser, pasar a ser.
Dialogue: 0,1:02:58.42,1:03:01.93,Default,,0000,0000,0000,,De nadie nos hacemos alguien.
Dialogue: 0,1:03:02.93,1:03:06.47,Default,,0000,0000,0000,,Antes de hacernos alguien no éramos nadie.
Dialogue: 0,1:03:06.93,1:03:10.19,Default,,0000,0000,0000,,Del no ser pasamos al ser. Es la forma de pensar.
Dialogue: 0,1:03:11.53,1:03:16.13,Default,,0000,0000,0000,,Si el nacimiento está ahí,\Notra cosa debe estar ahí a la vez.
Dialogue: 0,1:03:17.39,1:03:18.89,Default,,0000,0000,0000,,Es la muerte.
Dialogue: 0,1:03:20.29,1:03:22.23,Default,,0000,0000,0000,,Y fijamos el día de la muerte
Dialogue: 0,1:03:24.23,1:03:26.46,Default,,0000,0000,0000,,cien años después más o menos.
Dialogue: 0,1:03:28.46,1:03:29.96,Default,,0000,0000,0000,,M.
Dialogue: 0,1:03:32.56,1:03:34.16,Default,,0000,0000,0000,,El segmento
Dialogue: 0,1:03:35.16,1:03:36.66,Default,,0000,0000,0000,,NM
Dialogue: 0,1:03:38.17,1:03:39.99,Default,,0000,0000,0000,,se llama vida.
Dialogue: 0,1:03:42.16,1:03:43.66,Default,,0000,0000,0000,,Una vida.
Dialogue: 0,1:03:54.06,1:03:55.56,Default,,0000,0000,0000,,Cuando ando,
Dialogue: 0,1:03:56.23,1:03:57.79,Default,,0000,0000,0000,,camino
Dialogue: 0,1:03:58.56,1:04:00.30,Default,,0000,0000,0000,,sobre el segmento NM,
Dialogue: 0,1:04:00.56,1:04:02.06,Default,,0000,0000,0000,,tengo miedo.
Dialogue: 0,1:04:02.32,1:04:03.96,Default,,0000,0000,0000,,Porque pienso
Dialogue: 0,1:04:05.29,1:04:06.79,Default,,0000,0000,0000,,que debo
Dialogue: 0,1:04:08.19,1:04:11.03,Default,,0000,0000,0000,,llegar en algún momento a M.
Dialogue: 0,1:04:12.96,1:04:17.13,Default,,0000,0000,0000,,Y me preparo para pasar de ser a no ser.
Dialogue: 0,1:04:29.36,1:04:31.79,Default,,0000,0000,0000,,Hay pares de opuestos
Dialogue: 0,1:04:33.34,1:04:36.99,Default,,0000,0000,0000,,en cuanto a categorías mentales que poseemos.
Dialogue: 0,1:04:38.13,1:04:40.43,Default,,0000,0000,0000,,Hay muchos pares de opuestos.
Dialogue: 0,1:04:42.56,1:04:46.33,Default,,0000,0000,0000,,El primero es ser y no ser.
Dialogue: 0,1:04:50.36,1:04:53.36,Default,,0000,0000,0000,,Como existe el ser, existe el no ser.
Dialogue: 0,1:04:56.19,1:05:01.86,Default,,0000,0000,0000,,Si confirmas el ser, debes confirmar el no ser.
Dialogue: 0,1:05:04.99,1:05:07.29,Default,,0000,0000,0000,,Hay teólogos que piensan
Dialogue: 0,1:05:08.49,1:05:12.23,Default,,0000,0000,0000,,en Dios en términos de ser y no ser.
Dialogue: 0,1:05:14.89,1:05:20.73,Default,,0000,0000,0000,,Dicen que Dios es la base del ser,\Nel fundamento del ser.
Dialogue: 0,1:05:26.66,1:05:28.63,Default,,0000,0000,0000,,Si es así,
Dialogue: 0,1:05:31.26,1:05:33.99,Default,,0000,0000,0000,,¿quién va a jugar el papel
Dialogue: 0,1:05:34.49,1:05:36.26,Default,,0000,0000,0000,,de fundamento del no ser?
Dialogue: 0,1:05:37.33,1:05:39.99,Default,,0000,0000,0000,,Si Dios es la base del ser,
Dialogue: 0,1:05:40.36,1:05:42.96,Default,,0000,0000,0000,,¿quién será la base del no ser? ¿Satán?
Dialogue: 0,1:05:46.03,1:05:48.83,Default,,0000,0000,0000,,Así que hay un Dios enemigo.
Dialogue: 0,1:05:49.69,1:05:51.19,Default,,0000,0000,0000,,Dios está
Dialogue: 0,1:05:53.23,1:05:57.56,Default,,0000,0000,0000,,en el campo del ser y Satán está\Nen el campo del no ser.
Dialogue: 0,1:05:57.79,1:05:59.29,Default,,0000,0000,0000,,Hay una batalla.
Dialogue: 0,1:06:08.36,1:06:09.86,Default,,0000,0000,0000,,Ser y no ser
Dialogue: 0,1:06:10.53,1:06:13.46,Default,,0000,0000,0000,,según Buda, no son más que ideas.
Dialogue: 0,1:06:14.56,1:06:17.79,Default,,0000,0000,0000,,No son más que conceptos, nociones,
Dialogue: 0,1:06:18.46,1:06:21.83,Default,,0000,0000,0000,,que no se aplican a la realidad.
Dialogue: 0,1:06:29.32,1:06:31.06,Default,,0000,0000,0000,,Como estamos atrapados
Dialogue: 0,1:06:31.99,1:06:35.76,Default,,0000,0000,0000,,en este par de opuestos,
Dialogue: 0,1:06:36.13,1:06:37.93,Default,,0000,0000,0000,,estamos también atrapados
Dialogue: 0,1:06:38.39,1:06:40.10,Default,,0000,0000,0000,,por otro par de opuestos,
Dialogue: 0,1:06:41.93,1:06:44.46,Default,,0000,0000,0000,,la noción de nacimiento y muerte.
Dialogue: 0,1:06:53.54,1:06:55.59,Default,,0000,0000,0000,,Porque pensamos que nacer
Dialogue: 0,1:06:56.69,1:06:59.46,Default,,0000,0000,0000,,es pasar de no ser a ser.
Dialogue: 0,1:06:59.99,1:07:01.92,Default,,0000,0000,0000,,Pensamos que morir
Dialogue: 0,1:07:02.74,1:07:05.06,Default,,0000,0000,0000,,es pasar de ser a no ser.
Dialogue: 0,1:07:07.13,1:07:09.69,Default,,0000,0000,0000,,La idea de nacimiento y muerte
Dialogue: 0,1:07:11.39,1:07:14.43,Default,,0000,0000,0000,,no es posible sin la idea de ser y no ser.
Dialogue: 0,1:07:15.63,1:07:17.76,Default,,0000,0000,0000,,Y el miedo a la muerte se basa
Dialogue: 0,1:07:19.49,1:07:21.46,Default,,0000,0000,0000,,en la idea del no ser.
Dialogue: 0,1:07:22.80,1:07:26.26,Default,,0000,0000,0000,,Si podemos quitar la idea de ser y no ser,
Dialogue: 0,1:07:27.39,1:07:31.63,Default,,0000,0000,0000,,quitamos también la idea\Nde nacimiento y muerte,
Dialogue: 0,1:07:32.86,1:07:34.36,Default,,0000,0000,0000,,y somos libres.
Dialogue: 0,1:07:45.36,1:07:46.86,Default,,0000,0000,0000,,Es el no ser.
Dialogue: 0,1:08:39.43,1:08:41.19,Default,,0000,0000,0000,,Cuando miramos una nube,
Dialogue: 0,1:08:42.09,1:08:43.59,Default,,0000,0000,0000,,descubriremos
Dialogue: 0,1:08:43.99,1:08:45.56,Default,,0000,0000,0000,,que es imposible.
Dialogue: 0,1:09:47.33,1:09:49.06,Default,,0000,0000,0000,,Intentemos mirar
Dialogue: 0,1:09:50.39,1:09:51.89,Default,,0000,0000,0000,,una nube.
Dialogue: 0,1:09:57.09,1:10:00.06,Default,,0000,0000,0000,,Una nube está hecha de elementos no nube.
Dialogue: 0,1:10:02.49,1:10:03.99,Default,,0000,0000,0000,,De calor,
Dialogue: 0,1:10:04.93,1:10:06.43,Default,,0000,0000,0000,,de agua del océano,
Dialogue: 0,1:10:06.99,1:10:08.49,Default,,0000,0000,0000,,del lago,
Dialogue: 0,1:10:08.73,1:10:10.63,Default,,0000,0000,0000,,de nuestra respiración.
Dialogue: 0,1:10:12.86,1:10:16.69,Default,,0000,0000,0000,,Cuando miramos en la nube,\Nvemos elementos no nube.
Dialogue: 0,1:10:19.46,1:10:20.96,Default,,0000,0000,0000,,Una nube
Dialogue: 0,1:10:21.46,1:10:24.06,Default,,0000,0000,0000,,es impermanente, cambia constantemente.
Dialogue: 0,1:10:25.73,1:10:29.13,Default,,0000,0000,0000,,Su naturaleza es la naturaleza de la impermanencia.
Dialogue: 0,1:10:32.36,1:10:34.13,Default,,0000,0000,0000,,Una nube cambia
Dialogue: 0,1:10:34.86,1:10:36.83,Default,,0000,0000,0000,,más rápido que una persona.
Dialogue: 0,1:10:38.76,1:10:41.63,Default,,0000,0000,0000,,En una persona hay cambios en todo momento,
Dialogue: 0,1:10:42.13,1:10:45.23,Default,,0000,0000,0000,,células que nacen y mueren,
Dialogue: 0,1:10:47.49,1:10:50.83,Default,,0000,0000,0000,,pero al mirar pensamos\Nque la persona es la misma.
Dialogue: 0,1:10:51.89,1:10:53.38,Default,,0000,0000,0000,,Pero en una nube
Dialogue: 0,1:10:53.53,1:10:55.79,Default,,0000,0000,0000,,es más fácil ver la impermanencia.
Dialogue: 0,1:10:56.36,1:10:58.86,Default,,0000,0000,0000,,Su forma cambia muy rápido.
Dialogue: 0,1:11:07.06,1:11:08.89,Default,,0000,0000,0000,,Vemos que la nube
Dialogue: 0,1:11:09.76,1:11:11.83,Default,,0000,0000,0000,,una nube no muere jamás.
Dialogue: 0,1:11:14.39,1:11:16.46,Default,,0000,0000,0000,,¿Puede una nube pasar
Dialogue: 0,1:11:19.26,1:11:20.78,Default,,0000,0000,0000,,a no ser?
Dialogue: 0,1:11:21.89,1:11:27.13,Default,,0000,0000,0000,,Decimos que la nube es,\Ny que un día ya no será más.
Dialogue: 0,1:11:27.72,1:11:30.06,Default,,0000,0000,0000,,De ser,
Dialogue: 0,1:11:30.83,1:11:33.19,Default,,0000,0000,0000,,la nube pasará a no ser.
Dialogue: 0,1:11:36.49,1:11:39.49,Default,,0000,0000,0000,,Pero es imposible que una nube pase a no ser.
Dialogue: 0,1:11:42.46,1:11:44.53,Default,,0000,0000,0000,,Una nube no puede volverse
Dialogue: 0,1:11:45.49,1:11:46.99,Default,,0000,0000,0000,,nada.
Dialogue: 0,1:11:47.69,1:11:50.49,Default,,0000,0000,0000,,Una nube puede volverse granizo,
Dialogue: 0,1:11:51.33,1:11:53.36,Default,,0000,0000,0000,,lluvia, nieve.
Dialogue: 0,1:11:55.19,1:11:56.68,Default,,0000,0000,0000,,Bruma.
Dialogue: 0,1:11:56.83,1:12:00.03,Default,,0000,0000,0000,,Un río. Pero una nube no puede morir.
Dialogue: 0,1:12:01.43,1:12:03.39,Default,,0000,0000,0000,,Y eso concuerda muy bien
Dialogue: 0,1:12:05.13,1:12:07.43,Default,,0000,0000,0000,,con Lavoisier: nada se pierde.
Dialogue: 0,1:12:11.19,1:12:14.59,Default,,0000,0000,0000,,Es imposible que la nube se pierda.
Dialogue: 0,1:12:15.46,1:12:17.59,Default,,0000,0000,0000,,Nunca podrá volverse nada.
Dialogue: 0,1:12:18.90,1:12:21.30,Default,,0000,0000,0000,,Solo puede convertirse en otra cosa.
Dialogue: 0,1:12:23.63,1:12:26.73,Default,,0000,0000,0000,,Con una apariencia muy diferente,
Dialogue: 0,1:12:27.43,1:12:29.59,Default,,0000,0000,0000,,pero la nube aún perdura.
Dialogue: 0,1:12:30.26,1:12:34.69,Default,,0000,0000,0000,,Lo mismo ha de ser verdad para el ser humano
Dialogue: 0,1:12:34.86,1:12:36.53,Default,,0000,0000,0000,,y los demás seres.
Dialogue: 0,1:12:37.06,1:12:38.59,Default,,0000,0000,0000,,No podemos morir,
Dialogue: 0,1:12:38.79,1:12:42.36,Default,,0000,0000,0000,,continuamos bajo otras formas,
Dialogue: 0,1:12:44.76,1:12:48.06,Default,,0000,0000,0000,,más o menos bellas,\Npero continuamos siempre.
Dialogue: 0,1:12:48.83,1:12:50.49,Default,,0000,0000,0000,,Existe un medio
Dialogue: 0,1:12:52.26,1:12:53.89,Default,,0000,0000,0000,,de adquirir...
Dialogue: 0,1:13:59.39,1:14:00.89,Default,,0000,0000,0000,,La nube aún está ahí.
Dialogue: 0,1:14:24.62,1:14:26.99,Default,,0000,0000,0000,,Es posible asegurarse
Dialogue: 0,1:14:27.96,1:14:29.72,Default,,0000,0000,0000,,una continuación bella.
Dialogue: 0,1:14:34.06,1:14:36.59,Default,,0000,0000,0000,,Para una nube y para nosotros también.
Dialogue: 0,1:14:36.99,1:14:39.96,Default,,0000,0000,0000,,Porque continuamos siempre.
Dialogue: 0,1:14:43.67,1:14:46.89,Default,,0000,0000,0000,,¿Cómo? En budismo se habla de la acción.
Dialogue: 0,1:14:49.66,1:14:51.93,Default,,0000,0000,0000,,Continuamos por nuestras acciones.
Dialogue: 0,1:14:55.49,1:14:59.76,Default,,0000,0000,0000,,Creo que Jean Paul Sartre dijo algo así.
Dialogue: 0,1:15:00.06,1:15:02.59,Default,,0000,0000,0000,,El hombre es la suma de sus actos.
Dialogue: 0,1:15:04.22,1:15:07.16,Default,,0000,0000,0000,,El hombre no es más que sus actos.
Dialogue: 0,1:15:08.46,1:15:12.02,Default,,0000,0000,0000,,El valor de un ser humano se ve en sus acciones.
Dialogue: 0,1:15:12.62,1:15:14.82,Default,,0000,0000,0000,,Es muy cercano a Buda.
Dialogue: 0,1:15:18.22,1:15:19.99,Default,,0000,0000,0000,,Con una visión correcta
Dialogue: 0,1:15:22.59,1:15:24.62,Default,,0000,0000,0000,,libre de todas estas nociones,
Dialogue: 0,1:15:25.49,1:15:26.99,Default,,0000,0000,0000,,puedes
Dialogue: 0,1:15:28.51,1:15:30.69,Default,,0000,0000,0000,,producir pensamientos correctos.
Dialogue: 0,1:15:31.85,1:15:34.02,Default,,0000,0000,0000,,Un pensamiento correcto es aquel
Dialogue: 0,1:15:34.72,1:15:36.82,Default,,0000,0000,0000,,libre de toda discriminación.
Dialogue: 0,1:15:39.19,1:15:41.02,Default,,0000,0000,0000,,Un pensamiento que tiene
Dialogue: 0,1:15:42.34,1:15:43.84,Default,,0000,0000,0000,,comprensión
Dialogue: 0,1:15:44.53,1:15:46.03,Default,,0000,0000,0000,,y amor.
Dialogue: 0,1:15:46.72,1:15:49.05,Default,,0000,0000,0000,,Un pensamiento que puede nutrirnos,
Dialogue: 0,1:15:49.45,1:15:50.95,Default,,0000,0000,0000,,que puede sanarnos
Dialogue: 0,1:15:52.12,1:15:53.85,Default,,0000,0000,0000,,y nutrir y sanar el mundo.
Dialogue: 0,1:15:54.51,1:15:57.39,Default,,0000,0000,0000,,Es algo posible para cada practicante
Dialogue: 0,1:15:58.51,1:16:01.80,Default,,0000,0000,0000,,producir un pensamiento correcto,\Nun pensamiento amoroso,
Dialogue: 0,1:16:01.95,1:16:03.95,Default,,0000,0000,0000,,un pensamiento de comprensión,
Dialogue: 0,1:16:04.17,1:16:06.75,Default,,0000,0000,0000,,si tenemos esta base
Dialogue: 0,1:16:07.59,1:16:09.99,Default,,0000,0000,0000,,de conocimiento, la visión correcta.
Dialogue: 0,1:16:10.19,1:16:11.92,Default,,0000,0000,0000,,No hay un yo separado.
Dialogue: 0,1:16:14.02,1:16:15.65,Default,,0000,0000,0000,,Tú eres, luego yo soy.
Dialogue: 0,1:16:18.15,1:16:19.66,Default,,0000,0000,0000,,Yo estoy hecho
Dialogue: 0,1:16:20.25,1:16:25.65,Default,,0000,0000,0000,,de elementos no yo, y tú estás hecho\Nde elementos no tú.
Dialogue: 0,1:16:27.99,1:16:30.25,Default,,0000,0000,0000,,Yo estoy en ti y tú estás en mí.
Dialogue: 0,1:16:33.52,1:16:35.02,Default,,0000,0000,0000,,Como novicio,
Dialogue: 0,1:16:35.62,1:16:39.07,Default,,0000,0000,0000,,aprendí a hacer una reverencia a Buda
Dialogue: 0,1:16:39.79,1:16:41.29,Default,,0000,0000,0000,,con un gatha.
Dialogue: 0,1:16:42.34,1:16:43.84,Default,,0000,0000,0000,,Mi maestro me dijo:
Dialogue: 0,1:16:44.15,1:16:46.31,Default,,0000,0000,0000,,antes de tocar la tierra
Dialogue: 0,1:16:49.68,1:16:51.18,Default,,0000,0000,0000,,ante Buda,
Dialogue: 0,1:16:51.36,1:16:52.89,Default,,0000,0000,0000,,debes respirar
Dialogue: 0,1:16:53.35,1:16:56.19,Default,,0000,0000,0000,,y debes leer un pequeño poema
Dialogue: 0,1:16:59.02,1:17:03.89,Default,,0000,0000,0000,,para prepararte para poder tener una relación
Dialogue: 0,1:17:05.39,1:17:09.32,Default,,0000,0000,0000,,una comunión real con Buda.
Dialogue: 0,1:17:10.44,1:17:11.94,Default,,0000,0000,0000,,Ese gatha
Dialogue: 0,1:17:12.95,1:17:14.45,Default,,0000,0000,0000,,es así:
Dialogue: 0,1:17:16.19,1:17:21.79,Default,,0000,0000,0000,,El que se inclina y el que está ahí,
Dialogue: 0,1:17:22.69,1:17:25.97,Default,,0000,0000,0000,,que recibe la inclinación,
Dialogue: 0,1:17:26.35,1:17:29.32,Default,,0000,0000,0000,,ambos tienen una naturaleza vacía.
Dialogue: 0,1:17:31.25,1:17:33.45,Default,,0000,0000,0000,,Yo estoy hecho de elementos no yo
Dialogue: 0,1:17:34.08,1:17:38.25,Default,,0000,0000,0000,,y tú, Buda, también estás hecho\Nde elementos no Buda.
Dialogue: 0,1:17:45.12,1:17:48.32,Default,,0000,0000,0000,,Yo estoy también en ti\Ny tú estás también en mí.
Dialogue: 0,1:17:48.75,1:17:52.45,Default,,0000,0000,0000,,Entonces ves el interser\Nentre tú y Buda.
Dialogue: 0,1:17:53.58,1:17:54.97,Default,,0000,0000,0000,,Debes ver
Dialogue: 0,1:17:55.12,1:17:58.02,Default,,0000,0000,0000,,que Buda está hecho de elementos no Buda
Dialogue: 0,1:17:58.52,1:18:01.89,Default,,0000,0000,0000,,y que está vacío de un yo separado.
Dialogue: 0,1:18:03.62,1:18:05.15,Default,,0000,0000,0000,,Tú eres el practicante,
Dialogue: 0,1:18:06.91,1:18:08.88,Default,,0000,0000,0000,,sabes que estás hecho
Dialogue: 0,1:18:09.79,1:18:13.17,Default,,0000,0000,0000,,de elementos no tú
Dialogue: 0,1:18:13.32,1:18:17.07,Default,,0000,0000,0000,,y entre esos elementos no tú\Nestá el elemento Buda en ti.
Dialogue: 0,1:18:17.22,1:18:19.37,Default,,0000,0000,0000,,Tienes una semilla de comprensión,
Dialogue: 0,1:18:19.52,1:18:22.96,Default,,0000,0000,0000,,una semilla de amor, de atención,
Dialogue: 0,1:18:24.24,1:18:26.24,Default,,0000,0000,0000,,una semilla del despertar en ti.
Dialogue: 0,1:18:26.39,1:18:28.79,Default,,0000,0000,0000,,Buda en ti y tú en Buda.
Dialogue: 0,1:18:29.19,1:18:33.19,Default,,0000,0000,0000,,Solo después de ver eso\Npuedes hacer una reverencia.
Dialogue: 0,1:18:33.80,1:18:36.69,Default,,0000,0000,0000,,Entonces la comunicación será perfecta.
Dialogue: 0,1:18:38.31,1:18:40.02,Default,,0000,0000,0000,,Es la visión profunda.
Dialogue: 0,1:18:41.35,1:18:42.95,Default,,0000,0000,0000,,Cuando bebes tu té,
Dialogue: 0,1:18:43.75,1:18:45.25,Default,,0000,0000,0000,,puedes hacer lo mismo.
Dialogue: 0,1:18:45.74,1:18:48.20,Default,,0000,0000,0000,,Tú estás en el té y el té está en ti.
Dialogue: 0,1:18:48.59,1:18:51.70,Default,,0000,0000,0000,,Estás en la nube y la nube está en ti.
Dialogue: 0,1:18:53.91,1:18:57.15,Default,,0000,0000,0000,,Cuando tienes la taza de té en la mano,
Dialogue: 0,1:18:57.49,1:19:00.62,Default,,0000,0000,0000,,puedes practicar
Dialogue: 0,1:19:01.25,1:19:03.85,Default,,0000,0000,0000,,puedes disfrutar, puedes mirar y ver
Dialogue: 0,1:19:04.69,1:19:06.32,Default,,0000,0000,0000,,que la nube
Dialogue: 0,1:19:07.99,1:19:09.65,Default,,0000,0000,0000,,de la que hemos hablado
Dialogue: 0,1:19:10.40,1:19:12.35,Default,,0000,0000,0000,,está en tu taza.
Dialogue: 0,1:19:12.95,1:19:16.04,Default,,0000,0000,0000,,Y puedes sonreír a la nube en el té.
Dialogue: 0,1:19:17.05,1:19:19.15,Default,,0000,0000,0000,,Así, ya tienes visión profunda.
Dialogue: 0,1:19:20.01,1:19:22.15,Default,,0000,0000,0000,,La nube es ahora el té.
Dialogue: 0,1:19:23.49,1:19:26.32,Default,,0000,0000,0000,,Y ahora beberás tu nube.
Dialogue: 0,1:19:28.15,1:19:32.48,Default,,0000,0000,0000,,Es poesía pero también es meditación.
Dialogue: 0,1:19:33.01,1:19:37.63,Default,,0000,0000,0000,,Así, hay una comunión profunda\Nentre tú y el mundo.
Dialogue: 0,1:19:38.69,1:19:41.12,Default,,0000,0000,0000,,Puedes vivir cada instante así.
Dialogue: 0,1:19:42.79,1:19:45.80,Default,,0000,0000,0000,,El pensamiento correcto es un pensamiento
Dialogue: 0,1:19:47.18,1:19:51.49,Default,,0000,0000,0000,,que posee esa visión de no yo.
Dialogue: 0,1:19:52.22,1:19:53.72,Default,,0000,0000,0000,,Esta visión
Dialogue: 0,1:19:54.00,1:19:55.50,Default,,0000,0000,0000,,de interser.
Dialogue: 0,1:19:56.51,1:19:59.69,Default,,0000,0000,0000,,Si la visión de interser y no yo está ahí,
Dialogue: 0,1:20:00.29,1:20:04.79,Default,,0000,0000,0000,,no hay más discriminación, no hay más ira.
Dialogue: 0,1:20:05.25,1:20:08.14,Default,,0000,0000,0000,,Por eso, un pensamiento correcto me cura,
Dialogue: 0,1:20:08.82,1:20:10.35,Default,,0000,0000,0000,,me alimenta,
Dialogue: 0,1:20:10.75,1:20:14.13,Default,,0000,0000,0000,,y cura y alimenta el mundo.
Dialogue: 0,1:20:15.50,1:20:18.39,Default,,0000,0000,0000,,Como practicante, debes, puedes,
Dialogue: 0,1:20:19.25,1:20:20.56,Default,,0000,0000,0000,,producir
Dialogue: 0,1:20:20.71,1:20:22.21,Default,,0000,0000,0000,,pensamientos así
Dialogue: 0,1:20:22.72,1:20:24.22,Default,,0000,0000,0000,,durante el día.
Dialogue: 0,1:20:24.59,1:20:26.17,Default,,0000,0000,0000,,Es bueno para nuestra salud,
Dialogue: 0,1:20:26.32,1:20:29.64,Default,,0000,0000,0000,,es bueno para la salud del mundo.
Dialogue: 0,1:20:30.18,1:20:34.22,Default,,0000,0000,0000,,Se precisa visión correcta\Npara producir un pensamiento así.
Dialogue: 0,1:20:35.15,1:20:36.65,Default,,0000,0000,0000,,Muy sano.
Dialogue: 0,1:20:39.32,1:20:40.82,Default,,0000,0000,0000,,Muy nutritivo.
Dialogue: 0,1:20:41.22,1:20:42.72,Default,,0000,0000,0000,,Muy sanador.
Dialogue: 0,1:20:44.99,1:20:47.70,Default,,0000,0000,0000,,Con la visión correcta,\Npuedes también producir
Dialogue: 0,1:20:47.85,1:20:49.82,Default,,0000,0000,0000,,la palabra correcta.
Dialogue: 0,1:20:56.19,1:20:57.69,Default,,0000,0000,0000,,Una palabra correcta
Dialogue: 0,1:20:58.22,1:20:59.72,Default,,0000,0000,0000,,es una palabra
Dialogue: 0,1:20:59.99,1:21:04.32,Default,,0000,0000,0000,,basada en la visión del interser, del no yo.
Dialogue: 0,1:21:05.01,1:21:06.24,Default,,0000,0000,0000,,Cariño,
Dialogue: 0,1:21:06.39,1:21:07.89,Default,,0000,0000,0000,,sé que
Dialogue: 0,1:21:08.29,1:21:11.42,Default,,0000,0000,0000,,sabes que estás en mí,
Dialogue: 0,1:21:12.12,1:21:13.62,Default,,0000,0000,0000,,y yo estoy en ti.
Dialogue: 0,1:21:14.02,1:21:15.52,Default,,0000,0000,0000,,Intersomos.
Dialogue: 0,1:21:15.69,1:21:17.19,Default,,0000,0000,0000,,Nuestro sufrimiento
Dialogue: 0,1:21:18.55,1:21:20.64,Default,,0000,0000,0000,,no es una cuestión individual,
Dialogue: 0,1:21:20.85,1:21:23.55,Default,,0000,0000,0000,,nuestra felicidad
Dialogue: 0,1:21:23.79,1:21:26.81,Default,,0000,0000,0000,,tampoco es algo individual.
Dialogue: 0,1:21:28.99,1:21:30.82,Default,,0000,0000,0000,,Cuando dices algo así,
Dialogue: 0,1:21:31.59,1:21:33.85,Default,,0000,0000,0000,,tu sufrimiento es mi sufrimiento,
Dialogue: 0,1:21:34.69,1:21:36.30,Default,,0000,0000,0000,,mi felicidad es tu felicidad,
Dialogue: 0,1:21:36.45,1:21:39.29,Default,,0000,0000,0000,,si lo ves así, puedes decir algo así.
Dialogue: 0,1:21:39.52,1:21:46.39,Default,,0000,0000,0000,,En una palabra correcta hay compasión,\Namor, comprensión.
Dialogue: 0,1:21:48.52,1:21:50.02,Default,,0000,0000,0000,,Y eso sana.
Dialogue: 0,1:21:50.99,1:21:53.85,Default,,0000,0000,0000,,Eso alimenta. Cuando escribes una carta
Dialogue: 0,1:21:56.14,1:21:57.79,Default,,0000,0000,0000,,con palabra amorosa,
Dialogue: 0,1:21:58.49,1:22:00.22,Default,,0000,0000,0000,,el proceso de curación
Dialogue: 0,1:22:01.99,1:22:03.85,Default,,0000,0000,0000,,ocurre al instante.
Dialogue: 0,1:22:04.64,1:22:09.12,Default,,0000,0000,0000,,Aún no has enviado la carta
Dialogue: 0,1:22:09.98,1:22:12.79,Default,,0000,0000,0000,,pero la curación ya ha empezado.
Dialogue: 0,1:22:15.13,1:22:16.63,Default,,0000,0000,0000,,Escribir una carta,
Dialogue: 0,1:22:17.32,1:22:18.97,Default,,0000,0000,0000,,enviar un correo electrónico,
Dialogue: 0,1:22:19.12,1:22:20.62,Default,,0000,0000,0000,,es práctica.
Dialogue: 0,1:22:21.12,1:22:24.12,Default,,0000,0000,0000,,Es preciso que lo que digas, lo que escribas,
Dialogue: 0,1:22:25.30,1:22:26.80,Default,,0000,0000,0000,,lleve en sí
Dialogue: 0,1:22:27.99,1:22:30.45,Default,,0000,0000,0000,,compasión, no discriminación,
Dialogue: 0,1:22:31.52,1:22:35.96,Default,,0000,0000,0000,,comprensión. Eso te curará a ti\Ny a la otra persona.
Dialogue: 0,1:22:36.82,1:22:41.19,Default,,0000,0000,0000,,Como practicante, puedes hacerlo\Nvarias veces al día.
Dialogue: 0,1:22:42.59,1:22:45.11,Default,,0000,0000,0000,,Gracias a esa visión correcta,
Dialogue: 0,1:22:45.74,1:22:50.96,Default,,0000,0000,0000,,a esa comprensión profunda.
Dialogue: 0,1:22:57.55,1:22:59.05,Default,,0000,0000,0000,,Lo que haces,
Dialogue: 0,1:23:01.95,1:23:03.45,Default,,0000,0000,0000,,la acción,
Dialogue: 0,1:23:05.61,1:23:08.07,Default,,0000,0000,0000,,se basa también en la visión correcta.
Dialogue: 0,1:23:08.22,1:23:11.99,Default,,0000,0000,0000,,No hay discriminación, hay compasión.
Dialogue: 0,1:23:12.45,1:23:14.15,Default,,0000,0000,0000,,Hay comprensión.
Dialogue: 0,1:23:14.49,1:23:15.99,Default,,0000,0000,0000,,Lo que haces
Dialogue: 0,1:23:16.15,1:23:17.65,Default,,0000,0000,0000,,puede
Dialogue: 0,1:23:17.82,1:23:24.40,Default,,0000,0000,0000,,proteger, sostener, ayudar, nutrir.
Dialogue: 0,1:23:25.92,1:23:31.59,Default,,0000,0000,0000,,Con tu cuerpo puedes proteger la vida,\Npuedes ayudar a los demás.
Dialogue: 0,1:23:32.29,1:23:34.75,Default,,0000,0000,0000,,Puedes ayudar a sanar, a transformar.
Dialogue: 0,1:23:35.35,1:23:37.08,Default,,0000,0000,0000,,Es la acción correcta.
Dialogue: 0,1:23:38.85,1:23:41.35,Default,,0000,0000,0000,,La acción correcta también se basa
Dialogue: 0,1:23:41.52,1:23:43.02,Default,,0000,0000,0000,,en la visión correcta.
Dialogue: 0,1:23:43.88,1:23:45.39,Default,,0000,0000,0000,,En budismo hablamos
Dialogue: 0,1:23:45.82,1:23:50.32,Default,,0000,0000,0000,,de la continuación en el futuro\Nen términos de acción.
Dialogue: 0,1:23:51.59,1:23:53.09,Default,,0000,0000,0000,,Acción.
Dialogue: 0,1:23:54.75,1:23:56.90,Default,,0000,0000,0000,,Es decir, el karma,
Dialogue: 0,1:24:01.32,1:24:05.10,Default,,0000,0000,0000,,Karma significa acción. Acción triple.
Dialogue: 0,1:24:07.08,1:24:09.19,Default,,0000,0000,0000,,El pensamiento es ya acción.
Dialogue: 0,1:24:09.82,1:24:11.39,Default,,0000,0000,0000,,Porque el pensamiento
Dialogue: 0,1:24:12.05,1:24:13.70,Default,,0000,0000,0000,,puede cambiar el mundo.
Dialogue: 0,1:24:14.23,1:24:15.73,Default,,0000,0000,0000,,O puede
Dialogue: 0,1:24:16.23,1:24:17.73,Default,,0000,0000,0000,,destruir el mundo.
Dialogue: 0,1:24:18.23,1:24:19.73,Default,,0000,0000,0000,,La palabra también.
Dialogue: 0,1:24:20.22,1:24:21.87,Default,,0000,0000,0000,,Puede cambiar el mundo
Dialogue: 0,1:24:22.22,1:24:27.02,Default,,0000,0000,0000,,o empujar a alguien a matarse.
Dialogue: 0,1:24:27.65,1:24:29.50,Default,,0000,0000,0000,,Así que la palabra es muy importante.
Dialogue: 0,1:24:29.65,1:24:30.91,Default,,0000,0000,0000,,La palabra es acción.
Dialogue: 0,1:24:31.06,1:24:32.54,Default,,0000,0000,0000,,Con tu cuerpo
Dialogue: 0,1:24:32.69,1:24:34.19,Default,,0000,0000,0000,,puedes proteger,
Dialogue: 0,1:24:34.66,1:24:39.19,Default,,0000,0000,0000,,puedes sostener y ayudar.
Dialogue: 0,1:24:40.05,1:24:41.55,Default,,0000,0000,0000,,Así que cada día
Dialogue: 0,1:24:42.05,1:24:43.58,Default,,0000,0000,0000,,producimos pensamiento,
Dialogue: 0,1:24:43.96,1:24:47.37,Default,,0000,0000,0000,,producimos palabra y acción.
Dialogue: 0,1:24:47.69,1:24:50.20,Default,,0000,0000,0000,,Es como un naranjo.
Dialogue: 0,1:24:51.38,1:24:55.54,Default,,0000,0000,0000,,El naranjo del patio produce bellas hojas,
Dialogue: 0,1:24:57.24,1:24:59.30,Default,,0000,0000,0000,,bellas flores, bellas naranjas.
Dialogue: 0,1:25:00.49,1:25:06.55,Default,,0000,0000,0000,,Nosotros, los seres vivos, producimos\Npensamientos, palabras, acciones.
Dialogue: 0,1:25:07.26,1:25:09.29,Default,,0000,0000,0000,,Es nuestra continuación.
Dialogue: 0,1:25:09.50,1:25:11.16,Default,,0000,0000,0000,,Porque nada se pierde.
Dialogue: 0,1:25:12.65,1:25:14.32,Default,,0000,0000,0000,,Somos nuestras acciones.
Dialogue: 0,1:25:14.70,1:25:16.66,Default,,0000,0000,0000,,Y eso perdura siempre.
Dialogue: 0,1:25:17.100,1:25:19.50,Default,,0000,0000,0000,,Nada se pierde.
Dialogue: 0,1:25:24.82,1:25:26.49,Default,,0000,0000,0000,,Así que no hay muerte,
Dialogue: 0,1:25:26.96,1:25:30.16,Default,,0000,0000,0000,,no hay más que transformación,
Dialogue: 0,1:25:30.63,1:25:32.66,Default,,0000,0000,0000,,continuación bajo otra forma.
Dialogue: 0,1:25:33.19,1:25:35.23,Default,,0000,0000,0000,,Y muy bien podemos asegurarnos
Dialogue: 0,1:25:35.39,1:25:41.96,Default,,0000,0000,0000,,una continuación bella\Npor pensamiento, palabra y acción correctas.
Dialogue: 0,1:25:44.36,1:25:46.28,Default,,0000,0000,0000,,También podemos tener,
Dialogue: 0,1:25:47.16,1:25:51.53,Default,,0000,0000,0000,,practicar, medios de vida correctos.
Dialogue: 0,1:25:53.43,1:25:56.59,Default,,0000,0000,0000,,La profesión, el medio de vida
Dialogue: 0,1:25:58.49,1:25:59.99,Default,,0000,0000,0000,,correcto.
Dialogue: 0,1:26:00.43,1:26:02.93,Default,,0000,0000,0000,,Que no daña a nadie, que no daña
Dialogue: 0,1:26:04.93,1:26:06.43,Default,,0000,0000,0000,,el medio ambiente.
Dialogue: 0,1:26:07.39,1:26:10.46,Default,,0000,0000,0000,,Es algo basado también en la visión correcta
Dialogue: 0,1:26:11.06,1:26:13.73,Default,,0000,0000,0000,,de nuestro planeta, de nuestra sociedad.
Dialogue: 0,1:26:14.89,1:26:16.39,Default,,0000,0000,0000,,También hay
Dialogue: 0,1:26:22.16,1:26:27.33,Default,,0000,0000,0000,,esa práctica llamada diligencia,
Dialogue: 0,1:26:28.13,1:26:29.63,Default,,0000,0000,0000,,diligencia
Dialogue: 0,1:26:31.06,1:26:32.56,Default,,0000,0000,0000,,correcta.
Dialogue: 0,1:26:34.89,1:26:36.28,Default,,0000,0000,0000,,Es decir,
Dialogue: 0,1:26:36.43,1:26:40.46,Default,,0000,0000,0000,,la diligencia correcta es nuestra forma de consumir,
Dialogue: 0,1:26:40.73,1:26:42.23,Default,,0000,0000,0000,,nuestra forma
Dialogue: 0,1:26:42.86,1:26:44.83,Default,,0000,0000,0000,,de gestionar el sufrimiento,
Dialogue: 0,1:26:45.36,1:26:49.19,Default,,0000,0000,0000,,nuestra manera de crear pequeñas alegrías.
Dialogue: 0,1:26:49.89,1:26:52.39,Default,,0000,0000,0000,,La Sangha nos apoya
Dialogue: 0,1:26:52.66,1:26:55.26,Default,,0000,0000,0000,,para hacerlo cada día.
Dialogue: 0,1:26:57.13,1:26:58.51,Default,,0000,0000,0000,,Seguimos siempre,
Dialogue: 0,1:26:58.66,1:27:01.13,Default,,0000,0000,0000,,es la diligencia correcta.
Dialogue: 0,1:27:01.46,1:27:05.96,Default,,0000,0000,0000,,Es fácil de hacer con una Sangha\Na nuestro alrededor.
Dialogue: 0,1:27:07.29,1:27:08.89,Default,,0000,0000,0000,,Así que el camino
Dialogue: 0,1:27:09.63,1:27:12.03,Default,,0000,0000,0000,,descrito por Buda
Dialogue: 0,1:27:13.23,1:27:17.36,Default,,0000,0000,0000,,como la vía,
Dialogue: 0,1:27:21.26,1:27:26.34,Default,,0000,0000,0000,,se compone de ocho elementos:\Nvisión correcta, pensamiento correcto,
Dialogue: 0,1:27:26.49,1:27:30.51,Default,,0000,0000,0000,,palabra correcta, acción correcta,\Nmedio de vida correcto,
Dialogue: 0,1:27:30.66,1:27:34.16,Default,,0000,0000,0000,,diligencia correcta,\Nplena consciencia correcta,
Dialogue: 0,1:27:34.46,1:27:36.53,Default,,0000,0000,0000,,concentración correcta.
Dialogue: 0,1:27:36.99,1:27:39.23,Default,,0000,0000,0000,,Y cada elemento del camino
Dialogue: 0,1:27:39.63,1:27:43.23,Default,,0000,0000,0000,,nos da felicidad durante la práctica.
Dialogue: 0,1:27:45.06,1:27:49.26,Default,,0000,0000,0000,,La buena práctica es la que nos hace bien al instante.
Dialogue: 0,1:27:50.96,1:27:52.96,Default,,0000,0000,0000,,No hemos de esperar.
Dialogue: 0,1:27:53.83,1:27:56.43,Default,,0000,0000,0000,,Si sabemos cómo hacer una inspiración,
Dialogue: 0,1:27:57.26,1:27:58.86,Default,,0000,0000,0000,,podemos relajarnos,
Dialogue: 0,1:27:59.03,1:28:02.58,Default,,0000,0000,0000,,podemos entrar en contacto\Ncon las maravillas de la vida,
Dialogue: 0,1:28:02.73,1:28:05.09,Default,,0000,0000,0000,,podemos alimentarnos al instante.
Dialogue: 0,1:28:05.93,1:28:08.59,Default,,0000,0000,0000,,La práctica debe ser agradable.
Dialogue: 0,1:28:09.83,1:28:15.03,Default,,0000,0000,0000,,La práctica debe aportar felicidad,\Nfrescor, nirvana,
Dialogue: 0,1:28:15.83,1:28:19.16,Default,,0000,0000,0000,,la extinción de las llamas al instante.
Dialogue: 0,1:28:26.26,1:28:28.46,Default,,0000,0000,0000,,Es la hora de caminar.