0:00:00.000,0:00:02.856
Đây là một người bình thường ở đâu đó,

0:00:02.880,0:00:05.856
hơi giống diễn viên Idris Elba,

0:00:05.880,0:00:08.256
hay ít ra cũng giống ông ta[br]cách đây 20 năm.

0:00:08.280,0:00:10.096
Tôi không biết gì khác về ông ta,

0:00:10.120,0:00:12.016
trừ một lần ông ta cứu tôi

0:00:12.040,0:00:13.680
một cách liều mạng.

0:00:14.600,0:00:19.976
Người này chạy băng qua 4 làn đường cao[br]tốc giữa đêm tối

0:00:20.000,0:00:21.776
để đưa tôi ra khỏi nơi nguy hiểm

0:00:21.800,0:00:24.576
sau một tai nạn xe có thể giết chết tôi.

0:00:24.600,0:00:27.256
Đương nhiên, sự việc làm tôi vô cùng[br]cảm động,

0:00:27.280,0:00:31.256
nhưng cũng để lại trong tôi một tình cảm[br]nung nấu, dai dẳng muốn

0:00:31.280,0:00:33.750
biết được tại sao ông ta làm điều đó,

0:00:33.760,0:00:36.536
động lực nào đã thúc đẩy ông[br]quyết định làm điều

0:00:36.560,0:00:38.416
mà tôi phải nợ cả đời,

0:00:38.440,0:00:42.056
ông đã liều mạng mình[br]để cứu một người xa lạ?

0:00:42.080,0:00:47.120
Nói cách khác, động lực của lòng[br]vị tha ở ông hay ở bất kỳ ai là gì?

0:00:47.140,0:00:49.856
Nhưng trước hết cho phép tôi[br]kể điều đã xảy ra.

0:00:49.880,0:00:51.336
Đêm hôm đó, tôi 19 tuổi

0:00:51.360,0:00:53.736
đang lái xe về nhà[br]ở Tacoma, Washington,

0:00:53.760,0:00:55.576
theo trục cao tốc số 5,

0:00:55.600,0:00:58.136
thì một con chó nhỏ chạy ra[br]ngay trước xe tôi.

0:00:58.160,0:01:00.496
Và tôi đã làm điều không nên làm,

0:01:00.520,0:01:01.880
đó là quẹo để tránh nó.

0:01:02.480,0:01:04.920
Tôi đã hiểu ra tại sao[br]không nên làm như thế.

0:01:05.319,0:01:07.056
Tôi vẫn va phải con chó,

0:01:07.080,0:01:09.696
và làm cho xe tôi vẽ[br]một đường ngoằn ngoèo,

0:01:09.720,0:01:12.296
rồi quặt ngang đường cao tốc,

0:01:12.320,0:01:15.896
cho tới lúc nó dừng ở làn đường[br]nhanh nhất của cao tốc,

0:01:15.920,0:01:18.856
xe đối đầu với dòng lưu thông

0:01:18.880,0:01:20.240
rồi tắt máy.

0:01:21.480,0:01:25.040
Lúc đó tôi nghĩ mình chết chắc,

0:01:25.880,0:01:27.096
nhưng không

0:01:27.120,0:01:29.856
nhờ hành động của người đàn[br]ông can đảm

0:01:29.880,0:01:31.376
đã quyết định,

0:01:31.400,0:01:34.416
trong tích tắc khi thấy xe tôi lâm nạn,

0:01:34.440,0:01:38.696
tấp xe vào lề và chạy băng qua[br]bốn làn đường cao tốc

0:01:38.720,0:01:40.656
trong đêm tối

0:01:40.680,0:01:42.656
để cứu tôi.

0:01:42.680,0:01:45.576
Rồi sau đó ông khởi động lại xe tôi

0:01:45.600,0:01:49.216
khi đưa tôi trở lại an toàn[br]và biết chắc chắn là tôi ổn

0:01:49.240,0:01:50.776
rồi mới lái xe đi.

0:01:50.800,0:01:53.136
Ông ta không nói cho tôi biết tên,

0:01:53.160,0:01:55.320
và tôi có lẽ tôi cũng quên mất lời cảm ơn.

0:01:56.440,0:01:58.376
Vì thế trước khi tôi tiếp tục,

0:01:58.400,0:01:59.856
tôi muốn dành một phút

0:01:59.880,0:02:02.680
để cảm ơn người xa lạ kia.

0:02:03.280,0:02:05.000
(Vỗ tay)

0:02:09.479,0:02:12.136
Tôi nói với các bạn về chuyện đó

0:02:12.160,0:02:16.080
vì sự việc tối hôm đó đã thay đổi đời tôi[br]ở một mức độ nào đó.

0:02:16.080,0:02:18.016
Tôi trở thành nhà nghiên cứu tâm lý học,

0:02:18.040,0:02:22.816
và tôi cố gắng tìm hiểu khả năng chăm sóc[br]người khác của con người.

0:02:22.840,0:02:25.176
Khả năng đó từ đâu tới,[br]nó phát triển như thế nào,

0:02:25.200,0:02:27.440
và mức độ lớn nhất của nó là gì?

0:02:27.490,0:02:31.296
Những câu hỏi này rất quan trọng[br]để hiểu được những phương diện cơ bản

0:02:31.320,0:02:33.010
của bản chất xã hội loài người.

0:02:33.320,0:02:35.416
Nhiều người, và điều này bao hàm[br]mỗi người

0:02:35.440,0:02:38.336
từ triết gia và nhà kinh tế[br]cho đến dân thường

0:02:38.360,0:02:41.616
tin rằng bản chất con người[br]được xây dựng trên sự ích kỷ,

0:02:41.640,0:02:45.816
rằng chúng ta chỉ có động lực[br]tìm sự thoải mái của riêng mình.

0:02:45.840,0:02:50.136
Nhưng nếu điều đó là đúng, thì tại sao một[br]số người như người xa lạ đó lại cứu tôi,

0:02:50.160,0:02:52.656
làm những điều vì người khác,[br]như giúp đỡ người khác

0:02:52.680,0:02:55.870
bất chấp biết bao nguy hiểm và[br]nguy hại đến chính bản thân mình?

0:02:55.880,0:02:57.176
Để trả lời cho câu hỏi này

0:02:57.200,0:03:01.296
ta cần tìm ra những nguyên nhân gốc rễ[br]của hành động tuyệt vời vì người khác,

0:03:01.320,0:03:03.696
và lý do làm cho người ta dấn thân[br]vào những việc

0:03:03.720,0:03:05.576
khác với mọi người như vậy.

0:03:05.600,0:03:09.850
Nhưng cho tới gần đây, rất ít nghiên cứu[br]về chủ đề này được quan tâm.

0:03:09.920,0:03:11.736
Những hành động của người cứu tôi

0:03:11.760,0:03:14.736
có chứa khái niệm hóc búa nhất[br]của lòng vị tha,

0:03:14.760,0:03:17.376
đó là một thái độ tự nguyện cao cả

0:03:17.400,0:03:19.840
được thúc đẩy bởi ý muốn giúp người khác.

0:03:20.640,0:03:23.760
Vậy đó là một hành động vị tha[br]để mang lại lợi ích cho người khác.

0:03:23.780,0:03:27.120
Điều gì có thể lý giải một[br]hành động như thế?

0:03:27.200,0:03:30.056
Một câu trả lời rõ ràng, đó[br]là lòng trắc ẩn,

0:03:30.080,0:03:31.880
nó là chìa khóa dẫn đến lòng vị tha.

0:03:32.520,0:03:34.136
Nhưng rồi câu hỏi tiếp theo là,

0:03:34.160,0:03:38.070
tại sao một số người hình như[br]có lòng trắc ẩn nhiều hơn người khác?

0:03:38.120,0:03:42.016
Câu trả lời có thể là do não của[br]những người có lòng vị tha[br]

0:03:42.040,0:03:44.240
rất khác về cấu trúc.

0:03:45.120,0:03:47.016
Để minh họa,

0:03:47.040,0:03:49.160
tôi bắt đầu từ trường hợp đặc biệt nhất,

0:03:50.160,0:03:51.360
trường hợp bệnh tâm thần.

0:03:51.570,0:03:55.776
Một cách tiếp cận chung để hiểu[br]những phương diện tự nhiên của con người,

0:03:55.800,0:03:57.816
như sự ham muốn giúp người khác,

0:03:57.840,0:04:00.976
là tìm hiểu chính những người bị[br]thiếu những tình cảm đó,

0:04:01.000,0:04:04.090
và người bệnh tâm thần chính là[br]1 nhóm như vậy.

0:04:04.200,0:04:06.576
Bệnh tâm thần là sự rối loạn phát triển

0:04:06.600,0:04:08.696
do di truyền rõ nét,

0:04:08.720,0:04:11.616
tạo ra một cá tính lạnh lùng và vô cảm

0:04:11.640,0:04:15.164
có khuynh hướng chống lại xã hội[br]và đôi khi có hành vi rất bạo lực.

0:04:15.170,0:04:19.296
Một lần kia, tại Viện Sức khỏe Tâm thần[br]Quốc gia, những đồng nghiệp và tôi

0:04:19.320,0:04:21.935
tiến hành một số nghiên cứu hình ảnh[br]về não lần đầu tiên

0:04:21.959,0:04:24.096
trên những thiếu niên bệnh tâm thần,

0:04:24.120,0:04:26.976
những kết quả tìm thấy của chúng tôi[br]và những nghiên cứu khác

0:04:27.000,0:04:29.296
đã chỉ ra rằng người có bệnh tâm thần

0:04:29.320,0:04:32.240
thể hiện rõ nét 3 đặc tính.

0:04:33.160,0:04:37.776
Thứ nhất, dù họ không vô cảm[br]trước cảm xúc của người khác,

0:04:37.800,0:04:41.576
họ lại vô cảm trước những đau khổ[br]của người xung quanh.

0:04:41.600,0:04:42.816
Đặc biệt,

0:04:42.840,0:04:46.736
họ khó nhận ra những sự diễn đạt lo[br]sợ trên nét mặt ví dụ như nét mặt này.

0:04:46.760,0:04:50.456
Sự diễn đạt nỗi sợ phát ra lời cầu xin[br]khẩn cấp, thể hiện cơn đau cảm xúc,

0:04:50.480,0:04:53.096
khẩn nài sự cảm thông và[br]sự giúp đỡ

0:04:53.120,0:04:54.376
đến những người họ gặp,

0:04:54.400,0:04:57.096
điều đó có nghĩa là những người[br]thiếu lòng trắc ẩn

0:04:57.120,0:05:00.500
sẽ có khuynh hướng vô cảm với[br]những tín hiệu này.

0:05:00.520,0:05:01.736
Một phần trong não,

0:05:01.760,0:05:04.656
phần quan trọng nhất để nhận ra[br]những biểu hiện của sự sợ hãi

0:05:04.680,0:05:05.936
được gọi là hạch amygdala.

0:05:05.960,0:05:09.376
Rất hiếm khi có người thiếu hoàn toàn[br]hạch amygdala,

0:05:09.400,0:05:13.256
những người này có rất ít khả năng nhận[br]ra những biểu hiện sợ hãi của người khác.

0:05:13.280,0:05:15.300
Trong khi ở người lớn và[br]trẻ em bình thường

0:05:15.300,0:05:17.822
khi hạch amygdala hoạt động[br]thì thấy xuất hiện gai lớn

0:05:17.822,0:05:19.920
đó là lúc họ nhìn những biểu[br]hiện của nỗi sợ,

0:05:19.920,0:05:23.520
hạch amygdala của người bệnh tâm thần[br]không phản ứng đủ trước biểu hiện này.

0:05:23.520,0:05:25.466
Đôi khi họ không có một phản ứng nào cả,

0:05:25.466,0:05:28.950
đó có thể là lý do tại sao họ không bình [br]thường trước những tín hiệu này.

0:05:28.950,0:05:32.376
Cuối cùng, hạch amygdala của người bệnh[br]tâm thần nhỏ hơn bình thường

0:05:32.400,0:05:34.000
khoảng 18 đến 20% về hình thể.

0:05:34.920,0:05:38.736
Tất cả những phát hiện này[br]đều đáng tin cậy, chính xác

0:05:38.760,0:05:40.216
và rất thú vị.

0:05:40.240,0:05:41.896
Xin lưu ý, mục tiêu chính của tôi

0:05:41.920,0:05:45.456
không phải là tìm hiểu tại sao[br]người ta không quan tâm đến người khác,

0:05:45.480,0:05:47.710
mà là tìm hiểu tại sao họ lại quan tâm.

0:05:47.710,0:05:50.010
Vậy câu hỏi ở đây là,

0:05:50.010,0:05:52.456
có phải trạng thái của người[br]có lòng vị tha cao đẹp,

0:05:52.480,0:05:54.696
đối lập với trạng thái bệnh tâm thần,

0:05:54.720,0:05:58.136
còn nói về lòng trắc ẩn và sự ham[br]muốn giúp đỡ người khác,

0:05:58.160,0:06:02.176
có phải lòng vị tha xuất phát từ bộ não[br]khác biệt với não người tâm thần?

0:06:02.200,0:06:04.440
Có phải não mạnh khỏe,

0:06:04.870,0:06:08.770
có thể nhận ra nỗi sợ của người khác[br]dễ dàng hơn,

0:06:08.770,0:06:11.400
hạch amygdala hoạt động tốt hơn[br]trước loại biểu hiện này

0:06:11.400,0:06:13.980
và có thể có hình dạng lớn hơn[br]mức trung bình?

0:06:13.980,0:06:15.936
Theo nghiên cứu của tôi,

0:06:15.960,0:06:17.040
cả ba đều đúng.

0:06:17.040,0:06:18.696
Chúng tôi đã phát hiện ra điều này

0:06:18.720,0:06:21.736
qua thử nghiệm trên nhóm người[br]có lòng vị tha tuyệt vời.

0:06:21.760,0:06:24.416
Có những người đã hiến[br]một quả thận của mình

0:06:24.440,0:06:26.530
cho một người không quen biết.

0:06:26.600,0:06:29.696
Họ là những người chấp nhận một[br]cuộc phẫu thuật đau đớn

0:06:29.720,0:06:32.336
cắt đi một quả thận mạnh khỏe của mình

0:06:32.360,0:06:34.416
để cấy vào một người xa lạ đau ốm

0:06:34.440,0:06:36.980
mà họ chưa bao giờ gặp và[br]có thể là không bao giờ gặp.

0:06:37.040,0:06:40.340
"Tại sao người ta có thể làm điều đó?"[br]đây là câu hỏi chính.

0:06:40.520,0:06:41.896
Câu trả lời có thể là

0:06:41.920,0:06:44.176
não của những người có lòng[br]vị tha tuyệt vời này

0:06:44.200,0:06:46.000
có một vài tính chất rất đặc biệt.

0:06:47.040,0:06:49.830
Họ có thể nhận ra nỗi sợ của người khác[br]dễ dàng hơn.

0:06:49.830,0:06:53.696
Theo nghĩa đen, họ phát hiện một cách dễ [br]dàng hơn khi nào người khác đau khổ.

0:06:53.720,0:06:58.376
Đây có thể là một yếu tố vì amygdala của[br]họ phản ứng mạnh hơn đối với tín hiệu này.

0:06:58.400,0:07:01.336
Và xin nhớ rằng đây chính là phần[br]não chúng tôi thấy

0:07:01.360,0:07:03.240
bị hạn chế ở[br]những người bệnh tâm thần.

0:07:03.240,0:07:06.976
Sau cùng, người có lòng vị tha rõ[br]nét có amygdala lớn hơn mức trung bình

0:07:06.976,0:07:07.856
khoảng 8%.

0:07:07.880,0:07:09.616
Tóm lại, những dữ liệu này nói lên

0:07:09.640,0:07:13.256
sự liên hệ trực tiếp của kích thước[br]hạch amigdala đến các nhóm người,

0:07:13.280,0:07:16.816
từ người bệnh tâm thần nặng,

0:07:16.840,0:07:19.336
đến những người có lòng từ bi bao la

0:07:19.360,0:07:22.720
có những hành động vô cùng nhân ái.

0:07:22.760,0:07:26.696
Nhưng tôi nên thêm rằng điều làm cho[br]những người từ bi trở nên khác biệt

0:07:26.720,0:07:29.416
không phải là họ vị tha hơn[br]mức trung bình.

0:07:29.440,0:07:30.410
Mà chính là,

0:07:30.410,0:07:33.066
điều mà thậm chí không bình[br]thường ở chính con người họ,

0:07:33.066,0:07:34.696
họ rất từ bi và vị tha

0:07:34.720,0:07:37.656
không chỉ đối với người trong nhóm[br]những người thân quen

0:07:37.680,0:07:39.656
bạn bè và gia đình. Phải vậy không?

0:07:39.680,0:07:42.936
Vì nếu lo lắng cho người mà bạn yêu thương[br]và giống bạn

0:07:42.960,0:07:45.160
thì đâu có gì là tuyệt vời.

0:07:45.210,0:07:49.990
Lòng từ bi tuyệt vời của họ [br]mở rộng cho mọi người,

0:07:49.990,0:07:52.456
thậm chí đến với người ngoài[br]mối quan hệ quen biết

0:07:52.480,0:07:55.416
đến với người không thuộc[br]cùng nhóm xã hội,

0:07:55.440,0:07:56.976
đến với người hoàn toàn xa lạ,

0:07:57.000,0:07:59.900
như trường hợp người đàn ông cứu tôi.

0:07:59.960,0:08:03.456
Tôi có may mắn được hỏi nhiều[br]người hiến thận

0:08:03.480,0:08:07.856
bằng cách nào họ có được lòng[br]thương người rộng lớn như vậy

0:08:07.880,0:08:11.216
đến mức mà có thể cho một người xa lạ[br]quả thận của mình.

0:08:11.240,0:08:14.736
Và tôi nhận ra rằng đó là câu hỏi quá khó[br]để trả lời.

0:08:14.760,0:08:18.816
Tôi nói, " Làm thế nào bạn có thể làm[br]điều đó

0:08:18.840,0:08:20.816
khi mà nhiều người khác không làm?

0:08:20.840,0:08:23.256
Bạn là 1 trong khoảng 2000 người Mỹ

0:08:23.280,0:08:25.896
đã hiến 1 quả thận cho người xa lạ.

0:08:25.920,0:08:28.410
Điều gì làm bạn trở nên đặc biệt như vậy?"

0:08:28.410,0:08:29.680
Họ trả lời thế nào?

0:08:31.400,0:08:33.320
Họ nói, "Không gì cả.

0:08:34.200,0:08:35.976
Tôi không có gì đặc biệt cả.

0:08:36.000,0:08:37.799
Tôi giống mọi người thôi."

0:08:39.200,0:08:42.296
Và tôi nghĩ đó là một câu trả lời ý nghĩa,

0:08:42.320,0:08:46.160
vì nó gợi ra rằng lòng vị tha của những[br]người này không giống thế này,

0:08:47.240,0:08:49.216
mà giống thế này hơn.

0:08:49.240,0:08:50.480
Vòng tròn không có tâm.

0:08:50.510,0:08:53.736
Những người vì tha nhân thật sự [br]không nghĩ về chính họ,

0:08:53.760,0:08:56.016
không cho mình như là[br]trung tâm của vũ trụ,

0:08:56.040,0:08:59.000
không nghĩ mình quan trọng hơn[br]hay tốt đẹp hơn người khác.

0:08:59.000,0:09:03.216
Khi tôi hỏi một người tại sao việc[br]cho thận có ý nghĩa đối với cô ta,

0:09:03.240,0:09:05.960
cô ta trả lời, "Vì điều đó[br]giúp người khác."

0:09:06.000,0:09:08.120
Người hiến thận khác nói,

0:09:08.120,0:09:11.056
"Tôi không có gì khác biệt. Tôi không[br]phải là người duy nhất.

0:09:11.080,0:09:14.416
Nghiên cứu của bạn sẽ cho thấy[br]tôi cũng giống như bạn thôi."

0:09:14.440,0:09:18.536
Tôi nghĩ sự mô tả hay nhất cho sự vắng[br]bóng tuyệt diệu của lòng ích kỷ

0:09:18.560,0:09:20.416
là sự khiêm nhường,

0:09:20.440,0:09:23.536
đó là đức tính, nói theo[br]cách nói của Thánh Augustine,

0:09:23.560,0:09:26.080
làm con người trở thành thiên thần.

0:09:26.120,0:09:27.816
Tại sao vậy?

0:09:27.840,0:09:30.616
vì nếu có cái tâm ở giữa vòng tròn đó,

0:09:30.640,0:09:33.176
nó sẽ không còn là hình dạng của[br]chiếc nhẫn nữa,

0:09:33.200,0:09:36.346
bạn không còn sự "nhẫn" nại của lòng[br]từ bi để có thể chăm sóc ai

0:09:36.346,0:09:37.900
không bất kỳ ai.

0:09:37.920,0:09:41.416
Tôi nghĩ đây là điều phân biệt[br]người vị tha tuyệt vời

0:09:41.440,0:09:42.660
với người bình thường.

0:09:42.660,0:09:46.930
Nhưng theo tôi nhiều người cho rằng việc[br]không đặt mình ở trung tâm là khả thi

0:09:46.930,0:09:48.976
và thậm chí có thể là số đông[br]nghĩ như vậy.

0:09:49.000,0:09:51.256
Tôi nghĩ như vậy vì ở một mức độ xã hội,

0:09:51.280,0:09:55.000
sự mở rộng của lòng vị tha và lòng trắc ẩn[br]luôn hiện diện ở mọi nơi.

0:09:55.300,0:09:58.376
Nhà tâm lý học Steven Pinker[br]và những học giả khác nhận xét

0:09:58.400,0:10:01.656
tất cả mọi người trên thế giới[br]đang trở nên khó chấp nhận

0:10:01.680,0:10:04.136
những đau khổ của đồng loại,

0:10:04.160,0:10:07.216
điều đó làm giảm bớt[br]những hình thức tàn ác và bạo lực,

0:10:07.240,0:10:10.760
từ hành hạ động vật, bạo lực[br]gia đình cho tới bản án tử hình.

0:10:11.480,0:10:13.510
Và nó làm tăng các hoạt động[br]vị tha

0:10:13.510,0:10:16.860
Cách đây một trăm năm, người ta[br]cho là hão huyền

0:10:16.860,0:10:18.936
vì làm gì có chuyện xem là bình thường

0:10:18.960,0:10:22.256
đối với việc hiến máu, tặng tủy

0:10:22.280,0:10:24.740
cho người hoàn toàn xa lạ ở thời nay.

0:10:24.740,0:10:26.480
Có phải từ 100 năm nay

0:10:26.480,0:10:29.080
người ta có thể nghĩ việc hiến thận cho[br]một người xa lạ

0:10:29.080,0:10:31.606
chỉ là việc bình thường và[br]thường ngày

0:10:31.606,0:10:34.156
như là ngày nay ta nghĩ đến việc[br]cho máu và tủy không?

0:10:34.156,0:10:35.500
Có thể.

0:10:35.800,0:10:38.696
Vậy những thay đổi ngoạn mục, tận[br]gốc rễ này là gì?

0:10:38.720,0:10:40.496
Một phần, đó dường như là

0:10:40.520,0:10:43.720
nhờ vào sự tăng về của[br]cải và nâng cao tiêu chuẩn sống.

0:10:44.600,0:10:47.336
Khi xã hội trở nên giàu có hơn[br]và tốt đẹp hơn,

0:10:47.360,0:10:49.976
hình như người ta mở rộng[br]mối quan tâm ra bên ngoài,

0:10:50.000,0:10:53.856
như vậy tất cả các hình thức của lòng vị[br]tha hướng đến người xa lạ càng tăng lên,

0:10:53.880,0:10:58.600
từ việc tình nguyện đến thiện nguyện bác[br]ái cho đến thậm chí việc hiến tặng thận.

0:10:59.440,0:11:02.416
Nhưng tất cả những thay đổi[br]này cũng dẫn đến

0:11:02.440,0:11:05.656
một kết quả kỳ cục và nghịch lý,

0:11:05.680,0:11:09.216
đó là thậm chí thế giới đang trở nên một[br]nơi tốt hơn và nhân bản hơn,

0:11:09.240,0:11:10.456
và đúng là như vậy,

0:11:10.480,0:11:13.176
thì cũng có một thực tế[br]ở đó thế giới trở nên tồi tệ hơn

0:11:13.200,0:11:15.390
và bạo lực hơn, mà nó không đáng như vậy.

0:11:15.420,0:11:17.896
Tôi không biết chính xác tại[br]sao lại như vậy,

0:11:17.920,0:11:21.496
nhưng tôi nghĩ có thể chính việc[br]chúng ta biết nhiều hơn

0:11:21.520,0:11:24.696
tình trạng đau khổ của[br]con người ở nơi khác,

0:11:24.720,0:11:27.136
làm cho chúng ta cảm nhận và[br]lo lắng nhiều hơn

0:11:27.160,0:11:30.190
về nỗi đau con người ở khắp nơi.

0:11:30.240,0:11:33.936
Nhưng những thay đổi thật rõ ràng[br]để chúng ta nhận thấy rằng

0:11:33.960,0:11:36.340
gốc rễ của lòng vị tha và lòng trắc ẩn

0:11:36.340,0:11:39.456
là 1 phần trong bản chất con[br]người và sự ác độc, bạo lực cũng vậy,

0:11:39.480,0:11:41.176
nhưng có thể phần tốt đẹp lớn hơn,

0:11:41.200,0:11:45.256
và trong khi vài người dường như[br]tự bản thân có nhiều đồng cảm hơn

0:11:45.280,0:11:47.376
với sự đau khổ của người khác,

0:11:47.400,0:11:50.176
thì tôi nghĩ rằng khả năng[br]thay đổi chính mình

0:11:50.200,0:11:51.976
để không còn xem mình là trung tâm

0:11:52.000,0:11:56.056
và biết mở rộng lòng[br]với cả những người xa lạ

0:11:56.080,0:11:58.880
là trong tầm tay của tất cả mọi người.

0:12:00.080,0:12:01.296
Cảm ơn.

0:12:01.320,0:12:08.898
(Vỗ tay)