WEBVTT

00:00:00.760 --> 00:00:02.830
Det finns en man någonstans

00:00:02.830 --> 00:00:05.830
som är lite lik skådespelaren Idris Elba,

00:00:05.830 --> 00:00:08.240
eller så var han åtminstone det
för 20 år sedan.

00:00:08.240 --> 00:00:10.090
Jag vet inget annat om honom,

00:00:10.090 --> 00:00:12.010
utom att han en gång räddade mitt liv

00:00:12.010 --> 00:00:13.680
genom att riskera sitt eget.

00:00:14.600 --> 00:00:19.970
Han sprang över fyra filer
av motorvägstrafik mitt i natten

00:00:19.970 --> 00:00:21.760
för att föra mig i säkerhet

00:00:21.760 --> 00:00:24.550
efter en bilolycka som kunde ha dödat mig.

00:00:24.550 --> 00:00:27.250
Jag var givetvis djupt skakad
av denna händelsen,

00:00:27.250 --> 00:00:31.250
men kvar blev en sorts djupt,
gnagande behov

00:00:31.250 --> 00:00:32.920
att förstå varför han gjorde det,

00:00:33.760 --> 00:00:36.530
vilka krafter inom honom
som fick honom att göra valet

00:00:36.530 --> 00:00:38.410
som lät mig leva,

00:00:38.410 --> 00:00:42.050
att riskera sitt eget liv
för att rädda livet på en främling?

00:00:42.050 --> 00:00:47.120
Med andra ord, vilka är orsakerna till
hans eller andras kapacitet till altruism?

NOTE Paragraph

00:00:47.640 --> 00:00:49.550
Men låt mig först berätta vad som hände.

00:00:49.560 --> 00:00:51.330
Den kvällen var jag 19 år

00:00:51.330 --> 00:00:53.730
och på väg hem till Tacoma, Washington,

00:00:53.730 --> 00:00:55.580
längs motorvägen Interstate 5,

00:00:55.580 --> 00:00:58.130
när en liten hund
sprang ut framför min bil.

00:00:58.130 --> 00:01:00.490
Och jag gjorde precis det
man inte ska göra,

00:01:00.490 --> 00:01:01.880
vilket är att väja undan.

00:01:02.480 --> 00:01:04.920
Och jag upptäckte varför
man inte ska göra det.

00:01:05.319 --> 00:01:07.050
Jag körde på hunden i alla fall,

00:01:07.050 --> 00:01:09.690
bilen fick sladd

00:01:09.690 --> 00:01:12.290
och började snurra över motorvägen,

00:01:12.290 --> 00:01:15.890
tills den slutligen hamnade
i den snabba filen på motorvägen

00:01:15.890 --> 00:01:18.850
vänd i fel riktning mot trafiken

00:01:18.850 --> 00:01:20.490
och sedan dog motorn.

00:01:21.480 --> 00:01:25.040
Och i det ögonblicket var jag säker på
att jag också skulle dö,

00:01:25.880 --> 00:01:27.090
men det gjorde jag inte

00:01:27.090 --> 00:01:29.810
tack vare en modig mans handlingar,

00:01:29.810 --> 00:01:31.406
som han måste ha beslutat sig för

00:01:31.406 --> 00:01:34.410
på ett ögonblick efter att
han såg min strandade bil,

00:01:34.410 --> 00:01:38.690
att stanna och springa över
fyra filer av motorvägstrafik

00:01:38.690 --> 00:01:40.650
i mörkret

00:01:40.650 --> 00:01:42.630
för att rädda mitt liv.

00:01:42.630 --> 00:01:45.570
Och när han fått igång min bil igen

00:01:45.570 --> 00:01:49.210
och fört mig i säkerhet
och sett till att jag skulle klara mig

00:01:49.210 --> 00:01:50.760
körde han sin väg.

00:01:50.760 --> 00:01:53.130
Han talade inte ens om vad han hette,

00:01:53.130 --> 00:01:55.370
och jag är ganska säker på
att jag glömde tacka.

NOTE Paragraph

00:01:56.440 --> 00:01:58.370
Så innan jag fortsätter

00:01:58.370 --> 00:01:59.850
vill jag bara ta tid till

00:01:59.850 --> 00:02:02.680
att stanna upp och tacka den främlingen.

NOTE Paragraph

00:02:03.280 --> 00:02:06.210
(Applåder)

NOTE Paragraph

00:02:10.919 --> 00:02:12.130
Jag berättar allt det här

00:02:12.130 --> 00:02:16.370
eftersom händelserna den kvällen
i viss utsträckning förändrade mitt liv.

00:02:16.370 --> 00:02:18.010
Jag blev forskare inom psykologi

00:02:18.010 --> 00:02:22.810
och har ägnat mitt arbete åt att förstå
människans förmåga att bry sig om andra.

00:02:22.810 --> 00:02:25.170
Var kommer den från, hur utvecklas den,

00:02:25.170 --> 00:02:27.440
vilka är de extrema uttryck
den får ibland?

00:02:28.090 --> 00:02:31.280
Dessa frågor är mycket viktiga
för att förstå grundläggande aspekter

00:02:31.280 --> 00:02:32.820
av människans sociala natur.

00:02:33.320 --> 00:02:35.390
Många människor, inklusive allt

00:02:35.390 --> 00:02:38.330
från filosofer och ekonomer
till vanliga människor,

00:02:38.330 --> 00:02:41.610
tror att människans natur
i grunden är självisk,

00:02:41.610 --> 00:02:45.810
att det enda som driver oss
är vår egen välmåga.

00:02:45.810 --> 00:02:50.130
Men om det stämmer, varför handlar
en del människor, som han som räddade mig,

00:02:50.130 --> 00:02:52.650
osjälviskt, som till exempel
att hjälpa andra

00:02:52.650 --> 00:02:55.120
trots enorma risker för dem själva?

00:02:55.880 --> 00:02:57.170
Att svara på den frågan

00:02:57.170 --> 00:03:01.290
kräver att man utforskar roten
till exceptionellt altruistiska handlingar

00:03:01.290 --> 00:03:03.690
och vad som gör människor som handlar så

00:03:03.690 --> 00:03:05.570
olika andra.

00:03:05.570 --> 00:03:08.680
Men tills nyligen hade väldigt lite
gjorts inom detta ämnet.

NOTE Paragraph

00:03:09.920 --> 00:03:11.730
Det som mannen som räddade mig gjorde

00:03:11.730 --> 00:03:14.730
uppfyller den allra striktaste
definitionen av altruism,

00:03:14.730 --> 00:03:17.370
vilken är ett frivilligt beteende
till ett högt pris,

00:03:17.370 --> 00:03:19.840
motiverat av en önskan
att hjälpa en annan individ.

00:03:20.640 --> 00:03:23.760
Så det är en osjälvisk handling
som bara gynnar den andra.

00:03:24.560 --> 00:03:27.460
Vad kan förklara en sådan handling?

00:03:28.120 --> 00:03:30.040
Ett svar är givetvis medkänsla,

00:03:30.040 --> 00:03:32.120
som är en viktig motivation
bakom altruism.

00:03:32.520 --> 00:03:34.840
Men då blir frågan varför en del

00:03:34.840 --> 00:03:36.920
verkar ha mer av det än andra?

00:03:38.120 --> 00:03:42.000
Och svaret kanske är att hjärnan
hos mycket altruistiska människor

00:03:42.000 --> 00:03:44.240
är annorlunda i grunden.

NOTE Paragraph

00:03:45.120 --> 00:03:47.010
Men för att förstå hur

00:03:47.010 --> 00:03:49.160
började jag i andra änden,

00:03:50.160 --> 00:03:51.680
med psykopater.

00:03:52.490 --> 00:03:55.836
En vanlig metod för att förstå
grundläggande aspekter i mänsklig natur,

00:03:55.836 --> 00:03:57.830
som viljan att hjälpa andra,

00:03:57.830 --> 00:04:00.960
är att studera människor
där denna vilja saknas

00:04:00.960 --> 00:04:03.450
och psykopater är precis en sådan grupp.

00:04:04.200 --> 00:04:06.550
Psykopati är en utvecklingsstörning

00:04:06.550 --> 00:04:08.670
med starkt genetiskt ursprung

00:04:08.670 --> 00:04:11.650
och resultatet är en personlighet
som är kall och inte bryr sig

00:04:11.650 --> 00:04:15.164
och en tendens att vara antisocial
och ibland mycket våldsam.

00:04:15.920 --> 00:04:19.336
Jag och mina kollegor vid
National Institute of Mental Health

00:04:19.336 --> 00:04:21.919
utförde tidig forskning
för att kartlägga hjärnan

00:04:21.919 --> 00:04:24.090
hos psykopatiska ungdomar

00:04:24.090 --> 00:04:26.960
och våra resultat, och även
andra nya forskningsresultat,

00:04:26.960 --> 00:04:29.290
visar att psykopatiska människor

00:04:29.290 --> 00:04:32.240
nästan alltid uppvisar tre karaktärsdrag.

00:04:33.160 --> 00:04:35.670
För det första är de,
om än inte allmänt okänsliga

00:04:35.670 --> 00:04:37.770
för andra människors känslor,

00:04:37.770 --> 00:04:41.560
okänsliga för tecken på
att andra är i nöd.

00:04:41.560 --> 00:04:42.810
Och i synnerhet

00:04:42.810 --> 00:04:46.720
har de svårt att känna igen
ansiktsuttryck som visar rädsla.

00:04:46.720 --> 00:04:50.420
Uttryck av rädsla förmedlar
omedelbara behov och känslomässig nöd,

00:04:50.420 --> 00:04:53.090
som vanligtvis framkallar
medkänsla och vilja att hjälpa

00:04:53.090 --> 00:04:54.330
hos människor som ser dem,

00:04:54.330 --> 00:04:57.090
så det är logiskt att de
med en tendens att sakna medkänsla

00:04:57.090 --> 00:04:59.240
också ofta är okänsliga
för dessa signaler.

NOTE Paragraph

00:05:00.520 --> 00:05:01.730
Delen av hjärnan

00:05:01.730 --> 00:05:04.620
som är viktigast för att känna igen
uttryck av rädsla

00:05:04.620 --> 00:05:05.920
kallas amygdala.

00:05:05.920 --> 00:05:09.360
Det finns sällsynta fall där människor
helt saknar amygdala,

00:05:09.360 --> 00:05:13.240
och de har mycket svårt för
att känna igen uttryck för rädsla.

00:05:13.240 --> 00:05:15.650
Och medan friska vuxna och barn

00:05:15.650 --> 00:05:18.290
vanligtvis uppvisar toppar
av aktivitet i amygdala

00:05:18.290 --> 00:05:20.440
när de ser uttryck för rädsla

00:05:20.440 --> 00:05:23.540
visar en psykopats amygdala
mindre reaktion på dessa uttryck.

00:05:23.540 --> 00:05:25.280
Ibland reagerar amygdala inte alls,

00:05:25.280 --> 00:05:28.430
vilket kan vara skälet till
att de har svårt att se dessa signaler.

00:05:29.240 --> 00:05:32.370
Slutligen är psykopaters amygdala
mindre än genomsnittet,

00:05:32.370 --> 00:05:34.000
omkring 18 eller 20 procent.

NOTE Paragraph

00:05:34.920 --> 00:05:38.720
Så alla dessa resultat
är pålitliga och robusta

00:05:38.720 --> 00:05:40.170
och de är mycket intressanta.

00:05:40.170 --> 00:05:41.890
Men kom ihåg att mitt stora intresse

00:05:41.890 --> 00:05:45.150
inte är att förstå varför människor
inte bryr sig om andra.

00:05:45.150 --> 00:05:47.170
Jag vill förstå varför människor bryr sig.

00:05:47.880 --> 00:05:50.160
Så den verkliga frågan är

00:05:50.160 --> 00:05:52.440
om extraordinär altruism,

00:05:52.440 --> 00:05:54.680
som är motsatsen till psykopati

00:05:54.680 --> 00:05:58.120
vad gäller medkänsla
och viljan att hjälpa andra,

00:05:58.120 --> 00:06:02.170
kommer från en hjärna som också
är motsatsen till en psykopatisk hjärna?

00:06:02.170 --> 00:06:04.740
En sorts antipsykopatisk hjärna,

00:06:05.880 --> 00:06:08.960
som är bättre på
att känna igen andras rädsla,

00:06:08.960 --> 00:06:11.400
en amygdala som reagerar starkare
på detta uttryck

00:06:11.400 --> 00:06:13.280
och kanske är större än genomsnittet?

NOTE Paragraph

00:06:13.920 --> 00:06:15.930
Som min forskning nu har visat

00:06:15.930 --> 00:06:17.400
stämmer alla tre sakerna.

00:06:17.400 --> 00:06:18.690
Och vi upptäckte detta

00:06:18.690 --> 00:06:21.720
genom att testa en grupp
verkligt extraordinära altruister.

00:06:21.720 --> 00:06:24.400
De är människor som
har givit en av sina njurar

00:06:24.400 --> 00:06:26.060
till en total främling.

00:06:26.600 --> 00:06:29.690
Så de har frivilligt
gått igenom stora operationer

00:06:29.690 --> 00:06:31.260
så att en av deras friska njurar

00:06:31.270 --> 00:06:34.400
kunde tas bort och ges
till en mycket sjuk främling

00:06:34.400 --> 00:06:36.480
som de aldrig mött
och kanske aldrig möter.

00:06:37.040 --> 00:06:39.840
"Varför gör någon det här?"
är en mycket vanlig fråga.

00:06:40.520 --> 00:06:41.880
Och svaret kan vara

00:06:41.880 --> 00:06:44.170
att hjärnorna hos dessa
extraordinära altruister

00:06:44.170 --> 00:06:46.000
har vissa karaktärsdrag.

00:06:47.040 --> 00:06:50.250
De är bättre på
att känna igen andras rädsla.

00:06:50.250 --> 00:06:53.690
De är bokstavligen bättre på
att märka när någon annan lider.

00:06:53.690 --> 00:06:55.710
Detta kan delvis bero på
att deras amygdala

00:06:55.710 --> 00:06:58.370
reagerar mer på dessa uttryck.

00:06:58.370 --> 00:07:01.240
Och minns att detta är samma del
av hjärnan som vi upptäckte

00:07:01.260 --> 00:07:03.690
reagerade mindre
hos psykopatiska människor.

00:07:03.690 --> 00:07:06.310
Och slutligen är deras amygdala
större än genomsnittet,

00:07:06.310 --> 00:07:07.850
ungefär åtta procent.

00:07:07.850 --> 00:07:09.670
Så vad alla dessa data verkar tyda på

00:07:09.670 --> 00:07:13.190
är att det finns en sorts
omtankens kontinuum i världen

00:07:13.190 --> 00:07:16.480
som i ena änden förankras av
starkt psykopatiska människor

00:07:16.480 --> 00:07:19.320
och i andra änden förankras av
mycket medkännande människor

00:07:19.320 --> 00:07:21.530
som drivs till extremt
altruistiska handlingar.

NOTE Paragraph

00:07:22.760 --> 00:07:26.690
Men jag vill tillägga att det som gör
extraordinära altruister så annorlunda

00:07:26.690 --> 00:07:29.400
är inte bara att de har
mer medkänsla än genomsnittet.

00:07:29.400 --> 00:07:30.650
Det har de,

00:07:30.650 --> 00:07:32.570
men vad som är än mer ovanligt med dem

00:07:32.570 --> 00:07:34.690
är att de har medkänsla och altruism

00:07:34.690 --> 00:07:37.650
inte bara för människorna
i deras innersta cirkel

00:07:37.650 --> 00:07:39.640
av vänner och familj.

00:07:39.640 --> 00:07:42.920
För att ha medkänsla för människor
vi älskar och identifierar oss med

00:07:42.920 --> 00:07:45.370
är inte extraordinärt.

00:07:46.040 --> 00:07:48.290
Medkänslan hos verkligt
extraordinära altruister

00:07:48.290 --> 00:07:50.210
når långt utanför den cirkeln,

00:07:50.210 --> 00:07:52.450
bortom den större cirkeln av bekanta

00:07:52.450 --> 00:07:55.390
till människor helt utanför
deras sociala krets,

00:07:55.390 --> 00:07:56.960
totala främlingar,

00:07:56.960 --> 00:07:59.060
som mannen som räddade mig.

NOTE Paragraph

00:07:59.960 --> 00:08:03.440
Och nu har jag haft möjlighet att fråga
många altruistiska njurdonatorer

00:08:03.440 --> 00:08:07.840
hur de kan generera
en så stor krets av medkänsla

00:08:07.840 --> 00:08:11.210
att de är villiga att ge sin njure
till en total främling.

00:08:11.210 --> 00:08:14.736
Och jag upptäckte att det är mycket svårt
för dem att svara på den frågan.

NOTE Paragraph

00:08:14.760 --> 00:08:18.790
Jag frågade, "Hur kommer det sig
att du är villig att göra det här

00:08:18.790 --> 00:08:20.810
när så många människor inte är det?

00:08:20.810 --> 00:08:23.230
Du är en av färre än 2 000 amerikaner

00:08:23.230 --> 00:08:25.880
som någonsin har givit
en njure till en främling.

00:08:25.880 --> 00:08:27.760
Vad gör dig så speciell?"

NOTE Paragraph

00:08:28.400 --> 00:08:30.050
Och vad svarar de?

NOTE Paragraph

00:08:31.400 --> 00:08:33.570
De säger, "Ingenting.

00:08:34.200 --> 00:08:35.970
Det finns inget speciellt med mig.

00:08:35.970 --> 00:08:37.799
Jag är precis som alla andra."

NOTE Paragraph

00:08:39.200 --> 00:08:42.280
Och jag tycker det är
ett väldigt avslöjande svar,

00:08:42.280 --> 00:08:43.570
för det pekar på

00:08:43.570 --> 00:08:47.240
att dessa altruisters cirklar
inte ser ut så här,

00:08:47.240 --> 00:08:49.210
de ser mer ut så här.

00:08:49.210 --> 00:08:50.640
Det har inget centrum.

00:08:51.320 --> 00:08:53.720
Dessa altruister
ser bokstavligen inte sig själva

00:08:53.720 --> 00:08:56.010
som i centrum av någonting,

00:08:56.010 --> 00:08:59.000
som bättre eller viktigare än någon annan.

00:09:00.000 --> 00:09:03.200
När jag frågade en altruist
varför njurdonation var rätt för henne

00:09:03.200 --> 00:09:04.200
svarade hon,

00:09:04.200 --> 00:09:06.265
"För det handlar inte om mig."

00:09:07.040 --> 00:09:08.770
Någon annan sa,

00:09:08.770 --> 00:09:11.050
"Jag är inte annorlunda. Jag är inte unik.

00:09:11.050 --> 00:09:13.865
Din studie kommer att visa
att jag är precis som du."

NOTE Paragraph

00:09:14.210 --> 00:09:15.780
Jag tror den bästa beskrivningen

00:09:15.780 --> 00:09:18.530
av denna otroliga avsaknad
av självcentrering

00:09:18.530 --> 00:09:20.416
är ödmjukhet,

00:09:20.420 --> 00:09:23.530
vilket är den egenskap
som i Sankt Augustins ord

00:09:23.530 --> 00:09:25.370
gör människor till änglar.

00:09:26.120 --> 00:09:27.810
Och varför är det så?

00:09:27.810 --> 00:09:30.610
Därför att om det inte finns
något centrum i din cirkel,

00:09:30.610 --> 00:09:33.170
finns heller inte någon
inre eller yttre ring,

00:09:33.170 --> 00:09:36.080
ingen är mer eller mindre värd
din omtanke och medkänsla

00:09:36.080 --> 00:09:37.320
än någon annan.

00:09:37.920 --> 00:09:41.400
Och jag tror att detta skiljer
extraordinära altruister

00:09:41.400 --> 00:09:42.680
från genomsnittet.

NOTE Paragraph

00:09:43.400 --> 00:09:46.970
Men jag tror också det är en världssyn
som kan uppnås av många

00:09:46.970 --> 00:09:48.970
och kanske till och med de flesta.

00:09:48.970 --> 00:09:51.250
Och jag tror det är så,
för att på samhällsnivå

00:09:51.250 --> 00:09:55.000
sker redan en expansion
av altruism och medkänsla överallt.

00:09:55.920 --> 00:09:58.360
Psykologen Steven Pinker
och andra har visat

00:09:58.360 --> 00:10:01.650
att överallt i världen är människor
mindre beredda att acceptera

00:10:01.650 --> 00:10:04.130
lidande i allt större cirklar av andra,

00:10:04.130 --> 00:10:07.210
vilket har lett till en minskning
av grymhet och våld,

00:10:07.210 --> 00:10:10.760
från misskötsel av djur,
till våld i hemmet, till dödstraff.

00:10:11.480 --> 00:10:14.280
Och det har lett till en ökning
av all sorts altruism.

00:10:14.280 --> 00:10:17.290
För hundra år sedan
hade människor tyckt det var löjligt

00:10:17.300 --> 00:10:18.930
att det numera blivit så normalt

00:10:18.930 --> 00:10:22.250
för människor att donera blod och benmärg

00:10:22.250 --> 00:10:23.920
till totala främlingar.

00:10:24.720 --> 00:10:26.800
Är det möjligt att man om hundra år

00:10:26.800 --> 00:10:29.390
anser att donationen
av en njure till en främling

00:10:29.390 --> 00:10:30.880
är precis lika normal

00:10:30.880 --> 00:10:33.920
som vi idag anser det vara
att donera blod och benmärg?

00:10:33.920 --> 00:10:35.290
Kanske.

NOTE Paragraph

00:10:35.690 --> 00:10:38.690
Så vad ligger till grund
för alla dessa otroliga förändringar?

00:10:38.690 --> 00:10:40.480
Delvis verkar det vara

00:10:40.480 --> 00:10:43.960
ökningar av välstånd och levnadsstandard.

00:10:44.600 --> 00:10:47.330
När samhällen blir rikare
och får det bättre

00:10:47.330 --> 00:10:49.970
verkar människor vända sitt fokus utåt

00:10:49.970 --> 00:10:52.260
och som ett resultat
ökar alla sorters altruism

00:10:52.260 --> 00:10:53.850
gentemot främlingar,

00:10:53.850 --> 00:10:58.600
från frivilligarbete till donationer och
till och med altruistiska njurdonationer.

00:10:59.440 --> 00:11:02.410
Men alla dessa förändringar har också

00:11:02.410 --> 00:11:05.640
en märklig och paradoxal effekt,

00:11:05.640 --> 00:11:09.210
nämligen att även om världen
blir bättre och mer human,

00:11:09.210 --> 00:11:10.470
vilket den blir,

00:11:10.470 --> 00:11:13.170
är en vanlig uppfattning
att den blir värre

00:11:13.170 --> 00:11:15.470
och grymmare, vilket den inte blir.

00:11:16.080 --> 00:11:17.890
Jag är inte säker på varför det är så,

00:11:17.890 --> 00:11:21.480
men jag tror att vi numera
vet så mycket mer

00:11:21.480 --> 00:11:24.690
om främlingars lidande
på avlägsna platser,

00:11:24.690 --> 00:11:27.130
så nu bryr vi oss mycket mer

00:11:27.130 --> 00:11:29.360
om dessa avlägsna främlingars lidande.

00:11:30.240 --> 00:11:33.920
Men vad som står klart är
att de sorters förändringar vi nu ser,

00:11:33.920 --> 00:11:36.410
att roten till altruism och medkänsla

00:11:36.410 --> 00:11:39.430
är lika mycket del av mänsklig natur
som grymhet och våld,

00:11:39.430 --> 00:11:41.160
kanske till och med mer,

00:11:41.160 --> 00:11:45.230
och medan somliga verkar
mer känsliga av naturen

00:11:45.230 --> 00:11:47.360
för avlägset lidande,

00:11:47.360 --> 00:11:50.150
tror jag verkligen att förmågan
att ta bort sig själv

00:11:50.150 --> 00:11:51.950
från cirkelns centrum

00:11:51.950 --> 00:11:56.040
och utöka medkänslans cirkel så den
till och med omfattar främlingar

00:11:56.040 --> 00:11:59.080
är inom räckhåll för nästan alla.

NOTE Paragraph

00:12:00.080 --> 00:12:01.270
Tack.

NOTE Paragraph

00:12:01.270 --> 00:12:04.250
(Applåder)