WEBVTT

00:00:00.760 --> 00:00:02.856
Hay un hombre por ahí, en alguna parte,

00:00:02.880 --> 00:00:05.856
que se parece un poco al actor Idris Elba,

00:00:05.880 --> 00:00:08.256
o al menos se parecía hace 20 años.

00:00:08.280 --> 00:00:10.096
No sé nada más de él,

00:00:10.120 --> 00:00:12.016
excepto que una vez salvó mi vida

00:00:12.040 --> 00:00:13.680
arriesgando su propia vida.

00:00:14.600 --> 00:00:19.976
Este hombre corrió por cuatro carriles 
de la autopista en medio de la noche

00:00:20.000 --> 00:00:21.776
para llevarme a un lugar seguro

00:00:21.800 --> 00:00:24.576
después de un accidente de auto 
que me pudo haber matado.

00:00:24.600 --> 00:00:27.256
Y todo esto me dejó realmente 
conmocionada, obviamente,

00:00:27.280 --> 00:00:31.346
pero también me dejó con esa curiosidad 
y esa necesidad persistente

00:00:31.346 --> 00:00:33.230
de entender por qué lo hizo,

00:00:33.760 --> 00:00:36.536
¿qué motivos le impulsaron 
a tomar la decisión

00:00:36.560 --> 00:00:38.416
a quien yo debo la vida,

00:00:38.440 --> 00:00:42.056
a arriesgar su propia vida para 
salvar la vida de un desconocido?

00:00:42.080 --> 00:00:44.840
En otras palabras, 
¿qué genera la capacidad

00:00:44.840 --> 00:00:47.840
de él o de cualquier otra persona 
para el altruismo?

NOTE Paragraph

00:00:47.840 --> 00:00:49.856
Pero primero les contaré lo que pasó.

00:00:49.880 --> 00:00:51.336
Esa noche, yo tenía 19 años

00:00:51.360 --> 00:00:53.736
y conducía a mi casa 
en Tacoma, Washington,

00:00:53.760 --> 00:00:55.576
por la carretera interestatal 5,

00:00:55.600 --> 00:00:58.136
cuando un perrito 
salió corriendo ante mi auto.

00:00:58.160 --> 00:01:00.410
E hice exactamente 
lo que no se debe hacer,

00:01:00.410 --> 00:01:02.030
que es desviarse para evitarlo.

00:01:02.480 --> 00:01:04.920
Y descubrí por qué no se debe hacer eso.

00:01:05.319 --> 00:01:07.056
Golpeé al perro de todos modos,

00:01:07.080 --> 00:01:09.696
el auto hizo un trompo,

00:01:09.720 --> 00:01:12.296
y luego dio tumbos de un lado 
al otro de la autopista,

00:01:12.320 --> 00:01:15.896
hasta que finalmente terminó en 
el carril rápido de la autopista

00:01:15.920 --> 00:01:18.856
enfrentado hacia atrás 
al tráfico que venía

00:01:18.880 --> 00:01:20.240
y luego el motor se apagó.

00:01:21.480 --> 00:01:25.040
Estaba segura de que en ese momento 
estaba a punto de morir también,

00:01:25.880 --> 00:01:27.096
pero no lo hice

00:01:27.120 --> 00:01:29.856
gracias a la acción de un hombre valiente

00:01:29.880 --> 00:01:31.376
que tuvo que tomar la decisión

00:01:31.400 --> 00:01:34.416
en una fracción de segundo 
de ver mi auto varado

00:01:34.440 --> 00:01:38.696
hacerse a un lado y correr por 
cuatro carriles de la autopista

00:01:38.720 --> 00:01:40.656
en la oscuridad

00:01:40.680 --> 00:01:42.656
para salvar mi vida.

00:01:42.680 --> 00:01:45.576
Y luego, después de hacer que 
funcionara de nuevo mi auto

00:01:45.600 --> 00:01:49.216
me llevó a un lugar seguro 
y se aseguró de que iba a estar bien,

00:01:49.240 --> 00:01:50.776
él salió de nuevo.

00:01:50.800 --> 00:01:53.136
Ni siquiera me dijo su nombre,

00:01:53.160 --> 00:01:56.080
y estoy bastante segura de que 
me olvidé de decir gracias.

NOTE Paragraph

00:01:56.440 --> 00:01:58.360
Así que antes de seguir,

00:01:58.360 --> 00:02:00.096
realmente quiero dedicar un momento,

00:02:00.096 --> 00:02:02.980
parar y decir gracias a ese extraño.

NOTE Paragraph

00:02:03.280 --> 00:02:05.000
(Aplausos)

NOTE Paragraph

00:02:10.919 --> 00:02:12.136
Les digo todo esto

00:02:12.160 --> 00:02:15.950
porque los acontecimientos de esa noche 
cambiaron el curso de mi vida.

00:02:15.950 --> 00:02:18.056
Me hice investigadora en psicología,

00:02:18.056 --> 00:02:22.816
y he dedicado mi trabajo a comprender 
la capacidad humana de cuidar a los demás.

00:02:22.840 --> 00:02:25.216
¿De dónde viene, y cómo se desarrolla,

00:02:25.216 --> 00:02:27.820
y cuáles son las formas extremas 
que puede adoptar?

00:02:27.910 --> 00:02:31.260
Estas preguntas son muy importantes 
para entender los aspectos básicos

00:02:31.260 --> 00:02:32.830
de la naturaleza social humana.

00:02:33.320 --> 00:02:35.416
Mucha gente, esto atañe a todos

00:02:35.440 --> 00:02:38.336
desde filósofos y economistas 
hasta la gente común,

00:02:38.360 --> 00:02:41.616
cree que la naturaleza humana 
es fundamentalmente egoísta,

00:02:41.640 --> 00:02:45.816
que solo estamos realmente motivados 
por nuestro propio bienestar.

00:02:45.840 --> 00:02:49.850
Pero si eso es cierto, ¿por qué personas, 
como el extraño que me rescató,

00:02:49.850 --> 00:02:52.656
hacen cosas desinteresados, 
como ayudar a otras personas

00:02:52.680 --> 00:02:55.120
arriesgándose ellas mismas?

00:02:55.880 --> 00:02:57.176
Responder a esta pregunta

00:02:57.200 --> 00:03:00.850
requiere explorar las raíces de actos 
extraordinarios de altruismo,

00:03:00.850 --> 00:03:03.266
y lo que podría diferenciar 
a las personas

00:03:03.266 --> 00:03:05.886
que hacen este tipo de actos 
de otras personas.

00:03:05.886 --> 00:03:09.260
Sin embargo, hasta hace poco, 
se ha trabajado poco este tema.

NOTE Paragraph

00:03:09.920 --> 00:03:11.736
Las acciones del hombre que me rescató

00:03:11.760 --> 00:03:14.766
cumplieron con la definición 
más estricta de altruismo,

00:03:14.766 --> 00:03:17.376
que es un comportamiento 
costoso y voluntario

00:03:17.400 --> 00:03:19.840
motivado por el deseo de ayudar 
a otra persona.

00:03:20.640 --> 00:03:23.760
Así que es un acto desinteresado 
para beneficiar solo al otro.

00:03:24.560 --> 00:03:27.120
¿Qué podría explicar una acción como esa?

00:03:27.780 --> 00:03:30.096
Una respuesta es la compasión, 
obviamente,

00:03:30.096 --> 00:03:32.100
un factor clave del altruismo.

00:03:32.520 --> 00:03:34.206
Pero entonces la pregunta es:

00:03:34.206 --> 00:03:37.350
¿por qué algunas personas parecen 
tener más de esto que otros?

00:03:38.120 --> 00:03:42.016
Y la respuesta puede ser que los cerebros 
de las personas altamente altruistas

00:03:42.040 --> 00:03:44.600
son fundamentalmente diferentes.

NOTE Paragraph

00:03:45.120 --> 00:03:47.016
Pero para encontrar la diferencia

00:03:47.040 --> 00:03:49.160
empecé desde el extremo opuesto,

00:03:49.990 --> 00:03:51.360
con psicópatas.

00:03:51.720 --> 00:03:54.630
Un enfoque común para la comprensión 
de los aspectos básicos

00:03:54.630 --> 00:03:57.836
de la naturaleza humana, como 
el deseo de ayudar a otras personas,

00:03:57.840 --> 00:04:01.386
consiste en estudiar personas en 
las que no se encuentra ese deseo,

00:04:01.386 --> 00:04:03.550
y los psicópatas son 
exactamente ese grupo.

00:04:03.770 --> 00:04:06.576
La psicopatía es 
un trastorno del desarrollo

00:04:06.600 --> 00:04:08.630
con orígenes fuertemente genéticos,

00:04:08.630 --> 00:04:11.886
y el resultado es una personalidad 
fría e indiferente con tendencia

00:04:11.886 --> 00:04:15.334
a involucrarse en comportamientos 
antisociales y, a veces, muy violentos.

00:04:15.590 --> 00:04:18.440
Mis colegas y yo en el Instituto 
Nacional de Salud Mental de EE.UU.

00:04:18.440 --> 00:04:22.365
llevamos a cabo algunas de las primeras 
investigaciones con imágenes del cerebro

00:04:22.365 --> 00:04:24.096
de los adolescentes psicopáticos.

00:04:24.120 --> 00:04:27.196
Nuestros hallazgos y los hallazgos 
de otros investigadores ahora

00:04:27.196 --> 00:04:29.296
han demostrado que 
las personas psicópatas

00:04:29.320 --> 00:04:32.240
son bastante propensas 
a presentar tres características.

00:04:33.160 --> 00:04:37.776
Primero, aunque no son insensibles en 
general a las emociones de otras personas,

00:04:37.800 --> 00:04:41.576
son insensibles a señales de que 
otras personas están en peligro.

00:04:41.600 --> 00:04:42.816
Y, en particular,

00:04:42.840 --> 00:04:46.640
tienen dificultades para reconocer 
expresiones faciales de miedo como ésta.

00:04:46.640 --> 00:04:50.360
Y las expresiones de miedo transmiten 
necesidad urgente y angustia emocional,

00:04:50.360 --> 00:04:53.346
y, por lo general, provocan 
la compasión y el deseo de ayudar

00:04:53.346 --> 00:04:54.686
en las personas que los ven.

00:04:54.686 --> 00:04:57.886
Por esta razón, las personas que 
tienden a carecer de compasión,

00:04:57.886 --> 00:05:00.270
también tienden a ser 
insensibles a estas señales.

NOTE Paragraph

00:05:00.520 --> 00:05:01.736
La parte del cerebro

00:05:01.760 --> 00:05:04.630
más importante para reconocer 
expresiones de miedo

00:05:04.630 --> 00:05:05.910
se llama la amígdala.

00:05:05.910 --> 00:05:09.220
Hay casos muy raros de personas 
que carecen por completo de amígdala,

00:05:09.220 --> 00:05:13.230
y tienen profundamente deteriorado 
el reconocimiento de expresiones de miedo.

00:05:13.230 --> 00:05:15.380
Y mientras que los adultos y niños sanos,

00:05:15.380 --> 00:05:18.686
por lo general, muestran grandes 
picos en la actividad de la amígdala

00:05:18.686 --> 00:05:20.440
cuando ven expresiones de miedo,

00:05:20.440 --> 00:05:24.026
las amígdalas de los psicópatas son 
hipofuncionales ante estas expresiones.

00:05:24.026 --> 00:05:25.766
A veces no reaccionan en absoluto,

00:05:25.766 --> 00:05:28.670
lo que hace tener dificultades 
para detectar estas señales.

00:05:29.010 --> 00:05:32.396
Por último, las amígdalas de psicópatas 
son más pequeñas que la media

00:05:32.400 --> 00:05:34.000
en alrededor de 18 % o 20 %.

NOTE Paragraph

00:05:34.920 --> 00:05:38.720
Todos estos hallazgos 
son fiables y robustos,

00:05:38.720 --> 00:05:40.110
y muy interesantes.

00:05:40.110 --> 00:05:42.076
Pero recuerden que mi principal interés

00:05:42.076 --> 00:05:45.430
no es entender por qué las personas 
no se preocupan por los demás.

00:05:45.430 --> 00:05:47.380
sino comprender por qué sí lo hacen.

00:05:47.880 --> 00:05:50.176
Así que la pregunta real es,

00:05:50.200 --> 00:05:52.456
¿podría el altruismo sin igual,

00:05:52.480 --> 00:05:54.696
que es lo contrario de la psicopatía

00:05:54.720 --> 00:05:58.176
en términos de compasión y 
deseo de ayudar a otras personas,

00:05:58.176 --> 00:06:02.176
emerger de un cerebro que es también 
lo contrario de la psicopatía?

00:06:02.200 --> 00:06:04.440
¿Una especie de cerebro antipsicopático,

00:06:05.880 --> 00:06:09.016
más capaz de reconocer 
el miedo de otras personas,

00:06:09.016 --> 00:06:11.446
con un amígdala 
más reactiva a esta expresión

00:06:11.446 --> 00:06:13.280
y tal vez más grande de lo normal?

NOTE Paragraph

00:06:13.920 --> 00:06:15.976
Como muestra mi investigación,

00:06:15.976 --> 00:06:17.400
las tres cosas son ciertas.

00:06:17.400 --> 00:06:18.650
Y lo descubrimos

00:06:18.650 --> 00:06:21.906
probando una población de altruistas 
verdaderamente extraordinarios.

00:06:21.906 --> 00:06:24.666
Se trata de personas que han dado
sus propios riñones

00:06:24.666 --> 00:06:25.970
a un completo desconocido.

00:06:26.220 --> 00:06:29.640
Estas son las personas que se 
han ofrecido a someterse a una cirugía

00:06:29.640 --> 00:06:32.310
para que se les extirpe 
uno de sus propios riñones sanos

00:06:32.310 --> 00:06:34.746
para que sea trasplantado 
en un extraño muy enfermo

00:06:34.746 --> 00:06:37.470
que no conocían y que puede 
que nunca lleguen a conocer.

00:06:37.470 --> 00:06:40.240
"¿Por qué alguien lo hace?" 
Es una pregunta muy común.

00:06:40.460 --> 00:06:41.840
Y la respuesta puede ser

00:06:41.840 --> 00:06:44.366
que los cerebros de estos 
altruistas extraordinarios

00:06:44.366 --> 00:06:46.400
tienen ciertas características especiales.

00:06:47.040 --> 00:06:50.090
Son mejores para reconocer 
el miedo de otras personas.

00:06:50.090 --> 00:06:53.450
Son, literalmente, mejor para detectar 
cuando alguien está en peligro.

00:06:53.450 --> 00:06:58.366
Esto puede ser porque su amígdala 
es más reactiva a estas expresiones.

00:06:58.366 --> 00:07:01.436
Y recuerden, esta es la misma parte 
del cerebro que vimos que

00:07:01.436 --> 00:07:03.696
era hipofuncional en psicópatas.

00:07:03.720 --> 00:07:06.616
Y, por último, sus amígdalas 
son más grandes de lo normal,

00:07:06.640 --> 00:07:07.856
en alrededor de un 8 %.

00:07:07.880 --> 00:07:09.616
Así que, lo que sugieren estos datos

00:07:09.640 --> 00:07:13.240
es la existencia de una continuidad 
de preocupación por el mundo

00:07:13.240 --> 00:07:16.750
eso está anclado en un extremo por 
personas altamente psicopáticas,

00:07:16.750 --> 00:07:19.240
y en el otro por las personas 
que son muy compasivas

00:07:19.240 --> 00:07:21.800
que las lleva a actos 
de altruismo extremo.

NOTE Paragraph

00:07:22.760 --> 00:07:26.630
Pero debo añadir que lo marca la 
diferencia en altruistas extraordinarios,

00:07:26.630 --> 00:07:29.416
no es solo el hecho de ser 
más compasivos que el promedio.

00:07:29.440 --> 00:07:30.656
Lo son,

00:07:30.680 --> 00:07:32.576
pero lo que aún es más inusual en ellos,

00:07:32.600 --> 00:07:34.680
es que son compasivos y altruistas

00:07:34.680 --> 00:07:37.640
no solo hacia las personas 
de su propio círculo íntimo

00:07:37.640 --> 00:07:39.360
de amigos y familiares.

00:07:39.360 --> 00:07:43.156
Porque sentir compasión por la gente 
que te gusta y con los que te identificas

00:07:43.156 --> 00:07:45.160
no es extraordinario.

00:07:45.510 --> 00:07:48.260
En verdad la compasión extraordinaria 
de los altruistas

00:07:48.260 --> 00:07:50.290
se extiende mucho más allá de ese círculo,

00:07:50.290 --> 00:07:52.946
incluso más allá de su círculo 
más amplio de conocidos,

00:07:52.946 --> 00:07:55.506
a las personas que están fuera 
de su círculo social,

00:07:55.506 --> 00:07:56.976
a los extraños,

00:07:57.000 --> 00:07:58.600
como el hombre que me rescató.

NOTE Paragraph

00:07:59.550 --> 00:08:03.456
Y he tenido la oportunidad de preguntar 
a muchos altruistas donantes de riñón

00:08:03.480 --> 00:08:07.840
cómo se las arreglan para generar 
un amplio círculo de compasión tal

00:08:07.840 --> 00:08:11.246
que estaban dispuestos a dar 
a un completo desconocido su riñón.

00:08:11.246 --> 00:08:14.736
Y he detectado que es una pregunta 
para ellos muy difícil de responder.

NOTE Paragraph

00:08:14.760 --> 00:08:18.816
Yo digo: "¿Cómo es que 
estás dispuesto a hacer esto

00:08:18.840 --> 00:08:20.780
si tantas otras personas no lo hacen?

00:08:20.780 --> 00:08:23.230
Eres uno de menos de 2000 estadounidenses

00:08:23.230 --> 00:08:25.936
que ha dado un riñón a un desconocido.

00:08:25.936 --> 00:08:27.760
¿Qué es lo que te hace tan especial?"

NOTE Paragraph

00:08:28.400 --> 00:08:29.680
Y ¿qué dicen?

NOTE Paragraph

00:08:31.400 --> 00:08:33.320
Ellos dicen: "Nada.

00:08:34.200 --> 00:08:36.006
No hay nada especial en mí.

00:08:36.006 --> 00:08:37.799
Soy igual que todos los demás".

NOTE Paragraph

00:08:39.049 --> 00:08:42.280
Y creo que eso es en realidad 
una respuesta realmente reveladora,

00:08:42.280 --> 00:08:46.160
porque sugiere que los círculos de 
estos altruistas no se parecen a esto,

00:08:47.240 --> 00:08:49.190
sino a esto.

00:08:49.190 --> 00:08:50.480
No tienen ningún centro.

00:08:51.100 --> 00:08:53.730
Estos altruistas, literalmente, 
no piensan en sí mismos

00:08:53.730 --> 00:08:56.016
como en el centro de cualquier cosa,

00:08:56.040 --> 00:08:59.000
por ser mejor o intrínsecamente 
más importantes que los demás.

00:08:59.810 --> 00:09:03.526
Al preguntar a una altruista, por qué 
donar su riñón tenía sentido para ella,

00:09:03.526 --> 00:09:05.960
dijo: "Porque no se trata de mí".

00:09:07.040 --> 00:09:08.776
Otro dijo:

00:09:08.800 --> 00:09:11.056
"No soy diferente. No soy único.

00:09:11.080 --> 00:09:14.380
Tu estudio demostrará 
que soy igual que tú".

NOTE Paragraph

00:09:14.380 --> 00:09:18.530
Creo que la mejor descripción de 
esta increíble carencia de egocentrismo

00:09:18.530 --> 00:09:20.446
es la humildad,

00:09:20.446 --> 00:09:23.530
que es que la calidad que, 
en palabras de San Agustín,

00:09:23.530 --> 00:09:25.080
hace a los hombres ángeles.

00:09:26.120 --> 00:09:27.780
¿Y por qué es eso?

00:09:27.780 --> 00:09:30.470
Es porque, si no hay 
un centro de su círculo,

00:09:30.470 --> 00:09:33.226
no puede haber anillos interiores 
o anillos exteriores,

00:09:33.226 --> 00:09:36.136
nadie que sea más o menos digno 
de su atención y compasión

00:09:36.136 --> 00:09:37.320
que nadie.

00:09:37.660 --> 00:09:41.466
Y creo que esto es lo que realmente 
distingue a los altruistas extraordinarios

00:09:41.466 --> 00:09:42.680
de la persona promedio.

NOTE Paragraph

00:09:43.090 --> 00:09:46.816
Pero también creo que esa es una visión 
del mundo que es alcanzable por muchos

00:09:46.816 --> 00:09:49.136
y, tal vez, incluso, 
por la mayoría de la gente.

00:09:49.136 --> 00:09:51.286
Y creo esto, porque a nivel social,

00:09:51.286 --> 00:09:55.000
ya están ocurriendo expansiones de
altruismo y compasión en todas partes.

00:09:55.820 --> 00:09:58.220
El psicólogo Steven Pinker 
y otros han demostrado

00:09:58.220 --> 00:10:01.380
que en todo el mundo las personas 
están cada vez menos dispuestas

00:10:01.380 --> 00:10:04.696
a aceptar que se amplíe el creciente 
círculo de sufrimiento de los demás,

00:10:04.696 --> 00:10:08.166
lo que ha llevado a la disminución 
de todo tipo de crueldad y violencia,

00:10:08.166 --> 00:10:10.856
desde el maltrato a animales, 
a la violencia doméstica,

00:10:10.856 --> 00:10:11.980
hasta la pena capital.

00:10:11.980 --> 00:10:14.396
Lo que lleva al aumento 
en todo tipo de altruismo.

00:10:14.396 --> 00:10:17.416
Hace cien años, la gente 
habría pensado que era absurdo

00:10:17.440 --> 00:10:18.936
lo normal y común que es

00:10:18.960 --> 00:10:22.240
la donación de sangre y médula ósea

00:10:22.240 --> 00:10:24.250
para ayudar a extraños 
en la actualidad.

00:10:24.370 --> 00:10:27.066
¿Es posible que dentro de cien años

00:10:27.066 --> 00:10:29.546
la gente piense que donar 
un riñón a un desconocido

00:10:29.546 --> 00:10:30.890
es tan normal y común

00:10:30.890 --> 00:10:34.066
como creemos que es la donación 
de sangre y médula ósea hoy?

NOTE Paragraph

00:10:34.066 --> 00:10:35.160
Tal vez.

00:10:35.800 --> 00:10:38.670
¿Qué está en la raíz de todos 
estos cambios sorprendentes?

00:10:38.670 --> 00:10:40.536
En parte, parece ser

00:10:40.536 --> 00:10:43.720
el aumento de la riqueza 
y el nivel de vida.

00:10:44.160 --> 00:10:47.190
A medida que las sociedades 
se hacen más ricas y mejores,

00:10:47.190 --> 00:10:50.006
la gente parece dirigir 
su foco de atención hacia fuera,

00:10:50.006 --> 00:10:53.896
y, como resultado, aumenta todo tipo 
de altruismo hacia los extraños,

00:10:53.896 --> 00:10:56.440
desde los voluntarios, 
a donaciones de caridad,

00:10:56.440 --> 00:10:59.440
hasta incluso donaciones 
de riñón altruistas.

00:10:59.440 --> 00:11:02.400
Pero todos estos cambios 
también arrojan

00:11:02.400 --> 00:11:05.706
un resultado extraño y paradójico,

00:11:05.706 --> 00:11:09.216
porque, aún cuando el mundo se convierte 
en un lugar mejor y más humano,

00:11:09.930 --> 00:11:13.206
hay una percepción muy común de 
que se está convirtiendo en peor

00:11:13.206 --> 00:11:15.240
y más cruel, lo que no es cierto.

00:11:16.080 --> 00:11:17.936
Y no sé exactamente 
por qué esto es,

00:11:17.936 --> 00:11:21.516
pero yo creo que puede ser 
que ahora sabemos mucho más

00:11:21.520 --> 00:11:24.680
del sufrimiento de extraños 
en lugares distantes,

00:11:24.680 --> 00:11:27.120
y porque ahora importa mucho más

00:11:27.120 --> 00:11:29.360
el sufrimiento de esos extraños distantes.

00:11:30.240 --> 00:11:33.900
Pero lo que está claro es los cambios 
que observamos, muestran

00:11:33.900 --> 00:11:36.180
que las raíces del altruismo 
y la compasión

00:11:36.180 --> 00:11:40.096
se encuentran más allá de la naturaleza 
humana, como la crueldad y la violencia,

00:11:40.096 --> 00:11:41.176
tal vez incluso más,

00:11:41.200 --> 00:11:45.256
y mientras que algunas personas 
parecen ser inherentemente más sensibles

00:11:45.280 --> 00:11:47.376
al sufrimiento 
de aquellos más distantes,

00:11:47.400 --> 00:11:50.176
Realmente creo que la capacidad 
de eclipsarse a uno mismo

00:11:50.200 --> 00:11:51.976
del centro del círculo

00:11:52.000 --> 00:11:56.056
y ampliar el círculo de compasión 
hacia afuera para incluir incluso extraños

00:11:56.080 --> 00:11:58.880
está al alcance de casi todo el mundo.

NOTE Paragraph

00:12:00.080 --> 00:12:01.296
Gracias.

NOTE Paragraph

00:12:01.320 --> 00:12:08.898
(Aplausos)