0:00:11.668,0:00:16.148
Vous rappelez-vous où vous étiez[br]le 12 juin 2016 ?

0:00:16.638,0:00:20.458
Certains peut-être. Mais je parie[br]que la majorité ne se souvient pas.

0:00:21.038,0:00:24.719
Le 12 juin 2014, un tireur solitaire est[br]entré dans la discothèque Pulse

0:00:24.719,0:00:26.349
et a tué 46 personnes.

0:00:26.349,0:00:29.169
C'est la fusillade la plus mortelle[br]causée par un seul homme

0:00:29.169,0:00:30.659
dans l'histoire des États-Unis.

0:00:30.659,0:00:32.818
Remontons le temps, 10 ans plus tôt.

0:00:32.818,0:00:36.009
Le 29 août 2005.

0:00:36.479,0:00:38.198
Vous rappelez-vous où vous étiez ?

0:00:39.078,0:00:41.409
Quelques-uns opinent dans la salle.

0:00:41.879,0:00:43.829
L'ouragan Katrina.

0:00:44.289,0:00:47.527
1 800 personnes ont perdu la vie[br]dans cette catastrophe naturelle,

0:00:47.527,0:00:49.907
la plus meurtrière[br]sur le continent nord-américain.

0:00:50.437,0:00:54.270
Remontons encore quelques années,[br]visons 100 % de mémoire.

0:00:54.890,0:00:59.150
Souvenez-vous où vous étiez[br]le 11 septembre 2001 ?

0:01:00.620,0:01:02.692
Tout le monde se souvient.

0:01:03.312,0:01:06.560
Les attentats du 11 septembre ont causé[br]la mort de 3 000 personnes.

0:01:06.560,0:01:09.521
Le pire attentat terroriste[br]de l'histoire des États-Unis.

0:01:10.471,0:01:12.450
Vous rappelez-vous votre ressenti ?

0:01:13.600,0:01:15.117
Vous sentiez-vous perdu ?

0:01:15.117,0:01:16.224
Effrayé ?

0:01:16.624,0:01:18.191
Vous êtes vous senti malade ?

0:01:18.561,0:01:20.161
Étiez-vous vulnérable ?

0:01:21.101,0:01:25.160
Chaque récurrence[br]nous rend moins sensible.

0:01:25.160,0:01:27.791
On voit souvent des informations[br]sur des fusillades,

0:01:27.791,0:01:31.271
des catastrophes naturelles à l'origine[br]de la perte de nombreuses vies,

0:01:31.271,0:01:32.771
ou des attentats terroristes.

0:01:32.771,0:01:35.811
On change de chaîne et on regarde[br]une émission plus sympa.

0:01:35.811,0:01:39.820
C'est la société dans laquelle nous vivons[br]et l'impact de ces événements traumatiques

0:01:39.820,0:01:42.991
reste important sur ceux[br]qui sont affectés directement.

0:01:42.991,0:01:46.092
L'impact de la douleur émotionnelle[br]dans notre société

0:01:46.092,0:01:48.523
n'a jamais été aussi problématique[br]qu'aujourd'hui.

0:01:49.633,0:01:53.284
Vous rappelez-vous[br]où vous étiez le 20 avril 1999 ?

0:01:55.204,0:01:57.781
Deux étudiants sont entrés[br]dans le lycée de Columbine,

0:01:57.781,0:02:01.291
armés de fusils, d'explosifs faits maison[br]et d'armes semi-automatiques.

0:02:01.291,0:02:03.393
Ils ont tué 12 étudiants et un professeur,

0:02:03.393,0:02:07.042
dans ce qui fut, à l'époque la pire[br]fusillade dans un lycée aux États-Unis.

0:02:08.282,0:02:09.843
Je me souviens où j'étais.

0:02:10.913,0:02:13.842
Je venais d'entrer dans la bibliothèque[br]avec mon meilleur ami

0:02:13.842,0:02:16.123
pour rejoindre d'autres potes[br]et aller déjeuner.

0:02:16.123,0:02:19.373
Peu après, un prof est accouru,[br]par les mêmes portes,

0:02:19.373,0:02:22.973
hurlant à tous de se cacher sous[br]les tables, un type armé était là.

0:02:24.063,0:02:25.854
Je me rappelle ce que j'ai ressenti.

0:02:26.404,0:02:28.013
J'étais perdu.

0:02:28.253,0:02:29.743
Effrayé.

0:02:30.223,0:02:31.740
Je me sentais malade.

0:02:32.330,0:02:33.877
Vulnérable.

0:02:34.917,0:02:38.374
Quelques instants après, sous une table,[br]je faisais semblant d'être mort,

0:02:38.374,0:02:40.014
à côté d'une mare de sang.

0:02:40.024,0:02:41.583
On venait de tirer sur moi,

0:02:41.583,0:02:44.583
et mon meilleur ami venait[br]de se faire tuer sous mes yeux,

0:02:44.583,0:02:47.314
alors que nous nous blottissions[br]en attendant de l'aide.

0:02:48.294,0:02:50.074
J'étais brisé.

0:02:51.054,0:02:52.758
J'étais en choc.

0:02:53.578,0:02:55.298
J'avais mal.

0:02:56.308,0:02:58.525
Mais ma compréhension[br]de la douleur ce jour-là

0:02:58.525,0:03:01.284
n'a rien à voir avec celle[br]que j'en ai maintenant.

0:03:01.694,0:03:04.975
Qu'est-ce qui vous vient à l'esprit[br]quand vous pensez à la douleur ?

0:03:04.975,0:03:09.174
Un bras cassé ? La migraine ?[br]Une entorse au poignet ?

0:03:09.174,0:03:10.824
Peut-être une blessure par balle ?

0:03:11.334,0:03:14.035
J'associais ces choses à la douleur.

0:03:14.035,0:03:17.415
Elles sont alignées avec la définition[br]médicale de la douleur :

0:03:17.415,0:03:19.216
une sensation déplaisante et variable

0:03:19.216,0:03:22.718
associée à une lésion[br]réelle ou probable des tissus,

0:03:22.718,0:03:25.526
et transmise au cerveau[br]par des fibres nerveuses précises

0:03:25.526,0:03:29.426
où son évaluation consciente peut[br]être modifiée selon divers facteurs.

0:03:30.309,0:03:33.179
Remarquez-vous des lacunes[br]dans cette définition ?

0:03:34.749,0:03:38.341
Avez-vous remarqué la mention[br]du composant émotionnel de la douleur ?

0:03:39.701,0:03:40.800
Moi non plus.

0:03:41.640,0:03:44.661
En 1996, la Société américaine[br]contre la Douleur a ajouté ceci :

0:03:44.661,0:03:46.800
« La douleur est le cinquième[br]signe de vie, »

0:03:46.800,0:03:49.020
et quand vous entrez[br]dans un service d'urgence,

0:03:49.020,0:03:52.369
le diagnostic initial est basé[br]sur cinq éléments :

0:03:52.369,0:03:57.521
pouls, température, pression artérielle,[br]fréquence respiratoire et douleur.

0:03:58.071,0:04:00.271
C'est l'accomplissement[br]d'un mouvement culturel

0:04:00.271,0:04:02.678
convaincu que la douleur[br]n'était pas assez traitée.

0:04:02.678,0:04:05.749
Des enquêtes auprès des patients[br]ont été menées pour déterminer

0:04:05.749,0:04:08.851
les résultats et l'efficacité[br]de cette nouvelle transposition.

0:04:08.851,0:04:12.103
Existe-t-il un meilleur moyen[br]de promouvoir ces nouvelles politiques

0:04:12.103,0:04:15.531
que de lier les indemnités des médecins[br]à la satisfaction des patients ?

0:04:15.921,0:04:18.812
Une étude récente de l'association[br]de la pratique médicale

0:04:18.812,0:04:21.884
dévoile que l'évaluation du bonus[br]de trois médecins sur 10

0:04:21.884,0:04:24.362
est fondée sur la satisfaction[br]des patients,

0:04:24.362,0:04:27.004
et que les assurances octroient[br]des paiements supérieurs

0:04:27.004,0:04:28.954
aux hôpitaux avec les meilleurs scores.

0:04:28.954,0:04:32.732
Évidemment, les administrateurs[br]et les médecins ont soutenu cette tendance

0:04:32.732,0:04:36.531
avec comme objectif de réduire[br]la douleur de tous les patients à zéro.

0:04:36.531,0:04:38.103
C'était le but.

0:04:38.593,0:04:40.682
Le dilemme éthique immédiat[br]fut le suivant :

0:04:40.682,0:04:43.973
« Faut-il administrer des narcotiques[br]pour garder mon patient heureux,

0:04:43.973,0:04:46.233
ou lui refuser, avec un impact[br]sur mon salaire,

0:04:46.233,0:04:47.712
les rentrées de l'hôpital,

0:04:47.712,0:04:51.072
pire, risquer une plainte pour traitement[br]insuffisant de la douleur,

0:04:51.072,0:04:53.813
ce qui pourrait mener[br]à la perte de mon emploi ? »

0:04:55.403,0:04:57.882
Je sais ce qu'est la douleur.

0:04:59.022,0:05:01.783
Moins d'une heure après avoir[br]rampé par la porte de service

0:05:01.783,0:05:05.254
de la bibliothèque du lycée de Columbine,[br]on m'a administré des substances

0:05:05.254,0:05:07.573
censées anesthésier[br]et soulager ma douleur.

0:05:07.573,0:05:11.313
J'avais 17 ans, et je n'avais jamais[br]bu de bière, ou fumé un joint,

0:05:11.313,0:05:13.282
encore moins des drogues dures.

0:05:13.282,0:05:17.114
Je n'avais aucune idée[br]de l'action de ces médicaments.

0:05:17.424,0:05:20.814
A 17 ans, je savais juste que[br]de nombreuses personnes très intelligentes

0:05:20.814,0:05:24.203
m'avaient prescrit des médicaments[br]censés me faire sentir mieux.

0:05:24.203,0:05:25.974
Et c'était le cas,

0:05:26.694,0:05:29.644
mais pas exactement[br]selon l'intention d'origine.

0:05:30.214,0:05:34.284
Le message que j'aimerais[br]que vous reteniez est celui-ci :

0:05:35.024,0:05:37.315
les opiacés sont profondément[br]plus efficaces

0:05:37.315,0:05:39.846
pour soulager les symptômes[br]de la douleur émotionnelle

0:05:39.846,0:05:42.835
que ceux de la douleur physique.

0:05:44.185,0:05:46.525
Je repense fréquemment[br]à ma douleur ce jour-là.

0:05:46.525,0:05:48.554
Si je devais l'évaluer sur une échelle,

0:05:48.564,0:05:51.036
ma douleur physique serait[br]au niveau trois ou quatre.

0:05:51.036,0:05:53.714
C'est la réponse que je donnais[br]quand on me le demandait.

0:05:53.714,0:05:57.285
Mais ma douleur émotionnelle était à 10.

0:05:57.625,0:06:00.155
J'étais à l'agonie[br]au-delà de toute raison.

0:06:00.665,0:06:02.925
Mais on ne m'a jamais posé la question.

0:06:02.925,0:06:04.795
On n'en a jamais parlé.

0:06:06.395,0:06:08.946
La douleur physique est relativement brève

0:06:08.946,0:06:11.946
alors que la douleur émotionnelle[br]est complexe et longue.

0:06:11.946,0:06:14.646
Ma douleur physique est passée[br]au bout de quelques jours.

0:06:14.646,0:06:17.250
Mais ma douleur émotionnelle[br]était aussi incapacitante

0:06:17.250,0:06:19.733
que si j'étais resté allongé[br]dans un lit d'hôpital,

0:06:19.926,0:06:23.627
alors j'ai continué les sédatifs[br]prescrits contre ma douleur.

0:06:24.087,0:06:26.987
J'étais accro avant même[br]de m'en apercevoir.

0:06:27.937,0:06:31.368
Une étude récente de la Société américaine[br]de la médecine de l'addiction

0:06:31.368,0:06:34.148
montre que 86 % des héroïnomanes

0:06:34.148,0:06:37.228
ont commencé avec des opiacés[br]sous prescription.

0:06:38.168,0:06:42.959
En 2012, il y a eu plus de 259 millions[br]de prescriptions d'opiacés

0:06:42.959,0:06:44.637
aux États-Unis.

0:06:44.927,0:06:48.188
Ça dépasse le volume nécessaire[br]pour donner à chaque américain adulte

0:06:48.188,0:06:49.657
une bouteille de sédatifs.

0:06:49.657,0:06:53.807
Très vite, j'ai commencé à soulager ma[br]douleur émotionnelle avec des médicaments,

0:06:53.807,0:06:55.449
et en l'espace de quelques mois,

0:06:55.449,0:06:59.388
je me suis tourné vers l'alcool, [br]la marijuana et des narcotiques interdits.

0:06:59.748,0:07:03.397
Il en a été ainsi, durant les 10 années[br]suivantes, de toutes les dépendances,

0:07:03.397,0:07:06.988
mon seuil de tolérance a monté,[br]ma vie a continué d'être ingérable,

0:07:06.988,0:07:09.928
et ma douleur émotionnelle[br]est restée sans solution.

0:07:10.678,0:07:14.188
J'avais juste poussé sur le bouton pause[br]de mon développement émotionnel.

0:07:14.588,0:07:17.729
Je gérais ma douleur du seul[br]moyen que je connaissais.

0:07:18.499,0:07:20.148
Et je n'étais pas le seul.

0:07:21.608,0:07:25.649
Je crois que la douleur émotionnelle est[br]à la source de l'épidémie de dépendances.

0:07:26.959,0:07:30.258
Pensez à quelqu'un que vous connaissez[br]qui combat son addiction.

0:07:30.268,0:07:32.429
Je parie que vous pouvez[br]déterminer un élément

0:07:32.429,0:07:35.249
de douleur émotionnelle ignorée[br]ou non résolue chez lui.

0:07:35.929,0:07:38.521
Pensez à un moment de détresse[br]émotionnelle personnelle

0:07:38.521,0:07:40.728
et à quoi vous étiez prêt pour l'enrayer.

0:07:41.108,0:07:44.580
Qu'auriez-vous fait si on vous avait[br]proposé une solution immédiate ?

0:07:46.310,0:07:49.387
Imaginez que vous vous cassiez[br]la jambe dans une avalanche.

0:07:49.387,0:07:52.730
Cette blessure en soi peut être[br]très traumatisante,

0:07:52.730,0:07:54.210
mais ça reste gérable.

0:07:54.210,0:07:57.590
Une gestion de la douleur à court terme[br]vous permettra de vous rétablir.

0:07:57.590,0:08:00.830
Imaginez avoir la même blessure,

0:08:00.830,0:08:03.961
mais cette fois, votre meilleur ami[br]skie à vos côtés

0:08:03.961,0:08:06.721
et il ne sort pas vivant de l'avalanche.

0:08:07.401,0:08:09.231
C'est super évident pour moi

0:08:09.231,0:08:12.311
que vous aurez besoin de deux stratégies[br]de gestion de la douleur

0:08:12.311,0:08:15.722
pour ce qui semble une seule[br]et même blessure physique.

0:08:16.332,0:08:17.861
Mais ça n'existe pas.

0:08:18.421,0:08:21.862
La douleur émotionnelle est[br]toxique et diffuse

0:08:21.862,0:08:24.862
mais la société nous a[br]programmés pour l'éviter.

0:08:24.862,0:08:29.592
Nous nous soignons avec l'alcool,[br]la drogue, le sexe et la pornographie,

0:08:29.592,0:08:32.122
même la télévision et la technologie.

0:08:32.522,0:08:36.570
Fréquemment, on le fait sans le savoir.

0:08:37.270,0:08:41.022
Notre société est littéralement[br]définie par cette douleur.

0:08:41.532,0:08:43.963
De plus en plus de personnes[br]meurent chaque mois

0:08:43.963,0:08:47.633
car elles recherchent le réconfort[br]de la seule manière qu'elles connaissent.

0:08:48.073,0:08:50.133
Elles sont programmées ainsi.

0:08:51.083,0:08:54.263
Tout le monde souffre. C'est inévitable.

0:08:54.263,0:08:56.963
Je peux expliquer comment[br]on en arrive là en deux mots.

0:08:57.583,0:09:01.173
Nous construisons une société remplie[br]de douleur et de traumatisme.

0:09:01.173,0:09:03.214
On combine ça au système[br]des soins de santé

0:09:03.214,0:09:06.154
prévu principalement pour soigner[br]les symptômes physiques.

0:09:06.154,0:09:09.074
On demande aux sociétés[br]pharmaceutiques de prendre le volant,

0:09:09.564,0:09:13.723
le profit dans le viseur et des règlements[br]si facilement manipulables.

0:09:14.103,0:09:17.363
On aboutit au cœur de ce que l'ancien[br]ministre de la santé a appelé

0:09:17.363,0:09:20.535
la pire crise de la santé[br]que la nation ait jamais connue.

0:09:20.535,0:09:21.955
C'était il y a deux ans.

0:09:22.415,0:09:25.715
La situation a empiré et ce qui était[br]une épidémie d'addiction

0:09:25.715,0:09:29.003
est maintenant évoquée en tant[br]que pandémie de dépendance.

0:09:29.653,0:09:32.075
Voici un aperçu de la situation[br]aujourd'hui.

0:09:33.305,0:09:35.314
Il y a un mois ,[br]le New York Times écrivait

0:09:35.314,0:09:40.134
que le taux de mortalité par overdose[br]a augmenté de 19% en 2016,

0:09:40.834,0:09:45.573
et les données préliminaires de 2017[br]montrent une aggravation de la tendance.

0:09:46.013,0:09:51.264
On a dépassé les pires années[br]de morts par armes à feu,

0:09:51.264,0:09:54.514
du SIDA et des accidents de la route.

0:09:55.664,0:09:58.196
Ces données sont épouvantables à mes yeux.

0:09:59.516,0:10:03.274
Il y a encore des gens dans la société[br]qui repoussent ça d'un revers de la main,

0:10:03.274,0:10:06.332
sous prétexte qu'il ne s'agit[br]que d'une poignée de junkies.

0:10:06.332,0:10:07.894
Je suis ici pour vous dire

0:10:08.334,0:10:09.604
que ce n'est pas le cas.

0:10:10.434,0:10:12.815
Ce sont des pères, des mères,

0:10:13.385,0:10:15.155
des frères, des sœurs,

0:10:15.155,0:10:19.305
des enfants, qui ne sont parfois[br]même pas des adolescents.

0:10:20.015,0:10:22.344
Ce sont des gens comme vous et moi,

0:10:22.344,0:10:24.896
qui essaient de gérer comme ils peuvent,

0:10:25.306,0:10:29.685
et ils meurent par milliers tous les mois

0:10:29.685,0:10:31.686
à un taux qui s'accélère.

0:10:33.086,0:10:36.196
La dépendance est la seule maladie[br]pour laquelle nous attendons

0:10:36.196,0:10:40.325
les niveaux les plus hauts[br]d'incidence avant d'agir.

0:10:40.325,0:10:43.806
Mais alors, c'est souvent trop tard.

0:10:44.966,0:10:47.156
Nous devons commencer à agir plus tôt.

0:10:48.356,0:10:51.076
Nous devons mettre en œuvre[br]des interventions précoces.

0:10:51.076,0:10:54.277
Nous devons enseigner à notre jeunesse[br]des méthodes pragmatiques.

0:10:54.277,0:10:58.957
Arrêtons de penser que les gens[br]peuvent être désintoxiqués en 30 jours.

0:10:58.957,0:11:02.877
Nous devons améliorer l'accès[br]aux traitements à long terme.

0:11:03.457,0:11:07.717
Éliminons les stigmates associés[br]aux dépendances.

0:11:08.127,0:11:12.979
Nous devons réformer notre système[br]dysfonctionnel de soins de santé

0:11:12.979,0:11:14.438
qui a du mal à accepter

0:11:14.438,0:11:17.939
le fait qu'il est responsable[br]de cette pandémie.

0:11:17.939,0:11:20.428
(Applaudissement) (Encouragements)

0:11:21.828,0:11:25.249
J'ai eu besoin de plus de 10 ans[br]de dépendance et de guérisons

0:11:25.249,0:11:28.848
avant d'apprendre la différence[br]entre se sentir mieux

0:11:28.848,0:11:30.968
et être réellement mieux.

0:11:31.458,0:11:34.550
Car j'ai dû apprendre[br]à apprivoiser la douleur.

0:11:35.150,0:11:38.329
J'ai dû abandonner ma recherche[br]d'un soulagement rapide.

0:11:38.899,0:11:41.499
J'ai dû traverser le parcours[br]émotionnel indispensable

0:11:41.499,0:11:43.229
quelle que soit ma douleur.

0:11:43.639,0:11:46.669
Après de nombreuses tentatives[br]de traitements à court terme,

0:11:46.669,0:11:50.029
j'ai finalement trouvé la volonté[br]de faire tout ce qu'il fallait,

0:11:50.029,0:11:53.274
et j'ai reçu des soins continus[br]pendant 14 mois consécutifs

0:11:53.274,0:11:55.104
pour comprendre ce que ça signifiait.

0:11:55.654,0:11:58.725
J'ai traversé des stades de deuil[br]que j'aurais dû traverser

0:11:58.725,0:12:01.735
à 17 ans, mais pas à 29 ans.

0:12:02.135,0:12:04.145
Mais j'ai refusé de continuer ainsi,

0:12:04.765,0:12:06.245
et ça a marché.

0:12:06.245,0:12:08.604
(Applaudissements)

0:12:14.444,0:12:17.985
Heureusement pour nous, le développement[br]post-traumatique est possible.

0:12:17.985,0:12:20.714
Vous en êtes témoins aujourd'hui.

0:12:21.154,0:12:23.387
Le développement[br]post-traumatique est défini

0:12:23.387,0:12:25.676
comme le changement positif[br]chez une personne

0:12:25.676,0:12:28.326
après qu'elle a vécu[br]un événement traumatique.

0:12:28.646,0:12:32.316
Ça implique qu'en trouvant des manières[br]de subir une souffrance significative

0:12:32.316,0:12:35.438
notre personnalité peut trouver[br]un développement qui fait sens

0:12:35.438,0:12:38.506
et s'élever à un niveau[br]supérieur de conscience.

0:12:39.076,0:12:43.406
Mais pour y arriver,[br]il faut apprivoiser sa douleur.

0:12:44.236,0:12:46.127
On ne peut pas l'éviter,

0:12:46.767,0:12:48.568
ni la traiter avec des médicaments.

0:12:48.868,0:12:51.097
Voici votre défi personnel.

0:12:52.237,0:12:55.436
Évaluez votre niveau actuel[br]de douleur émotionnelle.

0:12:56.026,0:12:59.305
Avez-vous des peines ou des migraines[br]que vous ne traitez pas ?

0:13:00.231,0:13:04.072
Y a-t-il des événements traumatiques dans[br]votre vie dont vous n'êtes pas guéri ?

0:13:04.412,0:13:09.121
Si c'est le cas, faites le premier pas[br]pour gérer cette douleur.

0:13:10.011,0:13:16.220
Appelez un ami, un psychologue,[br]parlez de votre vérité à un étranger.

0:13:17.330,0:13:21.330
Faites un petit pas pour illuminer[br]cette obscurité

0:13:23.030,0:13:26.081
car je suis le témoin de[br]ce que l'obscurité peut faire.

0:13:26.881,0:13:29.105
Je l'ai rencontrée[br]dans des chambres d'hôpital

0:13:29.105,0:13:31.391
quand juste un de plus[br]n'a pas eu l'effet espéré.

0:13:32.461,0:13:35.239
Je l'ai rencontrée en prison[br]où de gens naissent intoxiqués

0:13:35.239,0:13:37.841
et n'ont aucune chance[br]d'apprendre autre chose.

0:13:38.711,0:13:40.761
Je l'ai rencontrée[br]aux funérailles d'enfants

0:13:40.761,0:13:43.872
morts avant qu'ils n'aient eu[br]la moindre chance de vivre.

0:13:44.332,0:13:48.121
Je l'ai rencontrée sous une table,[br]dans la bibliothèque de mon lycée.

0:13:50.171,0:13:54.622
Je voudrais vous laisser le message[br]que j'aurais aimé savoir à 17 ans.

0:13:56.292,0:14:00.112
Qui que vous soyez,[br]quoi que vous traversiez,

0:14:00.522,0:14:05.572
quelle que soit votre manière[br]de gérer ça, sachez que,

0:14:06.462,0:14:10.663
pour guérir, vous devez ressentir.

0:14:11.893,0:14:15.422
On ne va pas trouver une solution rapide[br]à la pandémie de dépendance.

0:14:15.852,0:14:19.004
Mais nous serons sur le bon chemin[br]quand on commencera à comprendre

0:14:19.004,0:14:21.972
la différence entre la douleur[br]physique et émotionnelle

0:14:21.972,0:14:23.974
et qu'on choisira d'agir à ce sujet.

0:14:25.194,0:14:26.743
En centre de désintoxication,

0:14:26.743,0:14:30.413
on dit souvent que pour conserver[br]ce qu'on a, on doit le lâcher.

0:14:30.413,0:14:33.515
Trouvez le courage[br]d'apprivoiser votre douleur

0:14:33.515,0:14:37.425
et vous pourrez épauler les autres.

0:14:37.425,0:14:38.594
Merci.

0:14:38.594,0:14:40.214
(Applaudissements)