Месячные.
Кровь.
Менструация.
Неприлично.
Секрет.
Спрятать.
Почему?
Естественный биологический процесс,
который каждая девушка и женщина испытывает каждый месяц
в течение примерно половины своей жизни.
Явление настолько значительное,
что от него зависит выживание и воспроизведение нашего вида.
Но эта тема считается запретной.
Нам неудобно и стыдно об этом говорить.
Когда у меня были первые месячные,
мне сказали держать это в секрете от остальных,
даже от моего отца и брата.
Потом, когда мы дошли до этой главы в учебниках по биологии,
наш учитель биологии её пропустил.
(Смех)
Знаете, что я тогда поняла?
Я поняла, что об этом говорить очень стыдно.
Меня научили стыдиться своего тела.
Я осталась в невежестве относительно месячных
ради соблюдения приличий.
Исследования в различных частях Индии
показали, что три из десяти девочек не знают, что такое менструация,
в момент прихода первых месячных.
А в некоторых частях Раджастхана
показатели невероятно высокие — об этом не знают 9 из 10 девочек.
Вы будете удивлены,
что большинство девочек, с которыми я разговаривала
и которые не знали о месячных, когда они у них в первый раз случились,
думали, что у них рак крови
и что они скоро умрут.
Личная гигиена при менструации — очень важный фактор риска
развития инфекций половых путей.
Но в Индии только 12% девушек и женщин
имеют доступ к использованию средств личной гигиены во время месячных.
Если подсчитать,
88% девушек и женщин пользуются негигиеничными способами при месячных.
Я была одной из них.
Я выросла в маленьком городке под названием Гархва в Джаркханде,
где считалось постыдным купить даже гигиенические салфетки.
И когда у меня начались месячные,
я стала использовать тряпки.
После каждого использования я их стирала и использовала снова.
Но чтобы их хранить,
мне приходилось прятать их в тёмном, сыром месте,
чтобы никто не узнал, что у меня месячные.
Из-за постоянной стирки тряпки становились грубыми,
и из-за этого у меня часто случались сыпь и инфекции.
Я использовала их 5 лет, пока не переехала из того городка.
Другими проблемами, которые у меня возникли из-за месячных,
были общественные ограничения,
которые накладывались на девушек и женщин в период месячных.
Я думаю, вы все их знаете,
но я перечислю их для тех, кто не в курсе.
Мне было запрещено прикасаться к солёным огурцам или есть их.
Мне было запрещено сидеть на диване или кроватях кого-либо из членов семьи.
Мне нужно было стирать свою простыню после каждых месячных,
даже если на ней не было пятен.
Я считалась «нечистой»,
и мне было запрещено поклоняться или прикасаться к религиозным объектам.
Вы можете увидеть таблички снаружи храмов,
которые запрещают вход девушкам или женщинам с менструацией.
Забавно,
что чаще всего самая старшая женщина
накладывает эти ограничения на более молодых девушек в семье.
Ведь они выросли, принимая эти ограничения как норму.
И при отсутствии вмешательства
этот миф, эта ложная концепция
передаётся из поколения в поколение.
За годы моей работы в этой области
я даже сталкивалась со случаями,
когда девушки должны были есть и мыть свою посуду отдельно.
Им нельзя было принимать ванну во время месячных,
а в некоторых домах их даже изолировали от остальных членов семьи.
Примерно 85% девушек и женщин в Индии
следуют хотя бы одному ограничению каждый раз во время месячных.
Можете себе представить,
что происходит с самооценкой и самоуверенностью молодой девушки?
Нанесённая психологическая травма
негативно влияет на её личность,
академическую успеваемость
и каждый аспект взросления в её юные годы формирования личности.
Я неуклонно соблюдала все эти запреты и традиции 13 лет,
пока разговор с моим партнёром, Тухином,
не изменил мои представления о менструации навсегда.
В 2009 году мы с Тухином заканчивали обучение дизайну в вузе.
Мы влюбились друг в друга,
и я легко обсуждала с ним месячные.
Тухин мало что о них знал.
(Смех)
Он был поражён, когда узнал, что у девушек бывают болезненные спазмы
и что у нас идёт кровь каждый месяц.
(Смех)
Да.
Он был шокирован, когда узнал,
какие ограничения накладываются на женщин и девушек во время месячных
их семьями и обществом.
Чтобы помочь мне справиться со спазмами,
он решил побольше узнать о менструациях в интернете.
Когда он поделился со мной своими открытиями,
я поняла, как мало сама знала о менструациях.
И многие мои убеждения оказались ложными.
А потом он подумал:
если мы, столь образованные люди,
так мало знали о менструациях,
значит целые миллионы девушек тоже находятся в неведении.
Чтобы изучить,
чтобы понять эту проблему лучше,
я потратила год на исследование неинформированности о месячных
и причин этого явления.
В целом считается,
что незнание или ложные представления о менструации — чисто деревенское явление,
но в ходе моего исследования
я выяснила, что то же самое происходит в городах.
Также это происходит и в среде образованных городских жителей.
Говоря с многими родителями и учителями,
я выяснила, что многие из них хотели поговорить с девочками о месячных
ещё до начала их менструального цикла.
Но...
они сами не знали, как это сделать.
Так как эта тема — табу,
они чувствовали неловкость и стыд, говоря об этом.
Сегодня у девочек начинаются месячные в шестом–седьмом классе,
но наша образовательная программа
рассказывает им об этом только к восьмому–девятому классам.
И поскольку это табу,
учителя всё равно пропускают тему.
Школа не даёт девушкам этих знаний,
родители этого тоже не делают.
Куда же им идти?
Два десятилетия назад и сейчас —
ничего не изменилось.
Я поделилась этим с Тухином, и мы подумали:
что если бы мы смогли создать нечто,
что помогло бы девушкам узнать о менструации самостоятельно,
что-то, что помогло бы родителям и учителям
спокойно говорить об этом с девочками?
В ходе моего исследования
я собрала множество историй.
Историй про опыт девушек во время месячных.
Эти истории пробудили бы в девушках любопытство, интерес,
они бы говорили о менструациях в кругу близких друзей.
Вот чего мы хотели.
Мы хотели их заинтересовать,
чтобы они захотели узнать больше.
Мы хотели использовать эти истории, чтобы рассказать девушкам о месячных.
И мы решили создать книгу комиксов,
где персонажи обыгрывали бы эти истории,
и рассказывали бы девочкам о менструациях весело и захватывающе.
Чтобы показать девочек на разных стадиях созревания,
у нас есть три персонажа.
Пинки, у которой ещё не было месячных,
Джия, у которой месячные начинаются в ходе повествования,
и Мира, у которой уже были первые месячные.
Есть и четвёртый персонаж, Прия Диди.
С её помощью девочки узнают о разных аспектах взросления
и личной гигиене во время месячных.
Делая книгу, мы позаботились о том,
чтобы эти иллюстрации не вызывали вопросов или каких-либо возражений,
а также учли культурные особенности.
В ходе тестирования образца девочкам очень понравилась книга.
Они были увлечены,
узнавая больше и больше о месячных самостоятельно.
Родителям и учителям было комфортно говорить о месячных
с девочками, прочитавшими книгу,
и иногда даже мальчики проявляли к книге интерес.
(Смех)
(Аплодисменты)
Книга комиксов помогла создать средý,
в которой тема менструации перестала быть табу.
Многие волонтёры сами взяли образец, чтобы обучать девушек
и проводить занятия в пяти разных штатах Индии.
Один из волонтёров взял книгу, чтобы обучить юных монахинь,
и принёс её в монастырь в Ладакхе.
Мы сделали финальную версию книги «Энциклопедия месячных в комиксах»
и выпустили её в сентябре прошлого года.
К настоящему времени
более 4 000 девочек получили новые знания благодаря этой книге в Индии и...
(Аплодисменты)
Спасибо.
(Аплодисменты)
И в 10 странах мира.
Мы постоянно переводим книгу на разные языки
и работаем с местными организациями,
чтобы сделать её доступной в разных странах.
15 школ в разных частях Индии
включили эту книгу в свою школьную программу,
чтобы рассказывать девочкам о менструации.
(Аплодисменты)
Я поражена тем, что волонтёры,
родители, учителя, директора школ
совместными усилиями
распространили эту информацию в своих сообществах,
давая возможность девочкам узнавать о месячных до их начала,
и помогли снять это табу.
Я мечтаю о будущем, в котором менструация — это не проклятие,
не болезнь,
а естественное изменение в жизни девочки.
И я бы...
(Аплодисменты)
Я бы хотела закончить
небольшой просьбой ко всем родителям в этом зале.
Дорогие родители,
если вы будете стыдиться месячных,
ваши дочери тоже будут их стыдиться.
Так что относитесь к месячным позитивно.
(Смех)
Спасибо!
(Аплодисменты)