0:00:00.520,0:00:02.096
Ciclu.

0:00:02.120,0:00:03.496
Sânge.

0:00:03.520,0:00:04.720
Menstruație.

0:00:05.440,0:00:07.016
Scârbos.

0:00:07.040,0:00:08.656
Secret.

0:00:08.680,0:00:09.880
Ascuns.

0:00:10.400,0:00:11.600
De ce?

0:00:12.760,0:00:14.656
Un proces biologic natural,

0:00:14.680,0:00:18.496
prin care trec toate fetele și femeile[br]în fiecare lună,

0:00:18.520,0:00:20.696
cam jumătate din viața lor.

0:00:20.720,0:00:23.416
Un fenomen atât de important,

0:00:23.440,0:00:27.640
încât supraviețuirea și propagarea [br]speciei noastre depind de el.

0:00:28.480,0:00:30.320
Totuși, e considerat tabu.

0:00:31.160,0:00:34.040
Ne jenăm când vorbim despre asta.

0:00:35.840,0:00:37.656
Când am avut prima menstruație,

0:00:37.680,0:00:40.040
mi s-a spus să țin totul secret,

0:00:40.760,0:00:42.990
chiar și față de tatăl și fratele meu.

0:00:43.640,0:00:46.256
Mai târziu, la școală,[br]când am ajuns la capitolul ăsta,

0:00:46.280,0:00:48.616
profesorul de biologie l-a sărit.

0:00:48.640,0:00:51.320
(Râsete)

0:00:52.000,0:00:53.680
Ce am învățat din asta?

0:00:54.360,0:00:57.520
Că e foarte rușinos[br]să vorbești despre asta.

0:00:58.080,0:01:00.736
Am învățat să îmi fie rușine[br]de corpul meu.

0:01:00.760,0:01:03.816
Să ignor ciclul,

0:01:03.840,0:01:06.000
ca să-mi păstrez decența.

0:01:06.440,0:01:08.256
Mai multe studii făcute în India

0:01:08.280,0:01:13.016
arată că 3 din 10 fete [br]nu știu de existența menstruației

0:01:13.040,0:01:14.800
când au primul ciclu.

0:01:15.400,0:01:17.016
În câteva zone din Rajasthan

0:01:17.040,0:01:21.880
9 din 10 fete nu știu de menstruație.

0:01:22.800,0:01:24.456
Veți afla cu surprindere

0:01:24.480,0:01:26.696
că cele mai multe fete cu care am vorbit,

0:01:26.720,0:01:30.536
care nu știau nimic[br]despre menstruație la primul ciclu,

0:01:30.560,0:01:32.936
au crezut că au cancer de sânge

0:01:32.960,0:01:34.560
și că o să moară în curând.

0:01:36.760,0:01:39.696
Igiena menstruală[br]este un important factor de risc

0:01:39.696,0:01:42.256
pentru infecții[br]ale sistemului de reproducere.

0:01:43.040,0:01:46.216
Dar în India, doar 12% din fete și femei

0:01:46.240,0:01:50.000
au acces la o igienă[br]corespunzătoare în timpul menstruației.

0:01:50.840,0:01:52.336
Dacă faci calculul,

0:01:52.360,0:01:57.456
88% acționează neigienic [br]în timpul menstruației.

0:01:57.480,0:01:58.680
Și eu am fost așa.

0:01:59.880,0:02:02.816
Am crescut în Garhwa, [br]un orășel din Jharkhand,

0:02:02.840,0:02:05.960
unde e rușinos să cumperi[br]chiar și un șervețel umed.

0:02:06.840,0:02:08.895
Când mi-a venit ciclul,

0:02:08.919,0:02:10.980
am început să folosesc cârpe.

0:02:12.560,0:02:15.216
După fiecare utilizare,[br]le spălam și le refoloseam.

0:02:15.240,0:02:16.496
Dar ca să le păstrez,

0:02:16.520,0:02:19.136
le ascundeam[br]într-un loc umed și întunecat

0:02:19.160,0:02:21.760
ca să nu afle nimeni [br]că sunt la menstruație.

0:02:22.520,0:02:25.136
Cârpele se înăspreau de la spălat

0:02:25.160,0:02:28.160
și aveam des răni și infecții de la ele.

0:02:28.880,0:02:33.160
Deja le foloseam de 5 ani [br]când m-am mutat de acolo.

0:02:35.250,0:02:37.976
O altă problemă[br]apărută în viața mea odată cu ciclul

0:02:38.000,0:02:40.296
au fost toate restricțiile sociale

0:02:40.320,0:02:44.656
impuse fetelor și femeilor [br]când sunt la menstruație.

0:02:44.680,0:02:46.976
Cred că sunteți toți conștienți de asta,

0:02:47.000,0:02:49.960
dar totuși voi repeta[br]pentru cei ce nu știu.

0:02:50.720,0:02:53.200
Nu aveam voie să ating [br]sau să mănânc murături.

0:02:53.840,0:02:58.650
Nu aveam voie să stau pe canapea[br]sau pe patul altui mebru din familie.

0:02:58.650,0:03:01.226
Trebuia să spăl așternuturile[br]după fiecare menstruație,

0:03:01.226,0:03:03.136
chiar dacă nu erau pătate.

0:03:03.160,0:03:04.976
Eram considerată a fi impură

0:03:05.000,0:03:09.800
și nu aveam voie [br]să ating niciun obiect religios.

0:03:10.880,0:03:15.766
În fața templelor sunt panouri[br]care interzic intrarea femeilor la ciclu.

0:03:17.080,0:03:18.456
În mod ironic,

0:03:18.480,0:03:21.296
de cele mai multe ori, femeile în vârstă

0:03:21.320,0:03:25.760
sunt cele care impun aceste restricții[br]fetelor mai tinere din familie.

0:03:26.360,0:03:30.536
La urma urmei, au crescut într-un mediu[br]în care aceste restricții erau firești.

0:03:30.560,0:03:33.576
În lipsa oricărei intervenții,

0:03:33.600,0:03:35.616
miturile și ideile greșite

0:03:35.640,0:03:38.980
sunt cele care se propagă[br]din generație în generație.

0:03:39.240,0:03:41.096
De când lucrez în acest domeniu,

0:03:41.120,0:03:42.616
am auzit și povești

0:03:42.640,0:03:46.256
în care fetele trebuie să mănânce[br]și să-și spele vasele separat.

0:03:46.280,0:03:48.746
Nu au voie să facă baie[br]în timpul menstruației

0:03:48.760,0:03:52.840
și în unele locuințe[br]sunt chiar separate de restul familiei.

0:03:53.720,0:03:57.256
Cam 85% din fetele și femeile din India

0:03:57.280,0:04:02.600
urmează unul sau mai multe[br]obiceiuri restrictive în fiecare lună.

0:04:03.210,0:04:04.856
Vă puteți închipui efectul

0:04:04.880,0:04:08.490
asupra încrederii și stimei de sine[br]a unei tinere?

0:04:08.720,0:04:11.456
Ce traumă psihologică,

0:04:11.480,0:04:14.056
care îi afectează personalitatea,

0:04:14.080,0:04:15.816
performanța academică

0:04:15.840,0:04:20.480
și fiecare aspect al maturizării[br]în timpul anilor de formare?

0:04:21.760,0:04:25.800
Eu am urmat strict[br]toate aceste reguli timp de 13 ani,

0:04:26.400,0:04:28.776
până când o discuție[br]cu partenerul meu, Tuhin,

0:04:28.800,0:04:31.700
mi-a schimbat definitiv[br]percepția asupra mentruației.

0:04:32.280,0:04:37.736
În 2009, Tuhin și cu mine[br]ne făceam doctoratul în design.

0:04:37.760,0:04:39.416
Ne-am îndrăgostit

0:04:39.440,0:04:41.880
și mi-a fost ușor să discut [br]cu el despre ciclu.

0:04:42.640,0:04:44.560
Tuhin nu știa prea multe despre ciclu.

0:04:45.520,0:04:47.800
(Râsete)

0:04:51.800,0:04:55.416
S-a mirat să afle că fetele[br]au dureri menstruale

0:04:55.440,0:04:56.856
și că sângerează lunar.

0:04:56.880,0:04:58.976
(Râsete)

0:04:59.000,0:05:00.496
Da...

0:05:00.520,0:05:02.296
A fost complet șocat să afle

0:05:02.320,0:05:07.496
despre restricțiile impuse [br]fetelor și femeilor la menstruație

0:05:07.520,0:05:10.096
de propriile lor familii[br]și propria lor societate.

0:05:10.120,0:05:12.176
Ca să mă ajute cu durerile,

0:05:12.200,0:05:16.000
intra pe Internet[br]și citea despre menstruație.

0:05:16.380,0:05:18.336
Când mi-a povestit ce a aflat,

0:05:18.360,0:05:21.770
mi-am dat seama cât de puține[br]știam eu însămi despre ciclu!

0:05:21.960,0:05:25.080
Multe din lucrurile în care [br]credeam s-au dovedit a fi mituri.

0:05:26.360,0:05:27.896
Atunci ne-am gândit:

0:05:27.920,0:05:30.256
dacă noi, oameni educați,

0:05:30.280,0:05:32.376
eram așa dezinformați despre menstruație,

0:05:32.400,0:05:36.400
înseamnă că sunt milioane de fete[br]care nu au habar.

0:05:37.760,0:05:38.976
Ca să mă informez,

0:05:39.000,0:05:40.776
ca să înțeleg problema mai bine,

0:05:40.800,0:05:45.416
am studiat un an lipsa[br]de conștientizare despre menstruație

0:05:45.440,0:05:47.040
și cauza acestui fapt.

0:05:47.960,0:05:49.696
S-ar crede că

0:05:49.720,0:05:55.696
lipsa de conștientizare și ideile greșite[br]sunt fenomene rurale.

0:05:55.720,0:05:56.936
În timpul cercetării,

0:05:56.960,0:05:59.936
am aflat că este și un fenomen urban,

0:05:59.960,0:06:04.320
și că există și în clasa urbană educată.

0:06:05.280,0:06:07.776
Vorbind cu părinți și profesori,

0:06:07.800,0:06:13.096
am aflat că mulți din ei ar fi vrut[br]să educe fetele în legătură cu ciclul

0:06:13.120,0:06:15.760
înainte ca acesta să înceapă.

0:06:16.840,0:06:18.056
Și...

0:06:18.080,0:06:21.616
dar nu au avut[br]resursele adecvate pentru asta.

0:06:21.640,0:06:22.896
Cum acest subiect e tabu,

0:06:22.920,0:06:25.960
se simt inhibați și jenați [br]dacă vorbesc despre asta.

0:06:26.840,0:06:31.456
Fetele au prima menstruație[br]în clasele a șasea și a șaptea,

0:06:31.480,0:06:33.096
dar în sistemul educațional

0:06:33.120,0:06:36.920
doar în a opta și a noua [br]se predă despre asta.

0:06:37.800,0:06:39.360
Fiind un subiect tabu,

0:06:40.000,0:06:43.440
profesorii sar peste acest capitol.

0:06:44.840,0:06:49.096
Deci la școală[br]nu se învață despre menstruație,

0:06:49.120,0:06:51.256
iar părinții nu vorbesc despre asta.

0:06:51.280,0:06:52.680
Ce fac fetele?

0:06:53.680,0:06:56.520
De acum două decenii până acum

0:06:57.120,0:06:58.400
nu s-a schimbat nimic.

0:07:00.120,0:07:02.940
I-am povestit lui Tuhin [br]ce am descoperit și ne-am gândit,

0:07:02.960,0:07:04.576
ce ar fi dacă am putea crea ceva

0:07:04.600,0:07:09.176
ce ar învăța fetele despre[br]menstruație pe cont propriu;

0:07:09.200,0:07:13.416
ceva ce ar ajuta profesorii și părinții

0:07:13.440,0:07:16.440
să vorbească despre ciclu[br]cu fetele tinere.

0:07:17.840,0:07:19.456
În timpul cercetării mele

0:07:19.480,0:07:21.456
am adunat multe povestiri.

0:07:21.480,0:07:26.160
Acestea erau exemple de experiențe [br]ale fetelor legate de ciclu.

0:07:26.800,0:07:30.056
Aceste povestiri ar trezi [br]curiozitatea fetelor

0:07:30.080,0:07:34.016
și le-ar ajuta să vorbească[br]despre asta într-un cerc intim.

0:07:34.040,0:07:35.496
Asta voiam să facem.

0:07:35.520,0:07:38.856
Am vrut ceva care să trezească[br]curiozitatea fetelor

0:07:38.880,0:07:41.056
ca să afle mai multe despre asta.

0:07:41.080,0:07:44.240
Să folosim exemplele astea [br]ca să învățăm fetele despre ciclu.

0:07:45.360,0:07:48.456
Așa că am decis să facem benzi desenate,

0:07:48.480,0:07:51.736
în care personajele[br]să joace aceste povești

0:07:51.760,0:07:55.640
și să educe fetele despre menstruație[br]într-un mod amuzant și atrăgător.

0:07:56.360,0:07:59.376
Ca să reprezentăm fetele[br]în fazele diferite ale pubertății,

0:07:59.400,0:08:01.040
avem trei personaje.

0:08:01.560,0:08:04.736
Pinki, care încă nu a avut ciclu,

0:08:04.760,0:08:08.256
Jiya, care va avea primul ciclu [br]în timpul povestirii,

0:08:08.280,0:08:11.536
și Mira, care are ciclu menstrual [br]de mai multă vreme.

0:08:11.560,0:08:13.976
Mai este un personaj, Priya Didi.

0:08:14.000,0:08:17.536
Prin ea, fetele învață despre diferite[br]aspecte din procesul de maturizare

0:08:17.560,0:08:19.360
și despre igiena necesară.

0:08:20.455,0:08:22.398
Când am făcut cartea,

0:08:22.423,0:08:26.376
am avut mare grijă ca ilustrațiile[br]să nu fie criticabile

0:08:26.400,0:08:28.360
și să fie sensibile cultural.

0:08:29.200,0:08:33.056
În timpul testării prototipului, [br]am văzut că fetelor le place cartea.

0:08:33.080,0:08:34.456
Voiau să o citească

0:08:34.480,0:08:37.240
și să afle mai multe despre menstruație[br]pe cont propriu.

0:08:38.039,0:08:41.056
Părinții și profesorii[br]au putut vorbi normal despre aceasta

0:08:41.080,0:08:42.775
folosind cartea noastră.

0:08:42.799,0:08:45.776
Câteodată, chiar și băieții[br]erau interesați să o citească.

0:08:45.800,0:08:47.936
(Râsete)

0:08:47.960,0:08:49.720
(Aplauze)

0:08:51.840,0:08:55.656
Cartea de benzi desenate a creat un mediu

0:08:55.680,0:08:58.120
în care menstruația nu mai era tabu.

0:08:58.720,0:09:02.776
Mulți voluntari au luat prototipul [br]și l-au folosit în educarea fetelor

0:09:02.800,0:09:06.736
în alte 5 state din India[br]pentru a spori gradul de conștientizare.

0:09:06.760,0:09:10.136
Un voluntar a învățat călugări tineri[br]din mănăstirea din Ladakh

0:09:10.160,0:09:12.376
folosind acest prototip.

0:09:12.400,0:09:15.736
Versiunea finală,[br]numită <i>Menstrupedia Comic</i>,

0:09:15.760,0:09:18.520
a fost lansată anul trecut în septembrie.

0:09:19.120,0:09:20.496
Și până acum,

0:09:20.520,0:09:24.856
peste 4000 de fete au învățat[br]folosind cartea noastră în India și...

0:09:24.880,0:09:27.536
(Aplauze)

0:09:27.560,0:09:28.776
Mulțumesc.

0:09:28.800,0:09:31.120
(Aplauze)

0:09:34.240,0:09:36.040
...și în 10 țări diferite.

0:09:37.160,0:09:40.176
Traducem constant cartea în limbi diferite

0:09:40.200,0:09:42.936
și colaborăm cu organizații locale

0:09:42.960,0:09:45.616
pentru a face cartea [br]accesibilă în diferite țări.

0:09:45.640,0:09:48.576
15 școli din diferite părți ale Indiei

0:09:48.600,0:09:52.000
au introdus cartea în programa școlară

0:09:52.000,0:09:53.966
pentru a educa fetele [br]despre menstruație.

0:09:53.966,0:09:56.240
(Aplauze)

0:10:00.440,0:10:05.776
Sunt uimită să văd cum voluntari,

0:10:05.800,0:10:09.936
persoane independente, [br]părinți, profesori, directori,

0:10:09.960,0:10:11.456
au lucrat împreună

0:10:11.480,0:10:15.736
și au început conștientizarea[br]pe tema menstruației în comunitățile lor,

0:10:15.760,0:10:19.456
s-au asigurat că fetele învață [br]despre această temă la vârsta potrivită

0:10:19.480,0:10:21.640
și au ajutat la spargerea acestui tabu.

0:10:23.040,0:10:27.336
Visez la un viitor în care menstruația[br]nu mai e un blestem,

0:10:27.360,0:10:28.896
o boală,

0:10:28.920,0:10:31.360
ci o schimbare binevenită[br]în viața unei fete.

0:10:32.120,0:10:33.336
Și aș...

0:10:33.360,0:10:35.480
(Aplauze)

0:10:37.960,0:10:39.336
Și aș vrea să închei

0:10:39.360,0:10:43.256
cu o mică rugăminte[br]pentru toți părinții din sală.

0:10:43.280,0:10:44.480
Dragi părinți,

0:10:45.240,0:10:47.456
dacă vouă vă e rușine de menstruație,

0:10:47.480,0:10:49.696
le va fi și fiicelor voastre.

0:10:49.720,0:10:52.176
Așa că vă rog să gândiți[br]menstrual pozitiv.

0:10:52.200,0:10:53.416
(Râsete)

0:10:53.440,0:10:54.656
Mulțumesc.

0:10:54.680,0:10:57.403
(Aplauze)