1
00:00:00,520 --> 00:00:02,096
Ongesteld.

2
00:00:02,120 --> 00:00:03,496
Bloed.

3
00:00:03,520 --> 00:00:04,720
Menstruatie.

4
00:00:05,440 --> 00:00:07,016
Smerig.

5
00:00:07,040 --> 00:00:08,656
Geheim.

6
00:00:08,680 --> 00:00:09,880
Verborgen.

7
00:00:10,400 --> 00:00:11,600
Waarom?

8
00:00:12,760 --> 00:00:14,656
Een natuurlijk biologisch proces

9
00:00:14,680 --> 00:00:18,496
dat alle meisjes en vrouwen
iedere maand doormaken

10
00:00:18,520 --> 00:00:20,696
gedurende ruim hun halve leven.

11
00:00:20,720 --> 00:00:23,416
Een fenomeen dat zó belangrijk is

12
00:00:23,440 --> 00:00:27,640
dat het overleven en voortplanten
van onze soort ervan afhangt.

13
00:00:28,480 --> 00:00:30,320
En toch rust er een taboe op.

14
00:00:31,160 --> 00:00:34,040
Het is ongemakkelijk
en beschamend om over te praten.

15
00:00:35,840 --> 00:00:37,656
Toen ik voor het eerst ongesteld was,

16
00:00:37,680 --> 00:00:40,040
werd mij gezegd er niet over te praten --

17
00:00:40,760 --> 00:00:42,640
zelfs niet met mijn vader en broer.

18
00:00:43,640 --> 00:00:46,256
Toen het aan bod kwam
in een boek op school

19
00:00:46,280 --> 00:00:48,616
sloeg onze biologiedocent
het hoofdstuk over.

20
00:00:48,640 --> 00:00:51,320
(Gelach)

21
00:00:52,000 --> 00:00:53,680
Weet je wat ik daarvan leerde?

22
00:00:54,360 --> 00:00:57,520
Ik leerde dat het schandelijk is
om erover te praten.

23
00:00:58,080 --> 00:01:00,736
Dat ik me moest schamen voor mijn lichaam.

24
00:01:00,760 --> 00:01:03,816
Ik leerde dat ik
mijn ongesteldheid moest negeren

25
00:01:03,840 --> 00:01:05,800
om netjes te zijn voor anderen.

26
00:01:06,440 --> 00:01:08,256
Onderzoek in diverse delen van India

27
00:01:08,280 --> 00:01:13,016
toont aan dat drie op de tien meisjes
niets afweten van de menstruatiecyclus

28
00:01:13,040 --> 00:01:15,050
wanneer zij voor het eerst ongesteld zijn.

29
00:01:15,400 --> 00:01:17,016
In sommige delen van Rajasthan

30
00:01:17,040 --> 00:01:21,880
is dit zelfs het geval
bij negen op de tien meisjes.

31
00:01:22,800 --> 00:01:24,456
Het zal je misschien verrassen,

32
00:01:24,480 --> 00:01:26,696
maar de meeste meisjes die ik sprak

33
00:01:26,720 --> 00:01:30,536
die niets afwisten van menstrueren
toen zij voor het eerst ongesteld waren,

34
00:01:30,560 --> 00:01:32,936
dachten dat zij bloedkanker hadden

35
00:01:32,960 --> 00:01:34,560
en spoedig dood zouden gaan.

36
00:01:36,760 --> 00:01:39,696
Hygiëne speelt een hele belangrijke rol

37
00:01:39,720 --> 00:01:42,280
bij infecties in het voortplantingskanaal.

38
00:01:43,040 --> 00:01:46,216
Maar in India heeft slechts 12%
van alle meisjes en vrouwen

39
00:01:46,240 --> 00:01:50,000
toegang tot hygiënische middelen
om met hun menstruatie om te gaan.

40
00:01:50,840 --> 00:01:52,336
Reken maar uit:

41
00:01:52,360 --> 00:01:57,456
88% gebruikt dus onhygiënische
middelen om ermee om te gaan.

42
00:01:57,480 --> 00:01:58,680
Ik hoorde bij die groep.

43
00:01:59,880 --> 00:02:02,750
Ik groeide op in een klein dorp
genaamd Garhwa, in Jharkhand,

44
00:02:02,780 --> 00:02:05,960
waar alleen al het kopen van maandverband
gezien wordt als schande.

45
00:02:06,840 --> 00:02:08,895
Toen ik dus voor het eerst ongesteld werd,

46
00:02:08,919 --> 00:02:10,680
begon ik lappen te gebruiken.

47
00:02:12,560 --> 00:02:15,240
Na ieder gebruik waste ik die
en gebruikte ze opnieuw.

48
00:02:15,260 --> 00:02:19,136
Om ze op te bergen, verstopte ik ze
op een donkere, vochtige plek,

49
00:02:19,160 --> 00:02:21,760
zodat niemand zou weten
dat ik ongesteld was.

50
00:02:22,520 --> 00:02:25,136
Door het steeds opnieuw wassen,
werden de lappen ruwer

51
00:02:25,160 --> 00:02:28,160
en vaak kreeg ik uitslag en infecties
als ik ze weer gebruikte.

52
00:02:28,880 --> 00:02:33,160
Ik droeg deze lappen al vijf jaar
toen ik dat dorp eindelijk verliet.

53
00:02:35,640 --> 00:02:37,976
Een ander probleem
dat ongesteldheid meebracht,

54
00:02:38,000 --> 00:02:40,296
waren de sociale beperkingen

55
00:02:40,320 --> 00:02:44,656
die onze meisjes en vrouwen opgelegd
krijgen wanneer zij ongesteld zijn.

56
00:02:44,680 --> 00:02:46,976
Ik denk dat jullie ze wel kennen,

57
00:02:47,000 --> 00:02:49,960
maar zal ze toch noemen
voor de enkeling die ze niet kent.

58
00:02:50,720 --> 00:02:53,200
Ik mocht geen augurken aanraken of eten.

59
00:02:53,840 --> 00:02:58,696
Ik mocht niet op de bank zitten,
of op het bed van iemand anders.

60
00:02:58,720 --> 00:03:01,246
Ik moest mijn lakens
na iedere ongesteldheid wassen,

61
00:03:01,260 --> 00:03:03,136
zelfs als er geen vlekken in zaten.

62
00:03:03,160 --> 00:03:04,976
Ik werd als onrein gezien

63
00:03:05,000 --> 00:03:09,670
en mocht religieuze voorwerpen
noch aanraken, noch aanbidden.

64
00:03:10,880 --> 00:03:13,296
Bij tempels staan bordjes
die de toegang verbieden

65
00:03:13,296 --> 00:03:15,560
aan menstruerende meisjes en vrouwen.

66
00:03:17,080 --> 00:03:18,456
Ironisch genoeg

67
00:03:18,480 --> 00:03:21,296
is het meestal de oudere vrouw

68
00:03:21,320 --> 00:03:25,760
die dergelijke beperkingen oplegt
aan jongere vrouwen in een familie.

69
00:03:26,360 --> 00:03:30,536
Zij zijn er immers mee opgegroeid
en accepteren deze beperkingen als norm.

70
00:03:30,560 --> 00:03:33,576
Aangezien niemand ertegen ingaat,

71
00:03:33,600 --> 00:03:38,146
worden mythes en misvattingen
overgedragen van generatie op generatie.

72
00:03:39,130 --> 00:03:41,096
In de jaren dat ik werk doe op dit gebied

73
00:03:41,120 --> 00:03:42,616
heb ik zelfs verhalen gehoord

74
00:03:42,640 --> 00:03:46,256
van meisjes die apart moeten eten
en hun afwas doen.

75
00:03:46,280 --> 00:03:48,616
Ook mogen zij niet in bad
tijdens hun menstruatie

76
00:03:48,640 --> 00:03:52,720
en in sommige huishoudens worden ze
zelfs afgezonderd van andere familieleden.

77
00:03:53,720 --> 00:03:57,256
Circa 85% van de Indiase
meisjes en vrouwen

78
00:03:57,280 --> 00:04:02,600
volgt elke maand één of meer
beperkende gewoontes op.

79
00:04:03,320 --> 00:04:04,946
Kun je je voorstellen wat dit doet

80
00:04:04,956 --> 00:04:07,840
met het zelfbeeld en -vertrouwen
van een jong meisje?

81
00:04:08,720 --> 00:04:11,456
Welk een psychologische
trauma dit toebrengt,

82
00:04:11,480 --> 00:04:14,056
hoe het haar persoonlijkheid aantast

83
00:04:14,080 --> 00:04:15,816
en haar schoolprestaties,

84
00:04:15,840 --> 00:04:20,480
en alle andere formatieve aspecten
in de jaren die haar moeten vormen?

85
00:04:21,760 --> 00:04:25,800
Ik volgde al deze beperkende gebruiken
13 jaar lang nauwgezet op,

86
00:04:26,400 --> 00:04:28,776
tot een gesprek met mijn partner, Tuhin,

87
00:04:28,800 --> 00:04:31,360
mijn beeld van menstruatie
voor altijd veranderde.


88
00:04:32,280 --> 00:04:37,736
In 2009 waren Tuhin en ik bezig
voor het behalen van ons doctoraal.

89
00:04:37,760 --> 00:04:39,416
We werden op elkaar verliefd

90
00:04:39,440 --> 00:04:41,880
en ik kon met hem gerust praten
over ongesteldheid.

91
00:04:42,640 --> 00:04:44,560
Tuhin wist er maar weinig van af.

92
00:04:45,520 --> 00:04:47,800
(Gelach)

93
00:04:51,800 --> 00:04:55,416
Hij was verbijsterd te horen
dat vrouwen pijnlijke krampen krijgen

94
00:04:55,440 --> 00:04:56,856
en iedere maand bloeden.

95
00:04:56,880 --> 00:04:58,976
(Gelach)

96
00:04:59,000 --> 00:05:00,496
Tja.

97
00:05:00,520 --> 00:05:02,296
Hij was al helemaal ontdaan

98
00:05:02,320 --> 00:05:07,496
toen hij hoorde over de beperkingen
die menstruerende vrouwen krijgen opgelegd

99
00:05:07,520 --> 00:05:10,096
door hun eigen familie en maatschappij.

100
00:05:10,120 --> 00:05:12,176
Om mij te helpen met mijn krampen

101
00:05:12,200 --> 00:05:16,000
raadpleegde hij het internet
om er meer over te weten te komen.

102
00:05:16,600 --> 00:05:18,416
Toen hij zijn vondsten met mij deelde,

103
00:05:18,440 --> 00:05:21,360
realiseerde ik me hoe weinig
ik zelf over menstruatie wist.

104
00:05:21,960 --> 00:05:25,080
Veel van wat ik geloofde,
bleken fabeltjes te zijn.

105
00:05:26,360 --> 00:05:27,896
Toen vroegen we ons af:

106
00:05:27,920 --> 00:05:30,256
als wij al, zo goed opgeleid als we zijn,

107
00:05:30,280 --> 00:05:32,376
zo slecht geïnformeerd zijn
over menstrueren,

108
00:05:32,400 --> 00:05:36,400
dan zijn er miljoenen meisjes
die óók slecht geïnformeerd zijn.

109
00:05:39,000 --> 00:05:40,776
Om het probleem beter te snappen,

110
00:05:40,800 --> 00:05:45,416
deed ik een jaar lang onderzoek
naar de onwetendheid omtrent menstruatie

111
00:05:45,440 --> 00:05:47,040
en naar de hoofdoorzaak ervan.

112
00:05:47,960 --> 00:05:49,696
Hoewel iedereen gelooft

113
00:05:49,720 --> 00:05:55,696
dat onwetendheid en misvattingen hierover
een fenomeen van het platteland is,

114
00:05:55,720 --> 00:05:59,886
ontdekte ik tijdens mijn onderzoek
dat dit in de stad evengoed het geval is.

115
00:05:59,960 --> 00:06:04,320
Ook onder de geschoolde stedelingen
bestaat dit fenomeen.

116
00:06:05,280 --> 00:06:07,776
Uit vele gesprekken met ouders en leraren

117
00:06:07,800 --> 00:06:13,096
bleek bovendien dat velen van hen
meisjes er al over wilden voorlichten

118
00:06:13,120 --> 00:06:15,790
vóór hun eerste menstruatiecyclus.

119
00:06:18,080 --> 00:06:21,616
Maar het ontbrak hen
aan de juiste middelen daartoe.

120
00:06:21,640 --> 00:06:22,896
En omdat het een taboe is,

121
00:06:22,920 --> 00:06:26,250
schamen zij zich en voelen ze zich
opgelaten om het erover te hebben.

122
00:06:26,840 --> 00:06:31,456
Tegenwoordig worden meisjes
al in groep zes en zeven ongesteld,

123
00:06:31,480 --> 00:06:33,096
maar ons onderwijsprogramma

124
00:06:33,120 --> 00:06:36,920
leert meisjes pas over ongesteldheid
in groep acht of zelfs nog later.

125
00:06:37,800 --> 00:06:39,360
En aangezien het een taboe is,

126
00:06:40,000 --> 00:06:43,440
slaan docenten het onderwerp
nog altijd gewoonweg over.

127
00:06:44,840 --> 00:06:49,096
De school leert meisjes er dus niet over,

128
00:06:49,120 --> 00:06:51,256
de ouders praten er ook niet over...

129
00:06:51,280 --> 00:06:52,680
Waar moeten ze nu terecht?

130
00:06:53,680 --> 00:06:56,520
Twintig jaar geleden en nu:

131
00:06:57,120 --> 00:06:58,400
er is niets veranderd.

132
00:07:00,120 --> 00:07:02,940
Ik deelde deze bevindingen met Tuhin
en we vroegen ons af:

133
00:07:02,960 --> 00:07:04,576
als we nu eens iets konden maken

134
00:07:04,600 --> 00:07:09,176
dat meisjes zelf zou leren snappen
wat menstrueren is --

135
00:07:09,200 --> 00:07:13,416
iets dat ouders en leraren zou helpen

136
00:07:13,440 --> 00:07:16,360
zonder gêne met jonge meisjes
over ongesteldheid te praten?

137
00:07:17,840 --> 00:07:19,456
Tijdens mijn onderzoek

138
00:07:19,480 --> 00:07:21,456
verzamelde ik een hoop verhalen.

139
00:07:21,480 --> 00:07:26,160
Het waren ervaringen van meisjes
op het moment dat zij ongesteld waren.

140
00:07:26,800 --> 00:07:30,056
Deze verhalen maakten meisjes
nieuwsgierig en geïnteresseerd

141
00:07:30,080 --> 00:07:34,016
om over menstruatie te praten
met mensen in hun nabije omgeving.

142
00:07:34,040 --> 00:07:35,496
Dat was wat wij wilden.

143
00:07:35,520 --> 00:07:38,856
We wilden iets dat ze aantrok

144
00:07:38,880 --> 00:07:41,056
en maakte dat ze erover wilden leren.

145
00:07:41,080 --> 00:07:44,510
We wilden deze verhalen gebruiken
om meisjes te leren over ongesteldheid.

146
00:07:45,360 --> 00:07:48,456
Dus besloten we een stripboek te maken

147
00:07:48,480 --> 00:07:51,736
waarin de stripfiguren
deze verhalen uitbeeldden

148
00:07:51,760 --> 00:07:55,640
en meisjes op een leuke en boeiende manier
leerden over menstruatie.

149
00:07:56,360 --> 00:07:59,536
Om meisjes in verschillende fasen
van de puberteit te weerspiegelen

150
00:07:59,536 --> 00:08:01,040
hebben we drie personages:

151
00:08:01,560 --> 00:08:04,736
Pinki, die nog nooit ongesteld is geweest;

152
00:08:04,760 --> 00:08:08,256
Jiya, die in de loop van het verhaal
ongesteld wordt;

153
00:08:08,280 --> 00:08:11,536
en Mira, die het al vaker is geweest.

154
00:08:11,560 --> 00:08:13,976
Er is een vierde personage, Priya Didi.

155
00:08:14,000 --> 00:08:17,536
Via haar leren meisjes over
de verschillende aspecten van opgroeien

156
00:08:17,560 --> 00:08:19,360
en over hoe belangrijk hygiëne is.

157
00:08:20,455 --> 00:08:22,388
Bij het maken deden we ons uiterste best

158
00:08:22,428 --> 00:08:26,376
om te zorgen dat geen van de tekeningen
op wat voor manier dan ook beledigend was

159
00:08:26,400 --> 00:08:28,360
en dat het rekening hield met de cultuur.

160
00:08:29,200 --> 00:08:33,056
Tijdens de proefperiode bemerkten we dat
de meisjes het boek fantastisch vonden.

161
00:08:33,080 --> 00:08:34,456
Ze wilden het graag lezen

162
00:08:34,480 --> 00:08:37,240
en meer te weten komen
over ongesteld worden en zijn.

163
00:08:38,039 --> 00:08:40,260
Met het boek praatten ouders en leraren

164
00:08:40,260 --> 00:08:42,775
gemakkelijker met jonge meisjes
over ongesteld zijn

165
00:08:42,799 --> 00:08:45,776
en soms toonden zelfs jongens
interesse om het te lezen.

166
00:08:45,800 --> 00:08:47,936
(Gelach)

167
00:08:47,960 --> 00:08:49,720
(Applaus)

168
00:08:51,840 --> 00:08:55,656
Het stripboek droeg bij
aan het creëren van een milieu

169
00:08:55,680 --> 00:08:58,180
waarin menstruatie niet langer
een taboe was.

170
00:08:58,720 --> 00:09:02,776
Veel vrijwilligers gingen zelf
met het prototype meisjes erover leren

171
00:09:02,800 --> 00:09:06,736
en menstruatiebewustzijn-workshops geven
in vijf verschillende staten in India.

172
00:09:06,760 --> 00:09:10,136
Een van de vrijwilligers nam het mee
om jonge monniken erover te leren

173
00:09:10,160 --> 00:09:12,376
in een mannenklooster in Ladakh.

174
00:09:12,400 --> 00:09:15,736
De uiteindelijke versie van het boek,
genaamd "Menstrupedia Comic",

175
00:09:15,760 --> 00:09:18,520
lanceerden we in september vorig jaar.

176
00:09:19,120 --> 00:09:20,496
Tot nu toe

177
00:09:20,520 --> 00:09:24,856
zijn er meer dan 4.000 meisjes in India
voorgelicht aan de hand van dit boek en --

178
00:09:24,880 --> 00:09:27,536
(Applaus)

179
00:09:27,560 --> 00:09:28,776
Dankjewel.

180
00:09:28,800 --> 00:09:31,120
(Applaus)

181
00:09:34,240 --> 00:09:36,040
-- en in 10 andere landen.

182
00:09:37,160 --> 00:09:40,176
We vertalen het boek constant
in verschillende talen

183
00:09:40,200 --> 00:09:42,830
en werken samen met lokale organisaties

184
00:09:42,840 --> 00:09:45,606
om het boek in verschillende landen
beschikbaar te stellen.

185
00:09:45,640 --> 00:09:48,576
15 scholen in verschillende
delen van India

186
00:09:48,600 --> 00:09:52,016
hebben dit boek opgenomen
in hun curriculum

187
00:09:52,040 --> 00:09:53,816
om meisjes over menstruatie te leren.

188
00:09:53,840 --> 00:09:56,240
(Applaus)

189
00:10:00,440 --> 00:10:05,776
Ik ben verbaasd om te zien
hoe vrijwilligers, individuen,

190
00:10:05,800 --> 00:10:09,936
ouders, leraren en schoolhoofden

191
00:10:09,960 --> 00:10:11,456
bij elkaar zijn gekomen

192
00:10:11,480 --> 00:10:15,606
en deze bewustwording hebben doorgevoerd
in hun eigen gemeenschappen;

193
00:10:15,630 --> 00:10:19,456
ervoor hebben gezorgd dat meisjes over
ongesteldheid leren op de juiste leeftijd;

194
00:10:19,480 --> 00:10:21,640
en geholpen hebben het taboe te breken.

195
00:10:23,040 --> 00:10:27,336
Ik droom van een toekomst
waarin menstruatie geen vloek is,

196
00:10:27,360 --> 00:10:28,896
geen ziekte,

197
00:10:28,920 --> 00:10:31,590
maar een welkome verandering
in het leven van een meisje.

198
00:10:32,120 --> 00:10:33,336
Ik zou graag --

199
00:10:33,360 --> 00:10:35,480
(Applaus)

200
00:10:37,960 --> 00:10:39,346
Ik zou graag willen afsluiten

201
00:10:39,366 --> 00:10:43,256
met een klein verzoek
aan alle ouders die hier zitten.

202
00:10:43,280 --> 00:10:44,480
Beste ouders,

203
00:10:45,240 --> 00:10:47,456
als jullie je schamen voor ongesteldheid,

204
00:10:47,480 --> 00:10:49,696
dan doen jullie dochters dat ook.

205
00:10:49,720 --> 00:10:52,176
Dus wees alsjeblieft
'menstuatie-positief'.

206
00:10:52,200 --> 00:10:53,416
(Gelach)

207
00:10:53,440 --> 00:10:54,656
Dankjewel.

208
00:10:54,680 --> 00:10:57,403
(Applaus)