1
00:00:00,520 --> 00:00:02,096
Цикъл.

2
00:00:02,120 --> 00:00:03,496
Кръв.

3
00:00:03,520 --> 00:00:04,720
Менструация.

4
00:00:05,440 --> 00:00:07,016
Отвращение.

5
00:00:07,040 --> 00:00:08,656
Тайна.

6
00:00:08,680 --> 00:00:09,880
Прикриване.

7
00:00:10,400 --> 00:00:11,600
Защо?

8
00:00:12,760 --> 00:00:14,656
Един съвсем естествен процес,

9
00:00:14,680 --> 00:00:18,496
през който всяко момиче и всяка жена
преминават всеки месец,

10
00:00:18,520 --> 00:00:20,696
през около половината си живот.

11
00:00:20,720 --> 00:00:23,416
Един естествен феномен, който е
толкова важен,

12
00:00:23,440 --> 00:00:27,640
че оцеляването и размножаването на
целия ни вид зависи от него.

13
00:00:28,480 --> 00:00:30,320
И въпреки това, за нас той е табу.

14
00:00:31,160 --> 00:00:34,040
Чувстваме се неудобно,
и ни е срам да говорим за него.

15
00:00:35,840 --> 00:00:37,756
Когато започна да ми идва
месечния цикъл,

16
00:00:37,820 --> 00:00:40,040
ми казаха да го пазя в тайна -

17
00:00:40,760 --> 00:00:42,640
дори и от баща ми и брат ми.

18
00:00:43,560 --> 00:00:46,316
След известно време,
в учебника ни имаше урок на тази тема,

19
00:00:46,330 --> 00:00:48,616
но учителката ни по биология
реши да го пропусне.

20
00:00:48,640 --> 00:00:51,320
(Смях)

21
00:00:52,000 --> 00:00:54,000
И какво, според вас,
научих от всичко това?

22
00:00:54,360 --> 00:00:57,520
Че е ужасно срамно да се говори за това.

23
00:00:58,080 --> 00:01:00,736
Научиха ме да се срамувам от
собственото си тяло.

24
00:01:00,760 --> 00:01:03,816
Научиха ме да не се интересувам
от тази тема,

25
00:01:03,840 --> 00:01:05,800
ако искам да се държа прилично.

26
00:01:06,440 --> 00:01:08,586
Според изследвания на различни
части на Индия,

27
00:01:08,610 --> 00:01:13,016
три от всеки десет момичета нямат
никаква представа какво е менструацията,

28
00:01:13,040 --> 00:01:14,900
когато получат първия си месечен цикъл.

29
00:01:15,400 --> 00:01:17,016
А в някои части на Раджастан,

30
00:01:17,040 --> 00:01:21,880
тази цифра достига до
девет от десет момичета.

31
00:01:22,800 --> 00:01:24,566
Сигурно ще сте втрещени,
като ви кажа,

32
00:01:24,590 --> 00:01:26,736
че повечето от момичетата,
с които разговарям,

33
00:01:26,760 --> 00:01:30,536
и които не знаят нищо за менструацията
по време на първия си цикъл,

34
00:01:30,560 --> 00:01:32,936
си мислят, че имат рак на кръвта,

35
00:01:32,960 --> 00:01:34,560
и че ще умрат скоро.

36
00:01:36,760 --> 00:01:39,696
Личната хигиена е изключително важен
и рисков фактор,

37
00:01:39,720 --> 00:01:42,280
при развитието на инфекции
на репродуктивните органи.

38
00:01:43,040 --> 00:01:46,216
Но, уви, в Индия
само 12 процента от момичетата и жените

39
00:01:46,240 --> 00:01:50,000
имат достъп до хигиенично чисти пособия
по време на месечния им цикъл.

40
00:01:50,840 --> 00:01:52,336
Дайте си сметка -

41
00:01:52,360 --> 00:01:57,456
88 процента от момичетата и жените там
нямат достъп до хигиенично чисти пособия.

42
00:01:57,480 --> 00:01:58,680
И аз бях една от тях.

43
00:01:59,880 --> 00:02:02,816
Израснах в малък град на име Гаруа,
в щата Джаркханд,

44
00:02:02,840 --> 00:02:05,960
където дори да си купиш дамска превръзка
се смята за нещо срамно.

45
00:02:06,840 --> 00:02:08,895
Затова, по време на
първите ми менструации,

46
00:02:08,919 --> 00:02:10,680
използвах парцали.

47
00:02:12,560 --> 00:02:15,216
След всяко ползване, ги перях
и ги използвах наново.

48
00:02:15,240 --> 00:02:16,496
Но ако исках да ги запазя,

49
00:02:16,520 --> 00:02:19,136
трябваше да ги крия на
мрачни и влажни места,

50
00:02:19,160 --> 00:02:21,760
за да не разбира никой, че ми е
дошъл цикълът.

51
00:02:22,520 --> 00:02:25,186
Поради многократното пране,
парцалите ми ставаха грапави,

52
00:02:25,200 --> 00:02:28,160
и в следствие, често получавах
обриви и инфекции.

53
00:02:28,880 --> 00:02:33,160
Ползвах тези парцали цели пет години,
докато не се преместих в друг град.

54
00:02:35,640 --> 00:02:37,976
Един друг проблем, причинен от
менструацията ми,

55
00:02:38,000 --> 00:02:40,296
бяха обществените ограничения

56
00:02:40,320 --> 00:02:44,656
спрямо момичетата и жените по време
на месечния им цикъл.

57
00:02:44,680 --> 00:02:46,976
Предполагам, че всички знаете
за какво говоря,

58
00:02:47,000 --> 00:02:50,010
но за всеки случай, ще спомена няколко,
за тези, които не знаят.

59
00:02:50,720 --> 00:02:53,350
Не ми беше разрешено да пипам или ям
кисели краставички.

60
00:02:53,840 --> 00:02:58,696
Не ми беше разрешено да седя на дивана
и на чуждите легла.

61
00:02:58,720 --> 00:03:01,176
Трябваше да си пера чаршафите
след всеки цикъл,

62
00:03:01,200 --> 00:03:03,136
дори и ако не бяха нацапани.

63
00:03:03,160 --> 00:03:04,976
Смятаха ме за нечиста,

64
00:03:05,000 --> 00:03:09,800
и ми беше забранено да се моля и да пипам
каквито и да било религиозни предмети.

65
00:03:10,880 --> 00:03:13,266
На стените извън храмовете
можете да видите табели,

66
00:03:13,290 --> 00:03:16,440
на които пише, че влизането на
жени и момичета в цикъл е забранено.

67
00:03:17,080 --> 00:03:18,306
По ирония на съдбата,

68
00:03:18,340 --> 00:03:22,026
в повечето случаи, хората вкъщи, които
налагат тези ограничения на момичетата

69
00:03:22,060 --> 00:03:25,760
са не кой да е,
а по-възрастните жени в семейството.

70
00:03:26,360 --> 00:03:30,536
В крайна сметка, те самите са израснали
приемайки същите ограничения и норми.

71
00:03:30,560 --> 00:03:33,576
И в случаите, в които няма външна намеса,

72
00:03:33,600 --> 00:03:35,616
тези митове и погрешни схващания

73
00:03:35,640 --> 00:03:38,240
биват предавани от поколение на поколение.

74
00:03:39,240 --> 00:03:41,576
През годините, в които се занимавам
с тази работа,

75
00:03:41,600 --> 00:03:43,176
дори съм се натъквала на истории,

76
00:03:43,200 --> 00:03:46,256
в които момичета са се хранели и са си
миели чиниите поотделно.

77
00:03:46,280 --> 00:03:48,956
На някои не им е позволено да се къпят
по време на цикъл,

78
00:03:48,976 --> 00:03:52,720
а в някои случаи, дори са изолирани
от останалите членове на семейството.

79
00:03:53,720 --> 00:03:57,256
Около 85 процента от жените и
момичетата в Индия

80
00:03:57,280 --> 00:04:02,600
следват един или повече ограничителни
обичая по време на цикъла си всеки месец.

81
00:04:03,320 --> 00:04:05,656
Можете ли да си преставите
как това би се отразило

82
00:04:05,680 --> 00:04:08,390
на себевъзприятието и самочувствието
на едно младо момиче?

83
00:04:08,720 --> 00:04:11,456
Представете си психологическата травма,
която е нанесена,

84
00:04:11,480 --> 00:04:14,056
и която се отразява на характера,

85
00:04:14,080 --> 00:04:15,816
на представянето в училище,

86
00:04:15,840 --> 00:04:20,480
и във всеки друг аспект от израстването
в тези ранни, определящи години.

87
00:04:21,760 --> 00:04:25,800
Аз лично следвах стриктно всички тези
обичаи цели 13 години,

88
00:04:26,400 --> 00:04:28,776
докато един разговор с приятеля ми Тухин

89
00:04:28,800 --> 00:04:31,360
преобърна цялата ми представа
за менструацията.

90
00:04:32,280 --> 00:04:37,736
През 2009 година, аз и Тухин карахме
магистратура по дизайн.

91
00:04:37,760 --> 00:04:39,416
Влюбихме се един в друг,

92
00:04:39,440 --> 00:04:41,880
и ми беше лесно да разговарям с него
на тази тема.

93
00:04:42,640 --> 00:04:44,560
Тухин не знаеше много за менструацията.

94
00:04:45,520 --> 00:04:47,800
(Смях)

95
00:04:51,800 --> 00:04:55,416
За него беше шокиращо да научи,
че момичетата изпитват спазми,

96
00:04:55,440 --> 00:04:56,856
и че кървят всеки месец.

97
00:04:56,880 --> 00:04:58,976
(Смях)

98
00:04:59,000 --> 00:05:00,496
Ммм, да.

99
00:05:00,520 --> 00:05:02,296
Той беше още по-учуден
като научи

100
00:05:02,320 --> 00:05:07,496
за всички ограничения, които биват
налагани на момичетата и жените

101
00:05:07,520 --> 00:05:10,096
от техните собствени семейства,
и от обществото.

102
00:05:10,120 --> 00:05:12,656
Тъй като искаше да ми помогне,
когато изпитвах спазми,

103
00:05:12,690 --> 00:05:16,000
той влезна в Интернет и започна да чете
относно менструацията.

104
00:05:16,600 --> 00:05:18,686
И като ми сподели всичко, което
беше прочел,

105
00:05:18,716 --> 00:05:21,360
си дадох сметка
колко малко самата аз знаех.

106
00:05:21,960 --> 00:05:25,080
Много от нещата, в които вярвах,
се оказаха митове и легенди.

107
00:05:26,360 --> 00:05:27,896
И тогава се зачудихме:

108
00:05:27,920 --> 00:05:30,256
Ако ние, уж образовани хора,

109
00:05:30,280 --> 00:05:32,486
сме толкова неосведомени относно
менструацията,

110
00:05:32,520 --> 00:05:36,400
то навярно около нас има милиони момичета,
които са също толкова неосведомени.

111
00:05:37,760 --> 00:05:38,976
За да изуча,

112
00:05:39,000 --> 00:05:40,776
и за да вникна в проблема,

113
00:05:40,800 --> 00:05:45,416
се заех с едногодишно проучване на липсата
на осведоменост относно менструацията,

114
00:05:45,440 --> 00:05:47,360
и относно причините, които водят до нея.

115
00:05:47,960 --> 00:05:49,696
И въпреки че по принцип се смята,

116
00:05:49,720 --> 00:05:55,696
че подобна неосведоменост е явление,
което се среща главно в селските области,

117
00:05:55,720 --> 00:05:56,936
според моето проучване,

118
00:05:56,960 --> 00:05:59,936
е явление, също толкова често срещано и
в градските райони.

119
00:05:59,960 --> 00:06:04,320
И дори се среща сред образованите хора.

120
00:06:05,280 --> 00:06:07,946
Чрез множеството ми разговори
с родители и преподаватели,

121
00:06:07,976 --> 00:06:13,096
открих, че всъщност много от тях искат
да образоват момичетата на тази тема,

122
00:06:13,120 --> 00:06:15,760
още преди те да са получили първия си
менструален цикъл.

123
00:06:16,840 --> 00:06:18,056
Но -

124
00:06:18,080 --> 00:06:21,616
но им липсваше един подходящ начин
да го направят.

125
00:06:21,640 --> 00:06:22,896
И понеже е тема-табу,

126
00:06:22,920 --> 00:06:25,960
те се чувстват подтиснати, и им е
неудобно да говорят за това.

127
00:06:26,840 --> 00:06:31,456
В днешно време момичетата получават
първия си цикъл в шести-седми клас,

128
00:06:31,480 --> 00:06:33,096
но в образователната ни програма

129
00:06:33,120 --> 00:06:36,920
свързаните уроци са в осми и девети клас.

130
00:06:37,800 --> 00:06:39,360
И понеже е табу,

131
00:06:40,000 --> 00:06:43,440
учителите просто решават въобще
да пропуснат тези уроци.

132
00:06:44,840 --> 00:06:49,096
И така се оказва, че в училище
не се учи за менструацията,

133
00:06:49,120 --> 00:06:51,256
нито родителите говорят за нея вкъщи.

134
00:06:51,280 --> 00:06:52,870
Кой, тогава, да питат момичетата?

135
00:06:53,680 --> 00:06:56,520
Сега и преди двайсет години -

136
00:06:57,120 --> 00:06:58,400
нищо не се е променило.

137
00:07:00,120 --> 00:07:02,940
Споделих откритията ми с Тухин,
и се замислихме:

138
00:07:02,960 --> 00:07:04,856
Ами ако бихме могли да измислим начин,

139
00:07:04,880 --> 00:07:09,176
по който можем да помогнем на момичетата
да научат за менструацията самички -

140
00:07:09,200 --> 00:07:12,846
нещо, което може да помогне на
родителите и преподавателите

141
00:07:12,870 --> 00:07:16,360
да се чувстват по-комфортно, когато
говорят относно това с млади момичета?

142
00:07:17,840 --> 00:07:19,456
По време на проучването ми,

143
00:07:19,480 --> 00:07:21,456
натрупах голямо количество истории.

144
00:07:21,480 --> 00:07:26,160
Това бяха историите и случките на момичета
по време на месечния им цикъл.

145
00:07:26,800 --> 00:07:30,426
Тези случки биха накарали момичетата
да полюбопитстват, и да се заинтересуват

146
00:07:30,450 --> 00:07:34,016
от тази тема, и да говорят за това с
най-близките си хора.

147
00:07:34,040 --> 00:07:35,706
А това беше точно, каквото искахме.

148
00:07:35,730 --> 00:07:38,856
Търсехме нещо, което би накарало
момичетата да се заинтересуват

149
00:07:38,880 --> 00:07:41,056
и да ги накара да научат повече за него.

150
00:07:41,080 --> 00:07:44,740
Искахме да използваме тези истории,
за да образоваме момичетата на тази тема.

151
00:07:45,360 --> 00:07:48,456
И така решихме да създадем един комикс,

152
00:07:48,480 --> 00:07:51,736
в който анимационни герои
пресъздават тези случки,

153
00:07:51,760 --> 00:07:55,640
и образоват момичетата относно цикъла,
по един забавен и приятен начин.

154
00:07:56,360 --> 00:07:59,376
Ролите на момичетата в различните
етапи на пубертета,

155
00:07:59,400 --> 00:08:01,260
са представени от три
различни героини:

156
00:08:01,560 --> 00:08:04,736
Пинки - която все още не е получила
първия си месечен цикъл,

157
00:08:04,760 --> 00:08:08,256
Джия - която получава първия си цикъл
в течение на разказа,

158
00:08:08,280 --> 00:08:11,536
и Мира - която вече е имала няколко
месечни цикъла.

159
00:08:11,560 --> 00:08:13,976
Има и четвърта героиня - Прия Диди.

160
00:08:14,000 --> 00:08:17,536
Чрез нея, момичетата научават за
различните аспекти от съзряването

161
00:08:17,560 --> 00:08:20,090
и за това, как да поддържат хигиена по
време на цикъл.

162
00:08:20,455 --> 00:08:22,798
В процеса на създаването на книгата,
се погрижихме

163
00:08:22,843 --> 00:08:26,376
да няма никакви осъдителни примери,
които са същевременно

164
00:08:26,400 --> 00:08:28,360
съобразени с културата.

165
00:08:29,200 --> 00:08:33,156
След първоначалното изпробване на книгата,
установихме, че се харесва на момичетата.

166
00:08:33,186 --> 00:08:34,546
Допадна им много да я четат,

167
00:08:34,570 --> 00:08:37,300
и да научават повече и повече
за цикъла, сами със себе си.

168
00:08:38,040 --> 00:08:41,236
Родителите и учителите се чувстваха много
по-добре говорейки за това

169
00:08:41,260 --> 00:08:43,175
с младите момичета, използвайки комикса,

170
00:08:43,205 --> 00:08:46,066
а понякога дори и някои момчета
се поинтересуваха от книгата.

171
00:08:46,096 --> 00:08:47,936
(Смях)

172
00:08:47,960 --> 00:08:49,720
(Ръкопляскане)

173
00:08:51,840 --> 00:08:55,656
Комиксът ни помогна да
създадем една среда,

174
00:08:55,680 --> 00:08:58,120
в която менструацията спря да бъде табу.

175
00:08:58,720 --> 00:09:02,776
Много от доброволците взеха комикса,
за да образоват момичета

176
00:09:02,800 --> 00:09:06,736
и организираха семинари по менструална
осведоменост в пет различни щата в Индия.

177
00:09:06,760 --> 00:09:10,136
Един от доброволците дори взе комикса,
за да преподава на монаси,

178
00:09:10,160 --> 00:09:12,376
и го занесе в този манастир в Ладак.

179
00:09:12,400 --> 00:09:16,226
Ние дооформихме крайния вариант на книгата
и я кръстихме "Комиксът Менструпедия",

180
00:09:16,266 --> 00:09:18,520
и я лансирахме септември миналата година.

181
00:09:19,120 --> 00:09:20,496
До момента,

182
00:09:20,520 --> 00:09:24,856
над 4000 момичета в Индия са били
образовани посредством тази книга, и --

183
00:09:24,880 --> 00:09:27,536
(Ръкопляскане)

184
00:09:27,560 --> 00:09:28,776
Благодаря ви.

185
00:09:28,800 --> 00:09:31,120
(Ръкопляскане)

186
00:09:34,240 --> 00:09:36,040
И в още 10 други страни.

187
00:09:37,160 --> 00:09:40,176
Постоянно превеждаме книгата
на различни езици,

188
00:09:40,200 --> 00:09:42,936
и сътрудничим с местни организации

189
00:09:42,960 --> 00:09:45,616
за да осигурим достъп до книгата
във всички страни.

190
00:09:45,640 --> 00:09:48,556
15 училища от различни части на Индия

191
00:09:48,603 --> 00:09:52,000
са направили книгата част от
образователната си програма,

192
00:09:52,040 --> 00:09:54,916
свързана с осведомяването на момичета
относно менструацията.

193
00:09:54,930 --> 00:09:56,240
(Ръкопляскане)

194
00:10:00,440 --> 00:10:05,776
Бях удивена да видя как доброволци,

195
00:10:05,800 --> 00:10:09,936
родители, учители, директори,
и редица други хора

196
00:10:09,960 --> 00:10:11,456
се обединиха,

197
00:10:11,480 --> 00:10:15,736
подеха тази инициатива в
собствените си общности,

198
00:10:15,760 --> 00:10:19,456
и правят така, че момичетата научават за
менструацията навреме,

199
00:10:19,480 --> 00:10:22,020
като същевременно спомагат в
разбиването на това табу.

200
00:10:23,040 --> 00:10:27,336
Мечтая си за едно бъдеще, в което
менструацията не е някакво проклятие,

201
00:10:27,360 --> 00:10:28,896
или болест,

202
00:10:28,920 --> 00:10:31,640
а е просто добре приета промяна
в живота на всяко момиче.

203
00:10:32,120 --> 00:10:33,336
И бих искала --

204
00:10:33,360 --> 00:10:35,480
(Ръкопляскане)

205
00:10:37,960 --> 00:10:39,336
И бих искала да заключа

206
00:10:39,360 --> 00:10:43,256
с една малка молба
към всички родители тук.

207
00:10:43,280 --> 00:10:44,480
Скъпи родители,

208
00:10:45,240 --> 00:10:47,456
ако вие се срамувате от месечния цикъл,

209
00:10:47,480 --> 00:10:49,696
то и дъщерите ви ще се срамуват също.

210
00:10:49,720 --> 00:10:52,176
Затова, моля ви,
бъдете "за" цикъла.

211
00:10:52,200 --> 00:10:53,416
(Смях)

212
00:10:53,440 --> 00:10:54,656
Благодаря ви.

213
00:10:54,680 --> 00:10:57,403
(Ръкопляскане)