1
00:00:06,654 --> 00:00:07,967
Ah, primavera.

2
00:00:07,967 --> 00:00:11,738
Começa a relva a crescer, as flores
a desabrochar, as árvores a florescer.

3
00:00:11,738 --> 00:00:13,671
No entanto, se sofrem de alergias,

4
00:00:13,671 --> 00:00:18,812
esta explosão de vida provavelmente
inspira-vos mais medo que alegria.

5
00:00:19,136 --> 00:00:23,127
Basta sair de casa e em poucos minutos
já estão a espirrar e com o nariz entupido.

6
00:00:23,127 --> 00:00:24,468
Ficam a pingar do nariz,

7
00:00:24,468 --> 00:00:26,473
os olhos inchados e lacrimejantes,

8
00:00:26,473 --> 00:00:28,000
a garganta irritada.

9
00:00:28,096 --> 00:00:32,559
Para milhões de pessoas,
esta é a época das alergias sazonais.

10
00:00:32,559 --> 00:00:35,492
A que se deve esta crise alérgica anual?

11
00:00:35,492 --> 00:00:38,080
A resposta está dentro de nós.

12
00:00:38,328 --> 00:00:39,956
É o sistema imunitário.

13
00:00:39,956 --> 00:00:44,245
As alergias sazonais, também chamadas
febre dos fenos, ou rinite alérgica,

14
00:00:44,245 --> 00:00:49,062
são uma resposta exagerada
do sistema imunitário a algo que é inócuo.

15
00:00:49,290 --> 00:00:51,247
O pólen das árvores e da relva,

16
00:00:51,247 --> 00:00:55,784
assim como pequenos esporos de fungos,
entram pelas membranas mucosas

17
00:00:55,784 --> 00:00:59,182
e o corpo é atacado pelo organismo,
apesar de eles serem inofensivos,

18
00:00:59,182 --> 00:01:02,303
como se se tratassem
de bactérias infecciosas.

19
00:01:02,303 --> 00:01:04,556
O sistema imunitário tem uma memória.

20
00:01:04,556 --> 00:01:07,552
Quando uma substância estranha
é identificada como perigosa,

21
00:01:07,552 --> 00:01:10,476
os glóbulos brancos produzem
anticorpos especializados

22
00:01:10,476 --> 00:01:14,309
que irão identificar esta substância
numa próxima invasão.

23
00:01:14,309 --> 00:01:17,470
E rapidamente recrutam a equipa
de defesa do organismo.

24
00:01:17,698 --> 00:01:20,751
Mas às vezes o sistema imunitário erra


25
00:01:20,751 --> 00:01:24,096
e reage a substâncias inofensivas,
como o pólen.

26
00:01:24,096 --> 00:01:27,887
Quando ele volta a entrar, os anticorpos
na superfície dos glóbulos brancos

27
00:01:27,887 --> 00:01:30,246
reconhecem-no e capturam-no.

28
00:01:30,246 --> 00:01:33,416
Isto faz com que a que a célula liberte
químicos inflamatórios,

29
00:01:33,416 --> 00:01:34,869
tais como a histamina,

30
00:01:34,869 --> 00:01:36,646
que estimulam as células nervosas

31
00:01:36,646 --> 00:01:41,483
fazendo com que os vasos sanguíneos das
membranas mucosas inchem e vertam fluido.

32
00:01:41,483 --> 00:01:46,084
Ou seja, comichão, espirros,
congestão e corrimento nasal.

33
00:01:46,189 --> 00:01:51,749
As alergias, em geral,
costumam surgir logo na infância.

34
00:01:52,035 --> 00:01:55,640
Mas porque é que algumas pessoas
têm alergias e outras não?

35
00:01:55,640 --> 00:02:00,078
Como tendem a ser familiares,
um dos possíveis culpados é a genética.

36
00:02:00,078 --> 00:02:03,531
De facto, a ocorrência de erros
num gene envolvido na regulação

37
00:02:03,531 --> 00:02:06,830
do sistema imunitário, está associada
à incidência de alergias.

38
00:02:06,830 --> 00:02:09,829
O ambiente em que crescemos
também é importante.

39
00:02:09,829 --> 00:02:12,396
Se estivemos expostos 
a um alergénio em bebés

40
00:02:12,396 --> 00:02:15,957
teremos menos probabilidades
de desenvolver uma alergia ao mesmo.

41
00:02:15,957 --> 00:02:17,817
Quem cresce em quintas,

42
00:02:17,817 --> 00:02:19,217
em grandes famílias

43
00:02:19,217 --> 00:02:22,908
e em países subdesenvolvidos
também tende a ter menos alergias,

44
00:02:22,908 --> 00:02:27,580
embora haja várias excepções, 
em parte graças à componente genética.

45
00:02:27,580 --> 00:02:29,865
Uma teoria é que, 
em crianças, essas pessoas

46
00:02:29,865 --> 00:02:32,665
estão em contacto
com mais micróbios e parasitas

47
00:02:32,665 --> 00:02:36,619
que evoluíram em conjunto
com as sociedades caçadoras-recolectoras.

48
00:02:36,619 --> 00:02:39,128
Conhecida por "hipótese da higiene",

49
00:02:39,128 --> 00:02:41,451
ela sugere que, quando
o sistema imunitário

50
00:02:41,451 --> 00:02:45,190
não está exposto a um
grupo de micróbios que lhe é familiar,

51
00:02:45,237 --> 00:02:49,592
irá ocupar-se com a preparação
de defesas contra substâncias inócuas

52
00:02:49,592 --> 00:02:50,972
como o pólen.

53
00:02:50,972 --> 00:02:55,161
Outra teoria defende que um sistema
imunitário com muitos patogéneos

54
00:02:55,161 --> 00:02:58,470
tem uma menor probabilidade
de reagir a alergénios.

55
00:02:58,936 --> 00:03:00,460
O pólen é um agressor comum,

56
00:03:00,460 --> 00:03:02,817
pelo simples facto
de estar por todo o lado

57
00:03:02,817 --> 00:03:04,845
mas existe uma longa lista de substâncias:

58
00:03:04,845 --> 00:03:06,714
pó, pêlo de animais,

59
00:03:06,714 --> 00:03:08,046
veneno de insectos,

60
00:03:08,046 --> 00:03:09,327
medicamentos

61
00:03:09,327 --> 00:03:10,705
e alguns alimentos,

62
00:03:10,705 --> 00:03:13,704
que podem sobrecarregar
o sistema imunitário.

63
00:03:13,818 --> 00:03:15,914
Algumas das reacções
podem ser assustadoras.

64
00:03:15,914 --> 00:03:19,241
Uma alergia pode levar
a uma anafilaxia séria,

65
00:03:19,241 --> 00:03:21,634
provocando tipicamente um inchaço grave,

66
00:03:21,634 --> 00:03:23,070
dificuldade em respirar

67
00:03:23,070 --> 00:03:24,965
e pressão arterial muito baixa.

68
00:03:24,965 --> 00:03:26,636
Pode ser mortal.

69
00:03:26,636 --> 00:03:30,568
O corpo pode mesmo gerar
uma reacção alérgica a si próprio,

70
00:03:30,568 --> 00:03:32,572
podendo causar doenças auto-imunes,

71
00:03:32,572 --> 00:03:36,622
como esclerose múltipla, lúpus,
e diabetes tipo 1.

72
00:03:36,964 --> 00:03:41,128
Mas até mesmo sintomas alérgicos
menos graves podem causar sofrimento;

73
00:03:41,128 --> 00:03:43,056
então o que é que se pode fazer?

74
00:03:43,056 --> 00:03:45,662
Os medicamentos ajudam
a reduzir os sintomas.

75
00:03:45,662 --> 00:03:49,175
Os mais comuns actuam sobre a histamina
impedindo que se ligue às células.

76
00:03:49,185 --> 00:03:52,810
Estes anti-histamínicos
impedem a reacção inflamatória.

77
00:03:53,181 --> 00:03:56,545
Os esteróides podem ajudar a diminuir
a resposta do sistema imunitário.

78
00:03:56,545 --> 00:04:00,087
Outra opção com efeito mais duradouro
é a imunoterapia alergénica.

79
00:04:00,087 --> 00:04:02,144
A exposição deliberada e controlada

80
00:04:02,144 --> 00:04:05,167
a níveis progressivos de um alergénio

81
00:04:05,167 --> 00:04:09,276
podem ensinar ao sistema imunitário
que o alergénio não é perigoso.

82
00:04:09,600 --> 00:04:13,033
E se forem pessoas muito aventureiras,
têm uma opção menos convencional:

83
00:04:13,033 --> 00:04:15,341
parasitas intestinais.

84
00:04:15,578 --> 00:04:18,957
Quando uma ténia crava os dentes
na parede do intestino,

85
00:04:18,957 --> 00:04:22,176
segrega químicos que atenuam
a resposta do sistema imunitário.

86
00:04:22,176 --> 00:04:26,349
Alguns estudos sugerem que
as ténias podem curar alergias,

87
00:04:26,349 --> 00:04:27,822
o que poderá justificar

88
00:04:27,822 --> 00:04:31,093
o facto de as alergias serem mais comuns
em países industrializados,

89
00:04:31,093 --> 00:04:34,120
em que as ténias são poucas e esparsas.

90
00:04:34,273 --> 00:04:37,821
É claro que podem sempre esperar
que a época das alergias acabe.

91
00:04:37,821 --> 00:04:41,283
Este ataque primaveril de pólenes
começa a desaparecer no meio do verão,

92
00:04:41,283 --> 00:04:45,092
mesmo a tempo da época da ambrósia.