[Script Info]
Title: 
[Events]
Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text
Dialogue: 0,0:00:00.00,0:00:02.00,Default,,0000,0000,0000,,ما أظن أني سافعله
Dialogue: 0,0:00:02.00,0:00:04.00,Default,,0000,0000,0000,,هو أني سأبدأ بطلب بسيط
Dialogue: 0,0:00:05.00,0:00:07.00,Default,,0000,0000,0000,,أود منكم جميعا
Dialogue: 0,0:00:07.00,0:00:09.00,Default,,0000,0000,0000,,أن توقفوا للحظه
Dialogue: 0,0:00:09.00,0:00:11.00,Default,,0000,0000,0000,,ضعفكم وبؤسكم .
Dialogue: 0,0:00:11.00,0:00:14.00,Default,,0000,0000,0000,,وأن تتخلصوا من وجودكم البائس.
Dialogue: 0,0:00:14.00,0:00:16.00,Default,,0000,0000,0000,,(ضحك)
Dialogue: 0,0:00:18.00,0:00:20.00,Default,,0000,0000,0000,,الآن هذه كانت هي النصيحه
Dialogue: 0,0:00:20.00,0:00:22.00,Default,,0000,0000,0000,,التي أعطاها سانت بنديكت لأتباعه
Dialogue: 0,0:00:22.00,0:00:24.00,Default,,0000,0000,0000,,في القرن الخامس.
Dialogue: 0,0:00:24.00,0:00:26.00,Default,,0000,0000,0000,,وكانت هذه النصيحه التي قررت أتبعها بنفسي
Dialogue: 0,0:00:26.00,0:00:29.00,Default,,0000,0000,0000,,عندما بلغت الأربعين من العمر.
Dialogue: 0,0:00:29.00,0:00:32.00,Default,,0000,0000,0000,,حتى تلك اللحظة , كنت ذلك المقاتل القديم التابع للشركات
Dialogue: 0,0:00:32.00,0:00:34.00,Default,,0000,0000,0000,,كنت آكل كثير .. و أشرب كثيرا
Dialogue: 0,0:00:34.00,0:00:36.00,Default,,0000,0000,0000,,كنت أعمل بشده .
Dialogue: 0,0:00:36.00,0:00:38.00,Default,,0000,0000,0000,,وكنت أهمل الأسره .
Dialogue: 0,0:00:38.00,0:00:40.00,Default,,0000,0000,0000,,وقررت أنني سأحاول .
Dialogue: 0,0:00:40.00,0:00:42.00,Default,,0000,0000,0000,,وأقلب حياتي رأساً على عقب.
Dialogue: 0,0:00:42.00,0:00:44.00,Default,,0000,0000,0000,,على وجه الخصوص , قررت
Dialogue: 0,0:00:44.00,0:00:46.00,Default,,0000,0000,0000,,أني أود محاولة معالجة المسألة الشائكة
Dialogue: 0,0:00:46.00,0:00:49.00,Default,,0000,0000,0000,,التوازن بين الحياه و العمل.
Dialogue: 0,0:00:49.00,0:00:52.00,Default,,0000,0000,0000,,لذلك توقفت عن العمل .
Dialogue: 0,0:00:52.00,0:00:55.00,Default,,0000,0000,0000,,وقضيت عاما في المنزل .
Dialogue: 0,0:00:55.00,0:00:58.00,Default,,0000,0000,0000,,مع زوجتي و أطفالي الأربعة الصغار.
Dialogue: 0,0:00:58.00,0:01:00.00,Default,,0000,0000,0000,,ولكن كل ما تعلمته عن التوازن بين العمل والحياة
Dialogue: 0,0:01:00.00,0:01:02.00,Default,,0000,0000,0000,,من تلك السنة
Dialogue: 0,0:01:02.00,0:01:04.00,Default,,0000,0000,0000,,كان أنني وجدت أنه من السهل جدا
Dialogue: 0,0:01:04.00,0:01:06.00,Default,,0000,0000,0000,,تحقيق التوازن بين العمل والحياة
Dialogue: 0,0:01:06.00,0:01:08.00,Default,,0000,0000,0000,,عندما لم يكن لدي أي عمل.
Dialogue: 0,0:01:08.00,0:01:12.00,Default,,0000,0000,0000,,(ضحك)
Dialogue: 0,0:01:12.00,0:01:14.00,Default,,0000,0000,0000,,ليست مهارة مفيدة جدا ,
Dialogue: 0,0:01:14.00,0:01:17.00,Default,,0000,0000,0000,,خصوصا عندما تنفد الاموال.
Dialogue: 0,0:01:17.00,0:01:19.00,Default,,0000,0000,0000,,فعدت إلى العمل ,
Dialogue: 0,0:01:19.00,0:01:22.00,Default,,0000,0000,0000,,وقضيت هذه السنوات السبع التي انجلت
Dialogue: 0,0:01:22.00,0:01:25.00,Default,,0000,0000,0000,,أصارع مع , و أدرس
Dialogue: 0,0:01:25.00,0:01:28.00,Default,,0000,0000,0000,,وأكتب عن التوازن بين العمل والحياة.
Dialogue: 0,0:01:28.00,0:01:30.00,Default,,0000,0000,0000,,ولدي أربع ملاحظات
Dialogue: 0,0:01:30.00,0:01:32.00,Default,,0000,0000,0000,,أود أن أشارككم بها اليوم
Dialogue: 0,0:01:32.00,0:01:34.00,Default,,0000,0000,0000,,الأولي هي
Dialogue: 0,0:01:34.00,0:01:37.00,Default,,0000,0000,0000,,إذا أراد المجتمع تحقيق أي تقدم حيال هذه المسألة ,
Dialogue: 0,0:01:37.00,0:01:40.00,Default,,0000,0000,0000,,فنحن بحاجة إلى نقاش صريح.
Dialogue: 0,0:01:40.00,0:01:42.00,Default,,0000,0000,0000,,لكن المشكلة هي
Dialogue: 0,0:01:42.00,0:01:44.00,Default,,0000,0000,0000,,الكثير من الناس تحدثوا هراء
Dialogue: 0,0:01:44.00,0:01:46.00,Default,,0000,0000,0000,,عن التوازن بين العمل والحياة.
Dialogue: 0,0:01:47.00,0:01:49.00,Default,,0000,0000,0000,,جميع المناقشات حول مرونه الوقت
Dialogue: 0,0:01:49.00,0:01:52.00,Default,,0000,0000,0000,,أو العطلة يوم الجمعه
Dialogue: 0,0:01:52.00,0:01:54.00,Default,,0000,0000,0000,,أو إجازة الأمومة
Dialogue: 0,0:01:54.00,0:01:57.00,Default,,0000,0000,0000,,كلها تمثّل قناع لجوهر المسأله
Dialogue: 0,0:01:57.00,0:01:59.00,Default,,0000,0000,0000,,وهي
Dialogue: 0,0:01:59.00,0:02:02.00,Default,,0000,0000,0000,,أن خيارات وظيفية ومهنية معينة
Dialogue: 0,0:02:02.00,0:02:05.00,Default,,0000,0000,0000,,تتعارض جذريا
Dialogue: 0,0:02:05.00,0:02:07.00,Default,,0000,0000,0000,,مع كونها ذات معني
Dialogue: 0,0:02:07.00,0:02:09.00,Default,,0000,0000,0000,,على أساس يومي
Dialogue: 0,0:02:09.00,0:02:11.00,Default,,0000,0000,0000,,مع عائلة شابة.
Dialogue: 0,0:02:13.00,0:02:15.00,Default,,0000,0000,0000,,الآن .. الخطوة الأولى في حل أي مشكلة
Dialogue: 0,0:02:15.00,0:02:18.00,Default,,0000,0000,0000,,هو الإعتراف بحقيقة الوضع الذي كنت فيه
Dialogue: 0,0:02:18.00,0:02:22.00,Default,,0000,0000,0000,,وواقع المجتمع الذي نحن فيه
Dialogue: 0,0:02:22.00,0:02:24.00,Default,,0000,0000,0000,,إن هناك الآلاف والآلاف
Dialogue: 0,0:02:24.00,0:02:26.00,Default,,0000,0000,0000,,من الناس هناك
Dialogue: 0,0:02:26.00,0:02:30.00,Default,,0000,0000,0000,,يفضلون أن يعيشوا حياة من اليأس , الهادئ الصارخ
Dialogue: 0,0:02:30.00,0:02:32.00,Default,,0000,0000,0000,,حيث يعملون ساعات طويلة وصعبه
Dialogue: 0,0:02:32.00,0:02:34.00,Default,,0000,0000,0000,,في وظائف يكرهونها
Dialogue: 0,0:02:34.00,0:02:36.00,Default,,0000,0000,0000,,لتمكنهم من شراء الأشياء التي لا تحتاجونها
Dialogue: 0,0:02:36.00,0:02:38.00,Default,,0000,0000,0000,,لإقناع اناس لا يحبونهم.
Dialogue: 0,0:02:38.00,0:02:40.00,Default,,0000,0000,0000,,(ضحك)
Dialogue: 0,0:02:40.00,0:02:43.00,Default,,0000,0000,0000,,(تصفيق)
Dialogue: 0,0:02:43.00,0:02:47.00,Default,,0000,0000,0000,,إن كفاحي بأن أذهب إلى العمل يوم الجمعة بالجينز و القميص
Dialogue: 0,0:02:47.00,0:02:49.00,Default,,0000,0000,0000,,لا يصل بالفعل إلى لب المشكلة.
Dialogue: 0,0:02:49.00,0:02:52.00,Default,,0000,0000,0000,,(ضحك)
Dialogue: 0,0:02:53.00,0:02:55.00,Default,,0000,0000,0000,,أما الملاحظة الثانية أود تقديمها
Dialogue: 0,0:02:55.00,0:02:57.00,Default,,0000,0000,0000,,هي أننا بحاجة لمواجهة الحقيقة
Dialogue: 0,0:02:57.00,0:02:59.00,Default,,0000,0000,0000,,إن الحكومات والشركات
Dialogue: 0,0:02:59.00,0:03:02.00,Default,,0000,0000,0000,,لن تحل لنا هذه المشكلة.
Dialogue: 0,0:03:02.00,0:03:04.00,Default,,0000,0000,0000,,وينبغي لنا أن نكف عن النظر إلي الخارج .
Dialogue: 0,0:03:04.00,0:03:06.00,Default,,0000,0000,0000,,الامر متروك لنا كأفراد
Dialogue: 0,0:03:06.00,0:03:09.00,Default,,0000,0000,0000,,لأخذ زمام المبادرة والمسؤولية
Dialogue: 0,0:03:09.00,0:03:12.00,Default,,0000,0000,0000,,لنوع الحياه التي نريد أن نعيش.
Dialogue: 0,0:03:12.00,0:03:14.00,Default,,0000,0000,0000,,إذا لم تصمم حياتك ,
Dialogue: 0,0:03:14.00,0:03:17.00,Default,,0000,0000,0000,,شخص آخر سيقوم بتصميمها لك,
Dialogue: 0,0:03:17.00,0:03:19.00,Default,,0000,0000,0000,,و قد لا تعجبك .
Dialogue: 0,0:03:19.00,0:03:21.00,Default,,0000,0000,0000,,إن فكرتهم عن التوازن
Dialogue: 0,0:03:21.00,0:03:24.00,Default,,0000,0000,0000,,ومن المهم للغاية
Dialogue: 0,0:03:24.00,0:03:26.00,Default,,0000,0000,0000,,هذا ليس على الشبكة العالمية , وأنا على وشك أن أُطرد
Dialogue: 0,0:03:26.00,0:03:28.00,Default,,0000,0000,0000,,ومن المهم للغاية
Dialogue: 0,0:03:28.00,0:03:31.00,Default,,0000,0000,0000,,أن لا تضع جوده حياتك
Dialogue: 0,0:03:31.00,0:03:34.00,Default,,0000,0000,0000,,في يد شركة تجارية.
Dialogue: 0,0:03:35.00,0:03:38.00,Default,,0000,0000,0000,,الآن .. أنا لا أتحدث هنا فقط عن الشركات السيئة
Dialogue: 0,0:03:38.00,0:03:41.00,Default,,0000,0000,0000,,مسالخ أرواح الناس كما أسميها .
Dialogue: 0,0:03:41.00,0:03:43.00,Default,,0000,0000,0000,,(ضحك)
Dialogue: 0,0:03:43.00,0:03:46.00,Default,,0000,0000,0000,,أنا أتحدث عن جميع الشركات.
Dialogue: 0,0:03:46.00,0:03:48.00,Default,,0000,0000,0000,,لأن الشركات التجارية
Dialogue: 0,0:03:48.00,0:03:50.00,Default,,0000,0000,0000,,مصممة بطبيعتها
Dialogue: 0,0:03:50.00,0:03:52.00,Default,,0000,0000,0000,,للحصول على أكبر قدر منكم
Dialogue: 0,0:03:52.00,0:03:54.00,Default,,0000,0000,0000,,يمكنهم أن يأخذوه.
Dialogue: 0,0:03:54.00,0:03:56.00,Default,,0000,0000,0000,,انه في طبيعتها , إنه في حمضها النووي ,
Dialogue: 0,0:03:56.00,0:03:58.00,Default,,0000,0000,0000,,هذا ما يفعلونه
Dialogue: 0,0:03:58.00,0:04:01.00,Default,,0000,0000,0000,,حتى الجيدة , الشركات ذات النوايا الحسنة.
Dialogue: 0,0:04:01.00,0:04:03.00,Default,,0000,0000,0000,,من ناحية
Dialogue: 0,0:04:03.00,0:04:05.00,Default,,0000,0000,0000,,تضع ميزه رعاية الأطفال في مكان العمل
Dialogue: 0,0:04:05.00,0:04:07.00,Default,,0000,0000,0000,,وهو أمرٌ رائع ومستنير.
Dialogue: 0,0:04:07.00,0:04:09.00,Default,,0000,0000,0000,,من ناحية أخرى , انه كابوس
Dialogue: 0,0:04:09.00,0:04:12.00,Default,,0000,0000,0000,,يعني فقط أن تقضي المزيد من الوقت في المكتب الدموي.
Dialogue: 0,0:04:14.00,0:04:16.00,Default,,0000,0000,0000,,علينا أن نكون مسؤولين
Dialogue: 0,0:04:16.00,0:04:18.00,Default,,0000,0000,0000,,لوضع وإنفاذ
Dialogue: 0,0:04:18.00,0:04:21.00,Default,,0000,0000,0000,,الحدود التي نريد في حياتنا.
Dialogue: 0,0:04:22.00,0:04:24.00,Default,,0000,0000,0000,,الملاحظة الثالثة هي
Dialogue: 0,0:04:24.00,0:04:26.00,Default,,0000,0000,0000,,علينا أن نكون حذرين
Dialogue: 0,0:04:26.00,0:04:29.00,Default,,0000,0000,0000,,من الإطار الزمني الذي نختاره
Dialogue: 0,0:04:29.00,0:04:32.00,Default,,0000,0000,0000,,للحكم على التوازن لدينا.
Dialogue: 0,0:04:33.00,0:04:35.00,Default,,0000,0000,0000,,قبل أن أعود إلى العمل
Dialogue: 0,0:04:35.00,0:04:37.00,Default,,0000,0000,0000,,بعد العام الذي قضيته في المنزل
Dialogue: 0,0:04:37.00,0:04:39.00,Default,,0000,0000,0000,,جلست
Dialogue: 0,0:04:39.00,0:04:41.00,Default,,0000,0000,0000,,وكتبت
Dialogue: 0,0:04:41.00,0:04:44.00,Default,,0000,0000,0000,,وصفا مفصلا خطوة بخطوة ,
Dialogue: 0,0:04:44.00,0:04:47.00,Default,,0000,0000,0000,,لليوم المتوازن بمثالية
Dialogue: 0,0:04:47.00,0:04:49.00,Default,,0000,0000,0000,,الذي أطمح إليه.
Dialogue: 0,0:04:49.00,0:04:52.00,Default,,0000,0000,0000,,وكان على هذا النحو :
Dialogue: 0,0:04:52.00,0:04:54.00,Default,,0000,0000,0000,,أستيقظ عند الشعور بالراحة
Dialogue: 0,0:04:54.00,0:04:56.00,Default,,0000,0000,0000,,بعد ليلة نوم جيدة.
Dialogue: 0,0:04:56.00,0:04:58.00,Default,,0000,0000,0000,,أمارس الجنس.
Dialogue: 0,0:04:59.00,0:05:01.00,Default,,0000,0000,0000,,أتمشى مع الكلب.
Dialogue: 0,0:05:01.00,0:05:04.00,Default,,0000,0000,0000,,أتناول وجبة الفطور مع زوجتي وأطفالي.
Dialogue: 0,0:05:04.00,0:05:06.00,Default,,0000,0000,0000,,أمارس الجنس مرة أخرى.
Dialogue: 0,0:05:06.00,0:05:09.00,Default,,0000,0000,0000,,(ضحك)
Dialogue: 0,0:05:09.00,0:05:12.00,Default,,0000,0000,0000,,أوصل الأولاد إلى المدرسة في طريق المكتب.
Dialogue: 0,0:05:12.00,0:05:14.00,Default,,0000,0000,0000,,أقوم بعمل ثلاث ساعات.
Dialogue: 0,0:05:14.00,0:05:17.00,Default,,0000,0000,0000,,أمارس الرياضة مع صديق في وقت الغداء.
Dialogue: 0,0:05:17.00,0:05:19.00,Default,,0000,0000,0000,,أقوم بعمل ثلاث ساعات.
Dialogue: 0,0:05:19.00,0:05:22.00,Default,,0000,0000,0000,,أقابل بعض الزملاء في حانة للشرب في وقت مبكر من المساء.
Dialogue: 0,0:05:23.00,0:05:25.00,Default,,0000,0000,0000,,أقود حتي المنزل لتناول العشاء
Dialogue: 0,0:05:25.00,0:05:28.00,Default,,0000,0000,0000,,مع زوجتي وأطفالي.
Dialogue: 0,0:05:28.00,0:05:31.00,Default,,0000,0000,0000,,أتأمل لمدة نصف ساعة.
Dialogue: 0,0:05:31.00,0:05:33.00,Default,,0000,0000,0000,,أمارس الجنس.
Dialogue: 0,0:05:33.00,0:05:36.00,Default,,0000,0000,0000,,أمشي مع الكلب. أمارس الجنس مرة أخرى.
Dialogue: 0,0:05:36.00,0:05:39.00,Default,,0000,0000,0000,,أخلد إلي النوم.
Dialogue: 0,0:05:39.00,0:05:44.00,Default,,0000,0000,0000,,(تصفيق)
Dialogue: 0,0:05:44.00,0:05:46.00,Default,,0000,0000,0000,,هل تعتقدون أني قد وجدت هذا اليوم ؟
Dialogue: 0,0:05:46.00,0:05:49.00,Default,,0000,0000,0000,,(ضحك)
Dialogue: 0,0:05:49.00,0:05:51.00,Default,,0000,0000,0000,,نحتاج أن نكون واقعيين.
Dialogue: 0,0:05:51.00,0:05:53.00,Default,,0000,0000,0000,,لا يمكنك أن تفعل كل شيء في يوم واحد.
Dialogue: 0,0:05:53.00,0:05:56.00,Default,,0000,0000,0000,,نحن بحاجة لتحديد الإطار الزمني
Dialogue: 0,0:05:56.00,0:05:58.00,Default,,0000,0000,0000,,والذي نستطيع به الحكم على التوازن في حياتنا ,
Dialogue: 0,0:05:58.00,0:06:00.00,Default,,0000,0000,0000,,ولكننا بحاجة إلى إستئصالها
Dialogue: 0,0:06:00.00,0:06:02.00,Default,,0000,0000,0000,,من دون الوقوع في فخ
Dialogue: 0,0:06:02.00,0:06:05.00,Default,,0000,0000,0000,,من "سأستمتع بالحياة حينما أتقاعد ,
Dialogue: 0,0:06:05.00,0:06:07.00,Default,,0000,0000,0000,,عندما يغادر أطفالي المنزل ,
Dialogue: 0,0:06:07.00,0:06:10.00,Default,,0000,0000,0000,,عندما تنفصل مني زوجتي , صحتي تدهورت
Dialogue: 0,0:06:10.00,0:06:12.00,Default,,0000,0000,0000,,لم يتبقي لي أي مصالح أو الاصحاب
Dialogue: 0,0:06:12.00,0:06:14.00,Default,,0000,0000,0000,,(ضحك)
Dialogue: 0,0:06:14.00,0:06:17.00,Default,,0000,0000,0000,,اليوم قصيرة جدا , بعد التقاعد طويل جدا.
Dialogue: 0,0:06:17.00,0:06:20.00,Default,,0000,0000,0000,,يجب ان يكون هناك حلا وسطا.
Dialogue: 0,0:06:21.00,0:06:23.00,Default,,0000,0000,0000,,الملاحظة الرابعة :
Dialogue: 0,0:06:23.00,0:06:25.00,Default,,0000,0000,0000,,نحن بحاجة إلى نهج التوازن
Dialogue: 0,0:06:25.00,0:06:28.00,Default,,0000,0000,0000,,بطريقة متوازنة.
Dialogue: 0,0:06:28.00,0:06:30.00,Default,,0000,0000,0000,,جائتني صديقه لرؤيتي في العام الماضي
Dialogue: 0,0:06:30.00,0:06:33.00,Default,,0000,0000,0000,,وقالت انها لا تمانع أن تقول لي هذه القصة : جائني صديق لرؤيتي في العام الماضي
Dialogue: 0,0:06:33.00,0:06:35.00,Default,,0000,0000,0000,,قال "نايجل , لقد قرأت كتابك.
Dialogue: 0,0:06:35.00,0:06:38.00,Default,,0000,0000,0000,,وأنا أدرك أن حياتي خاليه تماما من التوازن.
Dialogue: 0,0:06:38.00,0:06:41.00,Default,,0000,0000,0000,,وحياتي يهيمن عليها العمل تماما.
Dialogue: 0,0:06:41.00,0:06:44.00,Default,,0000,0000,0000,,أنا أعمل 10 ساعات في اليوم , أستبدل ساعتين في اليوم.
Dialogue: 0,0:06:44.00,0:06:46.00,Default,,0000,0000,0000,,لقد فشلت كل علاقاتي.
Dialogue: 0,0:06:46.00,0:06:48.00,Default,,0000,0000,0000,,لا يوجد شيء في حياتي
Dialogue: 0,0:06:48.00,0:06:50.00,Default,,0000,0000,0000,,وبصرف النظر عن عملي.
Dialogue: 0,0:06:50.00,0:06:53.00,Default,,0000,0000,0000,,لهذا قد قررت انا أقبض و أرتب هذا الامر.
Dialogue: 0,0:06:53.00,0:06:55.00,Default,,0000,0000,0000,,ولذلك التحقت بصالة الالعاب الرياضية
Dialogue: 0,0:06:55.00,0:06:58.00,Default,,0000,0000,0000,,(ضحك)
Dialogue: 0,0:06:58.00,0:07:01.00,Default,,0000,0000,0000,,الآن أنا لا أقصد السخريه
Dialogue: 0,0:07:01.00,0:07:05.00,Default,,0000,0000,0000,,لكن أن تكون نشيطاً ل 10 ساعات كالفأر في المكتب
Dialogue: 0,0:07:05.00,0:07:08.00,Default,,0000,0000,0000,,ليست أكثر توازنا , انه النشاط وأكثر.
Dialogue: 0,0:07:08.00,0:07:10.00,Default,,0000,0000,0000,,(ضحك)
Dialogue: 0,0:07:10.00,0:07:13.00,Default,,0000,0000,0000,,على الرغم من ان ممارسة الرياضة البدنية جميل
Dialogue: 0,0:07:13.00,0:07:15.00,Default,,0000,0000,0000,,هناك أجزاء أخرى في الحياة.
Dialogue: 0,0:07:15.00,0:07:17.00,Default,,0000,0000,0000,,هناك جانب فكري , هناك جانب عاطفي ,
Dialogue: 0,0:07:17.00,0:07:19.00,Default,,0000,0000,0000,,هناك جانب روحي.
Dialogue: 0,0:07:19.00,0:07:21.00,Default,,0000,0000,0000,,ولكي تكون متوازنة ,
Dialogue: 0,0:07:21.00,0:07:23.00,Default,,0000,0000,0000,,أعتقد أنه يتوجب إستحضار
Dialogue: 0,0:07:23.00,0:07:25.00,Default,,0000,0000,0000,,جميع تلك الجوانب
Dialogue: 0,0:07:25.00,0:07:28.00,Default,,0000,0000,0000,,ليس فقط أن تقوم بعدد 50 تمرين للمعده.
Dialogue: 0,0:07:28.00,0:07:30.00,Default,,0000,0000,0000,,الآن ذلك يمكن أن يكون شاقاً.
Dialogue: 0,0:07:30.00,0:07:33.00,Default,,0000,0000,0000,,لأن الناس يقولون : "هذا صعب للغاية، ليس لدي وقت للرياضة
Dialogue: 0,0:07:33.00,0:07:35.00,Default,,0000,0000,0000,,تريد مني ان اذهب الى الكنيسة وادعو والدتي
Dialogue: 0,0:07:35.00,0:07:37.00,Default,,0000,0000,0000,,وأنا أفهم.
Dialogue: 0,0:07:37.00,0:07:40.00,Default,,0000,0000,0000,,أنا أفهم حقا كيف يمكن أن يكون ذلك شاقا.
Dialogue: 0,0:07:40.00,0:07:43.00,Default,,0000,0000,0000,,لكن الحادث الذي حدث قبل عامين
Dialogue: 0,0:07:43.00,0:07:45.00,Default,,0000,0000,0000,,اعطاني منظور جديد.
Dialogue: 0,0:07:45.00,0:07:48.00,Default,,0000,0000,0000,,زوجتي , التي هي من ضمن الجمهور اليوم ,
Dialogue: 0,0:07:48.00,0:07:51.00,Default,,0000,0000,0000,,إتصلت بي في المكتب
Dialogue: 0,0:07:51.00,0:07:54.00,Default,,0000,0000,0000,,وقالت "نايجل , يجب أن تأخذ إبنك الأصغر
Dialogue: 0,0:07:54.00,0:07:56.00,Default,,0000,0000,0000,,هاري "من المدرسة".
Dialogue: 0,0:07:56.00,0:07:59.00,Default,,0000,0000,0000,,لأنها كانت في مكان آخر مع الأطفال الثلاثة الأخرين ذلك المساء.
Dialogue: 0,0:07:59.00,0:08:02.00,Default,,0000,0000,0000,,ولهذا تركت العمل قبل ساعه
Dialogue: 0,0:08:02.00,0:08:05.00,Default,,0000,0000,0000,,واخذت هاري من امام بوابه المدرسة.
Dialogue: 0,0:08:06.00,0:08:08.00,Default,,0000,0000,0000,,مشينا إلي الحديقة العامة في الحي ,
Dialogue: 0,0:08:08.00,0:08:11.00,Default,,0000,0000,0000,,لعبنا حول المراجيح , وبعض الألعاب البسيطه.
Dialogue: 0,0:08:11.00,0:08:14.00,Default,,0000,0000,0000,,ثم مشيت معه أعلي التل الى مقهى محلي
Dialogue: 0,0:08:14.00,0:08:17.00,Default,,0000,0000,0000,,وتقاسمنا بيتزا و تناولنا الشاي ,
Dialogue: 0,0:08:17.00,0:08:19.00,Default,,0000,0000,0000,,ثم سرنا إلى أسفل التل إلي المنزل
Dialogue: 0,0:08:19.00,0:08:21.00,Default,,0000,0000,0000,,تركته يستحم
Dialogue: 0,0:08:21.00,0:08:24.00,Default,,0000,0000,0000,,وألبسته بيجامه بات مان
Dialogue: 0,0:08:24.00,0:08:26.00,Default,,0000,0000,0000,,ثم قرأت له فصلا
Dialogue: 0,0:08:26.00,0:08:29.00,Default,,0000,0000,0000,,من رولد دال في "جيمس والخوخ العملاق".
Dialogue: 0,0:08:29.00,0:08:31.00,Default,,0000,0000,0000,,ثم وضعته علي السرير
Dialogue: 0,0:08:31.00,0:08:33.00,Default,,0000,0000,0000,,قبلته على جبهته , وقلت "تصبح علي خير يا صديقي"
Dialogue: 0,0:08:33.00,0:08:35.00,Default,,0000,0000,0000,,وخرجت من غرفة نومه.
Dialogue: 0,0:08:35.00,0:08:37.00,Default,,0000,0000,0000,,و أنا أسير خارجا من غرفة نومه
Dialogue: 0,0:08:37.00,0:08:40.00,Default,,0000,0000,0000,,قال : "يا أبي؟" ذهبت "نعم , صديقي؟"
Dialogue: 0,0:08:40.00,0:08:42.00,Default,,0000,0000,0000,,قال : "أبي , لقد كان هذا أفضل يوم
Dialogue: 0,0:08:42.00,0:08:45.00,Default,,0000,0000,0000,,في حياتي , مطلقا "
Dialogue: 0,0:08:47.00,0:08:50.00,Default,,0000,0000,0000,,لم أكن قد فعلت أي شيء ,
Dialogue: 0,0:08:50.00,0:08:53.00,Default,,0000,0000,0000,,لم آخذه إلى عالم ديزني أو اشتري له بلاي ستيشن.
Dialogue: 0,0:08:53.00,0:08:55.00,Default,,0000,0000,0000,,الآن وجهة نظري هي
Dialogue: 0,0:08:55.00,0:08:58.00,Default,,0000,0000,0000,,مسألة الأشياء الصغيرة.
Dialogue: 0,0:08:58.00,0:09:00.00,Default,,0000,0000,0000,,تكون أكثر توازنا
Dialogue: 0,0:09:00.00,0:09:03.00,Default,,0000,0000,0000,,لا تعني اضطراب كبير في حياتك.
Dialogue: 0,0:09:03.00,0:09:05.00,Default,,0000,0000,0000,,مع أصغر توظيف
Dialogue: 0,0:09:05.00,0:09:07.00,Default,,0000,0000,0000,,في الأماكن الصحيحة ,
Dialogue: 0,0:09:07.00,0:09:10.00,Default,,0000,0000,0000,,يمكنك إجراء تحويل جذري في نوعية علاقاتك
Dialogue: 0,0:09:10.00,0:09:12.00,Default,,0000,0000,0000,,ونوعية حياتك.
Dialogue: 0,0:09:12.00,0:09:14.00,Default,,0000,0000,0000,,بذلك , أعتقد
Dialogue: 0,0:09:14.00,0:09:17.00,Default,,0000,0000,0000,,يمكن تحويل المجتمع.
Dialogue: 0,0:09:17.00,0:09:19.00,Default,,0000,0000,0000,,لأنه إذا كان هناك عدد كاف من الناس يفعلون ذلك ,
Dialogue: 0,0:09:19.00,0:09:22.00,Default,,0000,0000,0000,,يمكننا تغيير تعريف المجتمع للنجاح
Dialogue: 0,0:09:22.00,0:09:25.00,Default,,0000,0000,0000,,بعيدا من غباء الفكرة البسيطه
Dialogue: 0,0:09:25.00,0:09:29.00,Default,,0000,0000,0000,,بأن الشخص مع أكبر قدر من المال عندما يموت سيربح
Dialogue: 0,0:09:29.00,0:09:32.00,Default,,0000,0000,0000,,إلى تعريف أكثر توازن وعمقاً
Dialogue: 0,0:09:32.00,0:09:36.00,Default,,0000,0000,0000,,عن كيف يبدو شكل الحياه الصحيحة
Dialogue: 0,0:09:36.00,0:09:38.00,Default,,0000,0000,0000,,و أعتقد
Dialogue: 0,0:09:38.00,0:09:40.00,Default,,0000,0000,0000,,أنها فكرة تستحق الانتشار.
Dialogue: 0,0:09:40.00,0:09:43.00,Default,,0000,0000,0000,,(تصفيق)